Маски в бане для лица и тела

Как пользоваться банными масками

Много споров ведется насчет того, когда же стоит наносить маску на лицо: до посещения парилки или спустя какое-то время. Этот вопрос наиболее актуален. Как показывает практика, наносить маски желательно после процедуры, спустя четверть часа. За это время стоит очистить лицо от пота: принять душ или умыться. Если наносить маску до похода в парилку, то действия от ее применения вы не увидите, она раствориться и стечет с лица вместе с потом. До сауны, стоит использовать только скрабы. Они помогут наиболее эффективно раскрыть поры для дыхания и очистят лицо от отмерших частичек кожи.

Парилка, отличное место для косметических процедур, в дополнение к маскам для лица, можно побаловать и свои волосы. Но делать это необходимо после, иначе влажные волосы, в пышущей жаром комнате, приведут к тепловому удару.

Маски для волос – для силы и блеска

1. Маска против выпадения волос

— мед

— репейное (или касторовое) масло

Мед и масло (1:1) смешивают и наносят на корни не мытых волос и кожу головы. Оборачивают волосы полотенцем на 20-30 минут, после чего состав смывают водой с применением шампуня.

2. Маска с хной для блеска и укрепления волос

— пакетик хны (можно бесцветной)

— ½ стакана сухой крапивы

Хну с крапивой заливают кипятком до сметанообразного состояния. Как только смесь немного остынет, распределяют ее по всей длине чистых волос. После этого волосы укутывают целлофановым пакетом и полотенцем на 30-60 минут. Смывают маску теплой водой (без шампуня).

Есть ли скрабы и маски для похудения

Сама по себе баня способствует выведению шлаков и похудению. Для увеличения эффекта можно сделать предварительный легкий массаж тела до бани. Или попариться с веничком в парной.

Очищающие скрабы помогут усилить потоотделение, дополнительно улучшая кровоток и ускоряя обмен веществ. С потом уходят токсины и ненужные телу вещества. Имея в составе соль, кофе или сахар, скрабы дают эффект лифтинга и способствуют похудению.

Маски с использованием продуктов, ускоряющих кровоток, таких как горчица, яблочный уксус, перец или косметическая глина, также помогают сжигать жир.

На мой взгляд, предпочтительнее использовать мягкие средства – мёд, сметану, йогурт и др. Они питают и одновременно подтягивают кожу.

Банные маски для лица и тела – очищаем, увлажняем, питаем

1. Увлажняющая кефирная маска

— кефир

Одно из самых простых, но действенных средств, мгновенно увлажняющих сухую, обветренную кожу. На лицо и тело наносится слой кефира и выдерживается минут 10-15, после чего маска смывается теплой водой.

2. Очищающая глиняная маска для лица

— белая (голубая) глина

— вода

Замечательное средство, снимающее воспаления и уменьшающая угревые высыпания. Для приготовления маски глину смешивают с водой до сметанообразного состояния и наносят на лицо

Ждут, когда глина застынет и осторожно смывают водой, стараясь не растягивать при этом кожу

3. Омолаживающая маска

— овсяные хлопья

— молоко

— желток

— 1 ч.л. оливкового масла

Стакан овсяных хлопьев заливают горячим молоком до кашеобразного состояния. После того, как смесь остынет, добавляют в нее желток и оливковое масло, все тщательно перемешивают. Наносят на кожу и выдерживают 15-20 минут.

Боремся с целлюлитом

С апельсиновой коркой нужно бороться активно: необходим хороший массаж для того, чтобы жировые отложения, которые скопились в деформированных клетках, просочились через их стенки

Потому к таким «проблемным» участкам проявляем повышенное внимание, хорошо их разминая. Составы для антицеллюлитных скрабов обычно многокомпонентные

В бане они действуют самым активным образом — температура поверхностных слоев кожи повышена, что активизирует обменные процессы.

Вот какие скрабы от целлюлита можно использовать в парилке:

1. Смешать по 2 столовых ложки сухого молотого кофе и соли. Немного измельчить полстакана овсянки, смешать с кофе и солью. Добавить масла цитрусов — 6 капель, розмарина — 4 капли, корицы — 3 капли. Добавить немного воды. Растирать кожу в проблемных зонах минут 7-8, затем примерно столько же времени провести в парилке.

По 50 граммов соли и сахара, столовую ложку молотого кофе. В другой посуде в 2 столовые ложки меда добавить 4 капли масел цитрусовых. Все перемешать, и растирать тело. Только аккуратно: состав получается жестким, не пораньте кожу. Массировать нужно минуты 3, затем 5-10 минут в парилке. Смыть теплой водой, затем прохладной.

