Норма холестерина в крови

Назначение:

1.Обеспечение компенсаторной функции почек, фильтрация крови от токсических соединений и конечных продуктов метаболизма. Гемодиализ при хронической недостаточности проводят трижды за неделю, но нарастание интоксикации – основание для более частого проведения процедуры. При крайне тяжести, диализ выполняют до конца жизни, или пока не трансплантируют здоровую почку. 2. Почечная недостаточность, как осложнение острого гломерулонефрита, пиелонефрита. Цель назначения процедуры – вывести излишек жидкости из организма, устранить отеки, эвакуировать продукты токсического свойства. 3. Дисбаланс электролитов в крови. Указанное состояние происходит вследствие массивных ожогов, перитонита, обезвоживания, лихорадочных явлений. Гемодиализ позволяет вывести чрезмерную концентрацию ионов одного вида, заместив их другими. Также показанием для рассматриваемой процедуры выступает избыток жидкости в организме, что приводит к отеку оболочек головного мозга, сердца, легких. Диализ помогает сократить отечность и снизить уровень артериального давления. Процедура гемодиализа проводится на АИП с помощью одноразовых расходных материалов, к которым относятся диализаторы, кровопроводящие магистрали, фистульные иглы, катетеры, диализные концентраты.

Холестерин у детей

Верхняя граница нормы холестерина для детей находится на уровне 5,2 ммоль/л. Повышенный уровень часто наблюдается на фоне наследственной склонности. Привести к гиперхолестеринемии могут также и патологии обменного характера — сахарный диабет, дисфункция щитовидной железы, нарушения со стороны почек. Неправильное питание, при котором ребенок употребляет слишком много животных жиров, тоже становится причиной аномалии.

 В зависимости от возраста ребенка показатели меняются:

• с рождения до 5 лет — уровень холестерина должен находиться в пределах 2,9-5,2;
• с 5 до 10 лет — 2,8-5,1;
• с 10 до 18 лет — 3,0-5,1.

Если у родителей выявлен высокий холестерин, то врачи рекомендуют проверить этот же показатель у детей.

Возраст мужчины и уровень холестерина

Повышенное содержание липопротеинов у мужчин обусловлено не только особенностями функционировании их организма, но также и тем, что они в отличие от женщин меньше уделяют внимания здоровью и качеству питания. У них чаще случаются перекусы фастфуда, больше употребляют жирной пищи, чаще курят и распивают спиртные напитки.

Содержание холестерина у мужчин – величина не постоянная, она меняется с возрастом. Определить какая концентрация липопротеинов в крови можно с помощью биохимического анализа. Контроль этого показателя позволить предотвратить сердечно-сосудистые патологии. Для удобства сравнения результатов анализа разработана специальная таблица, по которой определяется норма холестерина в крови у мужчин:

Характеристика показателей холестерина в крови по возрасту:

По достижении 30 лет в общем у мужчин наблюдается склонность к повышению холестерина – гиперхолестеринемия. Это связано со снижением регенеративных возможностей организма. В связи с этим они должны регулярно проверять уровень сахара, артериальное давление и липидный профиль. Ситуация усугубляется наличием вредных привычек и малоактивным образом жизни. У мужчин после 40 лет наблюдается гормональная перестройка. Отмечается тенденция снижения выработки тестостерона и увеличение подкожно-жировой клетчатки. Все это вызывает увеличение содержания дипопротеинов. При наличии сахарного диабета 2-го типа, повышается выработка «плохого» холестерина. У мужчин после 50 лет риск развития заболеваний сердца увеличивается в 2 раза. Ввиду этого им рекомендуется отказаться от курения и алкоголя, перейти на активный образ жизни и правильно питаться, исключив жирные продукты. После достижения 60 лет у мужчин изменяется жировой обмен и уровень холестерина немного снижается. Увеличение показателей наблюдается при обострении хронических заболеваний либо ведении нездорового образа жизни. У мужчин старше 70 лет также наблюдается тенденция к снижению липопротеинов низкой плотности. Тем не менее вероятность развития атеросклероза и заболеваний сосудов сохраняется и даже увеличивается

Поэтому важно в этом возрасте придерживаться правильного питания

Случается и так, что количество холестерина у мужчин становится ниже нормы. Низкий уровень этого вещества может привести к бесплодию, сахарному диабету, депрессии, ожирению, расстройству функционирования органов ЖКТ. Спровоцировать снижение холестерина в организме могут заболевания печени, нехватка витаминов, повышенная нагрузка на нервную систему, патологии щитовидной железы.

