Как правильно приготовить укропную воду от вздутия живота, для взрослых в домашних условиях

Как правильно дать ребенку лекарство?

Неважно, каким способом было приготовлено лекарство, схема приёма укропной водички всегда одинакова. До того, как давать укропную воду новорожденному, нужно проверить, не вызовет ли она аллергическую реакцию:

• Дайте ребенку половину чайной ложечки воды из фенхеля, лучше всего с утра, перед кормлением;
• Затем в течение дня понаблюдайте за малышом на предмет возникновения реакции;
• Если все прошло нормально, на следующий день давайте ребенку воду утром, днём и вечером, по одной чайной ложечке.

И грудничкам, и деткам, находящимся на искусственном вскармливании, проще всего давать воду из фенхеля именно с ложки.

1. Если малыш отказывается ее пить, можно смешать лекарство с грудным молоком или смесью в пропорции 1:1 и попробовать дать ребенку;
2. Если и так ничего не получается, то искусственникам водичку из фенхеля подмешивают прямо в бутылочку с едой.

С грудничком же придется повозиться;

• Приобретите в аптеке шприц на 5 мл или возьмите шприц от лекарства «Нурофен»;
• Наберите 5 мл воды из фенхеля и попробуйте дать малышу как соску, медленно вливая в ротик содержимое;
• Чаще всего детки начинают сосать кончик шприца и не протестуют против такого способа получения препарата;
• Если же малыш бунтует против воды, то нет необходимости усиливать его стресс, нужно попробовать другие способы помощи при коликах. Какие, читайте в статье Лекарство от коликов для новорожденных>>>

Сколько же укропной воды можно давать новорожденному? Среднее рекомендуемое количество средства – от трех до 6 чайных ложечек воды из фенхеля в день, по одной до еды. Актуальная статья о том, как правильно кормить новорожденного грудным молоком>>>

Важно! Точную дозировку, нужную именно вашему малышу, должен определить педиатр

В каких случаях грудничку нужна укропная вода

Точной причины возникновения колик у детей пока не установлено, как и не найдено проверенное лекарство, помогающее их устранить безопасно для младенцев. Господствующая теория на сегодняшний день причиной проблемы считает незрелость кишечника ребенка.

Кишечник малыша после рождения абсолютно стерилен, поэтому с первым глотком материнского молока начинается процесс его заселения полезной микрофлорой. Без нее переваривать пищу грудничку очень сложно, да и сам кишечник еще «не умеет» работать правильно. Поэтому с 1 до 3-4 месяцев у большинства детей наблюдаются колики – вздутие животика и повышенное газообразование.

Поскольку серьезных исследований эффективности лекарств от колик не проводилось, врачи часто назначают несколько препаратов, предлагая родителям самостоятельно выбрать то, что будет помогать лучше. Однако добавлять неокрепшему кишечнику, неспособному толком справиться даже с маминым молоком, еще и гору таблеток или порошков – не самый лучший способ облегчить его работу. Гораздо лучше прибегнуть к более безопасным растительным средствам.

Укропная вода для новорожденных – давно проверенное средство, способное ликвидировать болезненные «газики» и помочь ему наладить процесс пищеварения. Ее готовят либо из обычного укропа, либо (что бывает чаще) из «дикого укропа» — фенхеля. Но не из листьев, а из семян или эфирного масла. В любом варианте средство обладает солидным набором целебных свойств, при этом укропная вода при коликах практически не несет «побочек».

Как приготовить укропную воду из семян укропа. От чего помогает

Уникальные свойства семян укропа огородного определяются их составом, в котором содержатся:

• Эфирные масла, в частности Миристицин, α-фелландрен (обеспечивают аромат пряности), D-карвон и γ-лимонен тонизируют гладкие мышцы.
• Анетол, оказывает ветрогонное действие.
• Каротин, фитонциды.
• Флавоноиды: изогарментин и кверцетин, обладающие антиоксидантными свойствами.
• Витамины: E, C, K, PP, A и группы B.
• Минералы: фосфор, марганец, натрий, медь, железо, кальций, калий, магний, цинк.

