9 неделя беременности: все, что нужно знать будущей мамочке на этом сроке

Хорион на 9-й неделе беременности

Хорион – это на языке специалистов-акушеров плацента, или детское место,которое соединяется пуповиной с плодом, то есть является также соединительным элементом между организмом будущей матери и внутриутробным ребенком, по которому поступают питательные вещества к последнему.

Если ультразвуковое исследование показывает, что хорион находится на расстоянии ближе, чем шесть сантиметров к зеву матки, такое расположение называют предлежанием плаценты (предлежанием хориона).

В чём опасность указанного предлежания:

• угроза выкидыша;
• кесарево сечение при родоразрешении;
• угроза отслойки плаценты и сильного кровотечения.

Выделения на 9 неделе беременности

Светло-молочные выделения в умеренном количестве не представляют никакой опасности. Появление желтых, творожистых, зеленых или гнойных выделений с выраженным неприятным запахом, сопровождающихся жжением или зудом, свидетельствуют о развитии инфекционных заболеваний. В данном случае без медицины не обойтись, врач проведет необходимое обследование, выявит возбудителя и назначит лечение, чтобы предотвратить попадание инфекции к плоду. Кровянистых выделений на девятой неделе беременности быть не должно, кровь на трусиках, даже мажущий характер выделений является поводом для обращения за помощью.

Особенно быстро следует реагировать, если кровянистые выделения сопровождаются болью в животе, так как такой симптом является угрозой прерывания беременности. Кровянистые выделения вызываются еще и эрозией шейки матки, однако такие выделения не сопровождаются болью. Помните, что в этот период никаких кровотечений быть не должно, и при их появлении сразу обращайтесь за медицинской помощью, врач выявит причину их появления и назначит необходимые обследования и лечебные процедуры.

Осложнения и проблемы 9 недели беременности

Все еще сохраняется риск выкидыша и прекращения развития плода, поэтому на 9 неделе беременности будущие мамы не должны расслабляться и забывать о своем положении. Все ограничения на чрезмерные физические нагрузки, тяжелую домашнюю работу, прием многих лекарственных препаратов и вредные привычки остаются.

Да, довольно часто повлиять на ход событий женщина не может – ведь невозможно приостановить развитие тяжелых патологий и генетических мутаций, которые приводят к гибели эмбриона. Однако стоит помнить и о том, что причиной выкидыша может стать:

• нездоровый образ жизни;
• травмы, падения;
• перенапряжение – и физическое, и эмоциональное;
• неправильное питание;
• влияние физических и химических факторов.

Еще одна довольно частая проблема 9 недели беременности – это хронический запор. Будущие мамы должны понимать, что если на этом сроке не удается привести в норму стул, то дальше сделать это будет еще тяжелее

Поэтому очень важно уже сейчас посоветоваться и доктором и откорректировать свой рацион

В связи с физиологическим снижением иммунитета у беременных на 9 неделе многие будущие мамочки могут столкнуться с молочницей (вагинальным кандидозом). Эта патология сопровождается сильным зудом, дискомфортом и творожистыми выделениями из половых путей. Лечить молочницу во время беременности можно далеко не всеми противокандидозными препаратами, нельзя спринцеваться и использовать любые другие методики, которые применяются обычно в гинекологии. Поэтому, если описанные симптомы появились, следует обязательно проконсультироваться с гинекологом.

Лечение после молярной беременности

После окончания лечения проводят анализы на концентрацию ХГЧ (в основном его субъединицы в) каждые 7-14 дней. Падение ХГЧ продолжает отмечаться ежемесячно в течение первого полугодия, а затем каждые 2 месяца до конца второго полугодия. Скорость снижения концентрации субъединицы В зависит от качества очистки матки от патологических тканей. 

Сохранение уровня BhCG на постоянном уровне или его повышение – показатель для начала химиотерапии. Затем диагностируется осложнения трофобластической болезни, развивающиеся у 10% пациенток.

Гинекологическое обследование подразумевает проверку размера матки после выскабливания, при нормальных условиях она должна уменьшаться. Если размер остается неизменным, это может свидетельствовать о развитии стойкого трофобластического заболевания.

В этом случае для выявления возможных метастазов злокачественных форм проводятся трансабдоминальное и трансвагинальное УЗИ и рентгенограммы грудной клетки.

