Как часто должны быть шевеления, икота у плода?

Что влияет на движения малыша?

Женщины, которые на 18 или 19 неделе не чувствуют движений малыша, обычно начинают переживать. Их состояние «подогревают» отзывы других будущих мам, которые пишут в интернете, что давно уже в свои 18-19 недель чувствуют шевеления. Совет тут только один – не оглядываться на других и не поддаваться панике. Давайте спокойно разберемся, почему у разных женщин, находящихся на одном и том же сроке, могут ощущаться или не ощущаться шевеления малышей. Итак, причина отсутствия ощущений может крыться в следующем:

Беременность – первая

В этом случае женщина просто не знает, какими на самом деле должны быть первые толчки ребенка. Когда нет опыта переживания таких ощущений, заметить их впервые бывает довольно сложно. Они прекрасно «маскируются» под брожение газов в кишечнике. Порой женщина даже не догадывается о том, что шевеления она на самом деле уже ощущает, просто не идентифицирует их как таковые. Часто эти ощущения описываются как легкое деликатное касание изнутри (перышка, рыбки, бабочки). Но никакие словесные описания не могут передать все нюансы этого ощущения.

При второй, третьей или последующей беременности женщина уже отличает шевеления от газов и бурчания в животе. Поэтому и начинает чувствовать их раньше – на 16-17 неделе, а порой и раньше – на 14-15 неделе. Опыт – лучший идентификатор. Однако дело не только в опыте переживания шевелений ранее. При повторной беременности стенки матки более эластичные, растянутые, поэтому у малышей быстрее получается «достучаться» до мамы.

Комплекция и телосложение

Сами стенки матки чувствительностью не обладают. Сигнал в мозг женщины о движении внутри отправляют нервные окончания брюшины. Понятно, что при приличном слое подкожного жира рецепторы получат заветный сигнал значительно позже. А потому женщины с ожирением или превышением массы тела чувствуют шевеления позднее, чем худощавые субтильные беременные.

Играет роль и размер таза. У женщин с узким тазом ощущения шевелений плода проявляются раньше, чем у женщин с тазом широким.

Активность и распорядок дня

Если женщина сидит дома и наслаждается своим «интересным положением», у нее больше шансов почувствовать шевеления раньше, чем у женщины, которая много двигается, работает, посещает занятия в университете и т. д. Чем более активный образ жизни ведет будущая мама, тем сложнее ей в течение дня прислушиваться к своим ощущениям.

Зато по вечерам, когда беременная принимает наконец горизонтальное положение после трудного дня, малыш вполне может дать о себе знать. Некоторые отмечают, что впервые ощутили своего кроху в ночное время суток.

Особенности расположения плода

Конечно же, играет роль поза крохи в маминой утробе. Если плацента закрепилась по задней стенке, что и происходит в большинстве случаев, то движения ручек и ножек будут направлены в бок или в переднюю брюшную стенку, поэтому ощутить их женщина сможет раньше.

Но если «детское место» расположено по передней стенке репродуктивного органа женщины, то шевеления конечностей плода будут направлены в сторону кишечника, и чтобы ощутить их, потребуется больше времени, пока малыш не станет достаточно большим.

Темперамент плода и другие условия

Трудно поверить, но дети уже на 18-20 неделе беременности обладают совершенно разным темпераментом. Одни большую часть времени проводят в дреме, другие – более активны. Если шевелений нет, возможно, что внутри вас растет спокойный меланхолик или флегматик, который и после рождения не будет слишком активным, во всяком случае, до поры до времени.

На активность малышей влияет и погода – в солнечные дни детки более активны, чем в дождливые или снежные.

Опытные акушеры рекомендуют женщинам общаться со своими детками, чаще гладить животик, обращаться к малышу нежно, убеждать его отозваться на обращение шевелениями. Он пока не слышит маму, но уже воспринимает вибрации ее голоса, как «слышат», например, пресмыкающиеся. Кроха вполне может отличить плохое мамино настроение от хорошего.