В бане целлюлит отступает быстрее

Очень хорошо помогают в борьбе с целлюлитом, а также стимулируют похудение веники. Это — своеобразный массаж, который активизирует кровообращение. О том, какие бывают веники и как их нужно запаривать читайте в статье «Как запаривать веник для бани»

Потогонные маски

Как уже говорилось выше, улучшить отделение пота можно с помощью специальных масок, которые также можно быстро приготовить из подручных продуктов.Как правило, все они делаются на основе соли, которая обладает потогонным эффектом при нанесении на кожу, а также выполняет роль скраба, если при этом еще и выполнить небольшой массаж.Можно смешать соль и мед в пропорции 1:1 и аккуратно нанести на тело непосредственно перед парной.Через 15-20 минут состав следует смыть теплой водой.Также популярны составы из соды с солью, смешиваемые в равных долях с небольшим добавлением воды.

Ниже вы можете посмотреть видео, как сделать маски для бани:

https://youtube.com/watch?v=_sv_YL7Gawc

Как правильно пользоваться натуральной косметикой в бане

Бытует мнение, что входить в парильню с маской на лице нельзя, мол, из-за пота вся маска стечет, а кожа получит раздражение. Это не совсем так. Существует несколько видов масок для бани, и некоторые как раз и нужны для стимулирования потоотделения.

Процедура 1 – нагоняющая пот

Сначала нужно выбросить наружу весь накопившийся мусор: шлаки токсины. Это делается посредством интенсивного потоотделения. Опытные парильщицы используют так называемую «поторазгонную» маску. Она нагоняет пот в бане, тем самым усиливая природный процесс очищения. С этой задачей прекрасно справляется такой простейший компонент маски, как соль (лучше – морская, но сойдет и обыкновенная поваренная). Делают солевую маску в предбаннике между первым и вторым посещением парилки.

Нанесите на лицо специальную, стимулирующую потоотделение, маску и погрейтесь немного в парильне

Процедура 2 – очищающая

Для того чтобы добраться до глубоких и жаждущих питания слоев кожи, сначала нужно сломать наружную «броню» — ороговевшие наслоения мертвых клеток эпидермиса. С этой задачей умеют справляться скрабы, которые представляют собой твердые частички различного калибра. Частицы скраба могут быть крупного и мелкого помола, что обеспечивает жесткое или мягкое воздействие соответственно. В ход можно пустить сахар, соль, молотый кофе, орехи или любые измельченные фруктовые косточки. Маску-скраб наносят на лицо между вторым и третьих заходом в парильню. После нанесения густого слоя скраба, лицо нужно аккуратно помассировать круговыми движениями. Только не перестарайтесь, так как распаренную кожу легко повредить. Смывать, чередуя теплую и прохладную воду.

Очистите кожу лица и тела от омертвевшей «шкурки» при помощи маски-скраба

Процедура 3 – питательная

Вот и настало время снабдить полезными элементами глубинные слои очищенной, распаренной кожи. Теперь она точно готова к приему питательных веществ, которые ей приготовила маска для лица в баню. Наносить питательные «коктейли» следует уже после бани и душа.

После банных процедур, включающих похлопывание дубовым веником, «накормите» очищенную кожу питательной маской

Маски-скрабы – избавляемся от лишнего

1. Медовый скраб

— 5 ст.л. меда

— 1 ст. мелкой соли (дробленной морской или поваренной «экстра»)

Этот состав действует одновременно и как «поторазгонная» маска, и как скраб. Ингредиенты смешиваются, а затем прямо в парной втираются в кожу массажными движениями

Действовать нужно осторожно, чтобы снять верхние «ненужные» частички эпидермиса, но не повредить живую кожу

2. Кофейно-медовый скраб

— гуща от спитого кофе

— мед

— несколько капель эфирного масла (иланг-иланга, мандарина, лимона, грейпфрута)

Кофейная гуща соединяется с медом и несколькими каплями эфирного масла. Во время посещения парной получившийся состав круговыми движениями втирается в кожу лица и тела до появления легкого покраснения. Смывается после выхода из парилки.

Самые популярные отбеливающие маски

К наиболее распространённым и действенным маскам для отбеливания кожи, приготовленным в домашних условиях, относятся средства на следующий основе:

• Из ламинарии;
• С соком лимона;
• С аспирином;
• Из петрушки;
• С огурцом;
• С бананом.