Нет рекламы 2

Чтобы анализ крови на холестерин не выдал искаженный или ложный результат, пациенты должны соблюдать следующие правила:

• Сдавать кровь на голодный желудок в утренние часы.
• Последний прием пищи перед забором крови – за 12 часов.
• За 2–3 дня до сдачи крови исключить из рациона жаренные блюда и жирные продукты.
• Отказаться от алкоголя за несколько дней до исследования.
• Не курить непосредственно перед сдачей крови.
• Предупредить о принимаемых препаратах. Антибиотики, статины, витамины и стероиды искажают результат.

С возрастом уровень содержания холестерина в крови у мужчин изменяется

Профилактика высокого уровня холестерина

Повышенный уровень холестерина при отсутствии острого процесса в организме можно скорректировать при помощи изменений в образе жизни пациента. Большое значение при этом имеет правильное питание. В рационе мужчины не должно быть большого количества липопротеидов низкой плотности, которые содержат холестерин. То есть необходимо ограничить употребление слишком жирного мяса или птицы, жареных продуктов, молока и молочных продуктов с высоким процентом жирности.

Употреблять эти продукты можно, но редко и в небольших количествах

Важно включить в рацион и вещества, содержащие ненасыщенные жировые кислоты, которые способствуют выведению холестерина из организма. Они содержатся в овощах, фруктах, некоторых крупах (например, в овсянке)

Фактором риска в появлении повышенного уровня холестерина и следующего за ним атеросклероза является лишний вес мужчины. Чтобы следить за своей фигурой, нужно не только правильно питаться, но и регулярно заниматься спортом.

Физические нагрузки являются залогом здоровья. Не обязательно заниматься спортом профессионально, достаточно просто начать бегать по утрам, больше ходить пешком или регулярно посещать фитнес-зал.

Таблица риска развития осложнений при повышении холестерина у мужчин

Повышение уровня холестерина является фактором риска развития различной сердечно-сосудистой патологии:

Концентрация атерогенных ЛПНП, содержащих в себе холестерин в ммоль/л	Риск развития сердечно-сосудистых осложнений
Меньше 1,8	Оптимален для пожилых мужчин, у которых существует высокая вероятность развития патологии сердца и сосудов
Меньше 2,6	Оптимальный уровень для мужчин различного возраста, у которых имеется наследственная предрасположенность к развитию сердечно-сосудистой патологии
2,6-3,3	Оптимальный уровень для мужчин
3,4-4,1	Верхняя граница нормального уровня, существует вероятность откладывания холестерина в стенках артериальных сосудов
4,1-4,9	Высокий уровень холестерина, возможно развитие гипертонической болезни, а также цереброваскулярной патологии с ухудшением питания структур головного мозга
Выше 4,9	Очень высокий уровень, при котором вероятность развития инфаркта миокарда, инсульта головного мозга является максимальной при условии отсутствия адекватного лечения

Снимаем маски

Холестерин (холестерол) — жироподобное вещество животного происхождения. Около 80% вырабатывается самим организмом (печень, кишечник, почки, надпочечники, половые железы), остальные 20% поступают с пищей. Он настолько важен для нормального функционирования органов и систем, что его роль сравнивают со значением витаминов.

Холестерин есть во всех тканях и жидкостях нашего организма. Он существует в свободном виде или связанном с жирными кислотами (сложные эфиры). К органам и тканям транспортируется в виде липопротеидов — белково-липидных комплексов. В одной капсуле липопротеида находится до 1500 молекул холестерина. Различают его основные транспортные формы:

• Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП). Осуществляют транспорт холестерина из тканей и других липопротеидов в печень.
• Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП). Выполняют противоположную функцию — переносят в ткани синтезированный в печени холестерин.