Рекомендуется использовать гормональную контрацепцию после лечения молярной беременности в течение как минимум 1 года, чтобы убедиться в излечении пациентки и защитить ее от возможной беременности на протяжении всего заболевания.

Пережитое трофобластическое заболевание всегда следует учитывать у женщин детородного возраста и у них выявляются метастазы в легких. Это самый распространенный орган, в который проникают патологические клетки. Симптомами метастатического заболевания в легких могут быть:

• кашель;
• кровохарканье;
• удушье;
• боль в грудной клетке.

Также полезно знать, что молярность при последующих беременностях может реактивироваться через несколько лет после лечения. Однако подавляющее большинство пациенток вступают в нормальную беременность без каких-либо осложнений.

Развитие плода на 9-ой неделе

Внешний вид:

• Рост достигает 2-3 см; вес колеблется между 3 — 5 граммами;
• Голова малыша постепенно приобретает типичные очертания, но по-прежнему не выглядит пропорциональной по отношению к тельцу малыша;
• У ребенка начинает развиваться шея, позвоночник выпрямляется, а «хвостик» превращается в копчик;
• Глаза ребенка пока еще закрыты (открываться они начнут на 28 неделе беременности, запаситесь терпением);
• Уже можно заметить хрящевые ушные раковины и едва заметные, но уже начавшие свое формирование, ушные мочки;
• Уголки рта плода утончаются, края становятся толще, и рот уже напоминает губы;
• Конечности ребенка удлиняются, пальчики на руках растут и становятся более походящими на пальчики новорожденного;
• Образовываются локотки;
• Ступни увеличиваются;
• В результате уплотнения эпидермиса у малыша уже различимы ноготки, которые сначала появляются со стороны ладошек и подошв, а потом переходят на кончики пальчиков ручек и ножек.

Образование органов и систем (органогенез):

• Формируются отделы головного мозга и центральная нервная система;
• Развивается мозжечок — часть ствола головного мозга, находящаяся в задней части черепной коробки и регулирующая равновесие тела и координацию движений;
• Образовывается средний слой надпочечников, который несет ответственность за выработку адреналина;
• В мозгу закладывается гипофиз, оказывающий влияние на рост, развитие, обменные процессы организма;
• Начинает функционировать щитовидная железа;
• Образовываются и такие части нервной системы как нервные узлы, черепные и спинномозговые нервы;
• Мышцы ротика начинают функционировать, и теперь малыш может двигать губками, открывать и закрывать ротик;
• Он уже способен глотать жидкость, в которой находится. Глотательный рефлекс — самый первый рефлекс, формирующийся у малыша;
• Брюшная и грудная полости увеличиваются в объеме, и сердце уже не выпирает;
• У ребенка развиваются рудименты грудных желез;
• В легких уже наблюдается развитие бронхиального древа (то есть его разветвление);
• Пупочный канатик не остается без изменений, он тоже растет и развивается;
• Сердечко плода продолжает развиваться и уже совершает порядка 130-150 ударов в минуту и гоняет кровь по едва сформировавшимся кровеносным сосудам;
• Образовывается межпредсердная перегородка;
• В крови малыша начинают образовываться первые клетки, которые несут ответственность за иммунитет – лимфоциты;
• У ребенка закладываются лимфатические узлы;
• У крохи начинают активно работать почки, которые посредством маминого организма выводят ненужные вещества;
• У малыша уже появляются половые органы. Если ваш кроха – мальчик, то у него уже сформированы яички, однако они находятся в брюшной полости, а через некоторое время уже опустятся в мошонку.

Формирование плаценты. В начале третьего месяца (то есть, как раз на 9 неделе) полноценно начинает функционировать плацента. Она является «средством связи» между материнским организмом и организмом малыша. Посредством плаценты мать может приспосабливаться к нуждам маленького «пузожителя».

Плацента – очень ответственный орган, который защищает малыша. Необходимо упомянуть, что плацента имеет две поверхности: материнскую и плодную. Плодная поверхность плаценты предотвращает плод от высыхания и повреждений, поскольку полностью покрыта водной оболочкой, т.е. амнионом.

