Как определить размер стопы ребенка в 1 год?

Как измерить размер ноги в сантиметрах

Удивительно, но человек, утверждающий, что он точно знает свой размер обуви, на деле может ошибаться, ведь стопа в течение жизни способна меняться. Этим и объясняется тот факт, что, казалось бы, правильно выбранная пара натирает или оказывается излишне свободной. Именно поэтому рекомендуется проводить измерения каждый раз перед выбором новой пары туфель или ботинок.

Специалисты рекомендуют определять размер обуви по длине стопы. Измеряют этот параметр ноги в сантиметрах, хотя некоторые системы используют миллиметры и даже дюймы. Для проведения замеров нужны лист бумаги, линейка, хорошо заточенный карандаш. Чтобы измерить размер ноги правильно, нужно обрисовать отпечаток ступни

Для начала важно выбрать на полу ровное твердое место без коврового покрытия. Сам лист должен быть довольно плотным, чтобы он не съезжал и не загибался, можно для надежности приклеить его скотчем. Чтобы правильно измерить длину стопы, понадобится выполнить такие действия:

Чтобы правильно измерить длину стопы, понадобится выполнить такие действия:

разместить ногу на листе, при этом важно стоять, а не сидеть; обрисовать контур со всех сторон, держать карандаш следует вертикально; с помощью линейки заключить полученный отпечаток в прямоугольник; его длина как раз и будет длиной ноги, хотя рекомендуется сделать поправку на толщину линии и вычесть из полученного значения 3–4 мм. Иногда можно встретить советы, как измерять ногу без таких сложностей

Определение длины стопы возможно, если сделать отпечаток на бумаге, предварительно смазав подошву кремом или маслом. Следующим шагом измеряют расстояние между самыми дальними точками. Однако стоит иметь в виду, что подобный способ не очень точный

Иногда можно встретить советы, как измерять ногу без таких сложностей. Определение длины стопы возможно, если сделать отпечаток на бумаге, предварительно смазав подошву кремом или маслом. Следующим шагом измеряют расстояние между самыми дальними точками. Однако стоит иметь в виду, что подобный способ не очень точный.

Часто в онлайн-магазинах можно встретить рекомендации, как измерить размер ноги линейкой без изображения ее отпечатка. Понадобится плотный лист бумаги положить на пол у стены, чтобы образовался прямой угол. Человек должен стать к стене так, чтобы пятки упирались в нее. Кончиком карандаша нужно поставить точку перед большим пальцем. Линейку приложить от стены до точки. Полученное расстояние будет длиной стопы. Кроме того, определить результаты можно по стельке из старой привычной пары, которая впору.

Также есть несколько дополнительных советов для тех, кто хочет понять, как правильно измерить длину стопы:

  • проводить замеры лучше вечером;
  • перед этим нужно надеть носки или чулки;
  • рекомендуется снимать мерки стоя, равномерно распределив нагрузку на обе ноги;
  • карандаш должен быть твердым и острым.

Желательно повторить такие же замеры для второй ноги, так как иногда длина у них бывает разной. В таком случае результаты округляют до большего значения.

Таблица соответствия размеров детской обуви

Длина стопы (сантиметры) Россия Америка (US) Англия (UK) Европа (EU) Китай (CN)
9,5 16 1 16 9,5
10 16,5 1,2 0-1 16,5 10
10,5 17 2 1 17 10,5
11 18 2,5 1,5 18 11
11,5 19 3 2,5 19 11,5
12 19,5 4 3 19,5 12
12,5 20 5 4 20 12,5
13 21 5,5 4,5 21 13
13,5 22 6 5 22 13,5
14 22,5 6,5 5,5 22,5 14
14,5 23 7 6-6,5 23 14,5
15 24 8 7 24 15
15,5 25 8,5 7,5 25 15,5
16 25,5 9 8 25,5 16
16,5 26 9,5 8,5 26 16,5
17 27 10-10,5 9-9,5 27 17
17,5 28 11 10 28 17,5
18 28,5 11,5 10,5 28,5 18
18,5 29 12 11 29 18,5
19 30 12,5 11,5 30 19
19,5 31 13 12 31 19,5
20 31,5 13,5 12,5 31,5 20
20,5 32 1 13 32 20,5
21 33 15,-2 1 33 21
21,5 34 2,5 1,5 34 21,5
22 34,5 3 2 34,5 22
22,5 35 3,5 2,5 35 22,5
23 36 4-4,5 3-3,5 36 23
23,5 37 5 4 37 23,5

Полезные советы для родителей

1. Примерка обуви

Если есть такая возможность, лучше всего самим сходить в магазин, взять с собой малыша, и пусть он на месте примерить и подберет себе обувь.

