Массаж для новорожденного в домашних условиях. ошибки родителей при массаже

Десятый месяц

До полугода сон для детей — основная составляющая жизни. К 9-10 месяцам дневной и вечерний отдых сокращается до 14 часов. А в дневной период необходимо почаще заниматься с малышом физкультурой. Описание предыдущих занятий можно посмотреть в статье, посвященной массажу и гимнастике с малышом 6-9 месяцев.

Базовые упражнения

Теперь к основным обязательным занятиям можно отнести:

• Упражнение «Бокс», 8-10 раз. Из названия понятно, что движения должны выполняться руками вперед-назад. При этом активно работают мышцы плечевого пояса.
• Сгибание и разгибание ног, 8-11 раз. Сгибать можно как одновременно две ножки, так и поочередно.
• «Кучерские движения», 7-8 раз. Все помнят волнообразные движения кучера сверху вниз или снизу вверх? Для веселья можно посадить ребенка на игрушечную лошадку.
• Повороты таза с согнутыми в коленях ногами, 6-8 раз. Исходное положение: лежа на спине.
• Приседание с прогибанием позвоночника, 4-6 раз. Из положения лежа аккуратно поднимаем ребенка в сидячее положение. Дополнительно можно поднять на ноги, после чего выполнить упражнение в обратном порядке: стоя, сидя, лежа.
• Наклоны туловища, 4-5 раз. Положив на пол какой-либо предмет, попросите ребенка нагнуться и поднять его. Для предотвращения приседания, можно придержать руками коленки и спину.
• Покачивание на мяче, 4-5 раз. Уложив ребенка животом на пляжный надувной мяч, медленно покачайте его вперед-назад. Позже можно попробовать перевернуть и на спину.

Упражнения на время

• Массаж ягодиц и спины. Прямолинейное или круговое растирание подушечками пальцев. Движение правой руки — по часовой стрелке, а левой — против. Занятие не должно длиться больше 10 минут. Массаж ребенку в 9 месяцев можно выполнять по видео урокам, чтобы точно все сделать правильно (см. также: как правильно делать массаж ребенку в 4 месяца?).
• Ползание на четвереньках. В качестве мотивации можно предложить малышу доползти до игрушки или за конфетой. Также можно включить видео с обучающими мультфильмами, чтобы кроха пытался пародировать, например, собачку или кошку, ползая на четвереньках, гавкая или мяукая (рекомендуем прочитать: когда и во сколько малыш начинает ползать на четвереньках?).
• Упражнение «Тачка» , 2-3 минуты. Своего рода, это хождение на руках, т.е родитель держит ребенка за ножки и помогает двигаться вперед.
• Массаж живота. Круговое поглаживание, пощипывание вокруг пупка и растирание прямых мышц живота. Главное — сильно не надавливать.
• Парение, 1-2 минуты. Упражнение похоже на игру в «Самолетик», когда малыша, придерживая за животик, поднимают в воздух. Рефлекторно мышцы напрягаются, а голова приподнимается. Также можно потренировать вестибулярный аппарат, если покружить кроху.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: как происходит развитие ребенка в 9 месяцев?

И, конечно же, не стоит забывать о ежедневных прогулках. Сначала можно держать ребенка за руку, а когда он начнет уже более или менее уверенно шагать — отпустите для самостоятельного познания мира и своего тела (опорно-двигательного аппарата).

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: какие занятия подойдут для игры с ребенком с 9 месяцев?

В каких случаях необходим массаж для детей

Педиатры рекомендуют делать массаж не только больным малышам, но и здоровым. Потому что данная процедура в раннем возрасте положительно влияет на кровообращение, развитие мышц и дыхательной системы. Также массаж — это хорошая профилактика многих заболеваний, и она улучшает пищеварение естественным путем, снимая колики. Данная лечебная процедура позволяет недоношенным малышам догнать своих сверстников без употребления лекарств и таблеток, которые губительно влияют на организм ребенка. Медицинский массаж необходим, если у ребенка присутствуют нарушения в моторном развитии, склонность к запорам, колики и затруднительное движение поворота головы. Такие проблемы случаются из-за того, что родители слишком рано ставят своих детей на ноги, из-за чего малыши получают большую нагрузку на позвоночник. Развитие каждого ребенка индивидуально, поэтому не пытайтесь ускорить этот процесс. При сильных беспокойствах отведите лучше малыша к педиатру. Однако нужно следить, чтоб развитие малыша не слишком затягивалось. Медицинский массаж в таких случаях поможет ребенку сделать первые шаги, укрепляя мышцы. Педиатры назначают эту лечебную процедуру при косолапости, варусной и плосковальгусной установке стоп, дисплазии тазобедренных суставов, кривошее, гипотонии, пупочной грыже и гипертонусе мышц. При выборе массажиста проверьте, чтобы он обязательно имел соответствующий сертификат.

