Грудничковое плавание на дому

Чем полезно грудничковое плавание для новорожденных и младенцев?

Давление и вязкость воды в сочетании с эффектом плавучести позволяют проводить занятия с детьми практически в состоянии «невесомости». Плавание является одним из лучших аэробных упражнений, способных дать полную тренировку всему телу.

Плавание гармонично стимулирует развитие организма: помогает улучшить координацию и равновесие, способствует развитию силы мышц и укрепляет суставы, тренирует сердце и легкие, развивает мозг, укрепляет иммунитет.

Основные эффекты от занятий грудничковым плаванием:

• повышается подвижность суставов, развиваются связки;
• улучшается координация, баланс тела и осанка;
• снижается гипертонус мышц, реже возникают судороги;
• улучшается кровоснабжение организма;
• тренируется выносливость, развивается сердце и легкие;
• повышается сопротивляемость инфекционным заболеваниям;
• потенцируется психическое и интеллектуальное развитие;
• улучшается сон и аппетит;
• возникает психологический контакт с родителями.

Реабилитационный центр «Биосвязь»

Продолжаем рассматривать бассейны в СПб и адреса. Методика проведения занятий оказывает решающую роль. Если требуется квалифицированная помощь и нужны профессиональные инструкторы, лучше отправиться в Калининский район. Здесь расположен реабилитационный центр «Биосвязь», который имеет ряд преимуществ:

• вода очищается естественным природным фильтром (песком);
• дополнительно применяется ультрафиолет и озонирование;
• есть возможность получить гидромассаж и аэромассаж.

Занятие начинается с раздевалки, где есть удобные пеленальные столики. Группы состоят из шести малышей и их мам (пап). При этом занятие ведут два инструктора. По времени плавание занимает 30 минут. Во время занятия инструкторы показывают родителям, что надо делать и как. В конце запускается гидромассаж, в результате чего дети получают возможность порезвиться в пузырьках.

Посетители отмечают удивительную чистоту во всех помещениях. Раздевалки постоянно моют, вода всегда чистая. Большой бонус данного центра состоит в том, что если у ребенка есть показания к водной реабилитации, то направление можно получить у педиатра. Тогда месячный курс занятий проводится совершенно бесплатно.

Для посещения обязательно нужно пройти медосмотр взрослым и получить заключение врача детям. Адрес центра: ул. Брянцева, д. 5. Необходимо найти корпус 2А.

Сколько стоят занятия

Стоимость будет зависеть от нескольких факторов:

• Тип занятий («для себя» или спортивная подготовка, с тренером или без);
• Количество тренировок;
• Регион проживания;
• Статус заведения.

Средняя цена индивидуального посещения может определяться в районе 500-1500 руб. Занятие под руководством специалиста обойдется дороже. Сегодня, как правило, частные спортивные клубы и фитнес-комплексы стараются предложить своим клиентам удобную систему оплаты, скидки, различные программы посещения и абонементы.

Тем, кто заинтересован в профессиональном обучении плаванию и карьере в детско-юношеском спорте, стоит попытаться пройти набор в СДЮШОР, государственные учреждения, которые готовят спортсменов на бюджетной основе.

Польза раннего плавания

Ребенок с рождения попадает в незнакомую ему среду. Ведь, находясь в утробе матери, он плавал в амниотической жидкости. Поэтому помещение грудничка в водную стихию помогает снять у новорожденного стресс и закаляет неокрепший организм. Помимо этого, плавание способствует развитию всех групп мышц. Повышенный тонус снижается, а вялость исчезает. Вода оказывает благотворное влияние на нервную систему малыша.

Педиатры утверждают, а родители, которые практикуют грудничковое плавание, подтверждают, что у ребенка улучшается качество сна, повышается аппетит, чадо весело и довольно. Это неудивительно, ведь любой взрослый по себе знает, какой релакс достигается после посещения бассейна. Грудничковое плавание полезно не только для самих детей. Родители лучше познают своего малыша, учатся грамотно с ним взаимодействовать и выясняют, насколько больше заложено в младенце резервных сил, чем они изначально думали.