На 9 неделе начинается общение матери с будущим малышом, так как от головного мозга малыша посылаются сигналы, оповещающие мать о своих потребностях и нуждах. Именно по этой причине очень часто беременные женщины отдают предпочтение таким продуктам и напиткам, которые раньше на дух не переносили.

У вас появились вопросы?

Позвоните нам — мы ответим на все вопросы и при необходимости вместе с вами
подберем удобное для вас время первого приема.

Поделиться

Заказать обратный звонок
Записаться на прием

Оставить благодарность
Написать директору

Наши адреса: Казань, пр. Победы, 152/33
ул. Маяковского, 30

График работы:

Пн.-Пт.: 7.30 — 20.00Сб.: 9.00 — 18.00Вс.: 9.00 — 14.00

Вся представленная на сайте информация, касающаяся стоимости, носит информационный характер и ни при каких условиях не является публичной офертой.
Точную стоимость можно уточнить у наших менеджеров по телефону +7 (843) 207-04-40

О возможных противопоказаниях необходимо проконсультироваться с врачом

Отклонения от нормы на 9 неделе

На этом сроке высок риск выкидыша. Если болит живот на 9 неделе беременности, появились боли по типу схваток, спазмы, желтые (зеленые) выделения с неприятным запахом, то вполне возможен самопроизвольный выкидыш на фоне развивающейся инфекции. Обращение к врачу должно быть незамедлительным. Скорее всего, женщине врач предложит лечь в стационар на сохранение.

При разном резус — факторе у матери и ребенка возможно возникновение конфликта, выработки антител к эмбриону. Состояние также чревато выкидышем, развитием у малыша анемии или желтухи, нарушением деятельности щитовидной железы при недостатке прогестерона. Женщине нужно сдать анализы и обследоваться для принятия врачом последующих правильных мер.

Возможные патологии беременности на 9 неделе

Появление мазни, коричневых выделений и каплей крови на 9 неделе беременности — повод для срочной консультации врача. Причиной перечисленных явлений может быть инфекция, травмы влагалища, угроза выкидыша или внематочная беременность.

Появление болезненности внизу живота связано с чрезмерным газообразованием. Если боли сильные и тянущие — это может указывать на гормональные расстройства, угрозу невынашивания, замершую беременность или неправильное прикрепление эмбриона.

Наличие болей в пояснице, которые иррадиируют в ногу, копчик или крестец, считаются нормальными. Чтобы облегчить состояние беременным рекомендуется выполнять гимнастические упражнения и носить специальные бандажи.

Температура будущей роженицы на 9 неделе беременности может достигать 37 градусов. Это норма. Если показатели температуры повысились, не рекомендуется заниматься самолечением — обратитесь к доктору.

Что показывает УЗИ на 9 неделе беременности?

УЗИ на этом сроке позволяет выявить беременность и уточнить ее срок, установить локализацию плодного яйца (оно должно быть в матке), определить есть ли эмбрион и есть ли у него сердцебиение, оценить состояние внезародышевых структур (расположение и размеры хориона, желточного мешка). Срок беременности в ходе ультразвукового исследования высчитывается по размерам плодного яйца и эмбриона (в компьютер ультразвукового аппарата уже внесена поправка на две неделе, то есть автоматически определяется акушерский срок беременности).

Основной размер плодного яйца, который измеряется врачом ультразвуковой диагностики, – это средний внутренний диаметр (СВД). В 9 недель он равен 33-35 мм. Что касается размеров эмбриона, то все, что может определить доктор на этом сроке, это КТР – копчико-теменной размер. В норме в 9 полных недель он находится в пределах 22-25 мм. Считается, что в первом триместре (то есть до 12 недель) определение срока беременности по ультразвуковым данным является наиболее точным. В последующем на рост и увеличение массы плода может влиять наследственность, питание мамы, а также индивидуальные особенности течения беременности (может, например, быть гипотрофия малыша вследствие нарушения маточно-плацентарного кровотока, соответственно срок по УЗИ не будет совпадать со сроком по последней менструации).

Ультразвуковое обследование на 9 неделе беременности не является обязательной процедурой для всех будущих мам. Однако врачи рекомендуют пройти эту процедуру в следующих случаях:

• при невозможности установить точный срок беременности (например, если у женщины нерегулярный менструальный цикл);
• при болях в животе;
• при вагинальном кровотечении;
• при подозрении на неразвивающуюся беременность;
• при наличии в анамнезе осложненных беременностей и выкидышей.