Ещё во времена средневековья укроп помогал бороться с икотой. Сегодня понятна причина этого свойства — он расслабляет непроизвольные сокращения диафрагмы.

Семена растения оказывают двойное действие на состояние и работу пищеварительного канала. Они стимулируют процесс расщепления питательных веществ, но тормозят активную перистальтику желудочно-кишечного тракта.

Противоречия тут никакого нет. Богатый химический состав укропа способствует выработке желудочного сока, что обеспечивает быстрое и полное переваривание. В результате отсутствуют:

• Повышенное газообразование.
• Неловкие моменты урчания.
• Болезненное усиление перистальтики.

Одновременно расслабление гладкой мускулатуры замедляет продвижение кишечной кашицы, тем самым способствует её лучшему всасыванию и усвоению.

Кроме этого, семена укропа благотворно влияют и на другие физиологические процессы:

• Нормализуют артериальное давление, ритмы сердца, состояние сосудов, используются в лечении тромбофлебита, атеросклероза.
• Устраняют воспаление, помогают в заживлении изъязвлений, ран, переломов.
• Повышают аппетит, избавляют от метеоризма, диспепсии, болей в кишечнике.
• Выводят шлаки и токсины.
• Нормализуют психическое состояние и сон.
• Повышают иммунитет, снижают уровень холестерина.
• Обладают антибактериальным эффектом (действуют против сальмонеллы, кишечной палочки, стрепто — и стафилококков).
• Тонизируют отток жёлчи и работу печени.
• Улучшают отхождение мокрот с верхних дыхательных путей.
• Обеспечивают дезинфекцию ротовой полости, устраняя неприятный запах.

Побочные действия

При правильной дозировке новорожденные довольно хорошо переносят укропную воду. Из самых тяжелых реакций могут быть аллергические высыпания, поэтому если ваш ребенок аллергик, будьте бдительны и вначале проверьте, как действует препарат на небольшом количестве. Изредка у грудничков также встречается понос.

В очень редких случаях побочные эффекты могут быть и у взрослых: кожный зуд, крапивница как вариант аллергической реакции организма.

Противопоказания

Совершенно не стоит принимать препарат самостоятельно людям, страдающим гипотензией, то есть пониженным давлением. В этом случае обязательно наблюдение врача.

При гиперчувствительности к эфирным маслам фенхеля необходимо также воздержаться от приема препарата.

При беременности

Укропную воду не рекомендуется принимать беременным, особенно в третьем триместре. Хотя состояние желудка и кишечника может требовать приема препарата, именно укропную воду или укропный чай пить не рекомендуется.

Для женщины в положении она может сыграть роль пускового механизма и запустить родовую активность раньше времени. Будьте внимательны!

О применении препарата при беременности на любой стадии проконсультируйтесь с гинекологом.

Аптечные препараты, цены

Укропная вода не считается медикаментозным средством. Ее причисляют к категории биологически активных пищевых добавок и в государственных аптеках продают без рецепта.

Такие лечебные жидкости производят многочисленные отечественные и зарубежные фармацевтические компании. Цены на продукты различают в зависимости от региона, формы выпуска, компонентной базы и других факторов.

Укропная вода в аптеках встречается форме жидкого концентрата, поставляемого на рынок во флаконах из темного стекла объемом 100 мл. Средства продают в сухом виде. Оно предназначено для разведения кипятком.

Укропная вода для детей можно принимать взрослым

Часто встречаются упаковки одноразовых пакетов наподобие чая. В каждой пачке 20 или 100 единиц сушеного и измельченного в пыль продукта. Семена фенхеля часто входят в аптечные сборы лекарственных трав.

Такие средства продают в картонных упаковках емкостью 50, 100 или 200 г. В Санкт-Петербурге и столичных аптечных сетях придется заплатить порядка 85-230 руб. за концентрированный раствор или сухую смесь, предназначенную для собственноручного заваривания.