Известно, что здоровье легче сохранить, чем восстановить, позаботьтесь о себе, прислушайтесь к организму. Регулярно сдавая анализы (что, кстати, европейцы делают каждые полгода), мы защищаем себя от развития заболеваний, которые могут серьезно пошатнуть здоровье. В этом Вам поможет медицинский центр «Код Здоровья».

Липидограмма — совокупность показателей общего холестерина, ЛПВП, ЛПНП, триглицеридов (ТГ), коэффициента атерогенности (КА). Она позволяет диагностировать нарушения, оценить риск развития атеросклероза и ишемической болезни сердца (ИБС).

Имея результат исследования крови, Вы можете в Медицинском центре «Код Здоровья» проконсультироваться у терапевта, кардиолога, невропатолога, получить необходимые рекомендации и провести комплексное лечение.

Для анализа используется венозная кровь, взятая утром строго натощак. В течение двух недель до исследования следует соблюдать обычную диету, за сутки необходимо воздержаться от употребления алкоголя, а за 12-14 часов — от приема пищи и физической активности. Анализ на липиды нужно сдавать, когда человек относительно здоров. После острого заболевания, инфаркта миокарда, хирургической операции до проведения липидограммы надо подождать минимум шесть недель.

Нормальные показатели липидного обмена колеблются в зависимости от пола и возраста, но есть некие средние данные. Пограничные значения свидетельствуют о процессе развития атеросклероза или ИБС. Концентрации ТГ и ЛПНП выше пограничных значений и ЛПВП ниже сигнализируют об уже развившихся заболеваниях. ЛПВП выше нормы свидетельствуют о минимальном риске развития ИБС.

КА применяют для ориентировочной количественной оценки степени риска атеросклероза. Он рассчитывается по формуле: КА = (общий ХС-ЛПВП)/ЛПВП.

Уровень холестерина в крови регулярно контролируют, анализируя весь липидный спектр.

Показатели липидов крови, ммоль/л

Показатель	Норма	Пограничные значения
Холестерин крови общий	3,1-5,2	5,2-6,5
ЛПВП у женщин	>1,42	0,9-1,4
ЛПВП у мужчин	>1,68	1,16-1,68
ЛПНП	>3,90	4,0-4,9
ТГ	0,14-1,82	1,9-2,2
КА	<3	3

Норма холестерина у мужчин

Чтобы понять, по какому принципу формируются показатели норм холестерина у мужчин по возрастам в таблицах, и как они изменяются в зависимости от возрастной категории, стоит разобраться, что такое холестерин, какие его виды существуют и какую роль выполняет каждый тип этого липида.

При определении нормы холестерина учитывают два типа липопротеинов:

1. ЛПНП или липопротеин низкой плотности (бета-липопротеин, бета-ЛП, LDL). Вещество отвечает за транспортировку липидов других форм по системе кровотока, является структурной единицей клеточных мембран, нервной ткани и гормонов. Его молекулярная структура способствует легкому «слипанию» ЛПНП друг с другом, с компонентами крови и другими жирами, из-за чего в сосудах формируются крупные конгломераты или атеросклеротические бляшки. По стандартам нормы холестерина такого типа чем ниже, тем лучше, и колеблется от 2,59 ммоль/л до 3,34 ммоль/л.
2. ЛПВП или липопротеин высокой плотности (HDL, ЛПВП, альфа-холестерин). Вещество отвечает за возвращение «отработанных» липидов в печень, где они будут преобразованы в желчные кислоты и выводятся кишечником. Такой холестерол способен нейтрализовать и выводить из организма вредный бета-холестерин, а также обладает выраженным противовоспалительным, противоопухолевым, иммуностимулирующим действием. По стандартам высокий уровень ЛПВП в крови является хорошим признаком. В таблицах его нормальные показатели указаны в диапазоне от 1 до 1,55 ммоль/л.