Особенно эффективны маски с перекисью водорода, соком лимона и аспирином, так как в них содержатся специальные вещества, способствующие быстрому осветлению пигмента.

Из ламинарии

Хорошо отбеливает кожу маска из ламинарии с добавлением обычной воды. Она удобна в применении и кране проста в изготовлении. Единственное, потребуется заранее приобрести в аптеке ламинарию.

Рецепт приготовления:

• Подготовьте немного воды комнатной температуры, можно заменить на легкий чайный раствор;
• Возьмите немного сушеной ламинарии (в равных долях);
• Соедините компоненты и дайте ламинарии немного запариться. Оставьте час/полтора;
• Далее полученную кашицу можно использовать в качестве эффективного косметического средства самостоятельно, либо как основу (можно добавлять другие компоненты);
• Наносить кашицу следует ровным тонким слоем (небольшое количество) на 20 минут, максимум — полчаса;
• Смыть теплой водой и увлажнить кожу кремом.

Остаток маски можно хранить в темном и прохладном месте максимум 3 дня, например, в холодильнике.

Огуречная маска

Для отбеливания лица хорошо подойдёт обыкновенный огурец. Огурец используется исключительно в свежем виде, но в трех возможных вариантах:

• В виде однородной кашицы;
• Порезанными на кружочки;
• В виде льда (натирать кожу).

Выбранный вариант огуречной основы следует нанести на 20-40 минут, зависит от желаемого эффекта. Далее смыть слегка теплой водой. Огурцы можно комбинировать с другими ингредиентами, например, в состав вполне может входить ламинария (для жирной кожи) или петрушка (для сухого типа).

Из петрушки

Отвар из корней петрушки отлично подходит в целях избавления от морщин, либо для устранения пигментных пятен.

Наиболее популярный и действенный рецепт отбеливающей маски с петрушкой:

• Зелень петрушку мелко нарезать или истолочь;
• Смешать с жидким медом в равных частях;
• Нанести на кожу на 20 минут;
• Смыть теплой водой.

Отвар готовится несколько иным способом. Для него потребуется измельчить корень петрушки, залить водой и кипятить в течение 15-20 минут. Затем отвар необходимо остудить и процедить. Ватными дисками, смоченными в отваре, следует ежедневно протирать проблемные участки кожи.

С аспирином

Маска с аспирином широко известна среди любителей и ценителей народной медицины. Единственные противопоказания к её применению: чрезмерная чувствительность кожи и наличие аллергических реакций.

Для жирной кожи средство оказывает наиболее быстрый эффект. Его можно приготовить в домашних условиях из аспирина (2 табл.), меда и воды (по 1ст.л.). Для сухой кожи воду рекомендуется заменить на оливковое масло.

Ингредиенты смешиваются и наносятся на кожу лица на 15-20 минут, затем смываются. После маски обязательно использование крема.

С перекисью водорода

Маска с перекисью водорода оказывает двойной эффект. Она применяется в качестве отбеливающего и питательного косметического средства.

Для изготовления средства потребуются:

• Перекись водорода – 2 части;
• Творог – 1 часть;
• Яичный белок — 1 часть.

Количество компонентов выбирается в зависимости от состояния кожи. Ингредиенты перемешиваются до однородной кашицы и наносятся на лицо на полчаса. Перекись рекомендуется выбирать с низким процентом, чтобы избежать возможных ожогов кожи.

С лимоном

Сок лимона можно смешивать с простоквашей или кефиром от прыщей и угрей, с медом для отбеливания, с овсянкой в качестве скраба или дрожжами с молоком для восстановления эпидермиса. Вариант зависит от желаемого эффекта.

Для приготовления отбеливающей маски с лимоном следуйте рецепту:

• Выжмите сок из половинки лимона;
• Добавьте 1 столовую ложку меда;
• Для чувствительной кожи смешайте с кефиром;
• Тщательно перемешайте ингредиенты;
• Нанесите на кожу лица на 15 минут;
• Смойте прохладной водой.

При использовании масок с соком лимона в составе может ощущаться легкое жжение, но это является нормальной реакцией кожи. В случае, если ощущение усиливается, необходимо сразу смыть смесь.

https://youtube.com/watch?v=K8CmAdbUdIc

Как наносить банные маски правильно?

