Как одевать новорожденного на улицу зимой
Содержание:
- Как одевать новорожденного на улицу зимой?
- Продолжительность прогулок зимой
- Общие правила для зимней прогулки
- Как стоит одевать младенцев зимой
- Как правильно одевать ребенка старше года?
- Колеса
- Фото советы как одевать ребенка зимой
- Зимний совет №4. Не только одежда
- Как одевать грудничка зимой на прогулку – основные правила
- Как одевать новорожденного летом дома?
- Как одеть новорожденного на выписку осенью?
- «Шуба» для малыша
- Во что одевать новорожденного дома
Как одевать новорожденного на улицу зимой?
Принцип в одежде тот же, что и при выписке с роддома – многослойность. Дальше все зависит от температуры воздуха и длительности прогулки.
Если на улице мороз, то решая, как одевать новорожденного зимой в коляску, вам стоит задействовать все три слоя одежды и дополнительно еще можете взять с собой теплый плед или конверт.
При такой температуре воздуха и с учетом того, что ребенок одет правильно, новорожденный может провести на улице 1–2 часа. Здесь скорее вопрос будет стоять не в выносливости ребенка, а вашей «морозостойкости».
Главное, постоянно наблюдайте за малышом. Можно трогать его нос и щечки: если они слегка теплые, то прогулка может продолжаться.
Важно! Нос и щеки новорожденного не должны быть горячими и красными. Это знак того, что малыш перегрелся и вы переборщили с одеждой
Понять, жарко было ребенку на прогулке или прохладно, вы сможете только зайдя домой. Щечки и нос это быстрый ориентир.
Главный способ определения жарко или нет было малышу — другой. Когда зашли домой, то первым делом расстегните малыша и потрогайте его спинку, сгибы рук и ног:
- если в складочках мокро, горячо – вы перекутали малыша;
- если тепло – одели по погоде;
- если прохладно – то в следующий раз нужно добавить еще слой одежды.
Понимание достаточно ли хорошо вы одели ребенка, приходит со временем и опытом. Поэтому первые прогулки делайте короткими. Достаточно будет 20–30 минут и затем, зайдя домой, проведите вышеописанный тест.
Постепенно научитесь одевать новорожденного зимой на прогулку с учетом вашей погоды и его особенностей.
На улице до -10
С новорожденным ребенком при температуре воздуха ниже -10, или чуть выше, но с сильным ветром, вы можете, вообще, не гулять. Да, не удивляйтесь! Прогулки в первые месяцы жизни не так уж важны ребенку, он прекрасно может «гулять» на балконе.
Это ваша потребность выйти, сменить обстановку, пообщаться с другими мамами, сходить в магазин. Если вы плохо себя чувствуете — отменяйте прогулку и не переживайте.
Носовые ходы у новорожденного еще маленькие и не успевают прогревать холодный воздух. В такие дни вы вполне можете заменить прогулку домашним проветриванием, при этом не забыв надеть на ребенка еще один дополнительный слой одежды.
На сайте есть несколько статей про прогулку, где я объясняю, откуда пошли мифы об обязательных 3 часовых прогулках. Почитайте их. Например, статья Ребенок спит только на улице>>>
Подробнее про уход за младенцем смотрите интернет-курс Счастливое материнство: методика мягкого ухода>>>
Температура выше нуля
Если же температура выше 0, то уберите один слой одежды. Какой именно вам нужно будет сориентироваться самим. Главное, не убирайте верхний самый теплый слой. Все-таки несмотря на плюсовую температуру воздуха на улице еще зима.
Продолжительность прогулок зимой
Первый раз выходить на улицу с грудничком рекомендуют, спустя некоторое время после выписки из роддома. Ждут, чтобы новорожденный привык к дому, тогда с ним можно начать совершать первые непродолжительные прогулки – около четверти часа. Уже на следующий день продолжительность может быть больше. Кто-то предпочитает совершать один выход, но подольше, кто-то делают несколько кратких прогулок за день. Не рекомендуют выходить впервые на улицу, если температура воздуха при этом ниже -5°. К месяцу с малышом гуляют столько, сколько хотят родители и сколько для него комфортно при температурных условиях.