Какие есть ритуалы засыпания?

Специалисты рекомендуют подготовку ко сну, которая состоит из последовательных, ежедневно повторяющихся действий, так называемых рутин5. Они помогают ускорить засыпание, повысить качество и длительность сна, уменьшить количество ночных пробуждений5.

Наиболее типичные ежевечерние ритуалы6:

• Купание в теплой воде с любимой пенкой или средством для ванны, легкий массаж.
• Успокаивающие звуки – «белый шум». Это монотонный шум, который не несет в себе смысловой нагрузки, успокаивает и помогает забыться, например, текущая вода, метроном, тиканье часов или записи звуков природы.
• Колыбельные и сказки.
• Пожелания «доброй ночи», «сладких снов» или другие фразы, которые произносят только перед сном.

Эксперты по сну рекомендуют трехэтапный ритуал, который включает купание, массаж и спокойное время в кроватке8. 

• Во время водных процедуры можно использовать пену для ванной. Для малышей с 6 месяцев подойдет пена JOHNSON’S Детская пена для купания «Перед сном». У нее успокаивающий аромат, помогающий ребенку подготовиться ко сну8.
• Сразу после теплой ванны легкими поглаживающими движениями на кожу можно нанести молочко, например, JOHNSON’S Детское молочко «Перед сном»8   для детей старше 6 месяцев. Такой массаж еще больше успокоит малыша и подготовит его ко сну, особенно благодаря приятному запаху молочка8.
• На третьем этапе нужно переодеть ребенка в пижаму, почитать сказку на ночь или спеть колыбельную4,8. 

Как правило, достаточно нескольких дней, чтобы сформировалась ассоциация между вечерней рутиной и засыпанием4.  

Как видите, для здорового детского сна и быстрого засыпания педиатрами и психологами разработаны различные методики. Но использовать их нужно, учитывая возраст ребенка, его привычки и особенности нервной системы. Задача родителей — организовать режим дня малыша и подготовить его ко сну, успокоив и создав положительные ассоциации с процессом засыпания. При правильном выполнении рекомендаций специалиста ребенок постепенно научится засыпать самостоятельно и быстрее, будет спать дольше и крепче.

Информация в данной статье носит справочный характер и не заменяет профессиональной консультации врача. Для постановки диагноза и назначения лечения обратитесь к квалифицированному специалисту.

Литература:

1. Е.С.Сахарова. Что беспокоит младенца? Педиатрическая фармакология, 2010, том 7, №2, с.143-148.
2. И.А.Кельмансон. Формирование состояния сна в онтогенезе и возникающие при этом проблемы. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-5». Эффективная фармакотерапия, 2017, №35, с.4-13
3. М.Г.Полуэктов, П.В.пчелина. Сон у детей: от физиологии к патологии. Медицинский совет, 2017, №9, с.98-103.
4. П.В.Пчелина. М.Г.Полуэктов. Как лечить инсомнию раннего детского возраста. Неврология и психиатрия. Спецвыпуск «Сон и его расстройства-4». Эффективная фармакотерапия, 2016, №19, с.52-60.
5. Jodi A. Mindell, PhD; Lorena S. Telofski, BА; Benjamin Wiegand, PhD; Ellen S. Kurtz, PhD. A Nightly Bedtime Routine: Impact on Sleep in Young Children and Maternal Mood. (Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение) SLEEP (Сон), Vol. 32, No. 5, 2009. р.599-607.
6. Е.А.Корабельникова. Лечение и профилактика инсомний у детей раннего возраста. Российский психиатрический журнал, 2012, №3, с.62-70.
7. М.Г. Полуэктов Нарушения сна в детском возрасте: причины и современная терапия// Эффективная фармакотерапия, Неврология и психиатрия. 1/2012
8. Майнделл Дж, Лорена С, Телофски БА и др. Ежевечерний режим подготовки ко сну: влияние на сон детей младшего возраста и материнское настроение. Сон (Sleep). 2009 г.; 23:599–606.

