Тренировки, курсы и консультации: все о бесплатном досуге от московских нко

Онлайн-кружки для детей

Онлайн образование открыло новые возможности не только для взрослых, но и для детей. Теперь каждый ребенок может заниматься дистанционно на бесплатных онлайн-курсах. Для этого родители должны лишь ввести в поисковой строке браузера запрос по примеру: «Бесплатные онлайн-занятия по английскому для детей в возрасте от 10 до 12 лет», а затем выбрать понравившуюся студию. 

Такие онлайн-занятия удобны тем, что ребенок может обучаться в удобное для себя время и в индивидуальном темпе. Но существует и большой недостаток: отсутствие живого общения с педагогом. Многим маленьким детям будет сложно усидеть на одном месте перед планшетом или ноутбуком. 

Наши эксперты:

Языковые курсы за рубежом для молодежи и взрослых Масюкевич Юлия Андреевна — врач педиатр, детский массажист Медицинского центра «Шанс». Ведет приём по адресу: г. Екатеринбург, Уральских рабочих, 55 «А» (Детское отделение). Тел: 385-000-1 В «Детском отделении» медицинского центра «Шанс» ведут приём детские специалисты, проводятся лабораторные исследования, УЗИ- диагностика, вакцинопрофилактика и кинезитерапия.

Плотникова Анна Владимировна, психолог, нейропсихолог, руководитель нейропсихологического центра «Территория роста» Помогаем детям с речевыми проблемами, трудностями в обучении, расстройствами поведения и адаптации. Комплексный подход к коррекции и развитию: с детьми работают нейропсихологи, логопеды-дефектологи, клинические психологи, педагоги. Развивающие занятия для деток от 6 мес. Занятия с будущими мамами. Нейропсихологический центр «Территория роста» Екатеринбург, Чкалова, 231 Тел.: 8-904-381-41-22

Детская онлайн-академия «Квадривиум»

Сайт: https://kakzdorovo.centerТелефон: +7(926) 418-38-83Стоимость: доступ к 1 блоку — 1 900 р., к трем блокам — 4 900 р.

Онлайн-занятия для детей 3-4 лет

• Игры на развитие всех видов памяти: зрительной, слуховой, вкусовой, обонятельной и тактильной
• Развитие произвольного и непроизвольного внимания
• Игры на логику
• Развитие воображения
• Развитие мышления
• Зрелищные опыты и эксперименты
• Необычное творчество

Онлайн-занятия для детей 4-5 лет

• Игры на развитие всех видов памяти: зрительной, слуховой, вкусовой, обонятельной и тактильной
• Упражнения на развитие логики и интеллекта
• Расширение кругозора и развитие эрудиции
• Знакомство с науками – физикой и химией – в игровой форме: опыты и эксперименты
• Основы естествознания
• Занимательная география
• Знакомство с окружающим миром
• Мягкая подготовка к школе: готовим руку к письму, а глаза к чтению
• Физминутки, разработанные с участием нейропсихолога
• Учимся говорить, рассуждать, аргументировать

Раз в неделю вы получаете доступ к 2 видео с подробной инструкцией о том, как подготовиться к занятиям. Вы можете заниматься с ребёнком вместе с педагогом, которая с экрана будет общаться с малышом.  Или проведите занятие самостоятельно, предварительно посмотрев, как это делает педагог.

Просмотрели и провели два занятия – открывается доступ к следующим. Всего восемь занятий в месяц. Одно занятие длится в пределах 30 минут. Программа занятий постоянно обновляется, можно докупить тематические модули.

С видео каждую неделю вы получаете уникальные материалы для самостоятельных занятий с ребенком: печатные настольные игры, карточки, шаблоны – всё, что пригодится вам и разнообразит ваш досуг.

5 критериев подбора кружков и секций

Родители часто не знают, на какие критерии опираться при выборе секции для ребёнка. Попробуем выделить главные.