Помимо этого, ранняя ультразвуковая диагностика показана беременным женщинам, уже имеющим детей с серьезными врожденными пороками развития. В случае выявления (и подтверждения с помощью других исследований) инвалидизирующих или несовместимых с жизнью патологий эмбриона пациентке может быть предложено искусственное прерывание беременности, которое на таком сроке менее опасно и менее травматично для женского организма.

Рекомендуем прочитать:
10 неделя беременности: что происходит с мамой и малышом?

Зубкова Ольга Сергеевна, медицинский обозреватель, врач-эпидемиолог

9,268 просмотров всего, 7 просмотров сегодня

Врач говорит, что мне нужно сделать аборт. Что делать?

К сожалению, бывают такие ситуации, когда врач настойчиво рекомендует или даже заставляет сделать аборт на основании результатов скрининга. Запомните: ни один врач не имеет права на такие действия. Скрининг не является окончательным методом диагностики синдрома Дауна и, только на основании плохих его результатов, не нужно прерывать беременность.

Скажите, что вы хотите проконсультироваться с генетиком и пройти диагностические процедуры для выявления синдрома Дауна (или другого заболевания): биопсию ворсин хориона (если срок беременности у вас 10-13 недель) или амниоцентез (если срок беременности 16-17 недель).

Рекомендации

Рекомендации к этапу 11 недели беременности не меняются, а наоборот немного дополняются:

• говорим, нет всем вредным привычкам;
• продолжаем пить комплекс витаминов специально разработанных для беременных;
• приобретаем удобную обувь на низком ходу;
• избегаем контакта с бытовой химией;
• во время беременности возможны проявления аллергических реакций, старайтесь избегать контакта с аллергенами;
• меняем гардероб, забываем о синтетических материалах, больше хлопка и натуральных тканей, начинаем носить правильное белье из хлопчатобумажной ткани;
• правильное питание;
• избегаем стрессовых ситуаций, физических нагрузок;
• сторонимся контакта с инфекционными больными;
• исключаются горячие ванны, бани, сауны;
• путешествия в дальние страны только с разрешения специалиста, если вам позволено отправляться в путь уточните у врача какие препараты необходимо взять с собой;
• больше гуляем на свежем воздухе, слушаем приятную музыку, читаем любимые книги;
• старайтесь проводить время со своей половинкой, чтобы и он понимал, что беременность это трудоемкий процесс.

Помните при малейших изменениях настораживающих ваше внимание, необходимо сразу показаться врачу.

1. WhatToExpect.com , Пренатальная йога: идеальное упражнение для беременных , октябрь 2018.
2. Американский Колледж Акушеров и Гинекологов, Как растет ваш плод во время беременности , апрель 2018.
3. Клиника Майо, Развитие плода: 1-й триместр , июль 2017 г.
4. Общество эндокринологии, прогестерон , февраль 2018 г.
5. Американский колледж акушеров и гинекологов, проблемы пищеварительной системы , январь 2014 года.
6. Медицинский центр Университета Рочестера, Обзор расстройств пищеварения и печени , 2019 г.
7. Национальные институты здоровья, Национальная медицинская библиотека, кофеин , апрель 2019 года.
8. Национальные Институты Здоровья, Национальная Библиотека Медицины, Границы Психологии, Соленья и Мороженое! Тяга к еде во время беременности: гипотезы, предварительные данные и направления для будущих исследований , сентябрь 2014 г.
9. Клиника Майо, Ортостатическая гипотензия (Постуральная гипотензия) , декабрь 2018 г.
10. Национальные институты здравоохранения, Национальная медицинская библиотека, Актуальные психиатрические отчеты,  , сентябрь 2014 г.
11. Марш 10 центов, депрессия во время беременности , март 2019 г.
12. Кокрейн, Обучение пациентов: предотвращение инфекций во время беременности (помимо базовых) , август 2019 г.
13. Американский колледж аллергии, астмы и иммунологии, простуды во время беременности может привести к астме у детей , февраль 2014 г.
14. Национальные институты здравоохранения, Управление пищевых добавок, витамин С , июль 2019 года.
15. Американская стоматологическая ассоциация, беременность , апрель 2019 г.
16. Американская стоматологическая ассоциация « Питание: то, что вы едите, влияет на ваши зубы» , 2019.
17. Американский Колледж Акушеров и Гинекологов, Ваше Сексуальное Здоровье , июль 2019.

