Детский чай с фенхелем для новорожденных и малышей постарше. в чем его польза и как применять?
Содержание:
- Как собрать анализ у малыша?
- В каком возрасте можно давать чай ребенку?
- Виды детского чая
- Критические периоды в формировании иммунной системы ребенка
- Польза чая для питания ребенка
- Как при помощи лимона можно вылечить ребёнка
- Нормы потребления чайного напитка у детей
- Польза чая
- Какой вред может оказать применение ромашковых препаратов у детей грудного возраста?
- Когда вводить в рацион
- Радиесс – филлер №1 в мире для заполнения глубоких морщин
- Со скольки месяцев давать чай ребенку
- Когда вводить в рацион
- Правила введения прикорма
- Допаивать ли грудничка чаем: за и против
- Правила заваривания чая
- Чай для грудничков
- Но есть здесь и своя ложка дегтя…
- Возрастные ограничения
Как собрать анализ у малыша?
У ребенка постарше собрать анализ несколько проще. По традиции некоторые родители терпеливо ждут около 1-2 месячного малыша с баночкой в руках. Однако существует более простой способ: использовать мочеприемник. Это специальный контейнер, который продается в аптеке. Он приклеивается на кожу в промежности, и моча собирается в стерильную емкость.
Опасаться за комфорт младенца нет причин: детский мочеприемник выполнен из эластичных гипоаллергенных, мягких на ощупь материалов. Его вместимость – 100 миллилитров. У малыша не останется никаких следов на коже после снятия устройства. В прилагаемой инструкции подробно описаны все действия, поэтому родители в легкостью решат поставленную задачу без особых проблем.
В каком возрасте можно давать чай ребенку?
Чай для ребенка — польза или вред
- В составе привычного черного чая есть танины или дубильные вещества. Их действие вызывает снижение аппетита, раздражение слизистой желудка, разрушение железа.
- Кофеин, ответственный за бодрящий эффект, влияет на центральную нервную, сердечно-сосудистую системы.
- А щавелевая кислота способна разрушить неокрепшую зубную эмаль.
В качестве альтернативы можно использовать специальный детский чай.
Как ввести черный чай в рацион
- суточный объем должен составлять не более 100-150 мл теплого напитка;
- чай должен быть черным свежезаваренным. Готовить необходимо очень слабую заварку светлого цвета;
- чтобы нейтрализовать действие вредных для малыша веществ, чай детям можно разбавить молоком в равных частях;
- такие полезные добавки, как мед и лимон могут вызвать аллергическую реакцию;
- если ребенок пьет чай из бутылки, добавленный сахар может стать причиной развития бутылочного кариеса.
Другие чайные варианты
- Каркаде. Обладает слабовыраженным тонизирующим эффектом, при этом богат витаминами, которые оказывают на организм ребенка общеукрепляющее действие. Его можно давать детям в качестве профилактического средства от простуды не ранее, чем с 3 лет. Противопоказанием служит только аллергия на цитрусовые, так как каркаде содержит большое количество лимонной кислоты.
- Липовый цвет. Не содержит кофеина. Но в то же время весьма насыщен различными полезными веществами, поэтому употребление настоя из липового цвета должно быть дозированным и с одобрения врача использоваться как вспомогательное средство для лечения в сезон простуд. Вводить его в рацион стоит с 6-7 летнего возраста ребенка.
- С шиповником. Богат витамином С, способствует укреплению иммунитета, при отсутствии противопоказаний рекомендуется детям с 6-месячного возраста.
- С фенхелем. В отдельных случаях уже с первого месяца детям можно давать слабый чай с фенхелем, который поможет справиться с метеоризмом и дисбактериозом. Максимальный суточный объем — 100 мл, но лучше не превышать 50 мл. Иной раз между кормлениями достаточно одной чайной ложки лечебного чая.
- Мятный. Оказывает благотворное влияние на организм человека в любом возрасте. Но у детей часто вызывает аллергические реакции в виде покраснений и мелкой сыпи. При появлении таковых необходимо обратиться к врачу. Не рекомендован к употреблению маленьким детям.