Основные критерии выбора заведения

Возраст ребенка. Раннее плавание можно начинать около 5 месяцев, разумеется, под руководством опытного тренера и с одобрения педиатра. В 2-3 года в игровой форме есть смысл проводить первые занятия по обучению плаванию. Для малышей есть специальные бассейны, ориентированные на совместное пребывание с мамой. Если же вы хотите, чтобы ребенок научился плавать и занимался этим видом спорта, возможно, даже профессионально (рекомендуемый возраст – от 5 до 7 лет), следует обратиться в специализированную спортивную школу или студию.
Направление секции: спортивно-оздоровительное либо спортивное

Важно понять, опираясь на состояние здоровья ребенка, его характер и личные предпочтения, чего вы ждете от занятий. Если плавание для вас и ребенка – любимое хобби, средство закаливания, физическая нагрузка для собственного удовольствия – вряд ли есть смысл обращаться в студию, где готовят будущих чемпионов

Оптимальный вариант – общедоступные бассейны, фитнесс-клубы. Когда вы вместе с ребенком нацелены на профессиональные занятия и, возможно, карьеру в спорте, следует искать спортивную секцию. В этом случае также есть выбор специализации: индивидуальное плавание или групповое (синхронное, правда, пока только для девочек, или занятия водным поло), а может, прыжки в воду.
Квалификация тренера по плаванию. Попробуйте поискать отзывы о тренерах, работающих в клубах и спортивных школах. Сегодня это несложно сделать, обратившись к тематическим форумам и группам в соцсетях. Однако не забывайте, что отзывы могут быть субъективны. Желательно познакомиться и поговорить с тренером заранее, прежде чем ребенок начнет посещать занятия. У вас сложится первое впечатление об этом специалисте, вы сможете задать все вопросы, в том числе и об обеспечении безопасности во время тренировок. Пообщайтесь с родителями, чьи дети уже ходят к данному тренеру
Неплохо, если представится возможность побывать на занятии и посмотреть, как проходит процесс обучения.
Обратите внимание на чистоту в бассейне: вода в нем, как правило, хорошо очищается и дезинфицируется, но если бортики, лестницы, душевые, пол грязные, они могут быть источниками инфекции. Также повод задуматься о безопасности ребенка, если не просят пройти осмотр у медицинских специалистов и принести справку о состоянии здоровья.

Как проходят занятия в бассейне

Малыш занимается с опытным инструктором с высшим образованием в области физической культуры и специализацией в лечебной физкультуры. Программа занятий предварительно подбирается врачом лечебной физкультуры для каждого ребенка индивидуально. Занятие длится 30 минут, из которых 15 минут – это подготовка ребенка к воде, бейби-гимнастика, и 15 минут – непосредственно плавание новорожденного. По рекомендации врача занятие также может включать элементы массажа, фотохромотерапию, гидромассаж и ныряние.
Мама присутствует рядом, либо может посетить сауну «Аква-Доктор Плавание». Если малыш проходит курс акватерапии, то посещение сауны для него и его мамы в «Аква-Доктор Плавание» бесплатно.

Грудничковое плавание

Еще одним замечательным помощником правильного развития малыша, укрепления его здоровья и решения многих проблем младенческого возраста является грудничковое плавание.
Нужно отметить, что плавание для новорожденных и грудничков — один из очень немногих видов физической нагрузки, при котором задействуются все группы мышц. А значит, ребёнок развивается гармонично, без излишнего укрепления одних мышц в ущерб другим. Кроме того, грудничковое плавание способствует активизации кровотока, укреплению сердечно-сосудистой системы, нормализации работы нервной системы. Нельзя забывать и об эффекте закаливания. А младенческие колики?

