Каркаде: можно или нельзя при беременности?

Польза чая каркаде

Чай каркаде польза и вред для женщин

О пользе такого древнего напитка, как чай сказано уже много. Его исключительные свойства воспевали разные поколения.

Ему отдавали предпочтение во все времена. Им наслаждались холодными вечерами, веря, что этот чудо-напиток не только согреет, но также наполнит здоровьем.

Каркаде – разновидность чая, пришедшая к нам из древнего Египта, из покоев самих фараонов.

Когда-то его считали королевским напитком, а теперь такое богатство доступно каждому.

Пить каркаде – ни с чем несравнимое удовольствие. Его вкус и цвет обладают исключительностью, которой нет больше ни у какого другого напитка.

Полезные свойства каркаде давно уже доказаны учеными, поэтому этот цветочный чай пользуется повышенной популярностью.

Лепестки гибискуса, которые входят в состав чая каркаде – это антоцианы, флавоноиды, витамин С, пектин и протеины в чистом виде.

Каждый из перечисленных компонентов в отдельности способен стать настоящим лекарством, а в совокупности – это сила, способная сокрушить почти любую болезнь.

Чай каркаде польза и вред

Но говорить о пользе можно только, если пить напиток, не злоупотребляя им.

Любое злоупотребление, даже самым полезным продуктом, способно превратить его в яд.

Индивидуальную непереносимость и противопоказания также следует учитывать, прежде чем принимать решение – пить или не пить чай каркаде при беременности.

Любите кофе? Следите за здоровьем

Понимаем, чашка бодрящего ароматного кофе задает настроение на целый день. Однако, не стоит увлекаться стимуляторами и игнорировать элементарные правила.

Даже если вы чувствуете себя хорошо, раз в полгода в качестве профилактики:

• посещайте терапевта
• делайте ЭКГ
• сдавайте анализы крови — общий анализ, липидный спектр, биохимия.

Если вас что-то беспокоит: болит сердце, «скачет» давление, появилась изжога, беспокоит горечь, боли в правом подреберье, вы «подсели» на кофе и чувствуете, что без него не можете нормально функционировать, посетите:

• кардиолога
• невролога
• гастроэнтеролога.

Специалисты ПолиКлиники ЭКСПЕРТ используют весь свой опыт и знания, чтобы вам помочь.

Влияние каркаде на беременность

Чтобы понять, можно ли чай каркаде при беременности, стоит изучить его влияние на организм женщины. Напиток благотворно воздействует на физическое и психическое состояние:

1. Помогает бороться с токсикозом при беременности. Приятный кисловатый вкус устраняет или смягчает приступы тошноты. Подробнее о токсикозе на ранних сроках беременности>>>
2. Рекомендуется после рвоты, поскольку напиток восстанавливает необходимый уровень калия, способствует выводу токсинов.
3. Обладает желчегонным эффектом, помогает снизить ощущение тяжести после приема пищи.
4. Рекомендуется при запорах, поскольку обладает легким слабительным эффектом. Читайте полезную статью о запорах при беременности>>>
5. Благодаря богатому химическому составу способствует нормальному развитию плода.
6. Воздействует на давление. Регулярное потребление холодного напитка при беременности помогает снизить давление.
7. Не содержит веществ, препятствующих усвоению железа (как в черном и зеленом чае).
8. Нормализует водный баланс, способствует снижению отечности, обладает мочегонным действием. Подробнее об отеках при беременности>>>
9. Способствует укреплению нервной системы.

Но при всех положительных качествах не стоит злоупотреблять данным напитком.

Рекомендуемая дозировка каркаде во время беременности — не более 250–300 мл в сутки.

Каркаде при беременности на ранних сроках можно пить изредка и не каждый день. Встречается мнение, что напиток может снизить выработку эстрогенов.

Второй и третий триместр — подходящее время для употребления, но при нормировании количества выпитого чая.

На заметку! Поскольку он обладает тонизирующим действием, рекомендуется пить в первой половине дня.