- Ромашковый чай для грудничков можно использовать, начиная с 4-х месяцев месяцев. Он эффективно борется с простудными заболеваниями и проблемами с желудком и кишечником.
- Зеленый содержит большее количество кофеина, поэтому детям пить зеленый чай можно лишь по достижении 10-летнего возраста и его употребление должно быть минимальным.
Виды детского чая
Листовой
Листовые травяные сборы назначают при прорезывании зубов, болях в животе, плохом сне или беспокойном поведении младенца. Они оказывают успокаивающее действие, помогают бороться с простудой. Давать такие напитки детям на регулярной основе можно лишь с 3 лет.
Самостоятельно собирать и заваривать кипятком можно листья смородины, клюквы, мяты, брусники, цветки ромашки, календулы. Все части растений следует высушить, измельчить, хранить в сухом темном месте. При желании проще купить уже готовые составы в аптеке.
Зеленый
Свойства зеленого чая учеными окончательно не изучены, поэтому педиатры советуют не давать его детям до 3-5 лет. Напиток способен оказать сильное тонизирующее действие на неокрепшую детскую психику, привести к желудочным расстройствам из-за большого содержания в составе эфирных масел.
Черный
Считается наиболее безвредным, разрешен к приему с 4 месяцев при добавлении небольшого количества заварки, отсутствию сахара, ароматизаторов. Новорожденным на грудном вскармливании напиток дают после года, грудничкам же на искусственном вскармливании начинают вводить по чайной ложке с 2-3 месяцев при отсутствии противопоказаний.
Критические периоды в формировании иммунной системы ребенка
Первый период длится до двадцати восьми дней, когда ребенок является новорожденным и только-только начинает познавать этот мир. Его защищают материнские антитела, но они не способны быть надежным щитом от болезней, поэтому новорожденные очень восприимчивы к вирусным инфекциям и даже влиянию собственных условно-патогенных микроорганизмов. При бактериальных инфекциях возможно их распространение по всему организму малыша, повышая риск развития хронических болезней в дальнейшем.
Второй критический период длится с третьего по шестой месяц жизни, когда наблюдается разрушение материнских антител. В это время свою работу начинает собственная иммунная защита младенца. Она еще достаточно слабая и не способна «помнить» с первого раза все патогены. По этой причине детям рекомендуют повторную вакцинацию при проведении профилактических прививок. В этом возрасте дети часто сталкиваются с вирусами, которые вызывают ОРВИ. Также атакуют кишечные инфекции и воспалительные заболевания органов дыхания.
Третий период длится с трех до пяти лет жизни ребенка, четвертый период приходится на шесть-семь лет. Пятый критический период развития иммунной системы период у девочек наблюдается в двенадцать-тринадцать лет, а у мальчиков – в четырнадцать-пятнадцать. И во время всех этих периодов дети подвержены множеству заболеваний, их иммунитет не совершенен.
Но, безусловно, один из самых сложных периодов становления иммунной системы – это период до года, когда ребенок только учится справляться с невзгодами окружающего мира и инфекциями, которые подстерегают его на каждом шагу.
Польза чая для питания ребенка
Качественный листовой чай полезен детскому организму. Напиток содержит сбалансированные витаминно-минеральные комплексы, улучшающие иммунитет ребенка, оказывающие иммуномодулирующий, противовирусный эффекты.
Зеленые сорта известны высоким содержанием антиоксидантов, очищающих организм от аллергенов, токсинов. Травяные настои нормализуют работу нервной системы, стабилизируют пищеварительные процессы.
Питательная ценность
В чае содержится 300 веществ, 260 из них распознано при проведении физико-химических исследований. Растворимыми элементами являются дубильные вещества, эфиры, алкалоиды, аминокислоты, пигменты и витамины. Нерастворимые и частично растворимые включения представлены белковыми, минеральными, пектиновыми и смолистыми добавками, углеводами и ферментами. Средняя калорийность напитка – 140.9 кКал (размер порции – 100 г.), содержание белков – 20 г., жиров – 5.1 г., углеводов – 4 г.