НЕКОТОРЫЕ УПРАЖНЕНИЯ И ПРИЁМЫ МАССАЖА ПРИ АСИММЕТРИИ МЫШЕЧНОГО ТОНУСА ТУЛОВИЩА И КОНЕЧНОСТЕЙ

внимательное наблюдение за малышом позволяет отметить малейшие признаки асимметрии мышечного тонуса, если туловище ребёнка чаще изогнуто в какую-либо одну сторону, это повод для беспокойства. При асимметрии тело ребёнка представляет собой как бы дугу с выпуклостью в сторону меньшего мышечного тонуса, ноги и таз повёрнуты в сторону повышенного мышечного тонуса, иногда надплечье с этой стороны ниже, и голова нередко наклонена в эту же сторону, движения конечностей со стороны повышенного мышечного тонуса могут быть либо более, либо менее выражены, чем на другой стороне. Специальный массаж и лечебная гимнастика проводятся на фоне общеукрепляющих занятий по возрастным комплексам, основная задача- нормализовать тонус мышц всего тела ребёнка, то есть расслабить напряжённые и укрепить ослабленные мышцы. На стороне повышенного мышечного тонуса (вогнутая сторона дуги) применяются расслабляющие приёмы массажа: поглаживание, лёгкое растирание и нежное разминание, вибрация, потряхивание. На стороне пониженного тонуса делается укрепляющий массаж: поглаживание, более энергичное растирание и разминание, стимулирующее пощипывание и ударные приёмы. Массировать надо всё тело ребёнка (спину, грудь, живот, ручки и ножки), соблюдая вышеописанный принцип. Специальные упражнения обязательно перемежаются и сочетаются с расслабляющими приёмами массажа, так, вибрация мышц туловища и ноги (со стороны повышенного тонуса) сопровождается растягиванием этих мышц. Это делается следующим образом: положите ребёнка на живот выпуклым боком к себе, ближе к краю стола, обеими руками обхватите ребёнка со стороны спастически сокращённых мышц и, прижимая его к себе, проводите вибрацию и растягивание туловища и ноги, как бы опоясывая себя ребёнком, при этом ладони, пальцами друг к другу, лежат плашмя на боковой поверхности туловища, производя одновременно растягивание и вибрацию, ладони движутся, одна- к подмышечной впадине, другая- к ноге ребёнка и по ней вниз, к стопе. Голова малыша оказывается между вашим предплечьем и плечом и мягко отклоняется в противоположную сторону, таз занимает положение небольшой гиперкоррекции, в этом положении можно носить ребёнка на руках. Кроме этого упражнения следует больше заниматься с той рукой и ногой, которые напряжены, расслабляя их, при движениях конечностей широко используется потряхивание. Повороты со спины на живот также могут способствовать выравниванию мышечного тонуса, если их выполнять чаще через вогнутый бок, задержите малыша во время поворота на несколько секунд, проведите пальцами вдоль позвоночника

Очень важно, чтобы во время сна в кроватке и на прогулке ребёнок лежал в строго симметричном положении (мысленно проведите прямую линию: нос- подбородок- грудина- пупок- лобок), сохранить это положение помогут укладки, простейший вариант которых- две скатки из пелёнок или одеял, расположенные по бокам от подмышечной впадины до ноги ребёнка

Разные цели массажа

В целом массаж подразделяется на общеукрепляющий и целенаправленный.

Общеукрепляющий массаж способствует правильному развитию ребенка. Он снимает повышенный мышечный тонус и, напротив, тонизирует слабые группы мышц, нормализует работу нервной системы, укрепляет иммунитет за счет активного движения крови и лимфы, улучшает аппетит и сон.

Общеукрепляющий массаж способствует правильному развитию

Большую пользу приносит массаж при коликах: у новорожденного моторика кишечника еще не согласованна, а микрофлора не сформирована. Поэтому легкие воздействия извне способны заметно улучшить пищеварение и избавить малыша от вздутия, колик и запоров.