Показатель общего холестерина в крови у мужчин — это суммарное количество полезного ЛПВП и вредного ЛПНП. Эти значения чуть выше, чем у представительниц слабого пола и у здорового человека могут колебаться от 3 до 6,9 ммоль/л.

На разных этапах жизни человека происходит изменение уровня всех типов холестерола в крови, и это не всегда патология.

Уровень щелочной фосфатазы ниже нормы

Понижение содержания фермента может сигнализировать о появлении или наличии в организме опасных заболеваний.

Причины снижения содержания ферментов:

• тяжелая анемия;
• гипотиреоз – снижение уровня гормонов щитовидной железы;
• значительные переливания крови;
• пороки развития плода, например, плацентарная недостаточность – частое осложнение беременности; 
• частое использование оральных контрацептивов;
• гипофосфатазия – редкое, но опасное для жизни заболевание;
• радиоактивное загрязнение –  в этом случае измерение параметров крови покажет накопление радиоактивных изотопов;
• недоедание, недостаток магния, цинка и витамина С;
• избыток витамина D может вызвать изменение реагента при диагностике некоторых заболеваний, например, рахита.

Как подготовиться к липидограмме

Сделать липидограмму может любой желающий, но подготовиться к этой процедуре стоит заранее, иначе показатели могут быть неточными. Если ты собрался сдать этот анализ, то в идеале не стоит пить алкоголь три дня или хотя бы за сутки перед походом в поликлинику.

Накануне вечером воздержись от плотного ужина с жареной, жирной или сладкой едой. Постарайся поесть пораньше — не позже 20:00. С утра — никакого кофе, чая, минералки, сока или других сладких напитков — можно выпить только простую воду.

В случае если ты принимаешь какие-то медицинские препараты или биологически активные вещества, уточни у своего врача, можно ли употреблять их перед анализом, или они могут исказить данные.

Что повышает холестерин?

Повышение уровня холестерина может быть связано с различными факторами

Первое, на что стоит обратить внимание, — рацион. Если у человека наблюдается небольшое повышение уровня холестерина врачи обычно рекомендуют ему употреблять меньше пищи с высоким содержанием насыщенных жиров, однако способствовать повышению уровня холестерина могут и некоторые нарушения в работе организма

Например, хроническая почечная недостаточность или снижение функции щитовидной железы. У некоторых людей уровень холестерина может быть повышенным “от природы” и передаваться по наследству. Такая генетическая аномалия называется “семейной гиперхолестеринемией”.

Формируя свой рацион, нужно помнить, что холестерин содержится только в продуктах животного происхождения. Этот аргумент часто приводят в пользу растительного типа питания вегетарианцы. Однако это не означает, что если исключить животную пищу, то остальное питание может быть бесконтрольным. Жаренная на растительном масле пища и продукты с содержанием пальмового масла тоже способны оказать негативное влияние на липидный обмен.

Норма холестерина в крови у женщин

Нормальный показатель уровня общего холестерина и его фракций в крови у женщин является относительно динамическим значением. Он может изменяться в зависимости от возраста женщин, основные нормальные показатели можно представить в виде таблицы:

Возраст женщины	Показатель общего холестерина в ммоль/л	Концентрация ЛПНП в ммоль/л	Концентрация ЛПВП в ммоль/л
Менее 5-ти лет	2,9-5,17
5-10 лет	2,27-5,31	1,77-3,62	0,92-1,87
10-15 лет	3,22-5,1	1,75-3,53	0,97-1,82
15-20 лет	3,09-5,17	1,54-3,56	0,92-1,93
20-25 лет	3,14-5,58	1,47-4,13	0,86-2,03
25-30 лет	3,31-5,76	1,85-4,24	0,95-2,16
30-35 лет	3,36-5,95	1,82-4,03	0,92-1,98
35-40 лет	3,62-6,28	1,93-4,46	0,87-2,13
40-45 лет	3,82-6,54	1,93-4,52	0,86-2,27
45-50 лет	3,93-6,87	2,06-4,83	0,87-2,26
50-55 лет	4,1-7,39	2,27-5,22	0,98-2,37
55-60 лет	4,46-7,78	2,32-5,46	0,97-2,36
60-65 лет	4,46-7,68	2,58-5,7	0,99-2,39
65-70 лет	4,42-7,86	2,39-5,73	0,92-2,49
Более 70 лет	4,49-7,26	2,48-5,35	0,86-2,39