Важно! Среди смолистых элементов особое место в чае занимают спирты, смоляные кислоты, фенолы, прочие органические соединения, придающие напитку особый вкус и аромат
Как при помощи лимона можно вылечить ребёнка
Оговорим сразу, что все нижеперечисленные рецепты актуальны для малышей старше года, перед применением их необходимо проконсультироваться с педиатром.
Тошнота, рвота. Может возникать как на нервной почве, так и по причине несварения желудка. Лимонный сок в небольшом количестве (1/2 чайной ложки) смешайте с небольшим количеством мёда, и предложите малышу.
Ангина (тонзиллит). Вода 0,35 мл + сок 0,5ч.л. + 1 ст.л. меда, очень помогает детям и взрослым вне зависимости от их возраста. Лимон, как и другие продукты содержащие клетчатку обязательно должны присутствовать в рационе больного, они наиболее быстро и эффективно помогают бороться с токсинами и ускоряют процесс их выведения.
Диарея (понос), заболевание часто встречается среди детей разного возраста, но оно совсем небезобидно. Велик риск обезвоживания и вымывания из организма полезных веществ. Лимонный сок 1 столовая ложка + вода 0,35 мл + щепотка соли и сахара. Давать не более 2х ложек за один приём.
Воспаления в ротовой полости
От язв и нарывов ваше чадо спасёт лимон – дайте крохе пожевать несколько маленьких кусочков, однако все должно быть в меру, важно не повредить зубную эмаль.
Нормы потребления чайного напитка у детей
Решившись угостить ребенка чаем, важно знать нормы потребления детьми разных возрастных категорий. Здоровым малышам 2-3 лет рекомендовано употреблять по 50 мл напитка 3-4 раза в неделю. Детям 3-6 лет порцию можно увеличить в два раза, употреблять нечасто: до 4 раз в неделю
Школьникам разрешается пить более крепкий чай, объем одной порции — чашка 200 мл, достаточно включать в меню через день
Детям 3-6 лет порцию можно увеличить в два раза, употреблять нечасто: до 4 раз в неделю. Школьникам разрешается пить более крепкий чай, объем одной порции — чашка 200 мл, достаточно включать в меню через день.
Важно выбирать качественную основу для приготовления чая у зарекомендовавших себя производителей с многолетним стажем, соблюдать определенные правила, чтобы чаепитие было приятным и безвредным
Польза чая
Черный, зеленый или травяной чай бодрит организм, дарит взрослому человеку заряд энергии на продолжительное время. Он хорошо утоляет жажду. Известны и другие положительные свойства ароматного напитка:
- снижает аппетит благодаря присутствию дубильных веществ;
- нормализует обмен веществ;
- укрепляет иммунную систему;
- содержит минералы (цинк, фтор, магний и калий), витамин С, витамины группы В, антиоксиданты;
- помогает устранить последствия диареи, восстановить водный баланс;
- избавляет от отечности;
- препятствует образованию камней в почках.
На заметку. При добавлении меда, лимона, ягод и трав чай приобретает лечебные свойства, помогает бороться с бессонницей, простудой, усталостью и стрессами.
Какой вред может оказать применение ромашковых препаратов у детей грудного возраста?
В то же время, ромашка может быть опасной для детей первого года жизни. Для неё описаны такие побочные эффекты:
- Аллергия, иногда очень сильная, вплоть до отека Квинке и анафилактического шока. У грудных детей аллергические реакции случаются чаще, чем у детей старшего возраста и взрослых;
- Понос — характерное явление, связанное со способностью ромашки тонизировать гладкую мускулатуру кишечника. Из-за этой способности ромашку нельзя пить пи диарее или склонности к поносам, отчасти из-за неё она официально противопоказана детям до 3 лет, для которых понос может быть очень опасным;
- Рвота, часто провоцируемая концентрированными препаратами ромашки из-за её горького вкуса. Известно даже применение её при отравлениях специально для вызова рвотного рефлекса. Для грудничков такой эффект крайне нежелателен.