Желание ребёнка

Очень важно, чтобы ребёнок хотел заниматься в том или ином кружке. Если заставлять из-под палки, можно напрочь отбить интерес к любой внеурочной деятельности

Взрослые часто отдают ребёнка туда, куда сами ходили в детстве. Но наши нереализованные амбиции не должны стать психологической травмой для ребёнка. Отправлять дочь в балетный кружок или сына на хоккей только потому, что маме хотелось стать балериной, а папа с замиранием сердца смотрит игры НХЛ, неправильно и эгоистично. Не факт, что ребёнку понравятся детские увлечения родителей. 

Ребёнку может сначала что-то нравиться, а потом разонравиться. И это нормально. Будьте готовы к перемене мнений и идите навстречу его желаниям при выборе занятий для ребёнка. 

Талант и способности

Выбор кружка для ребёнка может основываться на уже имеющихся данных. Если у ребёнка талант или склонности к определённому занятию, предложите развиваться в этой сфере. 

Присматривайтесь к тому, чем ребёнок предпочитает заниматься дома сам, без постороннего участия или помощи. Это может стать отправной точкой для выбора кружка или секции.

Основное правило — развиваем то, что заложено природой. 

Состояние здоровья

При выборе спортивной секции для ребёнка важно учитывать физические данные. Есть дети, которым противопоказан или наоборот рекомендован определённый вид спорта

Например, бассейн очень хорош для детей с сутулостью и плоскостопием. 

А при заболеваниях глаз — например, при близорукости, — полезен бадминтон. Более того, врачи отмечают, что некоторые дети, которые приходят в секцию бадминтона, через год занятий снимают очки. Дело в том, что когда ребёнок следит за воланом (вблизи и вдали), то постоянно тренирует глазные мышцы. Поэтому лучше всего подходить к выбору спортивных занятий для ребёнка после консультации с врачом.

Близость кружка к дому

Дорога до кружка не должна занимать больше времени, чем сами занятия. Лучше всего, если можно добраться пешком

Это особенно важно для младших школьников. Скорее всего, перспектива проводить в транспорте десяток часов в неделю будет малопривлекательна. 

Впечатление от педагога

Лично познакомьтесь с тренером или преподавателем. Попросите разрешения посетить занятия, прежде чем окончательно выбрать секцию или кружок. Хороший педагог, которому нечего стыдиться, в этом не откажет

На занятиях прежде всего обратите внимание, какая атмосфера стоит в классе. Круто, если преподаватель горит своим делом и искренне любит работать с детьми. 

Онлайн-школа «Понятно»

Сайт: https://ponyatno.ru, Инстаграм, YouTube, Телефон: 7 (926) 893-34-16Стоимость: первый урок бесплатно, абонемент на 5 занятий 2750 руб, 550 руб/занятие

Подготовка к школе и общее развитие для детей от 5 лет в формате онлайн.

В онлайн-школе «Понятно» можно заниматься не только в любое удобное время, но и из любого места. Живете вы в Москве или в Санкт-Петербурге, в городе или за городом, в России или за рубежом, а может, вовсе путешествуете — где бы вы ни находились, ваш ребенок может посещать занятия по подготовке к школе и общему развитию: нужен только планшет или компьютер и интернет.

Педагоги школы пользуются увлекательной комплексной программой подготовки детей к начальной школе (чтение, письмо, математика, окружающий мир), которая позволяет вовлечь непоседливых детишек и помочь им достигнуть конкретных образовательных целей. От взрослых потребуется только подготовка учебного пространства и выход на связь с педагогом через skype или zoom.

В любом месте в любое время онлайн-школа «Понятно» помогает детям обрести качественный образовательный досуг, а их родителям — спокойствие за подготовку и развитие детей и немножко времени для себя любимых.

Школа художественной гимнастики Elite

Фото: школа Elite Наверное, нет более красивого и интересного способа развить грацию и гибкость, чем занятия художественной гимнастикой. Приобщиться к этому яркому виду спорта в Ново-Переделкине приглашают девочек от трех лет в школе Elite. Воспитанницы могут выбрать оптимальный режим в зависимости от собственных амбиций – часовые занятия для начинающих, двухчасовые для планирующих выполнение юношеских спортивных разрядов и трехчасовые для подготовки к соревнованиям, выполнению первого взрослого разряда, а также получения звания кандидата в мастера и мастера спорта.