Массаж при коликах

Поможет научиться делать массаж новорожденному видео, которое приведено в нашей статье.

Как правильно делать массаж новорожденному?

Массаж для новорожденных — одна из важнейших процедур, оказывающая массу благоприятных эффектов на растущий организм ребенка:

• поглаживания и растирания стимулируют активные точки, которые посылают нервные импульсы для развития головного мозга

• воздействие на ручки и ножки активно стимулирует гуление — первый этап становления речи

• поглаживание живота улучшает отхождение газов, уменьшает вздутие и профилактирует младенческие кишечные колики, от которых страдает абсолютное большинство малышей

• массаж улучшает сон

• массаж активно воздействует на лимфатическую систему: ускоряет ток лимфы, способствуя выведению продуктов обмена из организма

• под воздействием массажа капилляры в коже расширяются, приток крови стимулирует обмен веществ.

Суть массажных манипуляций

Массаж для грудничков – это не только массирование спинки, но также ручек, ножек, поглаживание животика, то есть всего тельца в целом. Делается это для улучшения развития как физического, так и психологического. На физическом уровне стимулируется кровеносная, иммунная, мышечная система, развивается зрительное и слуховое восприятие. На психологическом  происходит эмоциональное поддержание ребёнка. Тепло маминых рук оказывает релаксационное воздействие и действует как эликсир.

В массаже для грудничков хоть и нет ничего сложного и сверхъестественного, но, тем не менее, вы обязательно должны соблюдать правила.

Меры предосторожности:

ваши манипуляции не должны носить жёсткий порывистый характер. Все движения должны быть очень мягки и нежны;
все поглаживания должны быть от периферии к центру;
поглаживания животика должно быть только по часовой стрелке

Избегайте зону правого подреберья и зону между ножек;
ничего не растирайте и не надавливайте;
не стучите и не хлопайте по спинке;
не забывайте уделять внимание не только ручкам, но и ладошкам. Если они сжаты в кулачки, аккуратно расправьте их, но не «разрывайте»;
не затягивайте процедуру более пятнадцати минут

Малыш может утомиться;
массаж должен доставлять ребёнку удовольствие. Если он капризничает, не насилуйте, перенесите занятия на более благоприятный для ребёнка период, когда он будет в настроении.

Показания для разного вида массажа младенцу

Когда нужен массаж младенцу, или массаж грудничку? Показания к данной процедуры очень широки и включают целый ряд патологических состояний и заболеваний (если речь идет о лечебном массаже). Профилактический массаж младенцу проводят без особых показаний, с целью улучшения состояния здоровья ребенка, ускорения его физического и психоэмоциональное развития, предотвращения развития различной патологии.

Итак, лечебный массаж младенцу целесообразен в следующих случаях:

• Заболевания опорно-двигательного аппарата (например, врожденные вывихи, заболевания суставов и мышц, гипер-, или гипотонус мышц, дисплазия, косолапость, плоскостопие и др.).
• Заболеваний ЖКТ и внутренних органов (гипотрофия, гипертрофия, младенческая колика, расстройства стула и др.).
• Заболеваний нервной системы.
• Заболевания органов дыхания (плевриты, бронхиты, бронхиальная астма, риниты).

Существует несколько видов массажа грудничку — профилактический, лечебный и коррекционный.

Когда грудничку нужен профилактический массаж?

Когда делать массаж грудничку с профилактической целью? Данный вид массажа можно делать практически всем малышам. Легкий массаж ребенку в виде поглаживания ручек, ножек, спинки можно выполнять уже с первых недель жизни. Это оказывает благоприятное влияние на общее состояние новорожденного, улучшает его сон, психо-эмоциональное состояние. Это связано с тем, что свои первые впечатления малыш получает именно через прикосновения мамы. Нежность и тепло, исходящие от такого тактильного контакта, позволяют малышу чувствовать материнскую любовь и защиту.

Многочисельные наблюдения показали, что чем раньше ребенку начинают делать массаж, тем быстрее он прибавляется в весе, что объясняется снижением уровня гормона стресса и повышением иммунитета.

Когда грудничку нужен лечебный массаж?