1. Маски следует подготовить заблаговременно в домашних условиях, удобно упаковав в пластиковые ёмкости и взять с собой в баню;
2. Нельзя наносить составы для лица и для тела в бане перед посещением парной. Как известно, горячий пар влияет на потоотделение, значительно усиливая его, поэтому косметическое средство может просто плыть по коже, а при высокой температуре воздуха потерять свои полезные свойства;
3. Лучше всего наносить маски после выхода из парной, подождав примерно 15 минут ;
4. Для принятия маски следует прилечь и расслабиться. Полежав не более 15 минут с нанесённой смесью, её следует удалить, а кожу промокнуть мягкой салфеткой или полотенцем;
5. Маски для усиления потоотделения дают хороший эффект, когда их наносят перед вторым заходом в парную. После первого захода кожа достаточно разогревается для принятия питательного состава, который наносят плавными движениями по телу, ждут 10 минут, смывают и опять идут в парную;
6. Скрабами следует пользоваться после второго посещения парной. Кожа уже достаточно подготовлена к их воздействию, размягчена, поры раскрыты. Набрав немного смеси скраба в ладонь, её наносят круговыми движениями на кожу, слегка массируя при этом;
7. Завершающий этап принятия банных процедур – нанесение на кожу питательной или увлажняющей маски после третьего захода в парную;
8. Во время всех процедур в бане следует неукоснительно соблюдать их максимальную стерильность, поскольку через расширенные поры может попасть инфекция и загрязнение в клетки кожи.

Маски для бани для лица, правила применения

Банные маски намного эффективнее обычных, из вышесказанного уже понятно почему. Но это только при условии соблюдения нескольких правил:

1. Несмотря на довольно распространенную версию о том, что маски необходимо наносить непосредственно в парилке, делать это категорически противопоказано. Под воздействием горячего пара поры расширяются и в них очень легко вместе с маской занести вредные вещества, которые выделяются с потом.
2. Нанесение маски должно быть завершающим этапом после всех водных процедур.
3. Готовить маску лучше всего дома и в герметично закрытом контейнере принести с собой.
4. Необходимо тщательно соблюдать в бане стерильность, во избежание попадание в поры загрязнений.
5. Время действия маски в бане не должно превышать 10 минут
6. Если сосуды слишком близко размещены к поверхности кожи или на лице присутствуют прыщи и другие воспаления, маски делать в бане нельзя.

Меры предосторожности при использовании скрабов и масок в бане

Дорогие читатели, мы добрались до важного момента. Применяя маски и скарбы в бане, будьте предельно внимательны к себе и своим ощущениям

Для иллюстрации последствий необдуманного проведения процедур расскажу историю, которая произошла со мной не так давно.

Мы решили протестировать новую маску в бане. Нужно было смешать размолотые неочищенные зёрна овса с другими составляющими. Все компоненты были знакомы, но случилась непредвиденная реакция.

Когда я нанесла смесь, почувствовала сильный зуд и раздражение на коже. Как выяснилось, это была аллергическая реакция на чешуйки, покрывающие зёрна. Овсяные хлопья воспринимались хорошо, а цельное зерно нет.

Чтобы банные процедуры прошли с пользой, соблюдайте ряд правил:

• всегда тестируйте скраб или маску, если используете их в первый раз.
Смешайте небольшое количество ингредиентов, нанесите на участок тыльной стороны руки возле локтя и подождите 10-15 минут. Если тестирование пройдёт хорошо — не будет аллергических реакций или раздражения кожи — можно использовать;
• наносите полезный состав на предварительно распаренную и очищенную кожу;
• будьте аккуратны при нанесении скрабов и масок, не повредите кожу;
• пейте больше воды или другой жидкости (кроме алкоголя);
• помните, что лучше не провести процедуру, если вы сомневаетесь или не очень здоровы, чем сделать это и после расплачиваться плохим самочувствием.

Омолаживайтесь, расслабляйтесь, стройнейте. Наслаждайтесь своей красотой и будьте здоровы!

С пожеланиями удачи,
Елена Красовская

Я благодарю Елену за все рецепты масок и скрабов для бани и советы по их применению. Посещение бани и само по себе удовольствие, но такие наши маленькие ароматные радости могут еще больше его украсить. А также они принесут большую пользу нашему здоровью и внешнему виду.

Предлагаю послушать для души гитару.

Полезные рецепты масок для лица в бане и сауне

https://youtube.com/watch?v=M-pNhC7maDU

Предлагаем вам приблизительные рецепты маски для лица в бане, которые можно совмещать между собой. Ведь в парилку вы зайдёте не единожды, а раза 4-5.