Редкая мама может похвастаться, что этот термин ей не знаком. Плавание в бассейне для грудничков же способствует расслаблению мышц брюшной стенки, что помогает легко решить проблему колик и запоров у малыша. Укрепление мышц спины отлично подготовит ребёнка к предстоящему в скором времени освоению новых навыков:

• сидению
• ползанию
• стоянию
• ходьбе

Двойная польза бассейна для грудничков

Наши специалисты после длительных наблюдений за детьми, занимающимися плаванием для грудничков, решили пойти дальше и ко всем плюсам водных процедур добавить цветолечение. В медицинском центре Мамарада, плавая, дети не только получают удовольствие, становятся спокойнее и сильнее, но и лечатся.
Благодаря встроенной функции хромотерапии происходит визуальная цветостимуляция. Воздействие сразу нескольких факторов (цвета, ритма, уровня освещенности цветового поля) помогает решить многие проблемы.

Хромотерапия

Сегодня хромотерапия является одной из признанных методик лечения и релаксации, а отличные результаты и отсутствие противопоказаний делают ее особенно привлекательной для лечения детей. Выбор цвета происходит в зависимости от показаний:

• красный стимулирует нервную систему, улучшает кровообращение, полезен при анемии и гипотонии
• оранжевый тонизирует, улучшает пищеварение
• желтый стимулирует мозговую деятельность, улучшает память
• зелёный успокаивает, расслабляет, снижает кровяное давление
• голубой успокаивает, обладает антисептическими свойствами
• синий благотворно влияет на нервную систему
• обладает противоспалительными свойствами
• фиолетовый помогает восстановить душевное равновесие, снижает кровяное давление.

Безопасность превыше всего!

Создавая условия плавания для новорожденных мы особенно заботились о безопасности наших маленьких пациентов. Встроенная функция ультрафиолетовой дезинфекции воды закрытого типа полностью защитит малыша от опасности встретиться с болезнетворными микроорганизмами. Так же не стоит пренебрегать массажем после водных процедур.

Цены на услуги акватерапии

Информация и цены, представленные на сайте, являются справочными и не являются публичной офертой. Услуги, указанные в Прейскуранте, могут быть оказаны в других медицинских центрах ГК «ВИРИЛИС». Просим Вас, заранее уточнять адрес и стоимость оказания услуг в круглосуточном контактном центре по телефону +7 (812) 331-17-04

Обучающие программы

Возможность получать знания у лучших преподавателей с огромным практическим стажем. Качественное интенсивное образование, большой выбор учебных программ разного направления, связанных с детьми. Выпускники курсов получают документы государственного образца. Мы поддерживаем связь со своими выпускниками, даем им практические советы и рекомендации, консультируем и после окончания курсов.

Патронажное искусство. Продвинутый уровень. Семинар

20 учебных часов

Расширение профессиональных знаний, необходимых для общения с родителями грудничков, обучению возрастным патронажам и технике расслабления.

Ольга БелоцерковскаяПодробнее

18 учебных часов

Ольга ГуляеваПодробнее

Обучение стилям плавания детей в дошкольном и школьном возрасте. Семинар

24 учебных часа

Семинар рассматривает:
* Основные стили плавания с точки зрения возрастной физиологии и анатомии. *Приемы и методы, которые позволят обучать детей плаванию как в дошкольном, так и в раннем школьном возрасте.
* Теоретические и практические вопросы работы в воде при заболеваниях позвоночника.

Анна ШвыдкоПодробнее

Часть III. От теории – к практике

Обучение плавания детей до года можно разделить на 4 ступени.