В магазине родители должны прислушиваться к тому, что говорит ребенок. Если ему удобно в туфельках, он сам сообщит об этом

Важно задавать вопросы, особенно – если малыш молчаливый

Спросите время примерки, не жмет ли обувь. Тогда ребенок скажет вам, будет ли он носить такую обувь или нет. Даже если вы видите, что ботиночек пришелся по размеру, но кроха утверждает, что жмет, ей может просто не нравится эта модель. Лучше поискать что-то другое, потому что ваш сын или дочь может отказываться ходить в том, что ему или ей не нравится.

Очень часто родителя пытаются определить, подходит ли этот размер обуви, засовывая палец между пяткой и внутренней стенкой обувки. Такой способ измерения кажется точным, но в то же время его нельзя назвать правильным. Кроха может просто во время примерки поджать пальчики, и тогда родителю может показаться, что обувь достаточно просторна, хотя на самом деле малыш не будет чувствовать себя в ней комфортно.

2. Советы по измерению

Размер стопы меняется каждые 1-3 месяца, поэтому измерения нужно производить с такой же частотой. А до 6 лет желательно менять ботиночки хотя бы раз в 3 месяца. После 6 лет придется покупать новую обувку каждый сезон, потому что стопа всё ещё продолжает расти, хоть уже и не так быстро, как в 3 годика.

Не стоит при выборе новых туфелек прикладывать к ним ту те, что уже имеются и подходят ребенку – длина стопы и длина подошвы отличаются, можно сильно ошибиться.

Для маленьких деток, которые уже ходят, есть хитрый способ определить параметры ножки. Ножку можно намочить в воде и пустить малыша пробежаться по листку бумаги. Отпечаток измеряется от кончика большого пальца до пятки.

У маленьких деток ступни могут отличаться по размеру. В этом случае лучше покупать обувку по большей ступне.

Замечено, что летом стопа растет быстрее, что нужно учитывать при выборе ботинок на осенний период.

Возраст ребенка

Размер ноги

до 3 месяцев

16

3-6 месяцев

16,5-17

6-9 месяцев

18-19

9-12 месяцев

19,5

1 год

20

1-1,5 года

21-22

1,5-2 года

22-23

2-3 года

23-25

4-5 лет

26-28

5-6 лет

28,5-30

7-8 лет

31-32

8-10 лет

33-36

Длина стопы, см

Размер ноги

9,5

16

 10-10,5

16,5-17

11-11,5

18-19

12

19,5

12,5

20

13-13,5

21-22

13,5-14,5

22-23

14,5-15,5

23-25

16-17,5

26-28

18-19

28,5-30

19,5-20,5

31-32

21-23

33-36

Материалы

Выбрать обувь ребенку до года – задача непростая для любого ответственного родителя. Предпочтение стоит отдать натуральным материалам: кожа или ткань. Для ношения дома будет вполне достаточно тканевой основы. На прогулки лучше обувать кожаные ботиночки из соображений практичности. Кожаный вариант может быть любым: гладкая кожа, нубук или замша. Каждый родитель здесь волен выбирать по своему вкусу. Если нужно выбрать обувь ребенку до года на зимний период, рассматривайте только натуральные ткани и ворс для внутренней части сапожек: мех или шерсть.

Подбор размера

Задавшись целью — выбрать обувь ребенку до года, нужно уметь определить правильный размер. Соответствие размера стопы размеру ботинка гарантирует отсутствие неприятных или болевых ощущений, чрезмерной нагрузки на стопу и способствует правильному развитию детской ножки.

Чтобы правильно измерить длину стопы, сделайте следующее. Малыша поставьте на ровную поверхность, предварительно положив на ее лист бумаги. Можно при этом оставить носочки. С помощью простого карандаша обведите ножку. Расстояние от пяточки до большого пальца и будет мерилом при выборе обуви.