Также нужно помнить, что классический водный настой ромашки, приготовляемый в холодной воде без ошпаривания и отваривания сырья, может содержать многие загрязнения и аллергены, весьма опасные для грудного ребенка. Давать ребенку пить такой настой однозначно не следует.
Настой на ромашке в холодной воде имеет характерный цвет чая.
Чем младше ребенок, тем выше у него вероятность развития побочных эффектов. У младенца в 2 месяца какой-либо из этих эффектов разовьется скорее, чем у ребенка в 7-8 месяцев, уже получающего прикорм, а ребенку в 2-3 года они ещё менее страшны.
Также имеется вероятность, что при употреблении ромашкового чая кормящей мамой компоненты его проникнут в грудное молоко и через него попадут в пищеварительный тракт ребенка. Это также может вызвать побочные эффекты у грудничка, и потому от употребления чая в период лактации (по крайней мере, в первые месяцы после родов) лучше отказаться.
Поскольку в большинстве случаев критической необходимости в ромашковом чае нет, даже минимальный риск его для ребенка является поводом отказаться от его применения.
Делаем вывод: в большинстве случаев ромашка для грудничков бесполезна, но она же способна вызывать нежелательные побочные эффекты. Если сопоставить пользу и вред её, можно увидеть, что приём её нецелесообразен. Особой пользы она не принесет, а побочные эффекты оказать способна. Отчасти по этой причине ВОЗ не рекомендует приём ромашки внутрь для детей младше 3 лет, а тем более — для грудничков.
Важно понимать, что опасность и польза разных средств с ромашкой различается. Некоторые из них практически не проявляют лечебных свойств, но и очень безопасны, в то время как другие, наоборот, могут помочь при лечении тех или иных заболеваний у ребенка, но и с большой вероятностью вызовут нежелательные эффекты при применении
Когда вводить в рацион
Родителей, прежде всего, интересует со скольки месяцев можно давать ребенку чай. Новорожденным малышам вводить в питание такие напитки можно только после консультации педиатра.
С первого месяца жизни можно пробовать дать фенхелевый чай – он благоприятно воздействует на ЖКТ ребенка и помогает бороться с коликами. Однако месячному малышу начинать пробы следует с чайной ложечки, чтобы отследить реакцию малыша на новый продукт.
С 4-го месяца разрешается вводить в рацион ромашковый и липовый чай – они хорошо восполняют баланс жидкости, нормализуют сон и обладают противовоспалительным эффектом. А вот с пятого месяца грудничку можно дать мятный чай, который благотворно влияет на нервную систему малыша.
С двух лет педиатры разрешают заваривать детям черный чай при условии, что напиток не будет крепким. А вот знакомство с зеленым сортом лучше отложить до 10 лет, так как большое содержание кофеина, танина и дубильных веществ противопоказано для детского организма.
Радиесс – филлер №1 в мире для заполнения глубоких морщин
Радиесс – это один из лучших в мире препаратов для разглаживания глубоких морщин и подтяжки овала лица, созданный немецким концерном Мерц.
От гелей на основе гиалуроновой кислоты Радиесс отличается тем, что способен не просто выравнивать кожу, заполняя морщины, а активировать процесс выработки нового коллагена в коже. Таким образом этот филлер работает не только снаружи, но, прежде всего, изнутри, позволяя добиваться долговременного улучшения качества кожи. Результаты коррекции Радиессом сохраняются в течение длительного времени, что невозможно добиться препаратами для контурной пластики лица на основе гиалуроновой кислоты.
Еще одно несомненное преимущество Радиесса — это то, что он не притягивает воду, соответственно, может использоваться даже пациентами, которые склонны к отекам (для усталого морфотипа старения). Гиалуроновые наполнители им не рекомендованы, так как гиалуроновая кислота притягивает влагу.