Как правильно заварить укроп для младенца

Рассмотрим два основных рецепта:

1. 1 ст. ложку укропного семени залить 1 л холодной воды, поставить на водяную баню. С момента закипания держать на медленном огне четверть часа. Отвар остудить, процедить через марлю или сито.
2. 1 ст. ложку семян фенхеля залить 1 л кипятка, накрыть крышкой, настаивать в течение часа. Если использовали крупные листья растения, время настаивания необходимо увеличить до 1,5-2 часов. Младенцам давать процеженный настой.

Для приготовления укропной воды часто используют эфирное масло фенхеля. Для этого в 1 л очищенной воды надо растворить 0,05 г масла. Готовый продукт хранить в холодильнике не более 30 дней. Перед применением разовую порцию следует нагреть до комнатной температуры.

Проблема колик у грудничков

Попросту говоря, колики — это очень сильная боль в животике ребенка, лечения которой еще не изобрели. К счастью, это явление временное и к 3-4 месяцам жизни ребенка, оно полностью пройдет, и будет давать о себе знать только в случаях нарушения питания малыша. До этого времени придется запастись терпением и использовать лекарственные и народные средства для облегчения этих болей и спазмов.

Даже современная медицина не может описать проблему возникновения колик у детей. По поводу этого существует множество гипотез и каждая из них, в теории, может привести к болям в животе младенца.

Наиболее популярная теория гласит о том, что во время кормления или сильного плача, ребенок, не по своей воле, заглатывает воздух. Воздух, в свою очередь, попадая в пищевод малыша, начинает давить на стенки желудка, что и приводит к ужасным болевым ощущениям.

Вторая гипотеза говорит о том, что ребенок не правильно захватывает грудь или соску при кормлении. Вследствие этого, опять-таки воздух в избыточном количестве поступает в пищевод, и уже находясь в желудке и кишечнике, причиняет боль.

Третья по счету гипотеза заключается в том, что ребенок проводит много времени в горизонтальном положении, из-за этого нарушается процесс пищеварения и движения пищи по кишечнику.

Существует и еще одна версия, объясняющая появление спазмов в животе. Версия обуславливается тем, что ребенок съел большое количество еды, которую его неокрепший желудок не может переварить. Из-за этого, избыточная еда начинает бродить внутри малыша, что приводит к газовыделению и давлению на стенки кишечника.

Симптомы колик у грудничков

Диагностировать колики можно только методом исключения. Если ребенок не утихает даже при очень сильных укачиваниях и стараниях родителей, стоит обратиться к врачу. Врач педиатр должен тщательно осмотреть ребенка, чтобы проверить отсутствие других раздражителей, например, потнички, которая вызывает ужасный зуд, раздражения на коже, аллергических реакций на что-либо, отита или других заболеваний.

Если осмотр прошел успешно и ребенок полностью здоров, но крик становиться все сильнее, то действительно дело именно в младенческих коликах. Главный симптом колик — это сильная боль в животике, а внешне низ живота выглядит напряженным и твердым. Боль может возникать через несколько минут после кормления, после сна или в определенное время суток.

Каждый ребенок реагирует на болевые ощущения по-разному. Некоторые не двигаются во время плача, другие могут сильно махать руками, покраснеть от сильного крика или вырываться из рук. Известно, что к достижению ребенком 2-3 месяцев боль, чаще всего, становиться временной. Со временем вы заметите одни и те же движения или повадки ребенка, которые будут сообщать вам о том, что у него колики.

Способы безопасной профилактики колик

Сразу стоит сказать, что ни одно средство не сможет избавить ребенка от колик полностью, ведь на самом деле в первые месяцы жизни младенцы, у него формируется кишечная флора. Однако можно уменьшить их интенсивность и вовремя снимать спазмы чтобы ребенок не испытывал таких мучений постоянно.