В идеале хорошо бы выбрать обувь ребенку вместе с ним, но, как правило, дети до 3-4 лет не могут внятно сказать и точно определить, удобно им или нет в сандалиях или сапожках. Это отчасти связано с плохо развитыми нервными окончаниями на пальцах ног, а отчасти просто оттого, что они не до конца понимают ваш вопрос и плохо умеют формулировать ответ.

Если вы возьмете с собой рисунок ножки с точной цифрой длины, этого будет достаточно, чтобы правильно выбрать обувь ребенку до года.

При покупке учитывайте, что ботинок должен быть длиннее ножки на 15 мм. Такая разница поможет ноге чувствовать себя комфортно. Если выбрать обувь ребенку на вырост, это увеличит нагрузку на стопу и сделает обувь неудобной. Не экономьте на здоровье своего малыша.

Важные характеристики детской обуви

Чтобы выбрать обувь ребенку до года и старше и быть уверенными, что она удобна и качественна, необходимо учитывать при покупке следующие моменты:

· Надежные фиксаторы. В качестве фиксирующих элементов в ботиночках могут использоваться липучки или шнурки. Липучки – более удобный вариант, но шнуровка гарантирует более надежную фиксацию.

· Высота обуви. Первые ботиночки должны быть высокими – чтобы щиколотка была закрыта. Такая высота при учете хорошей фиксации гарантирует плотное прилегание ткани к ножке и обеспечивает тем самым необходимую поддержку еще плохо развитой детской стопы.

· Задник. Задняя часть должна быть высокой и жесткой, чтобы надежно удерживать пяточку малыша от съезжания.

· Каблук. Правильно выбрать обувь ребенку до года – значит убедиться в наличии небольшого каблучка – до 1,5 см.

· Стелька. Ортопедическая или хотя бы выпуклая стелька поможет формировать стопу согласно физиологическим возрастным особенностям.

· Закрытый носок. Детки, совершая свои первые шажочки часто спотыкаются и падают. Защитить маленькие пальчики от ударов поможет закрытый носок ботиночка.

Как выбрать полноту обуви для ребенка

К сожалению, далеко не все производители детской обуви учитывают и указывают на модели ширину ботинок. А этот показатель очень важен. Сандалии, туфли и кроссовки одной величины могут жать или быть слишком свободными для малыша. Все зависит от полноты ножки.

В европейских странах рядом с размером на подошве или специальном ярлычке указываются буквы C, D, E и другие. Что они обозначают? Это критерий узости и ширины ботинок. Расшифровать их можно так:

  • С – максимально узкие ботиночки, на очень-очень худую ногу.
  • D – чуть шире, чем С. На очень худую стопу.
  • E – обувь на узкую ступню.
  • F – средняя ширина.
  • G – ширина чуть выше средней.
  • Н – широкая обувь.

П (полнота стопы) =0,25 О (обхват стопы в самом широком месте) – 0,15 Д (длина стопы от пятки до пальчиков) – 16,5

Правильная обувь младенцев и детей до 1,5 года должна соответствовать некоторым стандартам:

На ботиночках есть две–три застежки для фиксации стопы. Новорожденным, грудничкам выбирайте липучки, чтобы регулировать ширину внутренней полости в зависимости от толщины надетого носочка.
Жесткий высокий задник, даже для летних сандалий, обязателен.
Круглый носок без заострений, выпуклостей. Это удобно и безопасно для карапуза, который только учится ходить.
В любой паре башмаков оставляйте запас от 0,5 до 1 см для свободы пальчикам.
Брать обувку на вырост нельзя. Это затрудняет процесс ходьбы, малыш теряет равновесие.
Узнавайте размер ноги ребенка в грудничковом возрасте лежа, перепроверяйте каждые три месяца.
Учитывайте подъем стопы

Для грудничков не покупайте слишком высокие сапоги.
Принимайте во внимание погоду на улице. Грудничкам на теплую весну необязательно брать теплые ботиночки

Им удобнее бегать в кроссовках, кожаных туфлях с низкими бортами.

Для детей раннего возраста очень важен обувной материал

На что обратить внимание при выборе ботинок из разного сырья:. Материал должен пропускать воздух

В резиновых сапогах ножки потеют, а в кожаных туфлях, текстильных кедах кожа дышит, не перегревается

Материал должен пропускать воздух. В резиновых сапогах ножки потеют, а в кожаных туфлях, текстильных кедах кожа дышит, не перегревается.