С помощью филлера можно укрепить и даже удлинить линию нижней челюсти, заострить подбородок. Препарату под силу и увеличение скул, и восстановление объема лица. Это особенно актуально для людей с круглыми лицами. Ведь более острые черты лица делают внешность утонченной. Радиесс незаменим и для мужчин: с его помощью возможно увеличить подбородок и углы нижней челюсти, что делает лицо более мужественным.
Со скольки месяцев давать чай ребенку
Младенцам до полугодовалого возраста врачи рекомендуют давать исключительно молоко. С четырех месяцев грудничкам разрешается предлагать детские чаи, исключающие содержание кофеина или дубильных элементов, уменьшающие аппетит. Специальные продукты безопасны для малышей, обладают приятным вкусом и полезными свойствами: успокаивающим, нормализующим работу желудка, печени, почек.
С шести месяцев детям дают полезные травяные настои: из ромашки, фенхеля, мяты, мелиссы. После года, когда можно давать малышу черный чай, разрешается употребление листовых сортов высокогорных растений.
Фиточай в рационе младенца
Когда вводить в рацион
Родителей, прежде всего, интересует со скольки месяцев можно давать ребенку чай. Новорожденным малышам вводить в питание такие напитки можно только после консультации педиатра.
С первого месяца жизни можно пробовать дать фенхелевый чай – он благоприятно воздействует на ЖКТ ребенка и помогает бороться с коликами. Однако месячному малышу начинать пробы следует с чайной ложечки, чтобы отследить реакцию малыша на новый продукт.
С 4-го месяца разрешается вводить в рацион ромашковый и липовый чай – они хорошо восполняют баланс жидкости, нормализуют сон и обладают противовоспалительным эффектом. А вот с пятого месяца грудничку можно дать мятный чай, который благотворно влияет на нервную систему малыша.
С двух лет педиатры разрешают заваривать детям черный чай при условии, что напиток не будет крепким. А вот знакомство с зеленым сортом лучше отложить до 10 лет, так как большое содержание кофеина, танина и дубильных веществ противопоказано для детского организма.
Правила введения прикорма
Вопрос, что делать, если ребёнок не ест прикорм, может и не возникнуть, если предупредить развитие нежелательных явлений. Для этого необходимо знать главные правила введения прикорма в рацион младенца.
Ориентируйтесь на ребёнка
Меньше обращайте внимание на советы знакомых и родственников. Конечно, у бабушек и тётушек имеется опыт в уходе за своими детьми, но здесь ключевое слово именно «свои»
Каждый малыш развивается в индивидуальном темпе, поэтому полезные, казалось бы, рекомендации могут не подойти к конкретному случаю.
Если возникают какие-либо вопросы, лучше обратиться к педиатру. Он расскажет о нормах, но одновременно укажет и на особенности малыша. Мамина интуиция и опытность лечащего доктора – залог успешности введения первого прикорма.
Ни в коем случае не подражайте подругам, которые хвастаются, что их пятимесячные ребятишки уже вовсю уплетают мясные или овощные пюре. Если вы видите, что кроха не готов к введению прикармливания, отложите этот важный момент на некоторое время.
Прикармливайте только здорового ребёнка
Нельзя дегустировать новые продукты, если малыш недомогает. Высокая температура, лихорадочное состояние, вирусные инфекции, режущиеся зубки, дисбактериоз, период до или после вакцинации – все эти факторы плохо совмещаются с введением прикорма.
Если пренебречь этим фактором, то малыш подсознательно может связать новый продукт со своим болезненным состоянием. К тому же детский организм и так находится в стрессе, поскольку вынужден сопротивляться болезни. Как результат – привыкание существенно затянется.
Давайте понемногу
Любой незнакомый продукт необходимо давать ребёнку в очень небольшом количестве, чтобы избежать негативных реакций со стороны желудочно-кишечного тракта или возникновения аллергии.