Рекомендации по употреблению:

• не пить натощак, может вызвать изжогу;
• полоскать полость рта после употребления, для предотвращения разрушения зубной эмали;
• соблюдать рекомендуемую дозировку;
• следить за состоянием после употребления, поскольку этот продукт может стать причиной аллергических реакций, ведь организм беременной женщины иначе и непредсказуемо реагирует на разные продукты;

Важно! Возможно обострение проблем ЖКТ, поскольку цветок содержит кислоты, раздражающие стенки желудка. Подробнее о питании, читайте в электронной книге Секреты питания будущей мамы>>>

Подробнее о питании, читайте в электронной книге Секреты питания будущей мамы>>>

Виды простатита у мужчин, особенности течения

В зависимости от причины происхождения, различают нескольких видов простатита:

• бактериальный простатит – начинается на фоне проникновения в ткани предстательной железы инфекции, диагностика такого вида простатита чаще происходит у молодых и пожилых мужчин;
• застойный простатит – вызван малоподвижным образом жизни, отсутствием у мужчин регулярной половой жизни и травмами малого таза, часто сопровождается проникновением инфекции и тогда простатит становится смешанного вида;
• калькулезный простатит – развивается как следствие невылеченной хронической формы течения заболевания, чаще такой простатит встречается у мужчин пожилого возраста.

Гибискус во время беременности: рекомендации к употреблению

Беременность – не повод отказываться от гибискуса (он же – каркаде), тем более, что врачи дают положительный ответ, но напоминают про необходимость употреблять его в нужные часы и быть осторожными с количеством. Питье кисловатое, поэтому лучше пить его в утренние часы: это придаст тонус, бодрость и наполнит энергией.  Кроме того, королевская роза содержит кальций, который помогает формированию крепкой и здоровой костной ткани плода. Очень часто беременным женщинам прописывают железо, который беременный организм «пожирает» в больших количествах. Каждый человек, пьющий всего один стакан красного чая в день, может похвастаться отличными показателями железа в крови.

Совет!

Если вы решили попить чая перед сном, обязательно почистите зубы.  Гибискус содержит большое количество витамина С, способного испортить зубную эмаль. Беременность – период, когда зубная эмаль наиболее чувствительная. Легкая чистка зубов в данном случае и отличная гигиена, и спасение от разрушительного воздействия витамина С.

Пить королевский напиток сразу после еды нельзя– он может помешать усвоению пищи. А вот через полчаса, с кусочком рафинада, кунжутной халвы или долькой мармелада – напиток из гибискуса будет очень кстати. Так он быстрее всосется в кровь и выведет токсины и шлаки.

Обратите внимание!

При покупке чая обратите внимание на лепестки цветков: они должны иметь красивый, равномерный цвет. Коричневатый оттенок говорит об истекающем сроке годности и лучше такой напиток не приобретать

Противопоказание для любимого питья фараонов – индивидуальная непереносимость, которая может проявить себя любыми нетипичными для организма реакциями: поносом, высыпаниями, красными пятнами и так далее. Беременность – повод быть особенно бдительными. Заметили неладное — сделайте паузу как минимум до консультации с лечащим врачом.

Полезные свойства каркаде

Родиной суданской розы, из которой изготавливают травяной напиток, считается северная и северо-восточная Африка. Полезные свойства этого удивительного растения известны с давних времен. В старинных арабских трактатах по медицине гибискус называют средством от всех недугов. Каркаде также величают «напиток фараонов». Травяной напиток на основе гибискуса пользовался большой популярностью у богатых восточных вельмож и египетских фараонов.

Каркаде называют красным чаем, хотя на самом деле к классическому чаю он не имеет никакого отношения. Из цветков суданской розы получают травяной напиток насыщенного бордового цвета. По вкусу каркаде скорее напоминает морс или компот. Гибискус не обладает выраженными тонизирующими свойствами, как черный или зеленый чай, поэтому и пользуется популярностью среди женщин, ожидающих ребенка.

В состав каркаде входят следующие полезные ингредиенты:

• 13 аминокислот (в том числе 6 незаменимых);
• пектин и другие полисахариды;
• органические кислоты;
• природные антиоксиданты;
• витамины A, B, C, P;
• минеральные элементы (калий, натрий, магний, кальций, железо, фосфор).

Каркаде – уникальный напиток, влияющий на уровень артериального давления. В горячем виде гибискус слегка повышает кровяное давление, в холодном – снижает. Это свойство травяного чая может использоваться в комплексном лечении гипотонии и гипертонии у беременных женщин.

Влияние каркаде на сердечно-сосудистую систему не ограничивается изменением уровня артериального давления. Попадая в кровоток, гибискус повышает тонус сосудистой стенки, уменьшает ее проницаемость, препятствует обратному току крови по венам. При регулярном употреблении «напиток фараонов» снижает концентрацию вредного холестерина в крови и уменьшает риск развития сердечно-сосудистой патологии. Каркаде пойдет на пользу беременным женщинам, страдающим гипертонической болезнью, варикозным расширением вен и склонным к быстрому набору веса.