Общаться с малышом полезно на любом сроке – и в самом начале беременности, и накануне родов.

Не стоит думать, что первое шевеление означает начало регулярных ощутимых движений. Регулярными движения и толчки малыша станут лишь к 28 неделе беременности, а пока не стоит тревожиться, если малыш один раз дал о себе знать и снова затих на день-другой. В сутки дети на данном сроке гестации совершают до 300 движений, но почувствовать будущая мама может лишь малую их часть – не более нескольких эпизодов за день, а чаще всего 1-2 движения.

Можно ли избавиться от икоты?

Как мы выяснили, стоит начать беспокоиться и запланировать посещение врача в том случае, если ваш карапуз, не переставая икает больше суток. Обычно же, икота длится от нескольких минут до двух-трех часов, иногда несколько раз в день. Если вас это отвлекает, раздражает или вызывает беспокойство, то попробуйте предпринять следующие действия, чтобы успокоить малыша:

• Если у вас есть подозрение на кислородное голодание у вашего ребенка, то приобретите в аптеке специальный кислородный коктейль и используйте дома по назначению. Если ваша догадка была верна, то малыш вскоре успокоится;
• Сделайте несколько дыхательных упражнений, которые обычно помогают при икоте – глубокий, медленный вдох и такой же медленный и плавный выдох. Повторите 10-15 раз;
• Если ребенок помимо икоты еще и делает кульбиты в животе и не может успокоиться уже несколько часов – совершите длительную пешую прогулку. Естественно, лучше всего гулять не вдоль оживленных и загазованных городских улиц, а за городом, в лесу или в парке. Старайтесь при этом глубоко дышать;
• Попробуйте поменять позу, если вы лежите или сидите;
• Сделайте несколько упражнений из комплекса йоги для беременных – наклоны или растяжку, сочетая с глубоким дыханием;
• Возможно, ваш кроха просто немного замерз, и это спровоцировало икоту. Оденьтесь что-нибудь теплое, или укройтесь одеялом, если вы лежите;
• Старайтесь не наедаться на ночь – ужинайте за 3-4 часа перед сном – это правило следует соблюдать тем мамочкам, чьих карапузов икота одолевает именно вечером или ночью;
• Попробуйте свести употребление сладкого к минимуму – если вы заметите через пару дней, что ребенок стал икать гораздо реже, то, скорее всего, в этом были виноваты именно сладкие околоплодные воды, привлекшие малыша своим вкусом;
• На несколько минут примите коленно-локтевую позу, затем расслабьтесь, полежав на спине, и повторите еще несколько раз.

Как вы могли убедиться – икота ребенка в утробе в большинстве случаев, скорее позитивное, чем негативное явление, говорящее о правильном и своевременном развитии его жизненно важных систем и органов. Беспокоиться и обращаться к врачу следует лишь тогда, когда ребенок очень подвижен долгое время и его икота не прекращается несколько дней.

Старайтесь лишний раз не беспокоиться без повода, чаще общайтесь с малышом и поглаживайте свой округлившийся животик. Ребенок чутко улавливает ваше настроение, и спокойствие его мамы всегда положительно скажется на его поведении и поможет усмирить чрезмерную активность.

Что должна знать будущая мама про икоту крохи?

Роженицы со стажем могут безошибочно определить, что именно делает малыш, пинается, переворачивается или икает, однако у первородящих мамочек нет навыков и знаний. Итак, по каким критериям можно определить икоту малыша в животе у мамы:

Возникает едва различимый интенсивный стук в животе.
Движение ребёнка с одинаковой силой через определённые промежутки времени.
В месте движения возникают небольшие вибрации или колебания.
Безболезненные или спазмолитические сокращения живота в одном и том же месте.
Лёгкое пульсирование живота.
Слабо ощутимые движения плода с одинаковой скоростью и с равные промежутки времени.
 
Если Вы в определённый период беременности почувствовали данные признаки, значит Ваш ребёнок начал икать

Важно запомнить, что чаще всего икота в утробе длится не более пяти минут, хотя в некоторых случаях достигает и часа.