Подобная осторожность крайне важна, поскольку маленький человечек впервые пробует новую пищу. Неизвестно, как его организм отнесётся к безвредному, казалось бы, яблоку либо кабачку
Начинать можно с минимальной дозы – половине чайной ложечки, несмотря на то, что ребёнку уже может быть семь или восемь месяцев. За неделю следует постепенно довести объём нового продукта до нормы, которая соответствует возрасту.
Откажитесь от насилия
Заставить ребёнка есть – крайне вредная и непродуктивная родительская тактика. Нельзя упорствовать, вводя прикорм, поскольку так можно сформировать неправильное пищевое поведение с ранних лет.
С другой стороны, питание малыша должно быть разнообразным, поэтому важно отличать обычную капризность от неприязни к конкретному продукту. В первом случае стоит попробовать вновь предложить пюре или кашу через некоторое время
Вводите каждый раз по одному продукту
Всякий раз следует знакомить младенца только с одним новым продуктом. Это так называемый принцип монокомпонентности. Если вы даёте ребёнку овощное пюре, то нельзя смешивать кабачок и морковь. Сперва предлагается кабачок, а уже затем морковка.
Последовательное знакомство с продуктами помогает определять, как детский организм реагирует на тот или иной продукт. Если у малыша появится сыпь либо возникнет диарея, можно будет понять, что именно стало причиной нежелательных последствий.
Начинайте с «правильных» продуктов
Чаще всего первым вариантом прикорма становится овощное пюре. Но это если вес малыша соответствует возрастным показателям. В случае дефицита массы тела эксперты по кормлению рекомендуют давать блюда из злаков – различные виды каш.
Не начинайте прикорм с измельчённых сладких фруктов. Приятный вкус этих блюд может стать причиной того, что в дальнейшем ребёнок откажется от более пресных овощных пюре.
Допаивать ли грудничка чаем: за и против
Несмотря на большой химический состав чайного листа, многие родители все равно сомневаются насчет того, можно ли детям черный чай. Всемирная Организация Здравоохранения крайне не рекомендует что-либо давать ребенку до достижения им шести месяцев. Врачи считают, что до шести месяцев ребенок должен получать исключительно молоко матери и больше ничего. В материнском молоке содержатся все полезные вещества для нормального развития ребенка.
На вопрос, можно ли давать чай 6-месячному ребенку, ответил известный детский врач Евгений Комаровский. Он считает, что грудным детям без видимой причины не следует давать что-либо помимо материнского молока. По достижению ребенком 6 месяцев, Комаровский рекомендует вводить кефир. А при выборе чая, рекомендует отдать предпочтение безопасным, качественным травяным настоям.
В чайном листе помимо полезных веществ, есть и вредные добавки, к которым организм малыша не подготовлен. Употребление черного чая приводит к не самым хорошим последствиям. Кофеин может привести малыша к повышенной возбудимости, проблемам со сном и сердечно-сосудистой системой.
Концентрация внимания и память могут пострадать. Малыш может не дотягивать до нормы по массе тела, что также происходит из-за раннего потребления им черного чая.
Правила заваривания чая
Готовый черный чай для ребенка должен иметь легкий бронзовый оттенок. Употреблять его следует утром.
Важно правильно заваривать чай, так как неграмотно приготовленный напиток может вызвать расстройство пищеварения у малыша. Правила приготовления напитка:
Правила приготовления напитка:
- для слабозаваренного чая достаточно взять ½ ч. л. заварки на 200 мл кипяченой горячей (примерно 95 С) воды;
- настаивать чай нужно не более 2-3 минут, т. к. длительное настаивание приводит к повышению концентрации нутриентов;
- процедить, дать напитку остыть до теплого и можно поить дитя.
Готовый чай для детей должен иметь легкий бронзовый оттенок. Вводить его в рацион нужно постепенно. На протяжении первого месяца следует давать только 50 мл ароматного напитка утром. Необходимо в течение дня наблюдать за поведением малыша, влиянием чая на организм.