Гипоаллергенность. Это показатель качества. Кожа, латекс, фетр, замша подходят для аллергиков. Некачественная резина, натуральный войлок могут вызвать неприятные реакции.

Запах. Понюхайте туфли, кроссовки. Если они пахнут неприятно, отталкивающе, то покупать их не стоит.

Жесткость. Текстильная обувь быстро снашивается, ткань пузырится, деформируется. Это негативно сказывается на формировании голеностопа. Обувь из натуральной кожи носится, сохраняя внешний вид долго, не причиняя вреда походке и стопе ребенка.

Материал Преимущества и недостатки Модели Для какого времени года подходит
Натуральная кожа • Не промокает • Не деформируется • Дышит • Долго носится • Эстетично выглядит • Безопасна для грудничков • Высокая цена Туфли, сапоги, ботинки, кроссовки, сандалии Круглый год
Экокожа • Дешевая • Красивая • Изнашивается за один сезон Туфли, сандалии Лето
Замша • Натуральный материал • Легко деформируется • Промокает • Истирается от носки Весенние, осенние сапоги, туфли Холодное лето, ранняя осень и весна
Легкая ткань (джинс, лен, хлопок) • Легкая обувь • Дышащий материал • Низкая цена • Гипоаллергенный материал • Не рекомендуется двухлетним детям и грудничкам для длительной носки Кеды, тапочки Лето, поздняя весна
Плотный теплый материал (фетр, войлок) • Не пропускает холод • Удобна в носке для малышей • Дышащий материал • Промокает Валенки, теплые ботиночки Зима
Резина, латекс • Износостойкая • Непромокаемая • Не греет ножки Сапоги, сланцы, пляжная обувь, сандалии Осень, лето

Размер детских шапок

18.03.2017

 Современный выбор детских головных уборов просто огромен. Кепки, шляпы, шапки, банданы — все это дает возможность внести разнообразие в повседневную детскую одежду. Оригинальные и яркие головные уборы способны поднять настроение не только ребенку и его родителям, но и всем окружающим. Однако все родители должны знать, что шапка способна принести удовольствие ребенку только в том случае, если ее размер правильно подобран.

Как определить размер детской шапочки

Размером шапки называется длина окружности головы. Как правило, этот показатель измеряется в сантиметрах. Для снятия мерки достаточно использовать ленту, которая должна проходить через самую выпуклую часть затылка, над ушами и бровями. Полученные замеры дадут какое-то определенное число, которое и является размером головы. Именно эту цифру и стоит искать на маркировке головных уборов. В некоторых случаях на головных уборах указывается лишь возраст ребенка. Но стоит понимать, что выбор шапки по возрасту не является точным. Ведь дети в одном и том же возрасте могут иметь разный размер головы.

 Чтобы быстро определить какой обхват головы, какому возрасту соответствует, была разработана специальная таблица.

Как правило, производители детских головных уборов взяли за основу систему нумерации, где интервал составляет две единицы, например, 42, 44, 46. В последнее время стала встречаться и другая нумерация, где используются двойные размеры, к примеру, 42-44, 46-48. Это объясняется тем, что благодаря использованию современных материалов головные уборы имеют свойство тянуться. Поэтому одна шапка спокойно может соответствовать двум размерам. Особенно это касается летних головных уборов, которые изготавливаются из тонких тканей.

Таблица размеров детских шапок по возрасту

35 35 50-54 новорожд.
40 40 56-62 3 месяца
44 44 62-68 6 месяцев
46 46 68-74 9 месяцев
47 47 74-80 12 месяцев
48 48 80-86 1,5 года
49 49 86-92 2 года
50 50 92-98 3 года
51 51 98-104 4 года
52 52 104-110 5 лет
53 53 110-116 6 лет
54 54 116-122 7 лет
55 55 122-128 8 лет
56 56 128-134 9 лет
56 56 134-140 10 лет
56-57 57 140-146 11 лет
56-58 58 146-152 12 лет

Особенности выбора головных уборов для детей 

   Выбирая шапочку для новорожденного, необходимо помнить, что в течение трех месяцев у ребенка окружность головы ежемесячно увеличивается на пару сантиметров. В возрасте до одного года голова увеличивается примерно на 1 сантиметр в месяц. Чем старше становится ребенок, тем медленней увеличивается окружность его головы. До десяти лет ежегодно голова увеличивается лишь на 0,5 см.