1. На стакан жидкого мёда засыпьте ¼ кг соли и, тщательно смешав, нанесите массу по массажным линиям лица и тела. Зайдите в парилку минут на 15-20, а, выйдя, идите в душ. После такого скраба можно ещё разок попариться и приступить к другим процедурам.
2. Размоченные, пока вы были в душе, овсяные хлопья, соединим с аналогичным количеством сметаны. Распределим по лицу, шее и декольте. Умоемся через четверть часа. После сеанса на коже не останется ни одной чёрной точки.
3. Теперь пора подпитать эпидермис. Наносим заранее приготовленную маску из желтка, оливкового масла и пивных дрожжей (по 1 чайн.л.). Аккуратно снимем смесь через 15 минут.
4. Если помимо увлажнения вы желаете ещё и отбелить кожу, то вам подойдёт такой рецепт. Соедините домашний творог и сухие водоросли в равных долях, хорошенько разотрите. Держите смесь минут 20, затем смойте тёплой водой.
5. Заранее смешайте мёд и прополис. Потом останется лишь немного подогреть массу перед употреблением. Сначала хорошенько попарьтесь. Затем нанесите на лицо смесь соды и соли, нежно массируя кожу. Умойтесь, просушите лицо и покройте его тёплой маской из мёда и прополиса.
6. Соедините коньяк (ром) с оливковым маслом в одинаковой пропорции, добавьте взбитый желток. Ингредиенты можно смешать на месте, приготовив их дома. Покройте лицо толстым слоем маски и подождите 10 минут. Снимите остатки влажным спонжем и идите в парную.
7. Заранее сваренный картофель очистите, разомните вилкой или натрите на тёрке. Добавьте в пюре оливковое масло или сметану (1 чайн.л.). После первого посещения парилки, нанесите маску на влажное лицо, включая нижние веки и область вокруг рта. Смывайте через 15 минут.
8. Распарьте немного сухих водорослей и покройте ими лицо, шею и декольте. Такая маска поможет вам справиться с ранними морщинками. Держите четверть часа.
9. Для очень сухого эпидермиса подойдёт такой рецепт. Смешайте жирный крем (вазелин) с растительным маслом (2:1). Добавьте растёртый желток. Вымешивать массу до образования светло-желтого цвета. Покройте лицо и шею, избегая век. Держите до тех пор, пока маска чуть-чуть не подсохнет.
10. В произвольных пропорциях смешайте камфорное масло, сок любых ягод и мягкий (протёртый) творог. Добавьте 2 яичных желтка, тщательно перемешайте. Наносите толстым пластом и держите четверть часа.

Рецепты для тела своими руками

При посещении бани не следует ограничиться только воздействием на кожу лица. Такая обстановка дает прекрасную возможность ухода за телом. Раскрытые поры помогут проникнуть полезным веществам, а все загрязнения и шлаки, наоборот, уйдут из организма.

Лучшие составы для похудения и против целлюлита

1. Соль и сода в равных пропорциях наносится на проблемные места. Особенностью нанесения будет то, что состав лучше наносить между двумя посещениями парной. После того, как сухой смесью натерли тело, лучше отправится попариться, а уж потом смывать.
2. Молотый кофе (можно взять уже заваренную гущу) с морской солью средней фракции. Наносить также перед парилкой, активно втирая в кожу. В состав можно включить натуральные (для сухой кожи) или эфирные масла.
3. Мед и соль: одинаковое количество этих ингредиентов также нанести на тело и пойти парится. Лучший результат даст несильное похлопывание по нанесенной смеси и легкий массаж.
4. Сметана и соль также подойдут. Средство отличается отличной доступностью, но при этом весьма эффективно. Соль помогает очищать и массажировать поверхность кожи, а питательные вещества молочного продукта впитываются и питают клетки изнутри. Лучше всего для этих целей использовать домашний продукт.

Посмотрите видео: банные правила

Польза медовых масок для лица

Делая маски из меда в бане, вы в несколько раз повышаете их эффективность. Кожа распаривается, поры открываются, полезные вещества лучше проникают. Поэтому так популярны спа-процедуры в саунах. Полезные свойства медовых масок  для лица в сочетании с таким распариванием не заставят долго себя ждать:

• Усиливается кровообращение, повышается результативность питания и увлажнения кожи.
• Благодаря очищению от шлаков, полезные вещества глубже проникают в слои кожи, лучше усваиваются.
• Естественная упругость кожи повышается.
• Разглаживаются морщинки.
• Кожный покров приобретает здоровый блеск, работа потовых желез нормализуется, снижается сухость кожи.
• Чёрные точки удаляются значительно проще, избавиться можно даже от закрытых комедонов.