Обратите внимание! Начиная с месяца жизни, малыш должен приучаться к прогулкам и в среднем быть на свежем воздухе 1,5-2 часа ежедневно. С месячным ребенком можно гулять до -10, но при условии отсутствия ветра
В дальнейшем, когда малыш будет уже немного постарше, прогулки могут быть и при -15. Педиатры советуют сокращать обычное время прогулок при морозах
С месячным ребенком можно гулять до -10, но при условии отсутствия ветра. В дальнейшем, когда малыш будет уже немного постарше, прогулки могут быть и при -15. Педиатры советуют сокращать обычное время прогулок при морозах.
Первые месяцы жизни не обязательно гулять с ребенком по разным маршрутам. Вполне достаточно побыть на балконе или просто во дворе. Главное, чтобы место было выбрано тихое и спокойное.
Первые месяцы гуляют на балконе или в тихом месте
Дополнительная информация. Перед прогулкой рекомендуют наносить на щеки ребенка защитный детский крем, чтобы сильный ветер не повредил нежной коже малыша.
Кроме того, мамам стоит собрать коляску заранее и положить все необходимое, что может понадобиться во время прогулки:
- бутылочки с питьем (молоко или вода);
- салфетки платки (влажные или бумажные);
- сменные подгузники;
- теплая пеленка.
В целом мамы должны понимать, что главное в прогулках с новорожденными детьми – это соблюдение комфорта. Необходимо следить за тем, чтобы ребенку было не холодно и не слишком жарко. Прогулки могут быть ограничены по времени из-за сильных холодов. Дополнительно советуют в зимнее время обойтись без слингов, отдавая предпочтение коляскам. Так будет теплее малышу и легче самой маме.
Общие правила для зимней прогулки
Уход за новорожденным в первый месяц — пошагово
Некоторые родители раздумывают, стоит ли гулять с младенцами зимой, так как боятся простуды. Любой специалист скажет, что маленькому ребенку прогулка в любую погоду принесет только пользу. Однако прежде, чем выходить гулять с новорожденным, следует познакомиться с основными правилами гулянья для зимы:
Важно правильно одеть грудного ребенка. Идеальной считается формула одежды: до года +1, после года -1, то есть правило о количестве слоев одежды
Если на взрослом два слоя, то грудничок утепляется на один слой больше, подросшему и активно двигающемуся малышу одежда уменьшается на один слой.
Важное правило для зимних прогулок – правильно одеть новорожденного
Не менее важно правило о продолжительности прогулки. Самый первый выход – до десяти минут при t минус 5 градусов
В последующие месяцы время постепенно увеличивается до 1-2 часов. Если столбик термометра опустился до минус 15 градусов, вместо одной большой прогулки можно ненадолго выйти на улицу утром и вечером.
Не всегда мамы заботятся о защите лица и губ младенца. Из-за того, что лицо не прикрыто теплой одеждой, ему требуется защита от морозного воздуха и ветра. Крем наносится на щечки и носик младенца за полчаса до выхода на улицу, а ротик обрабатывается гигиеническим средством прямо перед прогулкой.
Как одевать грудничка для прогулок в коляске
Три обязательных защитных слоя одежды на грудничке педиатры рекомендуют распределять таким образом:
- первый слой – памперс, слип, чепчик, носки;
- второй слой – легкий комбинезончик с закрытыми ручками или кофточка и штанишки;
- третий слой – теплый ветрозащитный комбинезон с закрытыми ручками и ножками, зимняя шапка, шарф.
К сведению. По мнению опытных мам, самая удобная одежда для грудничка на зимней прогулке – комбинезон-трансформер, который хорошо сохраняет тепло и защищает спину. Помимо этого, комбинезон легко превращается в детский конверт.
Часто мамы интересуются, надо ли надевать малышу шапочку. Педиатры советуют в теплый сезон надеть тонкую шапочку, а в мороз – теплую шапку и легкий чепчик.
Для сохранения тепла в коляске используют дополнительное одеяло. Хорошим подспорьем будет топпончино (мягкий матрас), так как его функция – сохранение постоянной температуры поверхности, с которой соприкасается ребенок.
Идеальной одеждой для прогулок зимой является комбинезон-трансформер
Как определить холодно малышу или жарко
Главное во время прогулки с грудничком зимой – проверять, не замерз ли он. Для этого принято трогать носик малыша, но уже доказано, что такой способ проверки ненадежный. Чтобы узнать, не мерзнет грудничок или не потеет, мама согревает свои руки и трогает чуть пониже шеи затылочную часть. Еще охлаждение можно определить по беспокойному поведению ребенка или бледным щечкам и покраснению носа.