Если ребенок стал взвинченным, перестал спать днем, то или чай для него нужно заваривать еще слабее, или отложить употребление напитка до более старшего возраста. Если негативного влияния не было, то можно через месяц начать давать ребенку чай и после дневного сна.
Поить ребенка чаем желательно не чаще 3-4 раз за неделю. Рекомендуемая порция для малышей возрастом 3-6 лет – 100 мл. После 7 лет можно заваривать чай покрепче (1 ч. л. на 200 мл воды), а количество напитка можно доводить до 200 мл и давать до 4 раз за неделю.
Другие рекомендации:
- из-за возбуждающего действия чая его нельзя давать детям после 17 часов, то есть перед сном или проснувшемуся ночью ребенку;
- нельзя поить чаем дитя при лихорадке, напиток может способствовать еще большему повышению температуры;
- всегда следует давать ребенку только свежезаваренный напиток: уже спустя 1 час концентрация витаминов в нем значительно снизится, а при повторном подогревании чая в нем образуются токсические вещества;
- детям лучше давать теплый чай, так как горячий может вызвать раздражение слизистой желудка и разрушение зубной эмали, а в холодном часть витаминов теряется и всасывание его хуже;
- подсластить чай ребенку можно небольшим количеством сахара, но лучше приучать дитя пить несладкий чай;
- заменить сахар можно 1 ч. л. меда (при отсутствии аллергии), добавлять который нужно только в теплый чай, ибо мед выделяет при нагревании токсины;
- в чай можно добавлять произвольное (по вкусу ребенка) количество молока, которое уменьшит нежелательные эффекты напитка: кальций не вымывается из детского организма и уменьшает раздражение слизистой желудка танинами;
- улучшить вкус напитка можно добавлением в него дольки лимона или лимонной цедры;
- в чай можно добавлять по несколько штук ягод малины или земляники, черной смородины или мелких кусочков яблока.
Чай с ягодами принесет особую пользу в период зимне-весеннего гиповитаминоза. Вместо ягод можно добавлять к заварке тщательно промытые листики черники, брусники, малины, тем самым уменьшая риск развития аллергии. В такой напиток нельзя добавлять молоко (оно свернется), а мед можно.
Чай для грудничков
Грудному ребенку необходимо более 500 мл жидкости в день. Основной объем он получает с молоком матери. Но когда малыш немного подрастает, его можно допаивать специальным детским чаем, который не только нормализует водный баланс, но и налаживает работу пищеварительной системы.
Как правильно пить
До трех недель младенца следует кормить исключительно грудным молоком или заменяющей его смесью. Исключение делается только для препаратов, назначенных врачом. Далее грудничку можно давать чай на основе фенхеля, чтобы наладить пищеварение новорожденного. Начать следует с 2 ч. л. теплого напитка.
Если аллергическая реакция или другие негативные последствия не проявились в течение 24 часов, разрешается поить грудничка чаем 2-3 раза в день до еды, постепенно увеличивая дозировку. Через месяц суточное количество выпиваемого напитка может равняться объему жидкости, употребляемой грудничком за одно кормление.
Все детские чаи, действие которых направлено на нормализацию работы ЖКТ, следует пить до кормления. Составы с успокаивающим и общеукрепляющим действием дают ребенку после приема пищи. Через 2 недели регулярного употребления какого-либо вида, надо обязательно сделать перерыв на 5-10 дней.
Чаще всего производители указывают, с какого возраста разрешено пить тот или иной чай. Если такой информации нет, необходимо учитывать, что фенхель и укроп можно давать младенцам с 1 месяца, чай из ромашки и липы полезен для детей старше 4 месяцев, витаминными ягодными сборами стоит порадовать ребенка старше 5 месяцев, а мяту и имбирь предлагают малышам, которым уже исполнилось полгода.