К выбору шапок для детей необходимо подходить с максимальной серьезностью. К примеру, если головной убор будет слишком велик, он может «болтаться» на голове. Это означает, что при повороте головы шапка может закрыть личико. Что особенно опасно при малом возрасте ребенка. Также большой головной убор не обеспечит плотного прилегания, что станет причиной продувания и замерзания. Если выбрать слишком маленькую шапку, она будет давить на голову, становясь причиной дискомфорта.

Как определить размер носков для новорожденных

Поначалу в гардеробе новорожденных не бывает особо много вещей, им хватает тонких и теплых пеленок, памперсов и конвертов.

Однако буквально в течение первых недель жизни малыши крепнут и начинают протестовать против пеленания, в связи с чем, многие родители приходят к выводу, что лучшим выходом будет приобрести им специальную одежду, которая не станет сковывать младенцев в движении, но и будет достаточно хорошо согревать.

Чаще всего во сне у малышей мерзнут именно ножки, поэтому первым элементом гардероба новорожденного становятся носочки. Несмотря на то, что ножки у недавно рожденных деток невероятно маленькие и, в целом, почти у всех одинаковые, новоявленные родители очень часто ошибаются в размере носков для своих чад.

Размеры носков для самых маленьких детей

3 основных момента в определении размера носков для новорожденных:

1. Ребенок считается новорожденным примерно до тех пор, пока ему не исполнится месяц с момента рождения. В среднем, практически у всех новорожденных детей одинаковый размер ножек за редким исключением, поэтому для них не предусмотрена таблица размеров.

2. Носки лучше не подбирать «на глазок», поскольку детки рождаются разными — кто-то крупнее, кто-то миниатюрнее, поэтому имеет смысл воспользоваться проверенным методом – измерить стопу ребенка.

Для этого берется лист плотной бумаги, к нему прикладывают ножку ребёнка и аккуратно обводят ее контур, а затем измеряют расстояние от кончика большого пальчика до конца пяточки и запоминают. Либо вырезают и носят с собой в магазин, прикладывая к понравившимся носочкам.

3. Особенно внимательно стоит подбирать носочки от иностранных производителей, поскольку они могут отличаться от стандартных размеров отечественной продукции.

В заключение необходимо отметить, что носочки новорожденным необходимо подбирать строго «размер в размер» и ни в коем случае не покупать их с учетом «на вырост», поскольку они будут вечно собираться «гармошку», «слетать» и даже способны натереть ногу малышу.

moi-noski.ru

Как определить, что обувь мала?

Если обувь ребенку стала мала, а он не хочет примерять новую или поход с ним по магазинам невозможен, то проще всего пойти в магазин с предыдущей парой и купить такую же пару, но на размер больше.

Как же определить, что обувь стала маленькой, ведь малыш не всегда может это сказать. Для этого нужно внимательно понаблюдать за ребенком в обуви. Обычно, когда обувь мала и давит, то ребенок испытывает дискомфорт, может прихрамывать, жалуется на неудобства.

Если задник слегка стоптан и выступает за каблук, то, скорее всего обувь мала;

Также верх ботинка будет слишком натянут, а большой палец слегка выпирать, когда обувь уже не подходит.

Еще один способ – вынуть стельку и сравнить со стопой ребенка. Стелька должна на 1 см быть больше стопы. Если стелька не вынимается, попробуйте взять другую подходящую по размеру.

Хотите порадовать своего непоседу? Выберите ему самокат!

Способы определения размера носков для детей

Установить точный размер носков для детей можно двумя способами:

  • измерить длину ступни и найти соответствующее значение в размерной сетке производителя;
  • вычислить приблизительный размер по возрасту ребёнка.

Первый способ более надёжен. Чтобы снять мерки, необходимо:

  1. Дождаться вечера, когда стопа ребёнка будет максимально увеличена в размерах на 5-8 процентов.
  2. Положить на пол чистый лист бумаги.
  3. Поставить на него ножки малыша и обвести их карандашом по контуру.
  4. Измерить расстояние от кончика пальца до крайней точки на пятке. Если наблюдается асимметрия ног, то из двух значений следует выбрать то, что больше.

Алгоритм снятия мерок у новорождённых отличается тем, что замер производится в положении лёжа. Ножка измеряется сантиметровой лентой, начиная от кончика большого пальца и заканчивая самым выступающим местом в зоне пятки.