Первая ступень – ПОДГОТОВИТЕЛЬНАЯ

Возраст: 5-15 дней — 3 месяца, возраст врожденных плавательных. Занятия начинаются после заживления пупочной ранки.НА СУШЕ (вводная часть) — Комплекс подготовительных мероприятий с 2 месяцев состоит из массажа, общей гимнастики, плавательной гимнастики.
Специальную плавательную гимнастику (имитацию плавания) удобно проводить на суше и повторять затем в воде, закрепляя врожденные плавательные рефлексы:
Рефлекс Моро — симметричное охватывающее движение руками при похлопывании по ягодицам (4-5 на первом занятии и 8-9 в конце этапа).
Рефлекс Робинсона — тонический — прочное удерживание предмета (на первом занятии 1-2 раза и 4-5 раз в конце этапа).
Рефлекс Талант — дугообразное изгибание тела при поглаживании кожи между позвоночником и лопаткой (1-2 в начале и 3-4 в конце этапа).
Рефлекс Бауэра — феномен ползания, или брасс ногами. На груди — отталкивание ножками от ладоней рук (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).
Взаимообратный гребок рукой от головы к бедру через сторону (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа) на спине и имитация гребка руками типа кроль на спине и груди, а также симметричный гребок руками из-за головы к бедрам (4-6 в начале и 8-10 в конце этапа).
Взаимообратные движения ног на спине и груди (4-6 в начале и 6-8 в конце этапа).ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть). «Двойная» ручная поддержка на спине и 8-10 проводок по длине ванны (проводка «челнок»). Одноручная поддержка на спине «полукольцом». Уши младенца в воде.
Двойная ручная поддержка на груди «ковшиком» под подбородок и проводка, одноручная поддержка «ковшиком», а также одноручная поддержка большим пальцем под подбородок, остальные под грудь и проводка с поворотами по длине ванны (25-30 раз).
Стимулирование работы ног брассом на одноручной поддержке ладонью и после толчка от бортика (10-14 в начале и 20-30 в конце этапа).
Туалет проводится в конце занятия на всех этапах. Кормление выполняется через 15-20 мин. после окончания плавания.

Вторая ступень — ОБУЧЕНИЕ ПЛАВАНИЮ

Возраст: 4-6 месяцев, рассчитан на младенцев, прошедших подготовительный этап, адаптированных к полным ваннам и температуре воды 35°С.
Проводится дальнейшее развитие закрепленных плавательных рефлексов с помощью слова. Процедуры идут в игровой манере на фоне положительных эмоций. Ребенок плавает на автономной поддержке и с ее максимальным ослаблением на спине и на груди; объем плавания 32-42 мин.НА СУШЕ (вводная часть) — Увеличение дозы массажа, общей и специальной гимнастики на 3-4 мин. Развитие и усложнение врожденных рефлексов:
Бауэра-брасс на ногах в направлении к игрушке (4-6 раз),
Талант — выполнение позы пловца на ладонях (3-4 раза)
Робинсона — подтягивание на «весу» (3-5 раз),
Моро — охватывание руками (10-15). Упражнения сопровождаются словами: «толкайся», «греби», «держи», «тянись».ПЛАВАНИЕ В ПОЛНОЙ ВАННЕ (основная часть) — Плавание на двойной и одноручной поддержке в положении на спине и груди, а также на автономной поддержке, максимально ослабленной.
«Соскальзывание» (моментальные опускания поддержки на I-2 сек.) хорошо выполняется при умении ребенка задерживать дыхание. Сидя на месте самостоятельное погружение за игрушками. Все время при плавании применяется игрушка-манок, движения сопровождаются словами: «плыви», «греби», «толкайся». Много игр в воде типа «буря на море», «торпеда» и др.
Ребенок стоит и ходит в воде с поддержкой под руки.

Купальная чаша: критерии выбора бассейна

Любой родитель, в первую очередь, задается вопросом, какой бассейн и по каким критериям сделать выбор. От этого зависит здоровье подрастающего поколения, их навыки, развитие.