Но распространяется такой положительный эффект исключительно на регулярные процедуры! Разовый поход в баню с медовой маской принесёт только разовый эффект и приятные ощущения чистоты, но не закрепится.

Как применять скрабы и маски в бане

Если вы нанесёте скрабы и маски до посещения парной, пользы от этого будет мало. Оптимальный вариант – использовать скраб после первого или второго парения, а маску наносить после очищения, мытья волос и тела.

Нужно придерживаться следующей примерной последовательности банных процедур, чтобы польза от масок и скрабов была максимальна:

• первый заход в парную для предварительного разогрева тела;
• ополаскивание водой;
• для любителей и тех, кто хорошо себя чувствует, – второй заход в парную;
• мытьё головы и тела;
• нанесение скраба;
• ополаскивание лица и тела водой;
• нанесение маски;
• общее ополаскивание.

Помните, между процедурами нужно обязательно пить достаточное количество жидкости и отдыхать!

Такая последовательность поможет телу разогреться, очиститься от токсинов и получить набор питательных компонентов в полной мере.

Рецепты питательных масок

Данный тип масок необходим для активного снабжения эпидермиса нужными витаминами и микроэлементами. Для улучшения результата параллельно можно применять обычные питательные кремы.

Способы приготовления банных питательных масок:

• Один яичный желток взбейте со столовой ложкой подсолнечного масла, влейте к ним несколько капелек сока лимона (можно заменить жидким медом). Распределите маску по всей поверхности кожи, спустя 20 минут удалите ее. Идеально подходит для людей с чувствительной кожей.
• Предварительно отварите картофелину, сделайте из нее пюре, к которому добавьте взбитый желток и немного молока. Выдерживайте такую картофельную маску на лице до 20 минут.
• Немного подогрейте молоко, добавьте около 20 грамм дрожжей и разводите их до массы густой сметаны до образования нескольких пузырей. Нанесите на кожу лица на 15 минут.
• Рекомендуется в качестве маски наносить скраб, в основе которого молотый кофе и мед. Для этого гущу от кофе в равных пропорциях смешайте с медом. Добавьте к ним несколько капель любого цитрусового эфирного масла. Полученную массу из кофе и меда хорошо втирайте в кожу до небольшого покраснения. Смывайте после выхода из парной.

С какой целью используются маски в бане или сауне?

Современные женщины пытаются следить за новинками красоты, моды и здоровья и ищут оптимальные варианты по уходу за кожей. Особую популярность приобрели маски, изготовленные из натуральных ингредиентов в домашних условиях. Дополнительный эффект от самостоятельно приготовленных средств по уходу за кожей можно ощутить при посещении бани или сауны.

Почему именно в сауне?

Под воздействием влаги, высоких температур, теплого пара происходит разогревание кожных покровов. Это стимулирует самоочищение пор и организма в целом, положительно сказывается в дальнейшем на эффекте лечебных и очищающих процедур.

Посещая одновременно парилку и делая маски для лица в бане, можно очистить и открыть поры. Они «пропустят» полезные вещества из маски в организм. Маски, которые используют после посещения сауны, эффективнее в несколько раз, нежели просто сделанные в домашних условиях. Такое сочетание позволяет объединить воздействие пара, воды и полезных масок на организм,  уменьшить проявление кожных проблем. Банные маски – одновременное омоложение, очищение, питание и увлажнение кожи.

При этом однократное посещение сауны позволит сохранить идеальное состояние кожи не менее чем на неделю.

Нужно помнить, что готовить маски и скрабы следует только из тех ингредиентов, на которые у вас нет аллергической реакции.

Маски для волос в бане

Маски для волос в бане замечательно питают и очищают волосы. Благодаря усиленному кровообращению все компоненты масок, которые наносятся в бане, впитываются и воздействуют намного лучше и быстрее.