Если подобные симптомы длятся больше суток необходимо обратиться к врачу — гинекологу, который ведёт беременность. Он сможет назначить несколько процедур, которые позволят установить причины движения плода и своевременно окать необходимую помощь

Как правило,  доктора назначают УЗИ с допплерометрией и кардиотографию, данные виды обследований абсолютно безопасны для здоровья роженицы и ребёнка.
 

Благодаря исследованиям можно установить сердечный ритм плода, проанализировать режим сна и бодрствования и отчётливо проанализировать причины икоты. Подобные меры просто необходимы, если икота длятся длительное время, если вовремя не отреагировать на сигналы посылаемые малышом, в итоге можно получить очень печальные последствия. Внимательно следите за своими ощущениями и движениями вашего крохи в утробе, записывайте все изменения в дневник и сообщайте о наблюдениях наблюдающему доктору.

Стоит ли беспокоиться будущим мамам?

Конечно, нет. Это только приводит к излишней невротизации, а вот она как раз может негативно сказаться на созревании малыша. Дело в том, что многие мамы пытаются по этим ритмичным движениям понять, в каком месте у ребенка находится головка. Ведь они всегда видели только икающих взрослых людей, у которых звук исходит изо рта. Точно так же они думают и о ребенке.

Но это совсем не так: в полости с жидкостью, где плавает плод, нет воздуха. И изо рта малыша при икоте не доносится ни звука. Ощущаются толчки диафрагмы, которая находится ближе к середине тела малыша. В результате будущая мама почему-то в конце срока начинает считать, что малыш, судя по звукам, поменял нормальное (головное) предлежание на ягодичное. А это, как известно, существенно осложняет процесс естественного прохождения родов. На самом деле это совершенно не так.

Если плод икает в животике у мамы, что делать?

Когда малыш начинает икать в дневное время, такое проявление видимо даже окружающим: животик ритмично, но незначительно подпрыгивает, а сама мама ощущает резкие икоточные спазмы малыша. Однако когда такие особенности происходят в ночное время, часто это может помешать спокойному сну. Что же делать в таком случае, можно ли как то помочь малышу перестать икать?

Прежде всего, стоит обратить внимание на достаточность кислорода в помещении. Если есть возможность, стоит проветрить комнату либо выйти на вечернюю прогулку перед сном

Если же за окном зима, а холод не позволяет насладиться свежим воздухом, стоит проветрить в комнате, а самой выйти из нее на 15 минут.

Обратить внимание стоит и на теплоту в комнате. Часто икает малыш, когда есть сильные перепады между температурами в помещении: в коридоре холодно, а в спальне душно и жарко

В таком случае малыш начинает икать, но через 15-20 все пройдет.

Не стоит пренебрегать советами по исключению сладостей во второй половине дня

Если хочется скушать что-то сладкое, то стоит уделить этому внимание в первой половине дня. В это время обменные процессы интенсивные, переваривание пищи происходит быстрее

Если скушать шоколад перед сном, и запить его чаем, не стоит ждать, что малыш спокойно уснет.

Дыхательная гимнастика

В борьбе с икотой малыша поможет и дыхательная гимнастика, цель которой – компенсировать кислородную недостаточность тканей. В этой ситуации женщин должна принять удобную позу в позиции сидя, желательно, принять позу «лотоса», если это допустимо. Далее:

• Глубокий медленный вдох, как можно больше захватить воздуха, расправить альвеолы легких.
• Медленный прерывистый выдох ртом, который позволит выпустить избыток углекислого газа.
• Повторять такое упражнение не более 3 раз, иначе может закружиться голова.

Икота – естественный процесс даже для маленького ребенка, который только развивается в утробе матери. Такой процесс не должен сопровождаться повышенной активностью малыша или его постоянной сонливостью. Во всех остальных случаях икота плода – это признак того, что нервная система формируется как надо, и процесс роста малыша согласно сроку.