1. Безопасность. Каждое спортивное учреждение должно соответствовать основным требованиям безопасности: отсутствие разбитой плитки, резиновых ковриков, квалифицированного персонала, который следит за исполнением правил поведения на воде.
2. Стоимость. В зависимости от типа спортивного объекта стоимость занятий варьируется от 2000 до 15000 рублей в месяц. Частные бассейны, в отличие от государственных, имеют меньшую проходимость, большее количество индивидуальных занятий, которые подстраиваются под удобное время. В физкультурных комплексах в основном проводят занятия спортивные школы, которые нацелены на подготовку профессиональных спортсменов. За таких пловцов расходы на себя берет министерство спорта.
3. Удаленность. В крупных мегаполисах важным критерием является местонахождение. Удобство, планирование времени, возможность подростку добраться до бассейна самостоятельно позволяет грамотно распределять нагрузку после учебного дня.
4. Квалификация тренера. Для каждой возрастной группы существуют специально подготовленные тренера, обучающие детей тем навыкам, которые необходимы в данный период времени. Сотрудник бассейна обязан иметь спортивно-педагогическое образование, спасательную подготовку.
5. Размер ванны. Крупные физкультурно-оздоровительные комплексы имеют в пользовании как минимум 2 бассейна: большую (25х12 м или 50х25 м) и малую ванну (лягушатник 3,5х3,5 м). Частные организации могут иметь малую площадь бассейна, в зависимости от возрастного направления.
6. Качество воды. Современные технологии позволяют производить очистку воды с минимальным содержанием хлористых веществ, избегая возможность проявления аллергических реакций. Очищение воды производится с помощью хлора, озонирования, бромирования, ультрафиолетового излучения. Возможны сочетание нескольких методов.

Особая гигиена воды для малышей

Мы знаем насколько важно поддерживать чистоту бассейна и гигиену воды для новорожденных и грудных детей. Мини-бассейн наполняется индивидуально перед каждым занятием с ребенком

Очистка чаши бассейна проводится безопасными для малышей средствами. Вода в бассейне не содержит опасной «химии», потому что тщательно фильтруется.

Виды занятий в мини-бассейне

• обучение плаванию новорожденных (раннее плавание)
• оздоровительное плавание (развитие навыков, укрепление, абилитация)
• лечебное плавание (акватерапия, если у ребенка есть заболевания)
• реабилитация (восстановительное плавание после перенесенных заболеваний).

В грудничковой ванне могут заниматься как здоровые малыши, так и груднички с особыми потребностями. Мы рады всем нашим маленьким пациентам и стараемся улучшить состяние здоровья и качество жизни каждого из них!

Как проходят занятия в бассейне

Малыш занимается с опытным инструктором с высшим образованием в области физической культуры и специализацией в лечебной физкультуры. Программа занятий предварительно подбирается врачом лечебной физкультуры для каждого ребенка индивидуально. Занятие длится 30 минут, из которых 15 минут – это подготовка ребенка к воде, бейби-гимнастика, и 15 минут – непосредственно плавание новорожденного. По рекомендации врача занятие также может включать элементы массажа, фотохромотерапию, гидромассаж и ныряние.
Мама присутствует рядом, либо может посетить сауну «Аква-Доктор Плавание». Если малыш проходит курс акватерапии, то посещение сауны для него и его мамы в «Аква-Доктор Плавание» бесплатно.

Допуск к грудничковому плаванию

(направления, осмотры, справки)

Для занятий потребуется допуск врача лечебной физкультуры нашего медицинского центра, заключение от невролога и результаты УЗИ головного мозга.  Поскольку вода в бассейне меняется каждый раз для каждого малыша, сдача анализ на энтеробиоз для допуска к грудничковому плаванию не требуется.

Что взять с собой:

• Полотенце.
• Несколько любимых плавающих игрушек для психологической поддержки ребенка.
• Смену пеленки и подгузника.
• Сменную обувь для взрослых.
• Еда, питье.

Акватерапия и занятия в бассейне противопоказаны при дыхательной недостаточности, инфекционных заболеваниях, инфекциях мочевыводящих путей, гепатите, кожных заболеваниях с наличием отделяемого, судрожном синдроме, эпилепсии, полинейропатии нижних конечностей, нестабильной формы стенокардии, ревматиодном артрите, гемофилии, наличии ран и повреждений кожи, трахеостомы, колостомы, недержании мочи и кала, нарушениях кашлевого рефлекса, синкопальных состояниях, тяжелых нарушениях интеллектуального развития.