Любой врач скажет, что главное лекарство от колик — это время и терпение родителей. В любом случае, эти неприятные для всех (и для родителей, и для малыша) явления проходят после 3-го месяца жизни грудничка. Однако профилактические рекомендации и советы педиатров помогают избежать или уменьшить болевые ощущения у малышей.

Массаж животика, делается несколько раз в день

Для этого нужно приложить ладонь к лобковой кости ребенка и, не отрывая руку выполнять круговые движения по часовой стрелке, слегка надавливая на животик.
В часы бодрствования ребенка и обязательно после кормления, рекомендуется носить малыша в вертикальном положении.

Важно! Не усаживайте ребенка на руку, еще не окрепший позвоночник от таких манипуляций может искривиться.

Если проблема коликов и газиков у крохи становится слишком выраженным, следует пригласить для консультации квалифицированного специалиста по грудному вскармливанию. Специалист укажет на возможные ошибки при кормлении и даст свои советы.
При искусственном вскармливании грудничка следует приобрести специальную бутылочку для отвода воздуха.

Дозировка для новорожденных и способ применения

Если вы приобрели средство в аптеке, то к нему прилагается инструкция. Следуйте ее указаниям. Если вы приготовили его в домашних условиях, то перед использованием проконсультируйтесь у педиатра. Обычно укропную воду не рекомендуют давать малышам до 2 недель.

Инструкция по применению укропной водички, приготовленной дома:

• Давать перед кормлением в количестве 1 чайная ложка.
• Грудничкам рекомендуется смешивать воду со сцеженным молоком и давать из ложки, чтобы малыш не привык к бутылочке. Можно не добавлять молоко, так как вкус и запах средства не должен вызывать у ребенка отвращения.
• Для искусственников укропную водичку просто добавляют в бутылочку со смесью для кормления.
• В первый день ограничьтесь тремя чайными ложками средства. Проследите, нет ли отрицательных последствий приема. Если не появилась сыпь, то на следующий день можете дать малышу уже 6 ложечек укропной воды.
• Впоследствии давайте по ложечке средства перед каждым кормлением, но не чаще, чем раз в 3 часа.

Кормящая мама тоже может принимать укропную воду. Достаточно выпить 100 мл перед кормлением, чтобы улучшить лактацию. Часть средства попадет в организм ребенка вместе с молоком. Поэтому, если мама пьет отвар фенхеля, можно не давать его малышу.

Как приготовить в домашних условиях укропную воду

Плоды фенхеля (семена) вы спокойно сможете приобрести в аптеке. За 50 граммов семян фенхеля в аптеке вы отдадите примерно 50 — 60 рублей. Воду использовать кипячёную, а посуду желательно стерильную.  Также потребуется кофемолка или блендер.

Способ № 1

Измельчить 1 столовую ложку семян фенхеля в блендере или кофемолке. Залить кипящей водой в объёме 200 мл и дать настоятся примерно 45 — 60 минут. После процедить через мелкое сито или марлю несколько раз, чтобы в отваре не оставалось мелких частиц семян. Настой остудить до комнатной температуры и давать по ½ ч. л. до кормления.

Готовую укропную воду можно хранить в холодильнике до 2 недель, с закрытой крышкой в стерильной таре. Перед употреблением охлаждённый настой не обязательно подогревать. Стоит дождаться, пока отвар не примет комнатную температуру.

Способ № 2

Покупаем в аптеке эфирное масло фенхеля. Добавляем на 1 литр кипячёной воды 0,05 грамма масла. И ставим в холодильник. Срок хранения — до 1 месяца.

Способ № 3

Как и в первом способе, измельчаем семена. Заливаем на 20 минут горячей водой, после чего ставим настой на водяную баню, кипятим 20 минут, снимаем с огня и ещё в течение 40 минут настаиваем. После чего процеживаем, переливаем в стерильную тару и убираем на хранение в холодильник.