Особенности эмбрионального развития на седьмом месяце гестации

1 триместр

Признаки и симптомы 9 недели беременности

Продолжают беспокоить все симптомы, которые женщина испытывала ранее, только теперь они становятся более ощутимыми. Впрочем, у кого как. У некоторых будущих мам первый триместр беременности протекает без какого-либо дискомфорта, другие мучаются токсикозом и нуждаются в лечении.На девятой неделе беременности могут беспокоить следующие симптомы: ·         Частые и сильные перепады настроения. Гормоны виноваты в них лишь отчасти. Сказывается усталость, постоянные переживания, попытки привыкнуть к своему новому положению (да, даже спустя два месяца многие женщины не могут свыкнуться с мыслью о том, что они теперь носят в животе маленького человечка, своего будущего малыша).

·         Утренняя тошнота. Статистика говорит о том, что в первом триместре этот симптом беспокоит 70–80% будущих мам. Кстати, тошнота бывает не только по утрам. Может возникать рвота – возможно, в этом случае врач диагностирует токсикоз и назначит лечение, а в тяжелых случаях выдаст направление в стационар. Хорошая новость в том, что, скорее всего, тошнота уже никогда не будет такой сильной, как на 9 неделе. Скоро она отступит. ·         Частые мочеиспускания. Матка растет, приток крови к ней увеличивается, в итоге возникают частые позывы. ·         Повышенная утомляемость. Вашему организму приходится тратить колоссальное количество энергии на активный рост эмбриона. Если вы часто чувствуете, что в вас совсем не осталось энергии, и вы как выжатый лимон – это совершенно нормально. ·         Заложенность носа. Все те же гормоны беременности приводят к тому, что слизистая оболочка носа начинает вырабатывать много слизи. Если у вас заложен нос, но нет других симптомов, это еще не повод бить тревогу и диагностировать у себя простуду. ·         Головные боли. Это закономерное следствие изменения работы сердечно-сосудистой системы, снижения уровня сахара в крови, постоянного недосыпания, частых стрессов. Справиться с симптомом помогает полноценный сон, обильное питье и здоровое питание. Можно положить на лоб тряпку, смоченную теплой или холодной водой.

·         Увеличение живота. Нет, внешне оно пока не заметно. Но, вероятно, вы отмечаете, что брюки, джинсы и другие вещи из вашего гардероба все сложнее сходятся на поясе. Если это и вызвано увеличением матки, то только в очень небольшой степени. Основной виновник – вздутие живота из-за гормонов. ·         Изменения молочных желез. Они продолжают увеличиваться. Соски становятся все более темными. Считается, что природа задумала это для того, чтобы малыш во время кормлений мог лучше их замечать. ·         Обильные выделения из влагалища. Для таких случаев существуют специальные гигиенические прокладки. ·         Спазмы в нижней части живота. Возникают из-за того, что матка растет, и ее связки растягиваются. В норме спазмы не должны быть болезненными, в противном случае нужно обратиться к врачу. ·         Изменение пищевых пристрастий. От пищи, которая нравилась раньше, теперь тошнит, а невкусная еда и даже некоторые не особо съедобные предметы (например, мел) кажутся очень аппетитными. В определенной степени этот симптом играет защитную функцию, но зачастую из-за него сложно придерживаться здорового, полноценного питания.

В каких случаях нужно обратиться к врачу?

На ранних сроках беременности относительно высока вероятность выкидыша. К 9 неделе она сильно снижается, риск составляет всего 1,5–3%. Характерные симптомы выкидыша: сильные спазмы и боли в нижней части живота, кровотечение из влагалища. Если они появились, нужно обратиться за медицинской помощи.Также о том, что вам нужна помощь врача, говорят следующие симптомы: ·         У вас возникает рвота. ·         Вы стали очень быстро набирать или терять вес. ·         Во время мочеиспускания стала беспокоить боль, жжение. ·         Моча стала мутной, в ней появились примеси крови. ·         Очень сильно увеличилось количество выделений из влагалища, у них появился неприятный запах. ·         Вас знобит, температура тела повысилась более 38°C.  