 Тренировки проводятся сертифицированными тренерами и мастерами спорта, что гарантирует детям гармоничный спортивный рост. 

Занятия проводятся на платной основе. Первое занятие – бесплатно.

Спортивная школа №7 Москомспорта

Фото: shutterstock.com В этой спортивной школе для детей на бесплатной основе проходят тренировки сразу по нескольким спортивным дисциплинам. 

В бассейне школы по адресу улица Чоботовская, дом 4 проводятся занятия по традиционному плаванию – здесь можно научиться кролю, брассу и технике «дельфин», – синхронному плаванию, а также по водному поло. Программа по обоим видам плавания рассчитана на детей 6-7 лет, которые уже могут уверенно держаться на воде, а возрастной порог для занятий водным поло – 8-9 лет. 

На ледовой площадке спортивного комплекса, которая располагается по адресу улица Чоботовская, дом 6, проходят занятия по фигурному катанию и хоккею. Осваивать фигурное катание здесь могут дети от 6, а посещать тренировки по хоккею – дети от 8-9 лет. Умение кататься на коньках – обязательное условие.  

За отдельную плату в школе могут заниматься и дети без базовых навыков – на плавание здесь могут ходить малыши от 5 лет, на фигурное катание – 4-6 лет, а на хоккей – дети 8-9 лет. Кроме того, бассейн и каток комплекса предлагают взрослым и детям посещение в свободном режиме на платной основе. Цена за разовое посещение бассейна начинается от 135 рублей, посещение катка – от 220 рублей.

Необходимые навыки

Очень часто мне приходится слышать от взрослых людей сожаления о том, что их не научили в школе важным и нужным вещам. Например, как обращаться с деньгами, как правильно организовывать свое время, как уверенно и убедительно говорить.

Современные родители имеют бесценную возможность заполнить недостающие пробелы в школьном образовании и обучить детей необходимым навыкам. А следующие курсы им в этом помогут.

Финансовая грамотность для детей 6–13 лет – Умназия

В программе:

• выработка полезных финансовых привычек;
• формирование представлений о реальной ценности денег;
• обучение ведению личного и семейного бюджета;
• знакомство с распространенными банковскими продуктами (кредитом, депозитом и пр.);
• введение в рыночную экономику и знакомство с принципами работы компаний.

Курс содержит геймифицированные задания и интерактивные примеры. Проходить его точно не будет скучно.

Стоимость прохождения любой одной ступени – 1 990 руб. Все 5 ступеней можно пройти за 3 790 руб. По окончании выдается сертификат.

Юный оратор – Надежда Трофимова

Юный оратор – специальный курс для детей 7–12 лет, на котором они научатся красиво и уверенно говорить в любых ситуациях: при общении со сверстниками, во время ответа у доски, выступая на публике. Курс состоит из 15 занятий примерно по 25 минут.

В программе:

• отработка навыков самопрезентации;
• составление плана и конспекта речи;
• способы обретения уверенности перед выступлением;
• выразительность речи и жестикуляция;
• отработка различных видов выступлений: поздравлений, объявлений, экскурсий, декламирования стихов и прозы.

Пройдя этот курс, ребенок забудет, что такое страх перед публикой, научится говорить красиво, емко и эмоционально, избавится от слов-паразитов, улучшит голос и артикуляцию. В курсе много практики. Домашние задания проверяет куратор.

Стоимость обучения – 3 800 руб. Доступ к материалам открывается на полгода.

Тайм-менеджмент для школьников – Вероника Лашук

На курсе Тайм-менеджмент для школьников ваш ребенок научится эффективно распоряжаться своим временем. Этот бесценный навык поможет ему серьезно упростить и оптимизировать всю свою последующую жизнь.