И в том, и в другом случае получившиеся показатели необходимо округлить в большую сторону. Например, при значении 11,5 см следует принимать в расчёт длину ступни, равную 12 см.

Важно! Существует еще один очень простой способ измерения данного показателя, если снять мерки с ребёнка не представляется возможным. Достаточно вынуть стельку из его обуви и измерить её величину

Что касается определения размера детских носков по возрасту, то оно допустимо при выборе тянущихся моделей, где небольшая погрешность не причинит серьёзных неудобств. Как правило, такие носки подходят на три смежных размера. Но при этом нужно учитывать индивидуальные особенности ступни, ведь у детей разных возрастных категорий может отличаться и телосложение, и длина стопы, а слишком сильное натяжение ткани создаст дополнительное давление на область подъёма и на пальцы.

Модели из натуральных тканей, которые плохо растягиваются, лучше выбирать на один, а то и два размера больше. Особенно, это касается шерстяных носков с крупной вязкой или пинеток, которые не надеваются на голую ногу.

Важно! Внимание нужно уделить и резинке. Она не должна сдавливать ножку, что приведёт к проблемам с кровообращением, или быть слишком свободной и сползать

Рост и вес ребенка от 2 до 3 лет

В этот период ваш малыш растет немного медленнее, чем в первые 2 года, хотя по-прежнему активно. За 3-й год жизни ребенок прибавляет: в росте — 8 – 10 см, в весе — 2 – 3 кг. Быстрее всего в этом возрасте у ребенка растут ноги, голова — медленнее, но мозг продолжает увеличиваться в объеме.

Как разобраться, соответствует ли развитие вашего малыша возрастным нормам? Вот простая формула для определения нормального соотношения показателей роста и веса (от 1 года до 6 лет): масса тела (кг) = возраст (годы) * 2 + 8; длина тела (см) = возраст (годы) * 6 + 77.

Чтобы судить о гармоничном развитии, необходимо рассматривать вес ребенка в соответствии с его ростом, а не возрастом.Нормой считаются значения веса в пределах 6 – 7 %, о склонности к «перевесу» или «недовесу» можно судить при отклонении этих цифр от средних показателей на 7 – 14 %, о легком «недовесе» или «перевесе» — на 12 – 14 %, о необходимости коррекции питания — на 20 – 25 %. Что касается показателей роста, то нормой здесь считаются значения в пределах 3 % от «эталона», при отклонении более чем на 10 % нужна консультация специалиста.

 Нормальное соотношение показателей для детей 3 лет:

  • Мальчики: рост — от 92 см до 100 см, вес — от 13,5 кг до 16 кг;
  • Девочки: рост — от 93 см до 98 см, вес — от 13 кг до 15,5 кг.

Малыш растет «по-разному» в сравнении не только со сверстниками, но и с самим собой: иногда у ребенка случаются скачки роста. Обычно такое происходит в районе 4 лет и в подростковом возрасте. Это здоровое закономерное явление. Замечено, что девочки опережают мальчиков на 1 – 2 года.

А что же определяет рост и вес ребенка?

Наследственность: телосложение, рост, вес — эти характеристики во многом определяются генами, которые малыш получает от родителей; при этом мальчики следуют в линии развития своим предшественникам по мужской линии, девочки — по женской.
Внутриутробное развитие: отсутствие травм, стрессов, болезней и патологий в течение беременности, а также сбалансированная диета будущей мамы — все это важно для здоровья ребенка.
Внешние факторы: экология, климат, питание, в том числе рацион мамы на этапе беременности. С питанием в организм ребенка должны поступать все необходимые витамины, минералы, макро- и микроэлементы

Особенно важны кальций и витамин К2, которые присутствуют в творожках «Агуша»: они помогают усваиваться другим веществам, например отвечающим за костную систему (кальций и фосфор). Ежедневные подвижные игры, особенно на свежем воздухе, тоже очень важны для полноценного развития.
Некоторые особенности здоровья, например гормональный баланс. За рост человека отвечает эндокринная система. И так как гормон роста выделяется ночью, важно соблюдать режим дня, вовремя укладывая малыша спать. Необходимо проконсультироваться с эндокринологом, если вы заметили, что ребенок недобирает сантиметров или слишком хорошо прибавляет в весе; при установлении правильного диагноза и устранении причины нарушения темпы роста и набора веса постепенно нормализуются.