Как стоит одевать младенцев зимой
На выписку необходимо приобрести все нужные вещи для малыша, чтобы он не замерз, пока его везут домой. На выписку мамочкам готовят памятку по уходу за младенцами дома.
Когда ребенку нет года, мамы намного сильнее переживают о выборе одежды для ребенка, поскольку еще очень мало родительского опыта, и они боятся навредить или недосмотреть за малышом.
Список необходимых вещей всегда должен быть под рукой в первое время, ведь одежды много, и если что-то забыть ребенок может замерзнуть. Но волноваться не стоит, все через это проходят и у всех все получается.
После года у малышей крепче иммунитет, они уже начинают говорить и могут сказать, что им холодно или жарко поэтому, если ребенку больше года, то одевать его по погоде намного легче.
На выписку не нужно тратить много времени, одевайте ребенка перед самым выходом из роддома, чтобы младенец ни в коем случае не успел вспотеть. До того, как одевать малыша на прогулку, нужно вспомнить главное правило: ребенка одеваем на один слой больше, в отличие от себя.
После этого можно начинать собираться на улицу. В основном, все время, которое проводит мама и младенец на улице, малыш спит и почти не двигается, поэтому нужно побеспокоиться о том, чтобы младенцу было тепло и уютно. К счастью, правильно одеть новорожденного совсем не трудно.
Как правильно одевать ребенка старше года?
Ребёнок старше 12 месяцев, значительно отличается от грудничка, который на прогулке лишь спит. У него уже другие потребности. Он познаёт мир, знакомится с новым временем года, учиться ходить. Малыш уже активно играет с другими детьми и взрослыми.
Поэтому правила для одевания немного другие.
Во-первых, в возрасте старше года обязательно нужна обувь.
Это должна быть обувь из натуральной кожи или синтетических материалов (например, мембранных). Она хорошо удерживает тепло и не позволяет влаге проникнуть вовнутрь. Размер должен быть подобран таким образом, чтобы имелся необходимый запас воздушной прослойки для лучшего удержания тепла.
Во-вторых, тёплая шапка из натуральных материалов, желательно в виде «шлема».
Она хорошо защищает от ветра нежную шею ребёнка. Если нет такой, то шапка обязательно должна иметь завязки или застёжки, чтобы надёжно прикрывать ушки.
В-третьих, варежки.
Лучше непромокаемые из плотных синтетических материалов, которые хорошо и надёжно держат тепло внутри. Если же это натуральные шерстяные материалы, то хорошо иметь вторую пара про запас. Они быстро намокают и способствуют проникновению холода.
В-четвертых, верхняя одежда должна быть тёплой и непромокаемой.
Обязателен капюшон, который укроет голову малыша в случае ветра или снегопада. Идеальным вариантом будет слитный комбинезон с застёжкой-молнией спереди, который не задирается как куртка, и полностью ветронепроницаем.
Малыш старше года много двигается, поэтому не стоит кутать его излишне. Например, надевать две пары варежек или шерстяные носки под тёплые сапожки. Он будет много потеть, а соответственно наоборот переохлаждаться под многочисленными слоями одежды.
Одежда не должна его сковывать и мешать бегать, прыгать. Одевать детей полагается по погоде. При температуре выше нуля, необходимо следить за тем, чтобы его одежда, обувь, варежки были непромокаемыми и в то же время удерживали тепло.
Колеса
Чтобы обеспечить плавный ход изделию, производители используют для колес разные виды материалов. От того, из чего они изготовлены, зависит проходимость коляски, ее маневренность и управляемость.
Колеса для зимней прогулочной коляски могут быть:
Резиновыми. Благодаря колесам из резины, изделие будет идти по земле очень мягко и никакие неровности и впадины не смогут разбудить малыша. Надувными резиновыми изделиями можно обеспечить хорошую амортизацию на проблемных участках дороги и сделают ход коляски плавным. Для таких колес лучше подойдут модели с ножным и ручным тормозом.
- Пластиковыми. Преимуществом данного материала может служить то, что они не прокалываются, что может произойти с колесами, изготовленными из других материалов. Такие изделия одни из самых дешевых, они очень жесткие, имеют низкую амортизацию. Срок службы их небольшой, чаще всего это один или два сезона.