• Безусловно, сегодня можно увидеть огромный выбор средств по уходу за волосами, но, только используя проверенные народные рецепты, можно быть полностью уверенным, что в них нет никаких вредных примесей. Вот несколько несложных рецептов масок для волос, которые стоит использовать в бане.
• От выпадения волос отлично помогает маска из двух столовых ложек меда и  двух столовых ложек репейного масла. Такая маска наносится на грязные волосы перед заходом в парилку. Держать ее на волосах желательно минут 20, а затем смыть с использованием шампуня.
• Укрепить волосы поможет маска из кефира. Перед заходом в парильную, кефир необходимо нанести на волосы и втереть в кожу головы. Эту маску нужно оставить на волосах на полчаса, а после смыть прохладной водой.
• Можно также приготовить маску из хны и крапивы. Три чайные ложки сухой хны и полстакана засушенной крапивы нужно залить кипящей водой, дать настояться и охладить. Наносить такую маску стоит также на грязные волосы перед заходом в парилку, и оставить на 20  минут.  
• Для роста волос отлично помогает такая маска: смешать один взбитый желток и чайную ложку пивных дрожжей со столовой ложкой любого натурального растительного масла. Оставить настояться один час, а после нанести на волосы за полчаса перед посещением парилки.

Кефирные маски для волос в бане

После таких очищающих и укрепляющих масок волосы можно сполоснуть пивным ополаскивателем, Для его приготовления потребуется подогреть пол-литра светлого нефильтрованного пива и сполоснуть им волосы. После ополаскивания волосы нужно промыть обычной водой. 

Маски для волос после бани

После бани кожа головы также имеет повышенный тонус. Циркуляция в подкожных сосудах под воздействием высокой температуры усиливается, позволяя более эффективно получать полезные вещества из масок для волос, способствуя укреплению волосяных луковиц и улучшению внешнего вида волос.Наибольшей популярностью пользуются маски для волос на основе меда, который можно смешать с репейным маслом и нанести на волосы на 20-25 минут. После этого смыть с шампунем под проточной теплой водой.

Также хороший эффект для укрепления волос дают маски из яичных желтков, которые нужно нанести на волосы и кожу головы на 10-15 минут, после чего промыть волосы теплой водой.

• < Можно ли ходить в баню при беременности?
• Чем полезна баня для женщин? >

Какие бывают банные маски?

Все маски можно разделить на несколько видов: тонизирующие, отбеливающие, питательные и увлажняющие. Отдельную группу представляют скрабы для лица и тела, выступающие как дополнительное средство, для глубокого очищения кожи и отшелушивания её омертвевших клеток.

Следует знать, что если вы решили в комплексе банных процедур сделать очищение кожи и взяли скраб для тела в баню, то наносить его надо перед наложением основных масок. Причём косметические средства для лица в бане следует использовать с учётом определённых правил, а именно: после отбеливающих и очищающих, которые обычно подсушивают кожу, обязательно накладывать питательные или увлажняющие составы.

Однако, при всей полезности банных масок, их не нужно наносить много во время одного посещения бани. К тому же следует знать, как принимать эти процедуры для получения положительного результата. Ведь правильное нанесение средства во время посещения бани – это гарантия получения максимального эффекта от целебных свойств, входящих в него компонентов.

Какие маски подходят для бани

Банный пар имеет колоссальное целительное значение для нашей дермы – он полностью расширяет поры, усиливает и активизирует обменные внутриклеточные процессы и максимально очищает кожу. Но мы можем придать еще больше сил банному целителю, мы возьмем на вооружение маски для лица в бане. Они могут быть разными:

• очищающие (скрабирующие);
• питательные;
• тонизирующие;
• увлажняющие.

Каждая из масок направлена на достижение определенного эффекта. Но если считать, что для большего эффекта нужно проводить много разных процедур сразу – это ошибка. Маска для лица для бани требуют грамотного подхода и соблюдения несложных законов.

Банные маски для волос

На волосы маску нужно наносить перед последним походом в парную, надев на голову шапочку. Перед нанесением состава волосы промойте, чтобы полезные вещества впитывались максимально глубоко.

1. Для сухих волос: смешайте 3 столовые ложки оливкового или репейного масла с 2 столовыми ложками меда, через 20 минут смойте с использованием большого количества шампуня.
2. Смешайте сок алоэ и мед, добавьте желток одного яйца.
3. Для жирных волос: смешайте в равных пропорциях глицерин, яблочный уксус (по чайной ложке) и 3 чайных ложки касторового масла.
4. От секущихся кончиков: нанесите на волосы кефир, в который добавили несколько капель оливкового или кокосового масла.
5. Для придания объема: смешайте растворенный в воде на водяной бане желатин (15 грамм на 4 больших ложки воды), добавьте несколько сто ложек шампуня.

Чтобы масляные маски смывались быстрее, ополосните волосы водой с лимонным соком – кислота растворяет жир.