Что чувствует мама?

В это время у мамы с малышом появляется особая связь. Считается, что будущая мама чувствует желания ребенка. Именно этим объясняются новые, доселе необычные увлечения, например, поедание нелюбимого ранее клубничного варенья или ношение смешной одежды.

На УЗИ мама уже имеет возможность слышать биение сердца своего крохи, но найти отличия по половым признакам будет возможно только через 5-6 недель. Все это пока еще инстинктивные чувства. Рассмотрим, что происходит с мамой на 9 неделе беременности. Ощущения, можно сказать, не постоянные:

•  В основном это касается еды, например, идея скушать творог сладкий вперемешку с макаронами, посыпанными черным перцем, для беременной мамочки кажется вполне нормальной;
• Одежда начинает становиться малой. Но, конечно, диета в этом периоде противопоказана, поэтому придется купить на повседневку вещи большего размера, свободнее. Ничто не должно мешать росту живота и стягивать его;
• Боли в животе. На потягивания в животе на 9 неделе беременности жалуются многие мамы и это естественно. Боль наблюдается с боку, часто иррадирует в спину. Но если болит схватками, то можно предположить пребывание матки в тонусе. В данном случае женщине нужно немедленно посетить лечащего врача;
• Выделения на 9 неделе беременности в норме – беловатые, прозрачные бели без запаха (как сырой яичный белок). Даже при обильном их выделении страшного ничего нет. Это бывает при сгущении повышенного прогестерона в целях защиты эмбриона от заражения случайной инфекцией. Подробнее об этом в статье: Первые недели беременности: выделения>>>

Конечно, бели не должны при этом вызывать дискомфорт, зуд, жжение, покраснения. Жидкая водянистая консистенция в норме отходит без запаха.

Важно! Если появились творожистые, пузырчатые, коричневые выделения на 9 неделе беременности, подозрительного оттенка (желтого или зеленого) возможно развитие инфекции, лечение которой должно быть также незамедлительным. Нужно посетить гинеколога и сдать мазок

• Рост матки начинает сдавливать мочевой пузырь, позывы к мочеиспусканию становятся более частыми;
• Повышается уровень гормонов. Так, прогестерон замедляет работу кишечника. Появляются запоры, и трудности с хождением в туалет;
• На 9 неделе беременности может болеть грудь, заметно набухают молочные железы, темнеют соски и возможно отхождение молозива; Читайте подробнее про молозиво при беременности>>>
• Будущую маму чаще клонит в сон, присутствует чувство усталости, головокружения;

Внимание! Если из влагалища появились кровянистые или коричневые выделения – срочно нужно на идти прием к врачу. Возможна угроза выкидыша

Если на 9 неделе беременности тянет живот, это можно расценить как один из признаков беременности и роста матки. Связки тянутся и вызывают неприятные ощущения. Вас должна насторожить постоянная, тупая, ноющая боль внизу живота. Если появились кровянистые выделения, это симптомы тонуса матки и возможной угрозы выкидыша. В срочном порядке посетите врача; Читайте полезную информацию в статье: При беременности тянет низ живота>>>

Температура на 9 неделе беременности может незначительно повыситься и составлять 37,1-37,3 градуса, при условии, что вы себя хорошо чувствуете. Если к температуре добавляются признаки простуды: заложенность носа, насморк, боль в горле – это не является нормой и нужно начинать лечение совместимое с беременностью; Чем может быть опасно ОРВИ на ранних сроках беременности?>>>

При первых проявлениях простуды рекомендуется пить теплое молоко с медом или инжиром, промывать нос Ротоканом, солью, содой. Полезно питье клюквенного, брусничного морса.

Питание. Несмотря на токсикоз на 9 неделе беременности, питание должно быть достаточно разнообразным. Малыш уже нуждается в полноценном поступлении в организм матери белков, жиров и углеводов;

Но, увлекаться сладостями не стоит. Сахар лучше заменить на сухофрукты, мясо кушать нежирных сортов в отварном виде. Прием рыбы и говядины должен быть регулярным. А вот от сомнительных заморских деликатесов лучше отказаться. Питание должно быть свежим, полезным с присутствием в рационе фруктов и овощей.