Красный чай является превосходным природным антиоксидантом. Он защищает клетки от воздействия агрессивных свободных радикалов, укрепляет иммунитет и повышает общий тонус организма. Не случайно каркаде поставлялся на стол фараонам и знатным вельможам. Считалось, что этот напиток продляет молодость, заряжает энергией и придает сил в любом возрасте.

Напиток на основе гибискуса пойдет на пользу в осенне-зимний период. С наступлением холодов увеличивается заболеваемость гриппом и ОРВИ, что крайне нежелательно во время беременности. Одна-две чашки каркаде в день повысят иммунитет и защитят организм будущей мамы от опасных инфекций. При возникшем заболевании красный чай помогает бороться с интоксикацией и ускоряет выздоровление.

Каркаде благоприятно влияет на работу мочевыделительной системы. Гибискус обладает мочегонным и легким антисептическим эффектом, а также помогает выводить из организма опасные токсины и шлаки. Мочегонный эффект красного чая используется для устранения отеков на поздних сроках беременности. Каркаде также назначается как вспомогательное средство при пиелонефрите, цистите и инфекциях мочевыводящих путей.

Красный чай является прекрасным средством против бессонницы, что подстерегает будущих мам во второй половине беременности. Каркаде успокаивает, снимает напряжение, устраняет тревожность и подготавливает организм к ночному сну

Важно помнить, что при употреблении каркаде на ночь нужно знать меру. Одна чашка травяного напитка успокоит нервы и укрепит сон, тогда как две переполнят мочевой пузырь и станут поводом для частых пробуждений посреди ночи

История и полезные свойства

Благородный рубиновый напиток с приятным ароматом и кисловато-солёным вкусом пришёл в государства Европы из восточных стран. На территории Индии, Южной Америки, Африки и Китая чай каркаде или же напиток из цветов гибискуса известен с древних времён.

Само растение относится к семейству мальвовых и насчитывает более 241 вида цветущих представителей. Существуют как декоративные растения, широко известные в европейских странах как китайская роза, так и чайные породы, пригодные для употребления в пищу.

https://youtube.com/watch?v=dcQbv7IWsUg

• общее очищение организма от токсинов;
• укрепление стенок сосудов;
• выведение из организма холестерина;
• снижение артериального давления;
• укрепление иммунитета;
• снижение боли;
• тонизирование.

Однако в больших количествах и каждый день чай можно употреблять далеко не всем. К подобной группе риска относятся и беременные на разных сроках. В общих рекомендациях специалисты утвердительно отвечают на вопрос о том, можно ли беременным пить чай каркаде, но стоит это делать дозированно и в умеренных количествах.

Несколько слов о том, что такое каркаде

В Египте, Китае, Мексике, Индии и во многих тропических странах на огромных плантациях выращивают удивительно красивое растение – гибискус, который в народе имеет много названий: суданская (китайская) роза, «напиток фараонов», мальва Венеции, красный щавель, «кандагар». Цветы с кустарника не собирают, а ждут, пока они наберутся света и тепла. После «созревания» цветка начинается сбор урожая малиновых лепестков, чашечек и подчаший – розанчиков.

Всю чудесно пахнущую растительную массу сушат, не измельчая и не подвяливая. Получается основа будущего ярко-красного напитка приятного кисло-сладкого вкуса и нежного аромата – чая каркаде.

Чаем его можно назвать только потому, что он заваривается. Вкус его, скорее, напоминает компот из северных кислых яблок. Он освежает и хорошо утоляет жажду, его можно пить без сахара, холодным или горячим. Благодаря своему экзотическому вкусу и жаждоутоляющим свойствам, чай каркаде является любимым напитком миллионов.

В данном видео материале корреспондент заварила чай каркаде и готова поделиться результатами небольшого исследования, чем же так интересен и полезен этот напиток.

https://youtube.com/watch?v=4qGlCLMfDqE

Можно ли пить каркаде во время беременности

В напитке из суданской розы большое содержание витамина С, поэтому беременным нужно пить его в малых количествах

В состав чая входят витамины и минералы, органические кислоты, способствующие укреплению иммунитета, выводу токсинов и очищению организма. Напиток нормализует работу нервной системы, стабилизирует гормональный фон. Поэтому каркаде во время беременности оказывает благоприятное влияние на здоровье будущей мамы.