- Изготовленными из пенорезины. Такие колеса сочетают самые лучшие качества изделий из резины и пластика, к тому же их можно использовать для прогулок в зимнее время. Они немного жестче предыдущего варианта, но на ровных участках дороги идут мягко, к тому же их можно считать более долговечными.
Четырехколесные модели могут быть:
С поворотными колесами (передними и задними). Они отличаются хорошей устойчивостью и маневренностью.
Дороги у нас редко бывают безупречного качества, особенно зимой, поэтому стоит выбрать коляску с поворотными передними колесами. Это позволит максимально маневренно обходить ямы и ухабы. При выборе коляски следует учитывать тип и диаметр колес:
- Колеса маленького размера (с диаметром от 8 до 15 см) имеют небольшую проходимость, они пригодны только для прогулок по ровной дороге.
- Колеса среднего размера (с диаметром 15–25 см) изготавливаются обычно из резины или ППУ. Хотя они и тяжелые, их проходимость значительно больше. Чаще всего их устанавливают на заднюю ось.
- Колеса большого размера (с диаметром 25–40 см) не используют для прогулочных колясок. Обычно это надувные изделия и ставят их на более тяжелые модели, такие как, трансформеры. Они имеют отличную проходимость и амортизацию, коляска с позволяет использовать ее даже на очень плохих участках дороги.
Но какие бы колеса ни были у коляски, очень сложно гулять с ребенком зимой и не застревать постоянно в сугробах. Поэтому, чтобы уберечь нервы родителям и дать чаду спокойно и комфортно отдохнуть, производители придумали . Такой вездеход позволит преодолевать любые препятствия. Эта проходимая модель позволит сделать прогулку с малышом комфортной, независимо от погодных факторов.
Отличие от привычных моделей в том, что вместо шасси устанавливают полозья. В большом количестве моделей на конце полозьев есть маленькие колесики, позволяющие спокойно передвигаться на расчищенных асфальтированных участках дороги
Чтобы выбрать санки-коляску, стоит уделить внимание таким качествам:
- Размер. При выборе модели не стоит смотреть на громоздкие модели, ведь большие параметры конструкции сделают ее менее маневренной, особенно на поворотах. Не стоит забывать, что размер их должен соответствовать величине дверного проема в квартире и лифте. Он должен быть таким, чтобы санки-коляска поместились в лифте вместе с вами.
- Безопасность. Все понимают, что безопасность ребенка должна быть превыше всего, поэтому нужно убедиться в наличии фиксирующих ремней, чтобы ребенок не упал в снег. Ремни безопасности могут быть простыми одиночными, но стоит отдать предпочтение пятиточечным конструкциям, которые надежно зафиксируют малыша.
- Мягкое кресло. При выборе, стоит отдать предпочтение моделям с мягким и комфортным сидением. Чтобы скольжение санок проходило без усилий, выбирают модели с длинными полозьями.
- Выбор полозьев. Выбирая широкие плоские полозья, можно с легкостью ездить в такой коляске по рыхлому снегу. Трубчатые полозья больше подойдут для езды по ледяной или мало заснеженной поверхности.
Выбор ручки. Прогулки с ребенком занимают достаточно времени, и чтобы руки при этом не уставали, необходимо правильно выбрать ручку
Прежде всего, следует обратить внимание на материал, из которого она сделана, он не должен пропускать влагу. Часто производители делают ручки из специального материала приятного на ощупь, который легко моется
Подножка
Выбирая модель, стоит посмотреть, как регулируется подножка. Она должна легко ставиться на любую высоту и в нужное положение, в соответствии с ростом ребенка, при этом ножки малыша не должны свисать, иначе они быстро устанут.