С возрастом у женщин в норме отмечается увеличение показателя общего холестерина и липопротеидов низкой плотности. Это связано с инволюцией (возрастное угасание функциональной активности) половых желез и уменьшением концентрации гормона эстрогена, который оказывает влияние на метаболизм холестерина и его фракций в организме. Знание величин нормальных показателей концентрации данных соединений позволяет врачу подобрать наиболее оптимальную лечебно-диагностическую тактику в последующем.

Как проверить уровень холестерина?

Анализ крови на холестерин можно сдать в медицинской лаборатории. Лучше планировать его заранее, так как для него требуется подготовка.

Подготовка:

• анализ крови сдается натощак, поэтому последний прием пищи не менее чем за 12 часов до процедуры;
• исключить из меню все жареное и жирное, отказаться от алкоголя и курения за 2 – 3 дня до сдачи анализа;
• сообщите врачу о приеме лекарств, некоторые медикаменты оказывают существенное влияние на уровень холестерина: антибиотики, витамины, гормоны, фибраты, статины, мочегонные и гипотензивные препараты, нестероидные противовоспалительные средства. 

Для домашнего использования в аптеке можно купить индивидуальные тест-системы для определения уровня холестерина. Но их точность несопоставима с результатами лабораторных исследований. На действие этих тестов могут повлиять факторы внешней среды – повышенная температура и влажность. 

Результаты анализов

Общий холестерин

Общий холестерин – это сумма «хорошего» и «плохого» холестерина. 

Возраст	Норма у мужчин, ммоль/л	Норма у женщин, ммоль/л
До 30 дней	1,4 – 3,9	1,6 – 4,01
1 – 5 месяцев	2,09 – 3,8	1,6 – 3,65
6 – 12 месяцев	1,9 – 4,63	1,97 – 5,59
1 – 3 года	2,2 – 4,71	2,79 – 4,99
4 – 6 лет	2,84 – 5,61	2,74 – 4,99
7 – 9 лет	2,8 – 5,46	2,6 – 5,43
10 – 12 лет	2,7 – 5,77	2,72 – 5,64
13 – 15 лет	2,35 – 5,28	2,79 – 5,3
16 – 17 лет	2,12 – 4,97	2,38 – 6,05
≥ 18 лет	2–5,18 < 5,18 — нормальный уровень; 5,18–6,19 — умеренно повышенный; > 6,22 — высокий уровень	2–5,18 < 5,18 — нормальный уровень; 5,18–6,19 — умеренно повышенный; > 6,22 — высокий уровень

Холестерин низкой плотности (ЛПНП)

Уровень ЛПНП	Результат
Ниже 1,8 ммоль / л	Хороший
Ниже 2,5 ммоль / л	Оптимальный
2,6-3,3 ммоль / л	Почти оптимальный
3,4-4,1 ммоль / л	Плохой
4,1 и более ммоль / л	Очень плохой

Холестерин высокой плотности (ЛПВП)

Уровень ЛПВП	Результат
Ниже 1 ммоль / л	Плохой
1 – 1,4 ммоль / л для мужчин 1 – 1,6 ммоль / л для женщин	Средний
более 1,4 ммоль / л для мужчин более 1,6 ммоль / л для женщин	Хороший

Если количество «хорошего» холестерина снижено, а «плохого» увеличено на фоне высокого общего холестерина, то риск сердечно-сосудистых заболеваний еще более выражен.

Триглицериды (ЛПОНП)

Уровень ЛПОН	Результат
Ниже 1,7 ммоль / л	Хороший
1,7 – 2,2 ммоль / л	Пограничный
2,3 – 5,6 ммоль / л	Плохой
Более 5,6 ммоль / л	Очень плохой

Холестерин и его уровень

Термин «холестерин» греческого происхождения, дословный перевод звучит как «твёрдая желчь». Современное определение холестерина гласит, что это — природное органическое соединение, липофильный спирт.