Способ № 4

Этот способ применялся издавна, и наверняка его знает старшее поколение вашей семьи.

Если семян фенхеля и эфирного масла нет в аптеках или по другим причинам вы не можете их приобрести, а дома имеются семена укропа, можно использовать их.

Годятся те соцветия, которые собраны вами. Возможно, их собирала и сушила летом бабушка у себя в огороде, не обрабатывая никакими пестицидами растения. Семена укропа, предназначенные для посадки, купленные в магазине, использовать не надо. Вы же не знаете, чем они обработаны и каким путём получены.

Итак, берём 1 столовую ложку семян, измельчаем, как и во всех способах, указанных выше. Заливаем 200 — 250 мл кипятка и настаиваем один час. Охлаждаем и употребляем.

запоров

Полезен ли укроп кормящей маме?

Наряду с настойками из укропа, кормящей маме будет полезным использовать данную чудесную пряность в блюдах в свежем или в обработанном виде. При грудном вскармливании свежий укроп можно добавлять в рацион питания уже с 10-го дня жизни малыша.

Для сохранения лактации необходим положительный психологический настрой мамы, а также сильное желание кормить свою кроху молоком во что бы то ни стало.

Как чудесно зеленели ваши грядки укропной травкой! Наступает черед осени, и теперь свежие ростки сменились высокими и могучими стеблями, которые венчают зонтики с семенами. В их задачу входит планирование будущего урожая, но также они могут быть полезны и в этом году. Маленькие семечки таят в себе немалую силу, которая будет полезна для любой кормящей мамы.

Ароматные семена ложатся в основу чая. Этот чай будет незаменимым помощником во время грудного вскармливания.

Есть ли еще способы использования семян? Зонтики дают неповторимый аромат, будучи добавленными в помидоры и огурцы при консервации. Они будут незаменимы при готовке душистых масел и уксусов. Не забудьте о возможности использовать их для маринада. Рыба и мясо заиграют новыми вкусовыми оттенками. Блюда из овощей и бобов подчеркнут свою особенность, а также семена используются для приготовления приправ.

Экстракт зонтичных семечек тоже нашел свое применение. Его научились использовать в аптечных средствах, парфюмерии и косметике.

Укропная вода не является лекарственным средством

Укропная вода для новорожденных не лечит понос или запоры! Она лишь немного помогает ребенку справиться с болевыми ощущениями, связанными с газообразованием. Нужно внимательно следить за тем, как часто ваш малыш ходит в туалет. Какой цвет и консистенцию имеют каловые выделения.

Первые две-три недели желудочек ребенка проходит процесс очищения от внутриутробной пищи. Эти выделения не вызывают колик, так как сами по себе являются стерильными. В первые дни после рождения, в процессе кормления грудью ребенок питается не молоком, а молозивом, в котором есть природные защитные микроэлементы, помогающие детскому организму усваивать питание, то есть переваривать само молозиво и привыкать к пищеварению вне утробы мамы.

Но недели через две-три ребенок ест уже обычное грудное молоко или смесь, с которыми детскому организму справиться сложнее, особенно если он съел немножко больше, чем смог усвоить его неокрепший желудочек. Поэтому при коликах не нужно ребенка прикладывать к груди и докармливать.

Как понять, что у ребенка действительно колики? Если малыш кричит, прижимает ножки к животику, краснеет и тужится, его не успокаивает даже то, что вы взяли его на руки и качаете, то, возможно, это как раз и происходит процесс брожения неусвоенных, лишних остатков еды и ребенку действительно больно.

Инструкция по применению

Лечение метеоризма и колик у грудничков с помощью укропной воды начинайте с теста на аллергию. Поступайте так с любым народным лекарством на травах, если у ребенка есть диатез, наследственная предрасположенность к непереносимости.

Пробу делайте рано утром, перед первым кормлением. Дайте грудничку 2–3 мл укропного настоя, наблюдайте за реакцией в течение дня. Если сыпи, зуда, красноты на теле и лице нет, можно начинать профилактику колик в обычном режиме.