•  На 9 неделе должно быть полное исключение алкоголя. Происходит формирование малыша, питание его за счет матери. Алкоголь проникает через плаценту в точности с принятым объемом, и даже малая доза для плода может стать роковой. Кроме того, нельзя принимать спиртосодержащие капли. Это негативно влияет на малыша;
• Секс. Живот еще не заметен и секс на 9 неделе беременности не противопоказан. Чаще всего сексуальное желание повышается и при отсутствии угрозы выкидыша, секс полностью разрешен.

Физическая активность

Согласно статистике, три беременные женщины из четырех имеют недостаточную физическую активность. А ведь она приносит немалую пользую будущей маме и ребенку: ·         Помогает сохранять хорошую форму. ·         Помогает предотвратить повышенную утомляемость, запоры, боли в спине и в области таза. ·         Способствует сжиганию калорий и предотвращает набор веса свыше нормы. ·         Нормализует сон. ·         Помогает справиться с перепадами настроения, предотвратить депрессию. ·         Готовит тело к родам – даже если вы пока еще находитесь в первом триместре. У женщин, которые ежедневно поддерживают физическую активность во время беременности, роды протекают легче.Какие виды физической активности подходят лучше всего? Беременным женщинам рекомендуется выполнять физические упражнения по 30 минут в день, если не ежедневно, то хотя бы большую часть недели. Это время можно разбить на три подхода по 10 минут

Важно не переусердствовать: избыточные физические нагрузки так же вредны, как и их полное отсутствие. Рекомендуемые виды упражнений: ·         Обычная ходьба

Регулярные прогулки на свежем воздухе – уже лучше, чем ничего. ·         Плавание. Летом можно купаться в водоемах, где это разрешено (помните о безопасности!), в холодное время года – посещать бассейн. ·         Йога и пилатес. Важно найти профессионального инструктора, который специализируется на работе с будущими мамами. ·         Акванатальная гимнастика – занятия в воде. ·         Занятия на велотренажере. Небольшой тренажер можно поставить даже в квартире.

Какие физические упражнения не рекомендуются во время беременности? Следует избегать занятий видами спорта, во время которых вы можете упасть: верховой ездой, катанием на лыжах (в том числе водных), коньках, сноуборде. Небезопасен дайвинг. Противопоказаны любые виды борьбы, футбол, баскетбол, волейбол, хоккей, теннис

В первом триместре можно кататься на велосипеде, но с осторожностью. Если вы боитесь потерять равновесие и упасть, более предпочтителен будет велотренажер.

Можно ли принимать какие‑то отхаркивающие препараты беременным?

Терапевты и акушеры-гинекологи рекомендуют беременным женщинам воздержаться по возможности от приема отхаркивающих лекарственных средств. Подавляющее большинство препаратов этой группы запрещены к приему во время беременности, включая и растительные средства, которые нередко среди потребителей считаются «безопасными». На самом деле беременным женщинам противопоказаны и сироп подорожника, и препараты на основе экстракта тимьяна и чабреца, и другие популярные средства растительного происхождения.

В то же время препарат амброксол все‑таки разрешен к применению беременным во II и III триместрах с пометкой «с осторожностью». То же самое касается бромгексина — его назначают, но только после тщательной оценки соотношения польза/риск, и провести ее может только лечащий врач

Поэтому первостольникам, консультирующим беременных женщин с запросами на отхаркивающие препараты, нужно ограничиться настоятельным советом обратиться к врачу. И единственная рекомендация, которую стоит давать в таких ситуациях, — прием теплого питья и достаточное увлажнение воздуха в комнате.

Рекомендации

Чтобы избежать осложнений во время вынашивания ребёнка, следует соблюдать рекомендации врача. Необходимо отказаться от вредных привычек, избегать стрессовых ситуаций. Если беременность приходится на пик заболеваемости ОРВИ, посещение общественных мест следует ограничить. Нужно помнить о пользе ежедневных прогулок на свежем воздухе и умеренной физической активности.

Полноценное питание

У многих женщин в 9 недель наблюдается токсикоз. В связи с чем полноценность питания существенно ухудшается. Проблемы с пищеварением на девятой неделе обусловлены значительным повышением концентрации прогестерона. Ошибки в составлении рациона питания могут существенно ухудшить самочувствие.