Характеристики холестерина:

находится он в мембранах клеток живого организма;

в воде не растворяется;

растворяется в органических растворителях и жирах;

большую часть холестерина (80%) вырабатывает сам организм;

остаток (20%) поступает с пищей;

стабилизирует клеточные мембраны;

способствует выработке витамина D;

способствует выработке стероидных гормонов, женских половых гормонов и мужского гормона — тестостерона;

влияет на деятельность имунной и нервной систем.

Единица измерения холестерина — мг/дл или ммоль/л. Идеальный уровень — ниже 90 мг/дл. При увеличенном количестве — более 160 мг/дл требуется понизить уровень холестерина хотя бы до 130 мг/дл.

Следует отметить, что эти показатели справедливы для «плохого» низкомолекулярного холестерина (липопротеида). Процент же «хорошего» высокомолекулярного холестерина чем выше, тем лучше. Желательно, чтобы его количество составляло не менее 0,2 от общего уровня холестерина.

Как сдается анализ крови на холестерин?

Анализ на концентрацию холестерина в крови выполняется во время биохимического исследования липидного профиля. Для этого кровь сдается из вены в условиях манипуляционного кабинета медицинского учреждения с обязательным соблюдением правил асептики и антисептики, направленных на недопущение вторичного инфицирования пациента. Исследование выполняется на специальном биохимическом анализаторе, который дает возможность определять несколько показателей липидного профиля крови, к которым относятся:

• Общий холестерин.
• Липопротеиды очень низкой плотности (ЛПОНП) – содержат в себе в основном свободный жир (триглицериды и белки).
• Липопротеиды низкой плотности (ЛПНП) – содержат в себе значительное количество холестерина, который может откладываться на стенках артериальных сосудов, поэтому при повышении данных липопротеидов существенно увеличивается риск развития атеросклероза.
• Липопротеиды высокой плотности (ЛПВП) – содержат в себе небольшое количество холестерина, являются «полезными» в отношении атеросклероза, так как способствуют уменьшению атеросклеротических бляшек в стенках артериальных сосудов.

Липопротеиды представляют собой комплексное органическое соединение, включающее в свой состав белки, жиры и холестерин

Поэтому кроме концентрации общего холестерина диагностически важной является информация о его содержании в каждом классе липопротеидов. Для получения достоверного результата анализа крови на холестерин у мужчин следует выполнить несколько подготовительных рекомендаций:

1. Кровь обязательно должна сдаваться натощак, так как после приема пищи в ней повышается содержание жиров, что в значительной степени влияет на результат определения холестерина.
2. Последний прием пищи допускается за 8 часов до исследования (обычно ужин), при этом нельзя употреблять жирную, жареную пищу, а также алкоголь (легкий ужин с преимущественно растительной пищей).
3. В день исследования рекомендуется исключить физические и эмоциональные нагрузки, которые могут повлиять на концентрацию липидов и холестерина в крови.
4. Курящим мужчинам желательно за несколько часов до сдачи анализа воздержаться от курения.

Более подробные рекомендации в отношении подготовки к сдаче анализа дает врач на приеме.

Каким же способом можно лечить ожирение у мужчин?

Это интересует каждого пациента, озабоченного лишним весом, и рекомендаций тут может быть несколько. Первым делом, конечно, крайне желательно соблюдать диету. Это основная и самая жесткая рекомендация. Но соблюдать ее достаточно сложно. Тем не менее вполне возможно немного сбросить лишний вес и добиться улучшения настроения и самочувствия.

Но если вы временно сидели на жесткой диете с большим количеством ограничений, организм так или иначе потребует восполнить утраченные запасы, и, «сойдя» с диеты, возникает риск набрать потерянные килограммы, а иногда – наоборот, увеличить начальную массу тела. Даже без переедания вы рискуете проиграть схватку с обманутым организмом. Поэтому всевозможные диеты крайне нежелательны — для организма это сильный стресс. Наилучшим решением будет в корне поменять пищевые привычки.