Курс достаточно объемный. Он состоит из 36 академических часов. Этого времени достаточно, чтобы ученики могли усвоить и применить необходимые инструменты планирования, целеполагания и организации работы.

В программе:

• как успевать все и не уставать;
• зачем нужно беречь время;
• идеальный распорядок дня школьника;
• инструменты SCRUM для управления временем.

После окончания обучения выдается сертификат государственного образца.

Компьютерная грамотность – Фоксфорд

Курс Компьютерная грамотность научит ребенка уверенно пользоваться компьютером. Он состоит из 16 занятий, в каждом из которых есть теория и практическое задание. Ведет курс преподаватель по программированию Роман Никитин.

В программе:

• устройство компьютера;
• обучение компьютерной графике и анимации;
• знакомство с интернетом;
• техника безопасности в сети;
• создание презентаций;
• основы веб-дизайна.

Стоимость обучения – 1 990 руб. Одно занятие можно пройти бесплатно.

Загляните также в нашу подборку компьютерных курсов для детей.

Твой креатив на кончике ручки – Детская школа искусств

– бесплатный курс по формированию красивого почерка. Конечно, это не самый необходимый в жизни навык, но он является дополнительным преимуществом ко всем остальным.

Курс рассчитан на детей 9–13 лет. Ведет его преподаватель графического дизайна Светлана Родина. В программе:

• постановка осанки;
• история письменности, шрифтов, букв;
• обучение письму разными шрифтами.

Курс состоит из 8 занятий по 30 минут. В ходе обучения ученики выполняют задания и выкладывают их на своей странице в соцсети. Проверяет задания куратор. Чтобы пройти курс, нужно зарегистрироваться.

Уроки безопасности – Фоксфорд

Уроки безопасности – курс, который научит ребенка 4–12 лет правилам безопасного существования в современном мире. В нем 10 видеоуроков по 10 минут. Помогать осваивать правила будут анимационные персонажи Маша и Медведь из всеми любимого мультфильма.

Рассмотрены следующие ситуации:

• ребенка дразнят в школе;
• незнакомец на улице предлагает угощение;
• дома загорелся утюг или другой электроприбор;
• ребенок заблудился в городе или в лесу;
• кто-то в интернете спрашивает домашний адрес и другие.

Ребенок получит понятные инструкции, как действовать во всех этих случаях. Домашние задания помогут ему закрепить и усвоить материал. Кроме того, курс включает в себя тест на знание правил безопасности и чек-лист для родителей со списком ситуаций, поведение в которых нужно обязательно обсудить с ребенком.

Стоимость обучения – 3 490 руб. Первый урок можно пройти бесплатно.

Опирайтесь на интересы ребёнка

Есть дети, которым нравится быть на виду и много общаться, других это опустошает. Для кого-то прикладное творчество — это радость и медитация, а для кого-то — каторга. Порой нежелание заниматься кроется не в количестве занятий, а в том, что они неправильно подобраны. Достаточно сменить вид дополнительной активности — к примеру, с физической — на интеллектуальную, а с интеллектуальной на творческую, и ощущение перегрузки исчезнет.

Бывают активные дети, которые просятся на десяток кружков враз. Не отказывайте, а поощряйте, а если нет возможности «объять необъятное», предложите компромисс.

Какая может быть максимальная нагрузка у ребёнка? Сколько кружков можно посещать? Отвечает Павел Специан, генеральный директор Компьютерной академии «ШАГ» Мой ответ: нисколько! Если речь идёт о нагрузке. Если же то, чем ребёнок занимается, не в нагрузку, а в радость, то сколько угодно! Нужно поддерживать любой интерес ребёнка, дать ему возможность попробовать всё: гимнастику, шахматы, плавание, IT. У него много энергии и много талантов, при этом он во всём успешен? Пусть занимается всем, что интересно в данный момент. Вдруг спустя пару лет к чему-то интерес угаснет — значит, появится новый интерес или больше времени на углубленное изучение чего-то другого. Сейчас ребёнок не может определиться, в чём ему хочется развиваться? Не стремитесь обязательно найти ему занятие. Пусть у ребёнка будет детство — он сам найдет, чем себя занять. Присмотритесь, даже если ребёнок проводит время за компьютером, у него там есть конкретный интерес: видео, игры, тематические сайты. Если пробудить интерес, к той же компьютерной сфере, ребёнок будет заниматься с удовольствием. Да и учеба бывает организован по-разному. Когда обучение проходит через игру, ребёнок будет постоянно вовлечен в процесс.