Приём пищи должны быть каждые три часа. Питаться следует небольшими порциями

Важно соблюдать питьевой режим. В день желательно потреблять не более одной чашки кофе, за завтраком

Жирные продукты, полуфабрикаты и копчёности следует исключить из рациона. Необходимо обеспечить достаточное поступление витаминов и минералов с пищей. Для этого следует потреблять овощи, фрукты, злаки, нежирное мясо, рыбу, морепродукты и молочнокислую продукцию.

Правильное питание позволит нормализовать стул и сократить проявления тошноты. В некоторых случаях допускается приём витаминных комплексов. Целесообразность приёма витаминных препаратов желательно уточнить у врача. Обычно приём комплексных витаминов рекомендуют, начиная со второго триместра.

Выбор одежды и нижнего белья

Одежда для беременных должна быть пошита исключительно из натуральных тканей. Синтетика способствует перегревы и чрезмерному потоотделению. Бюстгальтер должен иметь широкие бретели и округлые чашечки. При появлении молозива на более поздних сроках можно носить специальный бюстгальтер с «кармашками» для накладок. Трусики не должны быть тесными в области живота и промежности. При увеличении количества выделений можно использовать ежедневные прокладки.

Режим

Многие беременные в течение первых недель ощущают сонливость и фиксируют расстройство ночного сна из-за гормональной перестройки. Расстройство сна также является следствием нестабильного психоэмоционального фона. Наладить сон поможет режим и приём лекарственных препаратов на растительной основе, например, пустырника. Существенное значение имеет организация труда и отдыха.

Дневной сон не может заменить ночной. Именно в ночное время вырабатываются гормоны и ферменты, которые необходимы для нормальной жизнедеятельности организма.

Секс

Возможность ведения интимной жизни интересует всех беременных без исключения. Тем более в период вынашивания ребёнка зачастую отмечается усиление либидо. Увеличение концентрации половых гормонов приводит к выраженным ощущениям во время интимных отношений.

Специалисты подчёркивают, что при отсутствии осложнений и противопоказаний интимная жизнь приветствуется. Однако, если во время полового акта появляются боли и кровянистые выделения, интимную жизнь необходимо, по крайней мере, ограничить.

Что происходит на этом сроке?

На 9 неделе беременности эмбрион выпрямляется, но его голова все еще не пропорциональна телу. На этом сроке исчезает эмбриональный хвостик, формируются 2 полушария головного мозга и активно развивается мозжечок. Также наблюдается стремительное развитие конечностей, причем ручки растут значительно быстрее, чем ножки. Перепонки между пальчиками исчезают.

На этом сроке сердце заканчивает деление на 4 камеры. У малыша начинают появляться зачатки зубов. Глазки все еще закрыты защитной мембраной, но на этом сроке они уже достаточно сформированы.

В связи с активным развитием мозжечка двигательная активность эмбриона увеличивается. Он уже может шевелить ручками, ножками, но эти движения можно зафиксировать только на аппарате УЗИ.

У плода на этом сроке происходит формирование надпочечников, благодаря чему в его крохотном организме начинают врабатываться гормоны.

На 9 акушерской неделе идет активное формирование плаценты. В дальнейшем ребенок будет питаться именно через плаценту.

Какие изменения в организм малыша вносит беременность на 8 неделе?

В этот период у плода появляются новые органы и системы в которых в свою очередь происходят значительные изменения. Беременность на 9 неделе заставляет активно развиваться головной мозг, уже четко угадываются два полушария. Начинает формироваться мозжечковый отдел, который в будущем возьмет на себя ответственность за координацию.

Спинка зародыша все больше выпрямляется, а хвостик постепенно исчезает за счет того, что формируются ягодицы. Прирост мышц становится более заметен, заметно шевеление ручек и ножек, ручки развиваются на этом этапе более стремительно. Между пальчиками на ручках исчезают перепонки.

22-30 см. вот такой теперь у нас рост, а весы могли бы показать отметку в 4 грамма. Примерно такими же размерами обладает вишенка.

Голова малыша по прежнему плотно прижата к груди. У плода также образовывается пищевая система и животик от этого становится более круглым. Черед волос еще не настал, они пока не растут, а кожа сморщенная и красная. В этот период несмело начинают работать надпочечники.