Как правильно давать новорожденному

Дозировка укропной воды зависит от возраста ребеночка. Отмеряйте раствор шприцем или мерной ложкой – передозировка чревата отравлениями. Увеличивайте количество лекарства постепенно

(Важно! Таблицу можно прокрутить вправо и влево)

Вид настоя	Возраст	Доза, способ употребления	Кратность приема
Укропная вода	3-6 недель	0,5 ч. л. (2,5 мл), постепенно увеличивайте до 5 мл	За 20 минут до кормления 1–2, затем 3 раза в сутки
С 1,5 месяца	1 ч. л. (5 мл)	До кормления, 3–8 раз в сутки
Укропный концентрат	3-6 недель	10–15 капель разводятся в 1 ч. л. воды или грудного молока (смеси)	1-3 раза в день
С 1,5 месяца	20–25 капель разводят в воде	3–6 раз в сутки
Фиточай	3-6 недель	Заваренный и охлажденный чай по половине чайной ложки можно смешать с молоком	2–3 раза в сутки
С 1,5 месяца	По 1–2 ч. л. можно давать в чистом виде и разбавлять водой, смесью, грудным молоком	3–8 раз в сутки перед кормлением

Если новорожденный категорически отказывается от лекарства, выплевывает настой, идите на хитрости. Наберите укропную воду в шприц от «Нурофена». Медленно вливайте в открытый ротик. Если младенец присосался к кончику, не сопротивляйтесь, пусть пьет так.

Когда и как пить кормящей маме

Грудное вскармливание обязывает маму соблюдать диету и следить за лактацией, чтобы малыш не страдал газиками и не остался голодным. Укропная вода действует с пользой в двух направлениях: снижает метеоризм у грудничка после кормлений и увеличивает количество молока у мамочки.

Пить травяной настой из семян фенхеля и укропа женщинам можно, если у ребенка нет аллергии на травяные лекарства.

Для терапии взрослым удобнее использовать чай. Заваривайте стакан свежего лечебного напитка перед кормлением 2–3 раза в сутки, для повышения лактации пить настой нужно не менее 1–2 недель. Употребляйте чай мелкими глотками в теплом виде.

С какого возраста разрешена

Укропная вода для новорожденных от колик разрешена с 1–2 недель. Первые дни после роддома малышей не беспокоит животик, в их кишечнике живут мамины бактерии. Проблемы начинаются чуть позже, с 10–21-го дня после рождения.

Как хранить

Домашнее лекарство для грудничка хранится в холодильнике не более 3 дней. Но гораздо безопаснее ежедневно готовить свежий настой. Аптечный пузырек держите в холоде не более 30 суток. Закрытая упаковка фенхелевого концентрата и чая хранится в темном прохладном месте длительный срок – до 2 лет, замораживать медикамент нельзя.

Принцип действия

Семена фенхеля и укропа действуют на детский кишечник как ветрогонные препараты. Растительные масла разрушают пузырьки газов в кишечнике, способствуют их отхождению из ЖКТ.

Одновременно с ликвидацией вздутия положительно воздействуют на перистальтику: каловые массы продвигаются быстрее, давление на стенки кишечника снижается. Эффект от приема народного средства мамы замечают через 20–30 минут, начинают активно отходить газы, ребеночек успокаивается.

На самочувствие и состояние кормящей мамы растительное лекарство будет действовать следующим образом:

1. Улучшается пищеварение.
2. Нормализуется кровообращение.
3. Стабилизируется стул.
4. Повышается качество молока.
5. Устраняются застои в молочных железах.