Однако в каркаде содержится достаточное количество витамина С, что может вызвать угрозу выкидыша. Поэтому употреблять красный чай будущей маме рекомендуется в ограниченном количестве. В первые месяцы беременности велик риск инфекционных заболеваний. А напиток из цветков суданской розы является отличной профилактикой для предупреждения вирусных болезней.

Женщинам в интересном положении рекомендуется выпивать такой напиток в первой половине дня

Кисловатый вкус чая помогает справиться с токсикозом на ранних сроках беременности. А вот на поздних сроках лучше исключить употребление чая во время приступов тошноты, так как напиток при выведении токсинов снижает и количество полезных минералов в организме.

Чашку каркаде рекомендуется выпивать будущей маме в первой половине дня. Для исключения изжоги нельзя употреблять напиток натощак.

Состав чая Каркаде

Гибискус выращивают во многих странах Азии и Средиземноморского побережья. Из этого растения заваривают вкусный и полезный напиток. Его яркий рубиновый цвет, слегка кисловатый вкус отдают нотками Востока.

Состав каркаде богат микроэлементами и витаминами, которые крайне необходимы для правильного развития плода и здоровья будущей матери:

1. Витамин Е. Он принимает участие в формировании плаценты, которая ограждает малыша от внешних воздействий и минимизирует риск выкидыша на ранних сроках.
2. Витамин С. Не только помогает организму усваивать прочие микроэлементы и полезные вещества, а также выступает в роли мощного антиоксиданта. Он помогает укреплять защитные силы организма.
3. Кальций. Этот вещество участвует в формировании скелета еще не рожденного малыша, поэтому его запасы в организме мамы должны быть большими.
4. Железо. Помогает правильному формированию и росту плода. Этот микроэлемент в составе каркаде хорошо всасывается в кровь, поскольку в отличие от других распространенных напитков гибискус не содержит танины.

Употреблять в качестве ежедневного утреннего напитка красный чай можно не всем. Его не стоит пить при наличии аллергических реакций на цветы гибискуса, при низком давлении (ниже 90/60), а также при заболевании почек. При употреблении каркаде развивается индивидуальная непереносимость. Во всех этих случаях от напитка стоит отказаться.

Как при конъюнктивите промывать чаем глаза

Итак, чай при конъюнктивите может применяться только в качестве дополнения к основному лечению, которое проводится под наблюдением врача. Каким образом нужно готовить заварку для промывания? 
Лучше всего применять свежезаваренный черный или зеленый чай — так его эффективность будет выше. Многие для компрессов берут чайные пакетики. В них, как правило, содержится чай более низкого качества. К тому же не используйте состав с ароматизаторами — это может вызвать раздражение глаз. Листья заварите и дождитесь, пока напиток простоит несколько часов. После этого его нужно хорошо процедить и использовать для процедур. 

Для промывания можно взять ватный диск, смоченный в остывшем чае, для компресса — его же или одноразовый фильтр-пакет для заварки чая — кому как удобнее. Вот несколько способов, рекомендуемых для проведения процедур:

Ванночки для глаз. Налейте в неглубокую емкость теплый чай. Затем опустите в него лицо и несколько раз поморгайте. После этого нужно промокнуть лицо бумажным или обычным полотенцем. Следите, чтобы заварка была без чаинок, которые могут попасть в глаза.

• Промывание с помощью ватного диска. Смочите его в чае, наклоните голову немного вбок, чтобы жидкость стекала к переносице и движениями от внешнего края века начните аккуратно проводить диском, удаляя подсохший гной. Для каждого глаза необходимо использовать отдельный ватный диск. После процедуры можно вводить капли или мазь.
• Примочки с прохладным чаем помогают снизить отеки под нижним веком, возникшие в случае аллергии. Для этого нужно приложить ватный тампон или фильтр-пакет под глаза на пять минут. Делать процедуру лучше в горизонтальном положении, расслабившись.
• Компресс — это та же самая примочка, однако допустимо подержать тампон под нижним веком в течение 10-15 минут.

Обращаем внимание, что накладывать ватные диски на глаза недопустимо, так как это может увеличить активность микробов. Кроме чая, офтальмолог может рекомендовать другие антисептические растворы: борную кислоту, фурацилин и пр

При возникновении признаков воспаления на глазах нужно обязательно обратиться к офтальмологу — он установит причину заболевания. При отсутствии грамотного лечения конъюнктивит может принять хроническое течение, привести к развитию кератита и других глазных болезней, что причинит вред глазам и зрению, вплоть до его потери.  Сам по себе конъюнктивит — неопасное заболевание и лечится в течение 2 недель, если вовремя обратиться к специалисту и начать терапию. Не занимайтесь самолечением, чтобы сохранить здоровье глаз на долгие годы.
 