Как правильно заварить ромашковый чай, и как его пить горячим и холодным, а также используем ромашку для купания, раскрываем секреты в данном видео ролике.
Черный чай грудничку: можно или нет
Давать обычный чай детям, находящимся на грудном вскармливании, нельзя. Настои черных и зеленых сортов чайных листьев содержат кофеин, опасный для неокрепшего организма. В результате может возникнуть повышенная возбудимость, нарушение работы желудочно-кишечного тракта, бессонница, чувство тревоги и частые капризы. Черный чай препятствует усвоению кальция и железа, сильно окрашивает молочные зубы.
Но есть здесь и своя ложка дегтя…
По мнению ученых, содержащийся в чае танин мешает усвоению кальция, которым богато молоко. Последний, соответственно, от безысходности оседает в почках, и любитель такого чая может через время обнаружить у себя камни. Поэтому тем, у кого проблемы с желчным, поджелудочной и вышеупомянутыми почками, лучше молокочай не пить. Не провоцировать замедление обмена веществ, потери немалого количества жидкости, слабости и головную боль.
Для здоровых детей особых противопоказаний по употреблению данного напитка нет. Разве что аллергия и индивидуальная непереносимость белка. А непереносимость кроме как опытным путем выявить не удастся.
Если все прошло хорошо и, что немаловажно, ребенку такой пришелся по душе, то можно поить ребенка молокочаем один или два раза в день, лучше всего утром. Больше 300 мл напитка в день давать не стоит
И сам чай следует заваривать некрепким (то есть заваривать его нужно не более 2х минут и на чашку класть не больше половины ложечки чая), чтобы избежать излишней возбудимости.
Кстати, есть мнение что чай с молоком способствует похудению. Так что такой чаёк можно пить и мамочке, если он ей нравится и проблема лишнего веса актуальна. На фото ниже приведены самые распространенные способы заваривания молочного чая.
Приучать свое чадо к молокочаю следует постепенно, начиная от нескольких глотков в сутки до пары кружечек в день. Главное – заваривать свежий чай без всяких вкусовых добавок, внимательно читайте надписи на упаковках.
Тягу к сладкому тоже не нужно провоцировать с детского возраста, поэтому напитки лучше давать без сахара. На этой странице, кстати, вы можете узнать какие еще чаи можно давать детям.
Вообще, если ребенок не проявляет интереса к чаю, то навязывать ему его специально не следует. Лучше, если он будет пить чистую воду и побольше. Даже если молокочай пришелся вашему ребенку по вкусу, нужно следить за тем, чтобы воду он продолжал пить.
Посмотрев короткое видео вы узнаете какую именно воду лучше давать ребенку, когда, как и сколько.
Возрастные ограничения
Родителям сложно ограничиваться водой и соками, хочется давать пробовать ребенку что-то новое. ВОЗ дает рекомендации относительно «новинок» в рационе малыша: до 6 месяцев ребенок питается исключительно молоком. Это касается тех, кто на грудном вскармливании. Для «искусственников» рекомендации лояльней: с 4 месяцев разрешено вводить в рацион новые блюда и питье. После одного года родители могут готовить ребенку полезные чаи из фруктов и ягод. В них внушительное количество витаминов, которые полезны растущему организму. Они укрепляют иммунитет, повышают аппетит. Кладезь витаминов – шиповник, яблоко, груша, смородина, малина, липа. Черный, зеленый, белый чай можно детям только после 3 лет.
Растения | Возраст, с которого дозволено использовать растения |
Укроп | Один месяц |
Фенхель | Один месяц |
Тмин | Один месяц |
Ромашка | Четыре месяца |
Липа | Четыре месяца |
Мята | Шесть месяцев |
Малина | Шесть месяцев |
Мелисса | Четыре месяца |
Плодовые деревья | Шесть месяцев |
Имбирь | Полгода |
Приведенная информация актуальна при острой необходимости применения травяного настоя. Оптимальный возраст для безболезненного введения такого продукта – полгода. Это совпадает с началом прикорма.