Кроме изменения режима питания, необходимо не забывать о физических нагрузках. Оптимальны занятия физкультурой и спортом. Таким образом, наряду с уменьшением потребления калорий вы сможете увеличить расход энергии на физические упражнения. Очень полезно ходить пешком, такие упражнения не требуют какой-то специальной подготовки. Полчаса или немного больше интенсивной ходьбы в день в сочетании с рациональным питанием помогут сбросить вес. Лишней не будет и дополнительная физическая активность.

Если же вы поменяли рацион, до утомления занимаетесь физическими упражнениями, а результаты все равно оставляют желать лучшего, не исключен дефицит тестостерона в организме. А тестостерон – анаболический гормон, который также отвечает и за сжигание жиров.

О нехватке тестостерона в мужском организме можно судить по некоторым косвенным признакам: — половая дисфункция (снижение либидо, преждевременная эякуляция, бесплодие и эректильная дисфункция); — соматические нарушения (проблемы с мочеиспусканием, такие как частые и ночные позывы, нагрубание молочных желез (гинекомастия), боли в суставах и поясничном отделе, общая утомляемость и нарастание жировой ткани); — психоэмоциональные проблемы (депрессивное состояние, сонливость, утомляемость, раздражительность и нервозность, которые могут приводить к проблемам засыпания, бессоннице, ухудшению памяти и низким реакциям на раздражители).

Лабораторная диагностика нехватки тестостерона является завершающим этапом в постановке диагноза. Выяснить уровень общего тестостерона можно, сдав анализ крови на гормоны. Диагноз «гипогонадизм» или дефицит тестостерона врач поставит в случае, если присутствуют описанные выше симптомы, а уровень общего тестостерона в крови не превышает 12 нмоль/л.

Симптомы повышенного холестерина у женщин и мужчин

Заподозрить повышенный уровень холестерина в крови у женщин и мужчин можно по внешним признакам. Если внимательно присмотреться к глазам человека, то можно заметить вокруг радужки белые кольца. Если рассмотреть кожу, то на ней видны небольшие белые бугорки или папулы — ксантомы. Но если этих признаков не видно, это не гарантия полного благополучия. Достоверно определить, нормальный ли уровень холестерина или его нужно снижать, можно только при помощи анализа крови.

У человека, которые уже давно живет с гиперхолестеринемией, возникают симптомы, по которым тоже можно заподозрить проблемы. Они проявляются:

• болями в ногах во время ходьбы;
• давящим ощущением в груди;
• сердечными болями;
• нарушением работы кишечника.

Игнорировать эти симптомы нельзя. Необходимо как можно скорее обратиться к терапевту или кардиологу, пройти обследование.

Нарушение уровня холестерина долго может оставаться незамеченным. Но, хотя внешних признаков проблемы нет, организме в это время происходят изменения — холестерин низкой плотности скапливается на стенках сосудов, они теряют эластичность, перестают адекватно реагировать на перепады давления крови, возникают препятствия, которые осложняют поступление крови к жизненно важным органам. В желчном пузыре формируются камни.

Атеросклеротические отложения на сосудах могут спровоцировать нарушение кровообращения в ногах. Это приводит к потере чувствительности этой части тела, хромоте, а иногда и гангрене.

Норма холестерина

Уровень холестерина напрямую связан с возрастом человека. У детей и молодых людей этот показатель, как правило, находится в пределах нормы. Возрастные изменения, патологии и нарушение обменных процессов приводят к тому, что количество циркулирующих в кровеносном русле липопротеинов меняется, смещается их соотношение. Регулярно сдавать анализ крови на холестерин необходимо уже после 20 лет. Это даст возможность вовремя выявлять риски для сердечно-сосудистой и других систем.

У женщин: таблица по возрасту

Возрастные нормы общего холестерина для женщин указаны в таблице. На них стоит ориентироваться, чтобы контролировать состояние здоровья и не допустить проблем, связанных с высоким уровнем вещества.