Можно ли пить беременным чай каркаде?

Напиток из гибискуса, обладает множеством полезных свойств. Если регулярно пить чай каркаде, отмечается укрепление психического и физического здоровья. Но в составе растения в небольшом количестве присутствуют вещества, которые обладают абортивными свойствами.

Можно ли беременным пить чай каркаде? Ответит на этот вопрос врач. Перед тем как начать принимать красный чай, беременной женщине необходимо проконсультироваться с доктором.

В каких случаях чай противопоказан?

Каркаде не совсем безопасен. Помимо прерывания беременности, он иногда становится причиной обострения уже имеющихся хронических заболеваний. Поэтому не рекомендуется пить напиток при наличии:

• пищевой аллергии;
• заболеваний печени и почек;
• язвы желудка и других эрозивных проблем с ЖКТ;
• гастрита;
• гипотонии;
• цистита (патологии мочевого пузыря).

Меры предосторожности для будущих мам

Беременность — особый период в жизни женщины, когда любой риск не оправдан. Если будущая мама ранее не употребляла напиток до зачатия, то начинать пить его в периоды вынашивания малыша не стоит. Прием каркаде на голодный желудок становится причиной приступа изжоги. Во избежание отрицательного воздействия красного чая на зубную эмаль, после приема напитка врачи рекомендуют прополоскать рот.

Каркаде при беременности

Напиток из суданской розы оказывает полезное действие на женский организм при беременности. Он способствует выведению токсинов, а также помогает правильно развиваться еще не родившемуся ребенку. Но перед тем, как начинать пить каркаде, следует знать, как он влияет на организм в разные периоды вынашивания.

Красный чай на ранних и поздних сроках беременности

Мамочки, находящиеся на ранних сроках беременности, обязаны знать, что большое содержание витамина С в каркаде повышает сопротивляемость организма различным инфекциям, создает благоприятные условия для отторжения плодного яйца.

Начиная со второго триместра, напиток разрешено принимать в небольших количествах как самостоятельно, так и в составе купажей.

Бактериальный конъюнктивит

Развивается при попадании в организм человека пиогенных (производящих гной) микроорганизмов. Это могут быть стафилококки, гонококки, хламидии, синегнойная палочка и т.д.

Главный признак заболевания —  гнойные выделения из глаз, из-за которых обычно склеиваются ресницы, особенно после сна. Помимо этого, конъюнктивитам бактериальной природы присущи и другие проявления: 

• отек и покраснение внутренней оболочки века;
• зуд и жжение;
• сухая кожа вокруг глаз.

Если вовремя не начать лечить конъюнктивит, то болезнь из острой переходит в хроническую форму, и тогда понадобится много времени, чтобы устранить симптомы болезни. Самое тяжелое поражение вызывают гонококки и синегнойная палочка. Несвоевременная терапия может привести к сильному изъязвлению роговицы, что станет причиной безвозвратной потери зрения. 

Бактериальным конъюнктивитом часто болеют дети дошкольного возраста. У них еще недостаточно развит уровень личной гигиены, а инфекционные болезни легко распространяются контактно-бытовым путем. Нередко конъюнктивит принимает эпидемическое течение. В детском саду объявляют карантин на 10-14 дней, а помещения внутри тщательно дезинфицируют во избежание дальнейшего распространения заболевания. Многие патогенные организмы очень живучи и способны сохраняться на загрязненных поверхностях в активном состоянии до 7-10 дней. Стоит вдохнуть зараженные частицы пыли, как микробы попадают на слизистую оболочку носа, глаз, легких, вызывая развитие заболевания.

Риски и побочные эффекты

Ученые напоминают, что помимо продуктов и напитков, которые помогают бороться с заболеваниями, существуют и другие, которые провоцируют возникновение рака. Их нам следует избегать.

От каких именно напитков лучше отказаться?