Рецепты масок для бани

Хорошим действием проявили себя и комплексные средства для лица и тела, которые наиболее подходят для кожи комбинированного типа. Но все хорошо в меру. Не стоит переусердствовать и наносить несколько масок. Рассмотрим рецепты, проявившие себя с самой лучшей стороны.

Скраб с солью

Применяем до похода в парилку.

• соль (морская) — 12 ст. ложки;
• мед — 8 ст. ложек.

Смешиваем и легкими, массажирующими движениями наносим на лицо и тело. Отправляемся в парилку на четверть часа. После смываем в душе теплой водой.

Скраб с маслом

Если у вас аллергия на мед, то как альтернатива, можно использовать эту маску.

• масло сливочное (спред лучше не брать);
• соль.

Смешиваем по 1 стакану ингредиентов и наносим на лицо и тело довольно толстым слоем.

Ромовая

• масло (оливковое или миндальное);
• ром (можно заменить коньяком);
• желток.

Соединяем спиртное с маслом в равных пропорциях и добавляем взбитый в пену желток. Нанести на 10 мин и смыть.

Картофельная

• сваренный в «мундире» картофель;
• масло (оливковое) или сметана.

Разминаем картофель до однородного состояния и добавляем масло или сметану. Наносить нужно на все лицо, вплоть до нижних век и кожи возле губ. Смывать нужно через 20 минут.

Для любого человека, поход в баню становится благоприятным для организма фактором. Улучшаются процессы обмена веществ и сальных желез, восстанавливается кожный баланс. Но не стоит забывать, что температура в парной, когда происходит интенсивное выделение влаги из организма и очистка кожи, может нарушить баланс. Поэтому во время посещения сауны рекомендуется обильное питье.

Между заходами в парилку не стоит употреблять спиртное, это чревато инсультами и высоким давлением. Предпочтение стоит отдать травяным чаям, морсам и компотам.

Использование масок для лица в бане подарит коже свежесть на всю неделю. Эффект от применения получится долгим. А благодаря натуральным продуктам, организм избежит вредного воздействия химических соединений. Единственный момент, о котором не стоит забывать — проводить пробу на аллергию.

Будьте всегда прекрасны и молоды!

• Маска из картофеля для лица
• Маски для лица с эффектом лифтинга

Мёд в бане: свойства и применение

Особые органические соединения, которыми богата сладкая янтарная масса, расщепляют ороговевшие слои эпидермиса, очищая и омолаживая его. Кроме того, мёд обогащает кожу микро- и макроэлементами, благодаря чему скорость химических процессов внутри её клеток начинает увеличиваться. В результате сама кожа омолаживается, повышается её естественная защита, усиливается синтез волокон эластина и коллагена.

Мёд содержит также природные бактерицидные вещества, которые обеззараживают кожные покровы, что позволяет предупредить появление воспаления и покраснения.

Применять мёд можно для ухода за лицом, телом, волосами. Продукт позволяет решить множество эстетических проблем:

1. Серый цвет кожи. При использовании маски для лица в бане с жидким мёдом эпидермис обновляется, свежеет, приобретает красивый, ровный тон, следы усталости и землистость исчезают довольно быстро.
2. Мелкие морщинки. Поскольку медовые ферменты и кислоты обладают лёгким скрабирующим действием, они помогают выравнивать поверхность кожи.
3. Расширенные поры и угри. После медовых масок, нанесённых на распаренное лицо, подобные дефекты становятся намного менее заметными.
4. Увядающая кожа. Мёд питает эпидермис, восполняя в нём дефицит важных микроэлементов, благодаря чему он становится более плотным.
5. Целлюлит. Как наверняка известно читательницам сайта sympaty.net, липкая сладкая масса с давних времён считалась одним из лучших противоцеллюлитных средств. Массаж проблемных зон с мёдом помогает снизить выраженность некрасивых бугорочков, а в комплексе с правильным питанием и физическими нагрузками – сделать рельеф кожи идеальным.
6. Пигментация. Обладательницы веснушек часто пользуются мёдом для борьбы с ними. В сочетании с банными процедурами этот сладкий эликсир красоты даёт очень хороший эффект.
7. Сохранение молодости и красоты кожи. Мёд – лучшая профилактика старения лица и тела.

В бане сладкий продукт пчеловодства применяется в основном в качестве главного ингредиента масок и скрабов. Существует масса рецептов, рассказывающих, как пользоваться мёдом в бане правильно. О них можно написать целую энциклопедию, с содержанием которой пришлось бы знакомиться всю жизнь.

Но сокращённый вариант лучших рекомендаций по медово-солёным процедурам можно одолеть за пару минут.