Когда грудничку нужно делать массаж с лечебной целью? Лечебный массаж более сложный и предусматривает более сложные приемы с надавливаниями. Поэтому его следует делать строго по показаниям врача. Когда можно делать массаж грудничку упоминалось выше (показания). Лечебный массаж советуется делать не раньше 3-4-й недели жизни.

Когда грудничку делать коррекционный массаж?

Когда грудничку нужен массаж коррекционный? Коррекционный массаж применяют для того, чтобы закрепить результаты, полученные с помощью лечебного массажа и предотвратить повторное проявление проблемы. Также назначается педиатром и проводится только профессиональным массажистом.

Виды массажа детям до года

Если вы хотите сделать массаж ребенку до года, для начала определитесь с самыми распространенными видами. Каждый из них помогает в решении той или иной проблемы. Лечебный массаж для детей необходим, если есть патологические болезни. Его должен назначать врач – невролог, ортопед или хирург. Новорожденным детям лечебный массаж противопоказан. Его рекомендуется делать с 3-месячного возраста.
Если нужно закрепить результат, полученный от лечебного массажа, назначается коррекционный вид. Его должен проводить опытный специалист, который не навредит ребенку. Еще одна популярная разновидность – профилактический массаж. Его назначают, если нужно укрепить мышечную ткань малыша. Помимо этого процедура помогает укрепить защитные функции всего организма. Этот вид массажа могут проводить и родители, но, лучше воспользоваться услугами профессионалов.
Малейшее неправильное движение может спровоцировать сложности в физиологии. Если ребенку еще не исполнилось года, может наблюдаться гипертонус в области ручек и ножек. В начале жизни малыша необходимо позаботиться о расслаблении мышц-сгибателей. Длительность массажа составляет 10 мин.
Начиная с 4-месячного возраста можно делать массаж, который укрепит мускулатуру рук и ног

Особое внимание уделяется ладошкам и пальцам. Это позволит ускорить развитие речи и улучшить моторику. Некоторые педиатры убеждены, что в этом возрасте оптимально делать гимнастику

Лучше получить консультацию специалиста, который покажет оптимальные и не опасные упражнения. Длительность сеанса можно увеличить до 20 мин., если это не доставляет дискомфорта малышу.

Некоторые педиатры убеждены, что в этом возрасте оптимально делать гимнастику. Лучше получить консультацию специалиста, который покажет оптимальные и не опасные упражнения. Длительность сеанса можно увеличить до 20 мин., если это не доставляет дискомфорта малышу.

Массаж должен быть комплексным

Как правильно делать массаж

Основные правила проведения массажа:

• Движения рук должны быть легкими, мягкими;
• Все круговые движения делают по часовой стрелке;
• Массаж прекращают, если малыш заснул, проявляет недовольство, капризничает.

Во время сеанса с ребенком нужно разговаривать спокойным и тихим голосом, рекомендуется также отключить телефон.  Любые резкие и громкие звуки могут испугать ребенка.

При выполнении любых приемов используют направление движения снизу вверх или от боков к центру. Массаж начинают делать с рук. Сначала массируют пальцы, затем — ладошки и запястья. Большой палец вкладывают в ладонь малыша и позволяют ему ухватиться. Второй рукой массируют область от запястья к плечу.

Ноги массируют начиная со стоп и пальцев. Одной рукой обхватывают голень, а большим пальцем другой — растирают ступню, делая интенсивные круговые движения. Затем приступают к поглаживанию голени и бедра. При массаже ножки необходимо равномерно разминать все мышцы, но избегать области колен. Коленные суставы у новорожденного слабые, поэтому любая проработка может их повредить. Во время массажа ручки и ножки нельзя разгибать — они остаются в естественном полусогнутом состоянии.

Животик гладится от области пупка круговыми движениями. Руки перемещают на середину живота и продолжают скользить ладонями по коже с минимальным нажимом. Затем растирают косые и поперечные мышцы.

Ладони переносят под поясницу и массируют бока. Грудную клетку массируют от спереди к плечам, затем переходят на бока, а область грудных желез не трогают.

Малыша переворачивают на живот и начинают работать со спиной. Поглаживание спины малыша производят тыльной стороной ладоней, а направление движения — от ягодиц к шее. После нескольких поглаживаний направление меняют. Когда малыш начинает поднимать и удерживать голову в ответ на движения рук — массаж останавливают.