К примеру, можно попробовать в октябре несколько секций и выбрать к ноябрю не больше двух. Или договориться, что в пятом классе ребёнок сфокусируется на танцах, в шестом — пойдёт учиться рисовать, в седьмом — лепить из глины. И пусть эти планы потом не раз изменятся. Главное, у детки будет чувство свободы выбора и даже право не делать выбор вовсе (Об этом можно почитать в книге Барбары Шер «Отказываюсь выбирать»).

Как выбрать направление занятий для своего ребенка?

Отвечает Масюкевич Юлия Андреевна — врач педиатр, детский массажист в МЦ «Шанс».
Важно присмотреться к ребенку после школы. Утомлен? Школьной нагрузки ему вполне хватает

Лучше всего выбрать занятие со сменой деятельности — спортивную секцию или занятия танцами.
Возбужден? Выбирайте «допы», которые помогут ему успокоиться и отвлечься: кружок рисования или шахматная секция.
Не уставший от школы ребенок вполне осилит еще одно занятие во второй половине дня — в зависимости от способностей и интересов.

Какие признаки могут сигнализировать о том, что ребенок переутомлен или, наоборот, слишком возбужден:
• Ребёнок может сам сказать, что ему тяжело или вообще отказаться заниматься.
• Ребёнок днём чувствует сонливость, а вечером, наоборот, подолгу не может заснуть.
• У него плохой аппетит.
• Ему трудно сосредоточиться, он плохо запоминает и не испытывает никакого интереса к учёбе.
• Ученик младших классов становится импульсивным или плаксивым, а подросток — раздражительным, у него постоянно меняется настроение.
• Ребёнок часто жалуется на головную боль, недомогание.
• Снижение иммунитета.
Обнаружив любой из этих симптомов, необходимо прислушаться к своему ребёнку и обратиться к врачу! Если обследование не выявит проблем со здоровьем, значит нужно менять образ жизни школьника.

Важно отметить, что похвала родителей и их заинтересованность является очень важным стимулом для ребенка. Школьника стоит хвалить за успехи, а в случае неудач не ругать, а поддерживать и помогать справиться с затруднениями.

Проблема социализации

Социализация — это усвоение определённой системы знаний, норм и ценностей, позволяющих функционировать в качестве полноправного члена общества

Важно не привязывать социализацию к возрасту. ‍В Оксфордском толковом словаре по психологии подчёркивается, что понятие социализации в равной степени применимо к людям всех возрастов и, по сути, является жизненным опытом человека

В социализации нуждается и дошкольник, впервые очутившийся на детской площадке, и взрослый, переехавший из деревни в мегаполис, и пожилой человек при выходе на пенсию.

Социализация подразумевает общение с людьми разных возрастов, рас, профессий и социального статуса. По сути, вся жизнь — бесконечная социализация. 

В массовом сознании бытует мнение, будто единственным источником социализации человека является детский сад и школа.  

На самом деле современная массовая школа подразумевает коммуникации в искусственно созданном коллективе. Навыков общения со взрослыми, с людьми разных возрастов и взглядов она не даёт. А именно эти умения необходимы в естественной жизненной среде. Ведь после окончания школы и университета человек не живёт исключительно среди ровесников.

<<Блок перелинковки>>

Навыки общения с людьми разных возрастов и взглядов можно получить, взаимодействуя в разных коллективах, объединённых теми или иными задачами. 

Секции и кружки по интересам важны для социализации ребёнка, который учится вне школы. Дополнительные занятия помогают хоумскулеру , поддерживать общение и участвовать в жизни социума. Но выбор секции для ребёнка — не такая простая задача, как может показаться на первый взгляд. 