Слух и зрение ребенка

Уже в 2 года малыш может распознавать объекты, которые ему не видны, по звукам. Ближе к 3 годам у ребенка сформировано осмысленное восприятие всех звуков родного языка, и только по высоте различать их ему пока трудно. Советуем тренировать слух: ставить крохе музыкальные произведения, находить примеры звуков в живой природе и в городе, играть «низким» и «высоким» голосами персонажей.

  • Зрение ребенка становится похожим на «взрослое» примерно в 3 – 4 года, цветовое зрение развивается к 4 – 5 годам. Но в отличие от слуха, рост глаз и их развитие не завершается к возрасту 2 – 3 лет, а продолжается все годы детства и юности.
  • До момента достижения школьного возраста (7 лет) у детей может быть диагностирована дальнозоркость. Если она имеет слабую степень, то это рассматривается как естественная возрастная особенность в пределах нормы. Обычно примерно к 10 годам это явление проходит.
  • Встречаются и такие случаи, когда за «идеальным» зрением у ребенка скрывается дальнозоркость, которая в меру возможностей регулируется мышечной работой глазного аппарата. Поскольку мышцы глаза постоянно испытывают повышенные нагрузки, пытаясь компенсировать нечеткость фокусировки, ребенок начинает утомляться, становится раздражительным, жалуется на головные боли и плохое самочувствие.
  • Дальнозоркость выявляется только при специальном обследовании, поэтому посещать офтальмолога следует не реже одного раза в год.

10 правил выбора детской обуви

  1. Выбирайте обувь с небольшим запасом до одного сантиметра. Это нужно, так как в жару стопа потеет, отекает и увеличивается в параметрах, а пальцы слегка выдвигаются вперед. Кроме того, за сезон ножка подрастет, и запас заполнится. Кстати, в зимней обуви свободное пространство окажет согревающее действие;
  2. Следите, чтобы задняя часть обуви была цельная без вставок и вырезок, достаточно жесткой и с закругленным верхом, желательно изготовленной из толстой натуральной кожи. Обувь с мягким задником можно носить только после 10-12 лет;
  3. Для детей до пяти лет не выбирайте обувь с открытой пяткой, иначе она не сможет правильно зафиксировать голеностоп. Такие модели можно использовать только кратковременно. Например, шлепки на пляже или в бассейне;
  4. Изделия обязательно должны содержать супинатор, который формирует правильный свод стопы. Отсутствие такой детали вызывает плоскостопие. Выбирайте не сильно выраженный супинатор. Слишком выпирающий или большой элемент приведет к нарушениям в ступне;
  5. Подошва должна быть гибкой и рифленой, чтобы ребёнку было удобно ходить, чтобы кроха не поскользнулся. Материал подошвы должен быть плотным и цельным, крепким и устойчивым к износу, хорошо сгибаться. Он не должен быть слишком мягким или слишком жестким;
  6. Лучший материал для подошвы – пористая резина из натурального каучука или полиуретана. Ни в коем случае не покупайте дешевую обувь с пластиковой скользской подошвой!;
  7. Подошва не должна быть гибкой по всей поверхности. Гибкость должна наблюдаться только там, где гнется стопа. Это участок свода и место расположения пальцев ноги;
  8. Не выбирайте модели с плоской подошвой, иначе испортится походка и осанка. Небольшой каблучок или перепад между носком и пяткой обеспечивают правильное перекатывание пятки на носок. Это обезопасит ребенка от падения и заваливания назад. Кроме того, малыш не будет шаркать ногами, станет держать равновесие и не будет сутулиться. Первая обувь может содержать каблучок высотой до 0,5 см, для детей постарше – 1,5 см, а для подростков – свыше четырех сантиметров;
  9. Носок обуви выбирайте просторным, широким и желательно круглым. Пальчики внутри должны размещаться свободно. Если кроха не сможет пошевелить пальчиками, нарушается кровообращение и распределение нагрузки. В правильно подобранных ботиночках большой палец не должен плотно прижиматься к другим пальчикам;
  10. Застежку лучше выбрать с шнурками, так как она обеспечивает наиболее плотное прилегание изделия к ножке. Однако шнурки могут развязаться, а кроха, наступив на них, упадет. Липучки легко застегиваются и расстегиваются, но фиксируют ножку не так крепко. На зимней обуви вы встретите замки.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock
detector