Завершают сеанс переворачиваем ребенка на левую сторону: придерживая за бок, проводят пальцами вдоль позвоночника от крестца к шее. При массировании мышц шеи и спины правильной реакцией ребенка будет желание прогнуться вперед. Процедуру повторяют три раза, после чего переворачивают на правый бок.

После массажа ребенку можно предложить немного воды или покормить для восстановления энергии. Но большинство детей сразу после сеанса засыпают.

https://youtube.com/watch?v=bahdoZiuz_Y

Зачем новорождённым массаж

Учёные доказали, что малыши, которые получали с младенчества массаж от маминых рук, лучше развивались, быстрее познавали окружающий мир, были более уравновешены в плане психологического и физического развития. Всего пятнадцатиминутные ежедневные процедуры способны творить чудеса. Мамины нежные прикосновения на кроху действуют успокаивающе и расслабляют его. А мама, в свою очередь, в ответ получает поток положительной энергии от физического контакта со своим недавно появившимся на свет чудом. Она ближе с ним знакомится, изучает его.

Сеансы должны проводиться в хорошем настроении, с доброй мимикой на лице. Всё время разговаривайте с малышом, хвалите его добрым голосом. И пусть он пока ещё не понимает значения ваших слов, зато плавная, положительная речь отложиться у него в подсознании и в дальнейшем такой ребёнок быстрее начнёт разговаривать.

Маленьких карапузов можно массировать до трёх раз в день. А чтобы это делали именно вы, а не приглашённая чужая нанятая тётя, рекомендуем изучить, как правильно делать массаж новорождённому.

Польза и вред совместного сна

Сегодня у педиатров нет сомнений в том, что сон мамы рядом с новорожденным спокойнее, как для нее самой, так и для малыша. Поэтому вопрос о том, что дети должны спать отдельно от родителей с самого рождения, возникает все реже. Во-первых, женщине не нужно по 10 раз за ночь вставать к ребенку, чтобы его покормить. Во-вторых, кроха чувствует себя в безопасности. За 9 месяцев внутриутробного развития малыш привыкает к маминому сердцебиению, ритму дыхания и запаху, поэтому первые 3 месяца особая близость ему просто необходима. В-третьих, исследования показывают, что детки, которые в младенчестве спали с родителями, меньше боятся темноты, вырастают более добрыми и отрытыми, так как ощущали тепло и ласку с первых дней жизни. К тому же синхронизируются циклы сна и бодрствования малыша и мамы.

Несмотря на то, что у совместного сна есть ярые противники, заявляющие, что крепко заснув, ребенка можно придавить, современная статистика отвергает это. У женщин  природой заложен материнский инстинкт, который работает на поддержание жизни и охрану ребенка. Поэтому сон матери, особенно в первые недели после родов, настолько чуткий, что она чувствует любое движение и звук от малыша. А чтобы ребенок действительно был в безопасности, нужно просто правильно организовать совместный сон:

• Не стоит укладывать новорожденного между собой и мужем. У мужчин отсутствует «материнский» инстинкт, они крепко спят и во сне могут делать резкие движения. Укладывайте кроху возле стенки или сооружайте бордюрчик из одеяла.
• Матрас должен быть достаточно жестким. Не нужно укладывать новорожденного на подушку, иначе в дальнейшем у него могут возникнуть проблемы с позвоночником.
• У малыша должно быть отдельное одеяло.
• При сильной усталости или приеме сильных лекарств, лучше уложить кроху в свою кроватку.

Единственный аргумент, который можно выдвинуть в пользу того, почему дети должны спать отдельно от родителей, связан с гигиеной. Заболевший родитель может заразить ребенка. Также не стоит забывать, что сон с новорожденным не пойдет на пользу супружеским отношениям. Близость при спящем малыше, как минимум, затруднительна. Со временем ограничения в интимной жизни могут привести к серьезным проблемам между мужем и женой. По статистике более 50% пар, укладывающих ребенка в постель между собой, разводятся.