Частые икание — патологии или нет

Однако существуют и опасные состояния как для матери, так и для малыша, которые говорят о возможных осложнениях беременности или особенностях развития заболеваний у будущем мамы

Важно обратить внимание на первые симптомы, которые помогут выявить патологии на ранних этапах, когда изменить или предупредить осложнения еще можно. Так, особое внимание стоит уделить таким особенностям:

Частота икания малыша

В норме, проявления или резкие толчки не должны появляться без видимых на то причин, чаще одного, двух раз в 3-4 дня. Такая тенденция сохраняется и считается нормой только на сроках 25-30 недели. Далее такие проявления отмечаются реже, но все же присутствуют. К концу срока икотка у ребенка практически исчезает, и появляется только в том случае, если малыш много захватит околоплодной жидкости или замерзнет.
Срок беременности. На сроке до 25 недели такие позывы отметить невозможно как ввиду маленького размера малыша, так и в виду особенностей строения его органов. Уже после этого срока отмечается тенденция икотки

Частота икания малыша. В норме, проявления или резкие толчки не должны появляться без видимых на то причин, чаще одного, двух раз в 3-4 дня. Такая тенденция сохраняется и считается нормой только на сроках 25-30 недели. Далее такие проявления отмечаются реже, но все же присутствуют. К концу срока икотка у ребенка практически исчезает, и появляется только в том случае, если малыш много захватит околоплодной жидкости или замерзнет.
Срок беременности. На сроке до 25 недели такие позывы отметить невозможно как ввиду маленького размера малыша, так и в виду особенностей строения его органов. Уже после этого срока отмечается тенденция икотки

Не стоит особо переживать, когда малыш икает перед родами, но в этом случае стоит обратить внимание на питание матери.
Характер икотки. Длительные толчки, которые продолжаются более получаса, а малыш при этом не типично активен, или наоборот – слабо двигается, нежели это отмечалось ранее, тогда стоит бить тревогу. В данной ситуации речь может идти о гипоксии плода, которая в зависимости от степени тяжести имеет те или иные последствия

В любом случае, стоит пройти дополнительные анализы, обследования у врача, чтобы убедиться в нормальности происходящего процесса. Ранние стадии гипоксии, не обременённые осложнениями со стороны развития и питания внутренних органов малыша – это не опасное проявление, а только повод следить за своим здоровьем, принимать определённые препараты. В случае же обострения состояния, мама рискует потерять своего малыша, который сообщает о проблемах методом длительной и частой икоты, интенсивными движениями.

В данной ситуации речь может идти о гипоксии плода, которая в зависимости от степени тяжести имеет те или иные последствия. В любом случае, стоит пройти дополнительные анализы, обследования у врача, чтобы убедиться в нормальности происходящего процесса. Ранние стадии гипоксии, не обременённые осложнениями со стороны развития и питания внутренних органов малыша – это не опасное проявление, а только повод следить за своим здоровьем, принимать определённые препараты. В случае же обострения состояния, мама рискует потерять своего малыша, который сообщает о проблемах методом длительной и частой икоты, интенсивными движениями.

Также важно обратить внимание на рацион женщины. В ее ежедневном меню обязательно должны присутствовать такие продукты питания, как:

• киви, манго, гранат, банан и яблоко;
• нежирные сорта мяса (индейка, курица, гусь), и рыба морская, речная:
• цельнозерновые хлебцы, крупы;
• молочные продукты, кисломолочные несладкие блюда;
• вода в том количестве, в котором это разрешает врач;
• сухофрукты;
• морсы и соки домашнего приготовления.

Все продукты питания, так или иначе, способствуют правильному обеспечению необходимыми питательными компонентами плаценты. Уже далее этот орган обеспечивает бесперебойное питание самого ребенка, в том числе, и сладостями, которые часто мама любит кушать на поздних сроках.

Откуда берется икота?