Как действует фенхель на детский организм

Укропная водичка полезна для младенцев с самого раннего возраста от запоров и чрезмерного газообразования. Кроме этого, натуральное лекарство помогает достичь следующего эффекта:

• Способствует выведению из организма новорожденного газов и кала.
• Снижает болевые ощущения, чего удается достичь благодаря снижению давления газов и каловых масс на стенки кишечника.
• Оказывает спазмолитический эффект, расслабляя гладкую мускулатуру органов пищеварения.
• Снижает воспалительные процессы в области органов ЖКТ.
• Оказывает легкий антисептический эффект, при этом не нарушая баланс микрофлоры пищеварительных органов.
• Обладает легким мочегонным действием, стимулирует работу почек.
• Повышает аппетит у ребенка.
• Способствует усилению выработки пищеварительных ферментов, что полезно для усвоения питательных веществ и улучшения общего самочувствия младенца.
• Укрепляет иммунную защиту детского организма, благодаря входящим в состав фенхеля витаминам и минералам.
• Улучшает качество сна младенца, за счет его хорошего самочувствия.

Маме важно понимать, что Укропная водичка – это симптоматический препарат, который лишь устраняет негативные признаки и облегчает самочувствие ребенка

Если же чрезмерное газообразование вызвано какими-либо серьезными расстройствами ЖКТ или заболеваниями, должно быть подобрано другое лечение. Для этого следует показать кроху педиатру.

Как сделать укропную воду из сушеного укропа.

Укроп – не только трава, применяемая в кулинарии. Это богатый источник витаминов, минералов и целебных свойств.

Биохимический состав укропа

Витамины (по мере убывания количества на 100 гр. травянистой части укропа):

• Витамин С – 100 гр. содержит больше, чем суточная норма, необходимая человеку.

• Витамин А – так же содержит избыточную суточную дозировку.

• Витамин К

• Витамин В9 – рибофлавин

• Витамин В2 – лютеин.

• Пиридоксин.

• Пантотеновая кислота.

• Незначительное количество витаминов – тиамина, цианокаболамина, токоферола, гамма-токоферола, никотиновой кислоты, холина, лютеина и зеаксантина.

Макроэлементы (по мере убывания):

• Калий.

• Кальций.

• Магний.

• Натрий.

• Кремний.

• Фосфор

• Незначительное содержание – серы и хлора.

Следует помнить, что укроп способен накапливать такой тяжелый метал, как стронций.

Микроэлементы (по мере убывания):

• Марганец.

• Железо.

• Хром.

• Кобальт.

• Ванадий.

• Стронций – наносит вред организму, так как является тяжелым металлом.

• Цинк.

• Серебро.

• Незначительное содержание – селена, молибдена, лития, йода.

От 3% до 4% от дневной нормы белков содержится в укропе. Заменимых и незаменимых аминокислот – от 2% до 9%.

Жирные кислоты незначительно представлены в растении – не более 1 %.

Тогда как стиролами укроп очень богат, их содержится на 100 гр. – до 120%.

Регулярное употребление укропа стимулирует в организме процесс кроветворения. Насыщенная железом трава укропа помогает избавиться от анемии. Железо из него легко усваивается организмом, благодаря наличию в растении магния и витамина С. Образование эритроцитов на нужном уровне поддерживается фолиевой кислотой, которой в 100 гр. укропа около 37% дневной нормы.

Антиоксиданты укропа благотворно влияют на функционирование всех внутренних органов, защищая их от действия свободных радикалов. Способствуют выведению токсинов и шлаков, тем самым формируя мощную иммунную систему.

Анетин, находящийся в составе укропа, способствует умеренному расслаблению гладкой мускулатуры. Позитивно влияет на спазмированность мышц брюшной полости и сердца. Поэтому выделенный анетин является лекарством при коронарной недостаточности и хронических спастических коллитах. Это же вещество расширяет сосуды головного мозга, что способствует лучшему насыщению органа кислородом. А это, в свою очередь, влияет на мыслительные процессы, уменьшение головных болей, ясности сознания.

Целебные свойства укропа

• Антисептическое, бактерицидное, противовоспалительное.

• Устраняет симптомы гипертонии, очищает сосуды.

• Укрепляет сердечную мышцу.

• Иммуномодулирующее.