Фото советы как одевать ребенка зимой
Также рекомендуем просмотреть:
- Сон новорожденного
- Умственная отсталость
- Как назвать ребенка
- Как одеть ребенка на выписку из роддома
- Как обустроить детскую
- Как подстричь ребенка в домашних условиях
- Научить ребенка говорить
- Можно ли детям в баню
- Когда рожать второго ребенка
- Как отучить ребенка грызть ногти
- Как отучить ребенка от бутылочки
- Когда крестить ребенка
- Что делать если ребенок проглотил инородное тело
- Что делать если ребенок подавился
- Как прекратить лактацию
- Как научить ребенка часам
- Как одевать ребенка на улицу
- Что подарить ребенку на день рождения
- Газы у новорожденного
- Как отучить ребенка от памперсов
- Детская юбка своими руками
- Кофта для девочки
- Чем занять ребенка
- Как научить ребенка ходить
- Как отучить ребенка от рук
- Как хранить грудное молоко
- Как научить ребенка спать самостоятельно
- Близнецы и двойняшки
- Как купать ребенка
- Как пеленать ребенка
- Детские стрижки
- Как подмывать новорожденного
- Поделки в школу
- Кормление грудью
- Норма веса ребенка
- Жирность грудного молока
Зимний совет №4. Не только одежда
Часто так бывает, что родители тратят много усилий на выбор теплой и высокотехнологичной одежды для ребенка, а про зимний уход за кожей забывают. Но в холодное время года кожа открытых участков тела – лицо и руки – подвергаются воздействию неблагоприятных погодных факторов: ветра, низких температур, влажности. Детской коже, как и телу, зимой нужна дополнительная защита, которую может обеспечить специальные средства ухода, например, серия детской зимней косметики «Морозко». Она изготовлена из натуральных компонентов и одобрена педиатрами.
С самого раннего детства приучайте ребенка ухаживать за кожей в зимнее время. Покажите ему, как правильно наносить на личико крем для лица «Румяные щечки», а на руки крем «Рукавички». Объясните, для чего нужно несколько раз в день пользоваться гигиенической губной помадой. Не забудьте предупредить, что наносить зимние средства по уходу нужно как минимум за 15 минут до выхода из дома, тогда крем успеет как следует впитаться.
Как одевать грудничка зимой на прогулку – основные правила
Первое, что необходимо понимать при выборе вещей: если модник совсем маленький и еще не умеет ходить, он будет пассивен. Это значит, что нужно утеплять его сильнее, чем бегающего и играющего в снежки.
Теперь рекомендации для самых юных:
- Если термометр показывает минус 15 и меньше, то выходить на улицу не стоит. Единственное, что можно предпринять вместо гулянья – открыть окна, чтобы в квартире стало прохладно и свежо. При этом укутайте ребенка в теплый плед и покройте голову.
- Всегда носите с собой дополнительное одеяло или пеленку. Накиньте ее, когда почувствуете, что становится холодно.
- Верхнюю одежду стоит покупать прямо перед сезоном, а не заранее, потому что детки очень быстро растут.
- Если ваш новорожденный зимний, то первые выходы на свежий воздух после выписки следует начинать не ранее чем через 2-3 недели. Именно за этот срок организм полностью окрепнет, чтобы противиться возможным микробам.
- Первый раз следует выходить на 15-20 минут, дальше постепенно прибавлять еще по 5-10 каждый день, пока в сумме не наберется час или более, но не больше 2,5. Лучше разбивать прогулку на два раза – днем и вечером.
- Оптимальное время до 17-18 часов, так как затем становится морознее.
- Перед тем, как выйти на улицу, не забудьте поменять подгузники.
- Ванну лучше принимать после, а не до выхода на улицу, чтобы не допустить простуды.
Как одевать новорожденного летом дома?
Летом температура воздуха в комнате новорожденного часто поднимается выше положенных 22 градусов. Это естественно. На улице жарко, соответственно, жара заходит и в комнату новорожденного ребенка. Старайтесь не включать кондиционер в комнате новорожденного ребенка. Понятно ваше желание остудить воздух. Ведь он должен быть не выше 22 градусов. Однако если под кондиционером ребенок простудится, это будет еще хуже, чем перегрев и потничка. Поэтому из двух зол лучше выбрать меньшее. Но ведь совсем необязательно, что ребенок перегреется. Очень сильно организм новорожденного ребенка зависит от того, что же на нем надето. При повышенной температуре новорожденного вообще не надо одевать. Пусть лежит голенький. Даже подгузник с ребенка лучше снять. Такая процедура называется — прием воздушных и солнечных ванн. Для новорожденного ребенка эта процедура очень полезна. Это и закаливание маленького организма, и проветривание кожи всего тела ребенка, и получение витамина D, который жизненно необходим малышу для усвоения кальция, правильного развития костей и профилактики рахита. Не бойтесь, разденьте новорожденного. Ему будет комфортно и приятно.
После принятия воздушных ванн оденьте ребенка во что-то очень легкое и мягкое, такое, чтобы тело малыша дышало, и чтобы ему не было жарко.