Икота — это такой же безусловный рефлекс, как и любой другой, и закладывается он еще в период внутриутробного развития. Задолго до момента рождения карапуз начинает осуществлять глотательные или сосательные движения. Уже в мамином животике он зевает, когда просыпается или засыпает. Именно в это время кроха начинает совершать дыхательные тренировки, в результате которых заглатывает амниотическую жидкость. Количество жидкости ничтожно мало и навредить карапузу не в состоянии, однако малышу и этого достаточно, чтобы вызвать сокращения диафрагмы.

Если ребенок часто икает, это может служить сигналом о хорошем развитии его нервной системы.

Беспокоит ли малыша то, что он икает каждый день? Нет, постоянные проявления икоты не представляют опасности для ребенка. По мнению специалистов, периодические сокращения диафрагмы становятся специфичным профилактическим массажем, позволяющим нормально развиваться карапузу, обеспечивающим благоприятное влияние на работу внутренних органов: кишечника и сердца малыша.

В некоторых случаях мамочки начинают проявлять беспокойство. У них появляется ощущение, что малыш икает постоянно, останавливаясь лишь на небольшой промежуток времени. Сторонники пессимистичных прогнозов склонны полагать, что такое поведение малыша — верный признак надвигающейся гипоксии плода или недостатка кислорода, в результате чего практически невозможно родить здорового ребенка. Однако диагноз «гипоксия» устанавливается при других симптомах.

Если кроха начинает ощущать недостаток кислорода, он оповещает об этом свою маму повышенной двигательной активностью, что доставляет будущей мамочке достаточно серьезный дискомфорт, в некоторых случаях, переходящий в болевые ощущения. При этом приступы икоты у ребенка отличаются высокой интенсивностью и постоянным продолжительным характером. В соответствии с этими жалобами специалисты проводят дополнительное обследование женщины, ставят окончательный диагноз.

Итак, икота малыша в утробе матери представляет собой абсолютно безопасный безусловный рефлекс, нормальное проявление физиологической активности ребенка, в большинстве случаев не сигнализирует о какой-либо опасности. Делать заключения о патологии или назначать визит к врачу для выявления аномалий в развитии малыша стоит при избыточной активности карапуза, появления у беременной дискомфорта, болевых ощущений или сокращения диафрагмы. Помимо всего, не стоит забывать о мощном влиянии психо-эмоционального воздействия на организм ребенка, поэтому без точного диагноза врача беспокоиться о здоровье малыша при появлении икоты у плода не стоит.

• Почему малыш икает?
• Как проявляется икота?
• Стоит ли беспокоиться будущим мамам?
• Что делать будущей маме?

Прежде всего, нужно сказать, что икание и у взрослых, и у детей, и у плода – это сокращение диафрагмы, или грудобрюшной преграды. А «икается» потому, что самый длинный нерв шейного сплетения – диафрагмальный нерв – периодически посылает импульсы. На этом сходство кончается. У взрослых акт икоты – это быстрое втягивание воздуха, а у плода, который плавает в околоплодной жидкости, воздуха нет. И легкие у него не работают.

Некоторые молодые мамы, которые совсем не знакомы с анатомией, искренне полагают (и уверяют в этом врача), что будущий малыш у них в утробе кашляет. А некоторые, впервые почувствовавшие икоту, могут принять ее за приступ сердцебиения малыша. На самом деле все проще: речь идет о периодическом втягивании околоплодных вод в пищевод и желудок малыша, находящегося в утробе матери. А втягивать столб жидкости гораздо тяжелее, чем столб воздуха, поскольку жидкость имеет несравнимо большую плотность, она практически несжимаема и имеет большую инерцию. После этого толчковая волна передается на стенки матки и ощущается животом беременной женщины, вызывая определенное беспокойство у молодых мам.

Когда необходима помощь врача

Если кроха икает во время беременности – это абсолютно нормально. Если он икает редко и не долго, то беспокоится не стоит.

Однако, если он часто икает в животе при беременности, необходимо насторожится. Вот главные моменты, когда необходима помощь гинеколога:

1. если ребенок долгое время икает и сильно шевелится;
2. если малыш перестал шевелиться.

В таких случаях врач проведет специальную диагностику, в которую будет входить консультация зрительная, обследование биения сердца малыша приборами и УЗИ с доплерометрией.