<<Форма демодоступа>>

Программа “Подготовка к школе”

Когда начинать подготовку детей к школе

Подготовительные занятия выполняют важнейшую функцию – они позволяют привить ребенку те знания и навыки, которые помогут ему легче адаптироваться к школьным нагрузкам. Если первоклассник знает основы арифметики, умеет решать несложные математические задачи, может самостоятельно работать с текстом, то он с легкостью справится с любыми предложенными учителем заданиями. Начинать подготовку к школе рекомендуется в 5-6 лет, то есть примерно на год до поступления в 1 класс

Этого времени ребенку хватит, чтобы полноценно освоить и закрепить материал.

На что обратить внимание при подготовке ребенка к школе по математике

Подготовка к школе по математике включает в себя изучение цифр и геометрических фигур, порядковый счет в пределах 20 и обратно, сложение и вычитание однозначных чисел, решение простых задач в устной форме. Все эти темы нужно изучить до достижения ребенком 6-7 лет, то есть до его поступления в 1 класс

Тогда он придет учиться уже подготовленным, и такая сложная для многих первоклассников наука, как математика, не будет вызывать у него трудностей. Ребенок уже овладеет базовыми знаниями, которые существенно облегчат освоение школьной программы.

С чего начинать обучение чтению дошкольников

Важнейшей частью подготовки к школе является обучение чтению. Вести его нужно поэтапно, начиная с изучения букв и соответствующих им звуков. После прохождения этого этапа ребенку нужно научиться читать по буквам, по слогам, а затем пословно и фразами. Параллельно с этим он должен освоить элементарные грамматические основы и другие языковые нормы

Важно убедиться в том, что обучение дошкольников грамоте достаточно эффективно, и для этого оно должно проводиться в игровой форме. Только так ребенок сможет заниматься с интересом, не отвлекаясь во время урока и не переутомляясь.

Репетитор или подготовительные курсы – что выбрать

Материал, который изучается с репетитором, представляет собой выжимку из разных методических пособий

Он не базируется на какой-либо одной методике, а потому такое обучение не всегда оказывается эффективным и последовательным. Намного лучше показывают себя курсы подготовки к 1 классу, программа которых разработана профессиональными методистами. Выбирая такие занятия, нужно обращать внимание на длительность обучения – оно не должно длиться менее года, ведь за 3-6 месяцев ребенок не успеет получить все нужные знания и закрепить их на практике.

Как выбрать правильную методику

Подготовительные занятия должны соотноситься со школьной программой, чтобы ребенок получил действительно полезные для 1 класса знания – освоил чтение, основы арифметики и математики, развил устную речь. Курсы должны быть основаны на игровом подходе, включать в себя развивающие задания, большое количество интерактивных материалов. Именно на этих принципах построена программа подготовки к школе от академии AMAKids. В ней задействуются разные методы обучения – словесные, практические, наглядные, благодаря чему удается добиться большей результативности обучения. Занятия основаны на принципе «от простого к сложному», что способствует наиболее качественному освоению и закреплению материала.

Спортивная школа олимпийского резерва по теннису «Олимпиец»

Фото: shutterstock.com Юных теннисистов в Ново-Переделкине готовят к спортивной карьере в школе «Олимпиец». На бюджетной основе здесь тренируются дети от 10 лет, у которых уже есть 5-летний опыт занятия теннисом. Но тем ребятам, кто только хочет начать знакомиться с этим видом спорта, расстраиваться не стоит. На платной основе в школе также проходят групповые занятия для новичков (для детей 4-7 лет), а также тех детей, у кого есть небольшой опыт игры в теннис (от одного до трех лет). Цена за одно часовое занятие начинается от 1650 рублей.

Кроме того, за отдельную плату в бассейне школы по адресу улица Коштоянца, дом 20 можно заниматься плаванием или аквааэробикой с тренером, либо посещать его в свободном режиме. Цены за занятие начинаются от 330 рублей, а за свободное посещение бассейна – от 240 рублей. Продаются также абонементы.