Если до 2-3 лет совместный сон не несет для ребенка никакого вреда, то по достижении этого возраста его следует приучать ребенка спать отдельно от родителей. В это время у малыша формируется чувство собственности и чем быстрее у него появится личное пространство, тем активнее будет формироваться его индивидуальность. Некоторые психологи уверены, что детки, которые спят с мамой в течение долгого времени (3-5 лет) в будущем сильно от нее зависимы и во всем руководствуются ее мнением. Зависимые от матери мальчики поздно женятся или не женятся вообще, да и для девочек несамостоятельность ничего хорошего не сулит.

Противопоказания

Каждый вид массажа имеет свои показания и противопоказания. Частично мы уже рассказали о них, описывая технику проведения каждого из видов, разрешенных для домашнего применения. Есть также противопоказания общего плана, которые актуальны для всех без исключения видов массажного воздействия. Вот они:

лихорадка и лихорадочные состояния (высокая или повышенная температура, несколько дней после снижения высокой температуры);

• наличие кожных высыпаний, гнойничков, везикул, пустул и прыщей, а также аллергической сыпи, ожогов и ссадин, потницы на кожных покровах в местах предполагаемого массажного воздействия;
• гидроцефалия;
• тяжелые нарушения ЦНС (показан только медицинский массаж);
• родовые травмы, переломы, врожденные заболевания (показан только профессиональный массаж по медицинским показаниям);
• эпилепсия и судорожный синдром;
• врожденные пороки сердца;
• большие грыжи — позвоночника, паховые, пупочные (массаж показан только специализированный медицинский).

Не стоит делать ребенку массаж в период прорезывания зубов, в период диареи и рвоты, вызванных различными причинами. Массаж также следует отложить, если у ребенка стресс — семья переехала, он только что пошел в садик, началась учеба в школе, в семье произошел развод и т. д.

Массаж при коликах.

Многие родители сталкиваются с проблемой детского пищеварения, колики, вздутие, запор. Как помочь малышу и сделать это руками заботливой мамы? На этот вопрос есть отличный и действенный ответ, благодаря которому любая мама сможет помочь своему ребенку как грудничку, так и подростку.
Ещё в древнем Китае с данными недугами справлялись без применения каких либо лекарственных средств, основой лежала акупрессура. Поэтому сегодня рассмотрим некоторые моменты отличные от классического понимания детский массаж, и обратимся к восточной медицине. 

Акупрессура – это простой и легкий способ помочь вашему ребенку сохранить здоровую иммунную и пищеварительную систему.

Акупрессуру можно делать во время купания, массажа, кормления грудью или укладывания ребенка в постель.
Акупрессуру можно использовать дома или в дороге, чтобы избавиться от негативных симптомов.
Детям точечный массаж можно делать один-три раза в день, но не дольше 15 минут.
Слегка помассируйте точки акупрессуры небольшими круговыми движениями.
Не тратьте больше 30 секунд на одну точку давления.
 

Области фокусировки

Печень 3 (Тай Чонг): считается универсальным средством лечения многих обычных проблем.

Расположение: на мясистой перепонке между большим и вторым пальцами стопы.

Помогает лечить: головные боли, головокружение и головокружение, бессонницу, заложенность носа, боль в глазах и отек, а также депрессию.

В восточной медицине: считается, что он распространяет ци печени (вздутие и боль вдоль канала, PSM, вздохи, угрюмая депрессия); питают кровь печени и инь (охлаждают кровь, глаза и сухожилия); успокаивает Печень Ян и гасит ветер (эпилепсия и отклонение рта).

Толстый кишечник 4 (Хэ Гу):

Расположение: в перепонке между указательным и большим пальцами.

Помогает лечить: боль в шее, заложенность носа, зубная боль, боль в горле, боли в теле, проблемы с дыханием, головокружение, простуда, лихорадка и боль в руках, боль в животе и запоры.

В восточной медицине: рассеивает ветер – регулирует поверхность кожи для потоотделения или прекращения потоотделения; освобождает канальные и соединительные сосуды; снимает боль и успокаивает дух (спазмолитик); и снимает жар с легких.

Селезенка 6 (Сан Инь Цзяо):

Расположение: на три пальца выше внутренней лодыжки.

Помогает лечить: проблемы с пищеварением, кожные заболевания, бессонницу, головные боли, головокружение и боль в нижней части тела.

В восточной медицине: укрепляет селезенку и преобразует влажность; распространяет Ци Печени (боли в животе, дисменорея); приносит пользу почкам; поддерживает и тонизирует кровь.