Эти все процедуры покажут, есть ли гипоксия и при ее обнаружении, доктором будут приняты определенные меры.

Для исключения диагноза гипоксии врач определит функциональное состояние фетоплацентарной системы с помощью КТГ (кардиотокографии плода);
Кроме этого вам нужно уделить внимание своему образу жизни: гулять на свежем воздухе, хорошо питаться и отказаться от вредных привычек, это поможет в случае нарушения минимизировать кислородное голодание крохи.

О питании при беременности читайте в книге Секреты правильного питания для будущей мамы>>>

Помните! Нормой является икание не более трех раз в день и не более одного часа. При этом шевеления не усиливаются, малыш ведет себя как прежде, а вы не испытываете никакого дискомфорта.

Почему икает ребенок в утробе матери

Икота ребенка в животе матери является индикатором его нормального развития. Ребенок часто икает в утробе матери, потому что у малыша развивается нервная система и посылает сигналы мышцам и диафрагме, тренируя их функционирование. Когда диафрагма сокращается, ребенок учится делать сосательные движения, а так как это происходит в амниотической жидкости, ребенок икает в животе у беременной.

Легкие еще до конца не развиты и не используются для переработки кислорода, поэтому попадание в них жидкости не причиняет опасности или неудобства малышу. Кислород все еще поставляется через пуповину. После того, как ребенок родился и начал дышать через нос и рот, икота может появиться все равно, но она проходит сама по себе.

Какие обследования проходит будущая мама при икоте у плода

Для того, чтобы исключить гипоксию, гинеколог назначил моей подруге пройти два обследования.

1. КГТ – это кардиотокограмма. Она позволяет понаблюдать за активностью ребенка, оценить его сердцебиение и маточные сокращения беременной. Процедура чаще всего назначается на сроке не менее 30-ти недель. Для будущей мамы и ее чада КГТ не представляет опасности. Обследование абсолютно безболезненно. К тому же, оно даст вам дополнительную уверенность в том, что ребенок развивается согласно сроку.
2. УЗИ с доплером. Такое УЗИ помогает врачу определить, насколько хорошо работает сердце малыша в утробе и достаточно ли снабжаются его сосуды кровью. Также доплерометрия дает информация о достатке чаду кислорода. Исследование безопасно и не доставляет дискомфорта ни матери, ни ее плоду.

Организм беременной женщины и ее чада в утробе индивидуальны.Один ребенок слишком много кушает, другой наоборот – это тоже может стать причиной икоты. Гипоксия встречается крайне редко, поэтому не стоит беспокоиться раньше времени. Следуйте рекомендациям доктора, пройдите все исследования, чтобы убедиться в нормальном развитии своего ребенка.

Опасная ситуация, может надо обратиться к гинекологу

Икота малыша в утробе не считается чем-то особенным, не вызывает никаких эмоций, кроме умиления и интереса. Между тем, такое проявление говорит о готовности развития нервной системы плода, его адекватном развитии. Если часто мама не слышит толчки, похожие на икоту ребенка, переживать не стоит, но и уточнить такую особенность у своего врача стоит.

Причины и ситуации, по которым стоит дополнительно проконсультироваться у врача:

1. Ребенок икает каждый день, длительно, интенсивно, а его движения отличаются от прежних.
2. Мама замечает, что сладкого не кушает, не переохлаждается, но ребенок все равно часто икает и по долгу это правление не проходит.
3. Женщина не отмечает у себя за всю беременность проявлений икотки. Не стоит предварительно паниковать по этому поводу, ведь при особенном расположении плаценты (по передней стенке живота) мама может не чувствовать такие толчки. Да и сам ребенок шевелиться в таком случае интенсивно начинает намного позже.

Во всех указанных случаях переживать раньше времени не стоит. Как правило, опасные для плода проявления отмечаются в совокупности нескольких факторов, определить которые сможет врач на приеме. Икота – дополнительное проявление и свидетельство того, что все идет как нужно.