• Сахаросодержащие напитки, в том числе сладкая газированная вода, энергетики, соки, чай и кофе с сахаром. Исследователи обнаружили явную взаимосвязь между сладкими напитками и риском развития сердечно-сосудистых заболеваний, ожирения и диабета. Более того, в настоящее время ученые изучают гипотезу, предполагающую, что эти напитки могут также провоцировать рак молочной железы, поджелудочной железы, желчного пузыря и эндометрия. Возможно, это связано с тем, что потребление продуктов с высоким гликемическим индексом вызывает устойчивость к инсулину, а химические соединения, добавки и пестициды в сладких напитках могут обладать канцерогенным действием.
• Чрезмерное количество алкоголя. В то время как немного вина может защитить Вас от болезней, слишком большое его количество способно нанести вред. Согласно исследованиям, избыток алкоголя увеличивает риск развития таких видов рака, как рак толстой кишки, ротовой полости, печени, молочной железы и других.

Финальные выводы

• Существуют доказательства, что в рамках здорового питания некоторые напитки и продукты могут помочь предотвратить возникновение и развитие рака.
• Противораковые напитки содержат необходимые витамины, минералы, антиоксиданты и фитонутриенты и, в некоторые случаях, пробиотики. Они также повышают степень гидратации организма.
• Что же выбрать? Кофе, зеленый/черный/белый чай, 100-процентные натуральны фруктовые и овощные соки, отвары трав и красное вино укрепят иммунную систему и снизят потенциальный риск развития онкологических заболеваний.

Вы можете оставить заявку на плановую госпитализацию на нашем сайте и мы свяжемся с Вами.

Влияние каркаде на беременных

Утренние приступы тошноты и постоянная слабость знакомы большинству будущих мам. При беременности кисловатый вкус и легкое успокаивающее действие чая каркаде немного облегчают эти симптомы. Но параллельно с этим, аромат и вкус напитка могут спровоцировать индивидуальную непереносимость или аллергическую реакцию. Даже если раньше чай из гибискуса был любимым напитком, во время беременности не исключена возможность совершенно противоположных ощущений. Кому-то просто не нравится вкус, у кого-то возникают проблемы со здоровьем.

Достоинства напитка из лепестков суданской розы:

• легкий укрепляющий эффект;
• снижение уровня холестерина;
• мягкое успокаивающее действие;
• повышение гемоглобина как результат лучшего усвоения железа;
• снижение артериального давления;
• укрепление сосудистых стенок.

Содержащиеся в напитке антибактериальные вещества и способность оказывать жаропонижающий эффект помогут в борьбе с простудными заболеваниями. Но все эти плюсы иногда бессильны перед негативным влиянием чая. Так, высокое содержание в лепестках витамина С опасно угрозой прерывания беременности на ранних сроках. Принимая решение пить каркаде вовремя беременности, обязательно учитывайте мнение ведущего гинеколога, отслеживайте уровень артериального давления.

Чем опасен каркаде будущим мамам

Какие же противопоказания существуют для каркаде при беременности? Список не очень длинный, но для многих может стать препятствием. Опасности напитка для будущих мам:

• снижение давления, особенно у женщин с изначально низким уровнем;
• обострение хронических заболеваний почек или цистита;
• увеличенный отток желчи провоцирует спазмы желчных протоков, обостряет болезни печени;
• возможны боли при заболеваниях желудка за счет повышения кислотности;
• аллергическая сыпь и зуд при индивидуальной непереносимости.

Кроме уже перечисленных опасностей обострения хронических заболеваний и возможности выкидыша на ранних сроках, чай каркаде обладает мочегонным действием. Это может доставить значительные неудобства. Даже если ваш гинеколог положительно ответил на вопрос о том, можно ли употреблять чай каркаде, беременным нужно помнить о мочегонном действии напитка, особенно при отсутствии возможности быстро посетить туалетную комнату.

Для того, чтобы отвар лепесток гибискуса не навредил вашему здоровью, придерживайтесь следующих правил:

• не больше 300 мл напитка (это примерно одна большая чашка) средней или слабой крепости в день;
• не пейте каркаде после восьми часов вечера;
• крепкий отвар резко увеличит кислотность желудка, может спровоцировать изжогу;
• если накануне доза чая была превышена, сделайте перерыв на день или уменьшите объем выпиваемого отвара.

Разумный подход к дозировке и приготовлению чая, регулярный контроль за состоянием здоровья помогут избежать опасностей и насладится любимым напитком.

Дать однозначный ответ на вопрос, можно ли беременной женщине пить чай каркаде, должен наблюдающий врач. Слишком много поставлено на карту, не рискуйте понапрасну. Ожидание малыша – сложный период в жизни любой женщины. Хочется хоть немного привычного комфорта и удовольствий. Если отвар гибискуса – одна из радостей вашей жизни, не доставляет неприятностей и не опасен для здоровья, — пейте с удовольствием, наслаждайтесь любимым вкусом!