Желудок 36 (Цзу Сан Ли):

помимо различных симптомов, которые помогает лечить это место, оно также улучшает иммунную функцию и общую силу тела.

Расположение: на четыре пальца ниже коленной чашечки и на один палец по направлению к внешней стороне большеберцовой кости.

Помогает при лечении: запоров, боли в желудке, рвоты, икоты, диареи и боли в ногах.

В восточной медицине: полезны для желудка и селезенки (желудочные боли, рвота, диарея); гармонизирует работу кишечника и разгоняет застойные явления (запоры и поносы); тонизирует ци и кровь (усиливает слабые состояния – острое / хроническое головокружение и утомляемость); рассеивает болезнетворные микроорганизмы и предотвращает заболевания; и курсирует ветер и превращает сырость.

Все эти точки воздействия можно найти в атласах акупрессуры, конечно же они не являются панацеей и при обнаружении каких  либо симптомов необходимо проконсультироваться с врачом. 

Массаж детям от 0 до 1 года с развивающей гимнастикой

На первом году жизни ребенку необходимо пройти 3 курса профилактического массажа в возрасте: 0-3 месяца, 4-6 месяцев, 6-9 месяцев.

Детский массаж в этом возрасте начинается с поглаживания и заканчивается развитием навыков моторики и органов опорно-двигательного аппарата. С течением времени массаж усложняется, как и упражнения для развития ребенка. Также массаж может включать элементы коррекции развития, если есть соответствующие показания: гипо- и гипертонус, кривошея, варусная и вальгусная стопа, дисплазия тазобедренного сустава, запоры, рахит.

Кроме того обследуются рефлексы, в норме которые присутствуют только в определенном возрасте. Если рефлекс сохраняется дольше нужно исследовать причину.

Классический детский массаж:

Классический детский массаж направлен на расслабление спастических мышц и стимуляцию их функций. Приемы классического массажа для расслабления мышц:

• Поверхностное непрерывное поглаживание
• Встряхивание
• Валяние
• Разминание (увеличение подвижности, артикуляции)

Массажные движения проводятся насухо, до появления ощущения тепла. Для стимуляции ослабленных мышц применяются приемы общего массажа:

• Глубокое непрерывное и прерывистое поглаживание
• Растирание, выполняемое одним или несколькими пальцами
• Интенсивная вибрация

Массаж по системе Монакова:  

При наличии фиброзного перерождения мышц, укорочения сухожилий классический массаж детям используют в сочетании с массажем по системе Монакова. Массажные движения проводятся от центра к периферии, от проксимальных мест прикрепления мышц к дистальным. Исключением является кисти рук и стопы — их массируют от периферии к центру. Помпаж-массажу подвергаются также области сосудисто-нервных пучков. Этим самым достигается извлечения мягких тканей, сосудисто-нервных пучков, мышцы становятся эластичнее, улучшается проведение нервного импульса, возникают условия для свободной проходимости вен, лимфатических сосудов.

Сегментарный массаж: 

Сегментарный массаж детям осуществляют с использованием приемов стимуляции и расслабления вдоль позвоночника, по краям лопаток, в межреберных промежутках. Для проведения сегментарного массажа рекомендуются приемы из общего массажа: поглаживание, растирание, разминание, вибрация, а также специальные приемы — сверление и пиление. Одним из основных признаков положительного воздействия является глубокое прогревание тканей. При наличии гипертонуса мышц рекомендуется применять легкую вибрацию и сверление. При этом детский массажист выполняет круговые винтообразные движения вдоль позвоночника ребенка с обеих сторон и перемещает кожу к позвоночнику.
 
В комплексном лечении детского церебрального паралича этот массаж применяется при дефектах осанки, ограничении подвижности плечевого пояса и плечевых суставов. При воздействии на мышцы плечевого пояса и рук массаж проводится на уровне III-IV шейных до II грудного позвонка, а при воздействии на мышцы ног — от V грудного позвонка до крестцового отдела. Массажные движения проводятся паравертебрально. После любого варианта сегментарного массажа рекомендуется одеть ребенка так, чтобы как можно дольше сохранить ощущение тепла.
 
После сегментарного массажа применяются физические упражнения для закрепления достигнутых результатов.