Тренировки школы проходят в залах по трем адресам:

• улица Удальцова, дом 54 – здесь располагаются четыре закрытых корта с покрытием Hard и пять открытых кортов;
• улица Чоботовская, дом 4, корпус 1 – здесь находятся три крытых и три открытых корта;
• улица Коштоянца, дом 20 – по этому адресу располагается физкультурно-оздоровительный комплекс с одним теннисным кортом и бассейном длиной 25 метров.

Москва, ул. Удальцова, д. 54
    Смотреть на карте

8 (499) 431-90-68
tennis-olimpiets.ru

Учитывайте индивидуальные особенности

Чтобы определить подходящую нагрузку для школьника, надо внимательно наблюдать за его состоянием. Один ребёнок может ходить на два факультатива и три секции и прекрасно себя чувствовать. А другому — даже один кружок даётся непросто, он едва успевает делать обязательные домашние задания.

Так происходит вовсе не потому, что один ребёнок активный и интересующийся, а другой — ленивый. Просто люди осваивают новое, переключаются и истощаются с разной скоростью. Эти физиологические особенности организма почти нельзя изменить. Но их можно изучить, принять и учитывать при планировании нагрузки.

Как понять, достаточно ли ребёнку занятий или уже хватит?

Отвечает Плотникова Анна Владимировна, психолог, нейропсихолог, руководитель нейропсихологического центра «Территория роста»

Рассчитывать нагрузку для ребенка необходимо индивидуально и с учетом многих факторов!

Как перегрузка, так и недогруженность ребенка бывает заметна не сразу. Это происходит вследствие высокой пластичности и адаптивности детского мозга.

При перегрузке мозг перераспределяет энергию таким образом, чтобы удовлетворить требования среды, даже путем обкрадывания тех зон, которые в данном возрастном периоде должны активно развиваться. В этом случае стремление как можно больше дать ребенку оборачивается парадоксальным, казалось бы, отставанием в развитии в будущем.

При недостаточной нагрузке мозг не формирует необходимого количества нейронных связей и функционирует на самой нижней границе «коридора развития», заполняя недостаточную активность облегченной деятельностью, в наше время это просмотр обзоров на ютубе, пролистывание ленты соцсетей, компьютерные игры.

Чтобы найти баланс, можно руководствоваться правилом «минус». Кстати, это правило актуально и для взрослых. Берем все время бодрствования и минусуем: время в школе, время на выполнение уроков (у каждого свое), время на игру, либо общение со сверстниками, время на общение с близкими, время на ничегонеделание или личное время.

Часы, оставшиеся после вычета «занятого» времени, можно занять дополнительной нагрузкой, причем учесть желание и интерес ребенка обязательно!

Исключений здесь может быть несколько.

— Первое, если ребенок одарен в какой-либо деятельности. (Одаренность — это когда ребенок «не может не делать», и деятельность получается у него очень успешной).

— Второе, когда ребенку трудно дается учеба, он не может проявить себя в школе, но, например, отлично рисует

Тогда важно создать ему ситуацию успеха и включить дополнительные занятия в обязательный список.

— Третье, это показания по здоровью. Чаще всего это различные коррекционные или развивающие занятия: плавание, лфк, логопедия, нейропсихология и т

д.

Важно помнить, что включая дополнительные занятия в обязательный список, вам, возможно, придется смириться с не блестящими результатами в каких-то других, может, даже обязательных областях. Энергия мозга конечна, и от того, как вы ее распределите, будет зависеть направление и темп дальнейшего развития вашего ребенка.

Важно внимательно слушать, что ребёнок говорит по поводу своих дополнительных занятий, следить за его самочувствием. Не стоит сравнивать сына или дочь с собой в детстве или с другими детьми

Если у школьника возникают проблемы со сном, он регулярно выглядит утомленным и часто болеет, значит, пора его разгрузить. Стыдить и «воспитывать волю» в этой ситуации не только бесполезно, но и вредно.