Возраст (лет)	Уровень холестерина (ммоль/л) мин./макс.
20-30	3,16-2,75
30-40	3,37-6,27
40-50	3,81-6,86
50-60	4,20-7,77
60-70	4,45-7,85
старше 70	4,48-7,25

У мужчин: таблица по возрасту

Уровень холестерина в крови у мужчин так же важно контролировать, как и женщинам, чтобы сохранить здоровье. В таблице ниже приведены возрастные нормы липопротеинов

Возраст (лет)	Уровень холестерина (ммоль/л) мин./макс.
20-30	3,16-6,32
30-40	3,57-6,99
40-50	3,91-7,15
50-60	4,09-7,15
60-70	4,12-7,10
старше 70	3,73-6,86

Причины повышения холестерина в крови у женщин

Повышение холестерина в крови выше нормы называется гиперхолестеринемия. Оно является полиэтиологическим патологическим состоянием, развитие которого провоцирует значительное количество различных факторов:

• Возраст женщины – у лиц более старшего возраста на фоне снижения уровня эстрогенов повышается концентрация общего холестерина и его фракций в крови.
• Генетическая предрасположенность, определяющая особенности течения метаболизма холестерина в организме.
• Склонность к ожирению, при котором повышается уровень различных жиров, включая холестерин.
• Малоподвижный образ жизни, способствующий не только повышению уровня холестерина и фракций в крови женщины, но также и более быстрому его откладыванию в стенках артериальных сосудов.
• Патологическое изменение функциональной активности печени, клетки которой (гепатоциты) отвечают за синтез липопротеидов низкой и высокой плотности, а также холестерина.
• Изменение гормонального фона женщины, которое может иметь физиологическое (беременность) и патологическое происхождение.
• Курение и злоупотребление алкоголем, которые изменяют функциональное состояние печени, а также приводят к повреждению стенок артериальных сосудов, способствуя более быстрому откладыванию холестерина в них.
• Длительный прием некоторых лекарственных средств, являющихся производными половых гормонов (оральный контрацептивы) или глюкокортикостероидов.
• Органическая патология внутренних органов, приводящая к нарушению метаболизма липидов, включая холестерин и его фракции.

Данные причины повышения уровня общего холестерина и его фракций в крови женщин обязательно учитываются врачом во время определения лечебно-диагностической тактики.

Норма холестерина для женщин

Начинать разговор о норме холестерина следует с того, что в нашем организме он бывает двух условных видов: «плохой» и «хороший».

Первый обладает низкой плотностью

Он принимает важное участие в работе обменных процессов. Но его избыток в организме способствует образованию бляшек на стенках сосудов, которые провоцируют сердечно-сосудистые заболевания.

«Хороший» холестерин регулирует работу «плохого». Он имеет высокую плотность и, разрушая склеротические бляшки, помогает организму бороться с избытком «плохого» холестерина. «Хороший» холестерин забирает из бляшек «плохой» и переносит его в печень, где тот перерабатывается. Таким образом, два вида холестерина постоянно взаимодействуют друг с другом, поддерживая наш организм в здоровом состоянии. Проблемы возникают в случае нарушения баланса между ними.

Когда с тревогой говорят о повышенном уровне холестерина, имеют в виду именно «плохой». Так какая же норма холестерина у женщин?

В первую очередь необходимо учитывать возраст. Например, для молодых девушек до 20 лет, как правило, характерно отсутствие «плохого» холестерина в организме. С возрастом он неизбежно появляется в результате формирования жировых отложений и разрастания соединительных тканей в организме, и с годами его уровень возрастает, поэтому содержание холестерина в крови необходимо контролировать. Узнать норму холестерина у женщин можно из таблицы, которая учитывает возраст:

Возраст	Уровень «плохого» холестерина, ммоль/л
20–25 лет	1,48–4,12
30–35 лет	1,81–4,04
40–45 лет	1,92–4,51
50–55 лет	2,28–5,21
60–65 лет	2,6–5,8
Старше 70 лет	2,28–5,21

Также важно понимать, что норма холестерина у женщин должна определяться не только по возрасту. Каждый организм уникален, поэтому допустимое содержание этого вещества может несколько варьироваться, но без значительных отклонений от указанных нормативных пределов.