Семейный центр Birthlight

Центр плавания и йоги Birthlight позиционируется одноименной методикой. Суть ее в том, что инструкторы ориентируются не на рамки, требования и нормы, а на самочувствие младенца и его готовность осваивать новые движения. Благодаря этому малыши практически не плачут на занятиях, а центр завоевал доверие мам, и они готовы даже к дальним поездкам, чтобы попасть именно сюда. Центр очень уютный и располагает всем необходимым. Для родителей с грудничками предоставляются пеленальные столики и манежи. В зоне отдыха и релаксации есть детская комната с игрушками. Также предлагается специальное детское меню и вегетарианское.

Чтобы посещать бассейн, взрослым требуется справка. Удобно то, что пройти все необходимые обследования можно на месте. Дети после года обязаны сдать анализ на энтеробиоз. Чтобы записаться на занятие, необходимо позвонить по телефону. Единоразовое посещение возможно, но необходимо переговорить с администратором на предмет наличия свободных мест.

Адрес центра Birthlight (бассейна для детей): СПБ, Крестовский остров, пр. Константиновский, д.19.

При каких заболеваниях младенцу нужны занятия по плаванию?

Вода оказывает лечебное воздействие: уменьшаются боли за счет стимулирования выделения эндорфинов, увеличивается объем движений и мышечная сила, восстанавливаются и лучше развиваются поврежденные ткани за счет улучшения кровотока и лимфоотока, уменьшения отеков. Вода оказывает успокаивающее действие и помогает ребенку лучше справляться с ежедневными стрессами.

Занятия плаванием на дому с лечебными целями может проводиться только под руководством инструктора!

Основные показания для занятий плаванием:

• нарушения мышечного тонуса (гипертонус, гипотонус);
• нарушения баланса тела и осанки;
• избыточная масса тела и ожирение;
• последствия травм опорно-двигательного аппарата;
• аномалии развития конечностей;
• миофасциальные боли;
• ювенильный ревматоидный артрит;
• последствия травмы головного мозга, позвоночник;
• церебральный паралич;
• аутизм;
• ювенильный диабет;
• бессонница, нарушения аппетита, синдром недостаточности внимания.

Польза раннего плавания

Плавание — ценное занятие в любом возрасте. У раннего плавания есть особенности, ведь крохе невозможно что-то объяснить, и он еще не умеет сознательно координировать движения тела.

Но занятия однозначно приносят малышу свою пользу:

— Плавание способствует укреплению и развитию организма: тренирует дыхательную и сердечно-сосудистую систему, улучшает обмен веществ. Вода оказывает массирующее воздействие на тело, стимулирует нервные окончания в коже, опосредованно делает нервную систему более устойчивой, помогает избавиться от колик и запоров, улучшает сон, аппетит и балансирует эмоциональный фон.

— Плавание — универсальный метод закаливания. Наше тело теряет в воде гораздо больше тепла, чем на воздухе, — именно на этом основан сильный закаливающий эффект. Организм оттачивает свою терморегуляцию благодаря водным процедурам.

— В воде ребенок двигается свободно и естественно, он получает безопасную нагрузку, укрепляет позвоночник, связки и мышцы, а внутренние органы занимают свое правильное место. Грудничковое плавание не позволяет перенапрячь связки, оно исключает нефизиологические движения.  

— Движение в воде стимулирует развитие ослабленных, вялых детей и снимает возбуждение у напряженных.

— Малыш не может плавать один. Он заходит в воду только с мамой или папой (бабушкой или дедушкой), а значит получает новый опыт взаимодействия с близким человеком, особую игру и совместное занятие, которое может продолжаться долгие годы и приносить радость взрослому и ребенку.

— Плавание с ребенком — это еще и укрепление здоровья мамы! Ведь она тоже двигается в воде, получает закаливающий эффект, ее нервная система и эмоциональный фон балансируются. А здоровая и довольная мама — это лучшее, что может быть у ребенка. К тому же занятия в бассейне помогают разнообразить жизнь с грудничком, приносят новые впечатления и новые знакомства.

Допуск к грудничковому плаванию

(направления, осмотры, справки)

Для занятий потребуется допуск врача лечебной физкультуры нашего медицинского центра, заключение от невролога и результаты УЗИ головного мозга.  Поскольку вода в бассейне меняется каждый раз для каждого малыша, сдача анализ на энтеробиоз для допуска к грудничковому плаванию не требуется.

Что взять с собой:

• Полотенце.
• Несколько любимых плавающих игрушек для психологической поддержки ребенка.
• Смену пеленки и подгузника.
• Сменную обувь для взрослых.
• Еда, питье.

Акватерапия и занятия в бассейне противопоказаны при дыхательной недостаточности, инфекционных заболеваниях, инфекциях мочевыводящих путей, гепатите, кожных заболеваниях с наличием отделяемого, судрожном синдроме, эпилепсии, полинейропатии нижних конечностей, нестабильной формы стенокардии, ревматиодном артрите, гемофилии, наличии ран и повреждений кожи, трахеостомы, колостомы, недержании мочи и кала, нарушениях кашлевого рефлекса, синкопальных состояниях, тяжелых нарушениях интеллектуального развития.

Когда начать?

Польза плавания для грудничков уже не оспаривается врачами. Большинство из них склоняется к мнению, что заниматься необходимо начинать как можно раньше. Это связано с врожденным рефлексом детей задерживать дыхание при попадании под воду. Но постепенно такая способность утрачивается, если ее не тренировать. Лучшим временем для первого посещения бассейна считается момент полного заживления пупочной ранки. До этого есть риск получить заражение при неправильно проведенной дезинфекции воды. Однако темпы развития и состояние здоровья у младенцев разные, поэтому время, когда посещать бассейн для грудничков в СПб, точно определить может только лечащий педиатр.

Лечебно-физкультурный диспансер

Те, кто выбирают бассейн для грудничков в СПб, ориентированный на эконом-вариант, могут обратить внимание на данный центр. Обстановка здесь простая

Раздевалка состоит из нескольких шкафчиков и одной скамьи. Душевая также не отличается особым комфортом. В холле для удобства родителей с маленькими детьми располагается пеленальный столик. В диспансере работают два обученных инструктора. За ними закреплены свои дни и часы работы. В этом есть свой плюс. Можно посетить каждого и понять, чей стиль и настрой ближе.

Недостаток в том, что нет четко фиксированной группы. Можно попасть в уже сформированный коллектив, а можно каждый раз встречаться с разными мамочками и детьми. Но количество пар ограничено — максимум 10. Занятие по времени занимает один час. В стоимость входит: плавание под наблюдением инструктора, обучение некоторым приемам, пользование душем, сауной и обучение закаливающим процедурам. Для посещения необходимы справки для взрослых и детей.

Адрес лечебно-физкультурного диспансера: набережная Фонтанки, дом 18.

С какого возраста можно начинать занятия грудничковым плаванием?

Рекомендуется приходить на занятия грудниковым плаванием после того, как у доношенного малыша заживает пупочная ранка, и он наберет необходимую массу тела. Это происходит в период 4-5 недель от рождения

 Для малыша очень важно начать заниматься в воде без токсичных примесей хлора и хлораминов, поэтому занятия лучше начинать дома под руководством инструктора по ЛФК из медицинского центра «Онни», где многие годы профессионально занимаются грудничковым плаванием и акватерапией. Инструктора по грудничковому плаванию проводят занятия на дому, обучая родителей, как правильно обращаться с ребенком в воде, показывают основные приемы и упражнения, учит элементам бэйби-гимнастики

Максимальный эффект от плавания достигается при продолжении занятий плаванием по мере взросления ребенка. Программа грудничкового плавания предусматривает подготовку малыша к переходу в бассейн большего размера после достижения возраста в 3-4 месяца (до достижения веса 6,5 кг), где ребенок сможет развивать свои социальные и коммуникативные навыки, активно взаимодействуя с другими детьми.