Читай нас на
Как одеть новорожденного на выписку осенью?
Осенью погода довольно переменчива. То холодный ветер дует, то греет солнце.
Если выписка новорожденного выпадает на сентябрь, то этот месяц еще порадует теплом. А когда выписывают новорожденного из роддома в октябре или ноябре, то воздух уже холодный, даже может выпасть снег.
Родители часто не знают, как одеть новорожденного на выписку осенью.
В любом случае, осенью на выписку необходимо иметь теплые одеяла или утепленные конверты. Вещи должны прятать руки и ноги ребенка.
Вот что можно одевать новорожденному осенью под конверт на выбор:
- Распашонка, рубашка с ползунками или цельный комбинезон.
- Махровый комбинезон.
- Вещи из флиса.
- 2 шапки — одна тонкая на завязочках, вторая — потолще.
- Носки.
Вдобавок к этому понадобятся на выписку подгузники и крем, а также влажные салфетки.
Пеленать новорожденного на выписку или нет — решайте сами, а вот на ежедневный уход в первые 2 недели пеленание будет хорошим помощником. Подробнее смотрите в статье Как пеленать новорожденного>>>
«Шуба» для малыша
Даже самые скептически настроенные родители в итоге скорее согласятся с тем, что бывать на морозе крохе необходимо. Но тут же возникает ряд сопутствующих вопросов. И главный из них: «Как одевать новорожденного на прогулку зимой?»
Конечно, малышу должно быть тепло. Но не жарко, иначе он может вспотеть и переохладиться
Обратите внимание, что зимняя одежда для новорожденных должна быть натуральной — синтетика на морозе будет иметь эффект «стекла». Первой одевается мама, а уже потом наряжает малыша
Если изменить последовательность, то ребенок упреет.
Итак, собираем малыша во двор. В первую очередь посмотрите на градусник. Если столбик термометра опустился ниже −10-15°C, то лучше пока подождать с выходом. Если температура позволяет гулять, то утепляем малыша по слоеному принципу:
- первый слой. Свежий памперс, слип и чепец из хлопчатобумажной ткани, а также носки из махры или шерсти. Носки одеваются поверх слипа;
- второй слой. Закрытый комбинезон или слип из махры, флиса. Альтернативный вариант — штаны и кофта из аналогичных материалов или шерсти. Сверху рекомендуется надевать пинетки, поскольку ношение обуви младенцами не предусмотрено, а ноги требуют дополнительного утепления;
- третий слой. Теплый ветрозащитный конверт или закрытый зимний комбинезон для новорожденного и шапка. Лучше всего, если эти вещи на овчине. Шапка должна быть на завязках и напоминать головной убор Печкина: ушанка хорошо защищает голову от ветра и мороза. Поверх комбинезона можно повязать шарф;
- запасной слой. Если прогулка намечается при температуре ниже −10 °C, то рекомендуется дополнительно запеленать малыша в свернутый прямоугольником плед из флиса. Но опыт бывалых мам говорит, что дополнительное одеяло может понадобиться даже при небольшом морозе. Погода зимой переменчива, поэтому, выходя на улицу, всегда берите плед с собой. Такой запасной слой никогда не будет лишним.
Коляска должна соответствовать сезону: утепленный корпус и устойчивые, нескользящие колеса. Дополнительно следует утеплить люльку, постелив внутрь одеяло. Плюс нужна подушка, поскольку из-за большого количества одежды лежа в коляске голова малыша оказывается ниже туловища. Не забудьте о мелочах. Положите в мамину сумку коробок с простерилизованной пустышкой и носовой платок. А дождевик пригодится, если прогулку решит «разнообразить» мокрый снег.
Во что одевать новорожденного дома
Поскольку дом или квартира с наступлением зимних холодов начинает отапливаться, то к задаче одевания малыша следует подходить с точки зрения рациональности, важно не только в достаточно мере обогреть его, но и предупредить возможный перегрев. Медики считают оптимальной для жизни температурой окружающей среды 20-22 градуса
Если этот температурный режим соблюдается, то достаточно будет выбрать один из вариантов:
- ползуночки, кофточка, теплые носочки,
- комбинезончик и пижамка, хлопчатобумажные носочки,
- штаники, боди, теплые носочки.
О том, как правильно одевать ребенка зимой — смотрим на видео: