Компрессионная терапия при варикозном расширении вен

Как и сколько носить бандаж

Специалисты по-разному относятся к поддерживающим живот элементам. Есть рекомендации вообще отказаться от бандажа, так как может произойти непроизвольное утягивание лямками. Другие советуют придерживаться инструкции по закреплению пояса, тогда никаких нарушений не произойдет, а также грамотно приступить к действиям:

• заручиться поддержкой лечащего врача;
• измерить параметры по обхвату бедер, размерам живота;
• покупку делать только в аптеке;
• осмотреть упаковку;
• изучить материал, который использован в производстве;
• просчитать, сколько находится крепежных элементов, чтобы можно регулировать размер, использовать аксессуар длительный период;
• после примерки нужно походить, посидеть, чтобы понять, в каком положении комфортнее находиться.

Правильная фиксация лент пояса, ровное размещение ткани на спине помогают плоду принять удобное положение Многие сходятся в едином мнении, что носить такие приспособления нужно не больше 4 часов за день.

Лежать в поясе не стоит, лучше снять и расслабиться, чтобы ненароком не заснуть. Бандажи выпускают для активных женщин, которые любят долго гулять, заниматься гимнастическими упражнениями. Поддержка спины избавляет от болей в пояснице, но нанесет вред здоровью при круглосуточном нахождении в корсете. Необходимо через каждые 3 часа носки давать отдыхать организму от принудительных ограничений.

Нужны ли медицинские повязки, трусы и пояса – решает женщина. Они созданы, чтобы поддерживать живот и брюшную полость в правильном положении. Бандажи делают из безопасных эластичных материалов, которые способны ложиться на тело с учетом его анатомического и физиологического строения. Они помогают легче переносить беременность, избавляют от болей при вынашивании ребенка. При этом как младенец, так и мама чувствуют себя комфортно.

Показания для ношения бандажа

1.Многоплодная беременность и слишком мягкая брюшная стенка (отсутствие пресса). Обычно во время второй беременности живот больше, так как передняя стенка матки уже не такая твердая. Особенно часто данная проблема возникает у женщин, не занимавшихся спортом, никогда не cледящих за своим прессом. При слабой брюшной стенке бандаж носят с 5 месяцев (чуть более 20 недель). Врач при осмотре замечает мягкую брюшную стенку пациентки, через которую легко прощупываются части тела плода.

2

.ИЦН, если стоит пессарий, наложены швы на шейку матки, то есть имеется угроза преждевременных родов. Обычно женщинам с данной патологией рекомендуют постельный режим. И даже вставать, только надев бандаж, чтобы ребенок не создавал давление на укороченную шейку матки

Такие меры предосторожности советуют соблюдать до 35-36 недели беременности

3. Голова плода находится очень низко.

Многие врачи считают это тоже угрозой преждевременных родов и во избежание давления на шейку советуют это простое ортопедическое устройство.

4. Гипертонус при ходьбе, нахождении в вертикальном положении.

Женщины описывают это чувство, как будто внутри живота камень. А все просто, ребенок и его плодные оболочки опускаются на переднюю брюшную стенку и провоцируют тонус матки таким образом. Поддерживая же брюшную стенку бандажом, данного дискомфорта можно избежать.

5. Боли в спине во время физической активности.

При ходьбе, длительном нахождении на ногах, у женщин возникают боли в области позвоночника, поясницы. Помочь своей опорно-двигательной системе осилить данные нагрузки поможет бандаж с крепкой, широкой спинкой.

Виды изделий

Чтобы правильно носить бандаж для беременных, необходимо знать, какие типы этих приспособлений выпускаются.

Производители выпускают три их разновидности. Изготавливаются они из смеси натуральных и синтетических тканей с добавлением микроволокон. Это бандажные трусики, корсет и пояс. Также в продаже можно встретить послеродовые бандажи. Их ношение рекомендуют для восстановления мышечного тонуса после родов путем кесарева сечения. Ниже представлена информация о каждом из перечисленных видов изделий.

Универсальный бандаж для беременных 4 в 1 считается одной из самых популярных и практичных моделей, которой отдают предпочтение женщины в положении. Он представляет собой прорезиненную ленту, которая состоит из более широкой части с одной стороны и узкой с другой. Каждая из них дополнительно регулируется липучками. Универсальность данного вида бандажа заключается в том, что носить его можно не только во время беременности, но и после рождения ребенка.

Как правильно одевать универсальный бандаж для беременных? Во время вынашивания пояс носят широкой частью на пояснице, таким способом частично снимая нагрузку со спины, а узкую часть, напротив, фиксируют в нижней части живота. После рождения малыша изделие носят наоборот, то есть широкая часть плотно прилегает, поддерживая мышцы брюшной полости, а узкая фиксируется на спине. Поддерживающий бандажный пояс надевают поверх нижнего белья в летний период, на колготки либо штаны — в холодное время года.

В продаже можно встретить пояса с перфорацией, благодаря которой обеспечивается лучшая воздухопроницаемость, кожа дышит, что особенно важно в жаркое время года. Универсальный бандаж отлично подходит женщинам, которые быстро набирают вес и имеют предрасположенность к растяжкам

Помимо прочего, такая модель всегда доступна к покупке и отличается сравнительно низкой стоимостью.

Трусы-бандаж — не только удобная, но и красивая модель, представляющая собой трусики с широким эластичным поясом в области живота. В специализированных магазинах представлен широкий ассортимент моделей и расцветок с поддерживающей вставкой для беременных. Неоспоримыми преимуществами трусов-бандажа является их комфортное ношение, постоянная поддержка увеличивающегося живота благодаря эластичному поясу, доступная цена.

Однако у данного вида изделий есть и свои недостатки:

1. Их необходимо ежедневно стирать, поэтому обойтись одними трусиками не удастся, придется приобрести несколько запасных либо надевать под них нижнее белье, что достаточно неудобно. В продажу поступают утепленные модели, предназначенные для холодного времени года.
2. Бандажное белье не подходит беременным женщинам, ожидающим двойню или быстро набирающим килограммы, поскольку такое изделие рассчитано на определенное растяжение. Если оно больше, трусики начнут натирать кожу и, что хуже всего, сдавливать живот, что категорически запрещено.

Бандаж-корсет — этот вид приспособлений отлично удерживает живот. Из-за того что шнуровка расположена сзади, надеть его самостоятельно довольно проблематично. Возможно, этим объясняется его невостребованность. Для женщин в период беременности огромное значение имеет удобство и универсальность вещей, чего нельзя сказать об этом изделии.

Как надевать и снимать

Узнать, как носить бандажное приспособление определенной модели, можно:

• из инструкции по применению;
• от врача гинеколога;
• от специалиста аптеки, консультанта магазина.

Перед тем как надевать бандаж, нужно разместиться на кровати лежа. Это позволит органам малого таза занять свои анатомические места, ребенку расслабиться во чреве матери.

1. Нужно лечь на спину, расслабиться, вдохнуть и выдохнуть несколько раз.
2. Приподнять таз, подложить под поясницу небольшую подушку.
3. Разместить под поясничным отделом эластичный пояс, расправить его по позвоночному столбу.
4. Застегнуть липучую ленту над лобком и аккуратно встать.

Поддерживающие трусики надевают лежа на спине. Затем делают поворот набок, двигаются, проверяя комфортность движений, надежность фиксации. Только после этого встают с постели.

Для проверки, все ли сделано правильно, нужно внимательно прислушаться к своим ощущениям. Не должно быть давления на живот, ограничения движений. Изделие должно быть надежно закреплено, не двигаться по телу. Зазор между кожей и поясом должен быть равен толщине мизинца.

Как правильно носится поддерживающий бандаж для беременных, женщина определяет еще и по своим ощущениям. Живот должен лежать на нем, ортопедические вставки плотно прилегать к спине и бокам. Будущая мама должна чувствовать облегчение от снижения нагрузки на позвоночный столб.

Что такое варикозное расширение вен?

Если у вас имеются синие перекрученные вены, расположенные у поверхности кожи, выбухающие и некомфортные, вероятно, у вас варикозное расширение вен. Хотя теоретически эти вены могут возникать в любой части тела, в подавляющем числе случаев они находятся именно в области нижних конечностей.

Сосудистые звездочки значительно меньше, чем варикозно расширенные вены, и обычно располагаются рядом с поверхностью кожи. Варикозные вены могут располагаться как близко к поверхности кожи, так и в глубине подкожной клетчатки. В последнем случае их сложно определить без инструментальных методов исследования. Сосудистые звездочки могут быть синего, красного или пурпурного цвета и часто выглядят как паутина или веточки дерева. Сосудистые звездочки часто появляются не только на ногах, но и лице. Они вызваны теми же механизмами, что и варикозное расширение вен, но обычно не приводят к осложнениям, вызываемым варикозной болезнью.

Помимо четко видимых признаков выпячивания и искривления кровеносных сосудов, к симптомам варикозного расширения вен относятся:

• Отек лодыжек и ступней.
• Ощущения болезненности, тяжести или ноющие ощущения в ногах.
• Пульсация или спазмы в области мышц голеней.
• Зуд в ногах, особенно в голени и лодыжке, проявляться сухостью кожи.
• Потемнение и изменение текстуры кожи.
• Венозная язва.

Хотя варикозное расширение вен выглядит не эстетично, оно не всегда приводит к серьезным серьёзным осложнениям, если болезнь правильно лечить. Варикозное расширение вен также может привести к состоянию, называемому варикотромбофлебитом, которое возникает, когда в вене у поверхности кожи образуются тромбы. Такое состояние проявляется отеком, болью и покраснением. Развитие варикотромбофлебита сигнализируют о значительном нарушении кровообращения, которое также вызывает и другие осложнения варикозной болезни. Если у вас варикозное расширение вен или только сосудистые звездочки, не стоит игнорировать их. Вместо этого нужно посетить флеболога, пройти консультацию и дуплексное ультразвуковое сканирование вен нижних конечностей. Далее нужно обсудить со своим врачом тактику лечения и профилактики, необходимые изменения в образе жизни для профилактики осложнений и прогрессирования варикозной болезни.

Можно ли носить без нижнего белья?

На упаковках бандажей красуются модели, надевающие эти изделия непосредственно на голую кожу. Отчасти такая реклама не противоречит действительности. Качественные дородовые бандажи изготавливают из дышащего материала, не вызывающего раздражения на коже.

Однако в реальной жизни ношение бандажа на голое тело вряд ли принесет удовольствие будущей маме из-за того, что ортопедические вставки могут натирать кожу во время ходьбы.

При этом не стоит впадать в другую крайность и носить бандаж поверх толстых свитеров или плотных джинсов, так как его поддерживающий эффект может быть потерян. Поэтому рекомендуется надевать под бандаж тонкое хлопковое белье, которое не будет сковывать движения и минимизирует трение. Исключением могут быть бандаж-трусики, их можно носить вместо белья.

Как правильно надевать и носить бандаж? Процедура надевания бандажа

Показать, как правильно надевать бандаж, должен врач, так как иллюстрации на упаковках не всегда корректны. Зачастую белье надето на модель слишком высоко (в этом случае оно может сдавливать плод).
Необходимо надевать бандаж лежа на спине, слегка приподняв бедра, — в этом положении плод не давит на переднюю брюшную стенку, т.к. находится выше. Когда женщина стоит, матка опускается под собственной тяжестью, и, зафиксировав ее в таком положении, мы только усугубим проблемы, с которыми призван бороться бандаж. Снимать бандаж тоже удобнее лежа. Соблюсти правило «снимаем и надеваем лежа» вне дома довольно тяжело. На случай, если прилечь негде, отклонитесь назад, слегка приподнимите живот рукой и прижмите его, после чего тут же зафиксируйте это положение бандажом. Лучше носить бандаж на нижнее бельё, это позволяет чувствовать себя комфортнее и продлить срок службы бандажа.

Правильно надетый бандаж не должен оказывать чрезмерного давления. Бандаж-пояс должен надеваться косо: вверху по пояснице, верхней части ягодиц, далее вниз проходить под животом, упираясь в бедра, а спереди захватывать лобковую кость. Если вы правильно надели бандаж, то через какое-то время Вы попросту перестанете его замечать, ощущать на себе. Лежа застегивается передний клапан бандажа-пояса. Регулируется натяжение бандажа стоя, боковыми клапанами. В дальнейшем боковые клапаны ежедневно расстегивать-застегивать не нужно, лишь по мере роста живота корректировать и степень натяжения бандажа.
О том, что бандаж сидит «как-то не так», подскажет чувство дискомфорта. Однако, часто в течение первых 2-3 дней бывает необходимо привыкнуть к новым ощущениям, только после этого пребывание в бандаже станет более комфортным.

Как правильно одевать бандаж иллюстрирует видеоролик:

Как правильно носить бандаж для беременных?

Каких-либо особенных правил ношения изделия нет

Но очень важно, чтобы вам в нем было комфортно и удобно

При ношении бандажа при возможности делайте небольшие перерывы через каждые 3-4. На ночь его снимайте, чтобы дать телу отдохнуть.

Когда начинать носить?

Начинать носить бандаж рекомендуется во второй трети беременности приблизительно с 23–24 недель. В это время плод быстро набирает вес, а у будущей матери увеличивается живот и растягивается брюшная стенка.

Мне врач рекомендовала носить бандаж для беременных как раз на 18 неделе, после выявления ИЦН.

Если вы ощущаете, что изделие стало вам мало, подумайте о покупке нового, более свободного.

Как надевать? Почему лежа?

Акушеры-гинекологи рекомендуют одевать бандаж для беременных и снимать его лежа, поскольку так матка и брюшная стенка принимают оптимальное положение, и вы сможете правильно их зафиксировать.

Вам будет интересно узнать

Узнайте, когда можно ощутить первые шевеления двойни при беременности.

Чем опасен синдром фето-фетальной трансфузии? Читайте здесь.

Когда пройдет токсикоз при двойне? Узнайте тут.

Можно ли в бандаже для беременных сидеть?

Сидеть в бандаже можно. Если у вас возникает дискомфорт, то липучки можно немного ослабить, а перед тем как решите встать — снова немного подтянуть.

Можно ли в нем лежать?

Можно, но нецелесообразно, ведь давление плода будет не вниз, а вбок. Кроме того, если изделие имеет ребра жесткости, то вам самой будет больно лежать на нем.

Я расстегивала бандаж при лежании, а когда нужно было встать – снова застегивала. Меня это не напрягало.

Риски при перелете

1. Нехватка кислорода

Во время полета в салоне самолета концентрация кислорода уменьшается. С этим фактом связано немало волнений беременных женщин, которые сразу рисуют в голове жуткие картины кислородного голодания ребенка в утробе. Результаты исследований, изучивших влияние относительной гипоксии на организм здоровых беременных, не нашли поводов для беспокойства: отклонений не было ни в газовом составе крови матери, ни в реакциях плода. Так что в современной науке принято считать, что небольшое снижение насыщения крови кислородом не представляет опасности для здоровых беременных.

2. Перепады давления. Преждевременные роды

Беременные женщины крайне чувствительны к перепадам давления — неизбежному явлению во время перелета, особенно ощутимому во время взлета и посадки. Со стопроцентной уверенностью невозможно сказать, как женщина это перенесет. Существует мнение, что сильный перепад атмосферного давления способен вызвать преждевременные роды. Однако научных доказательств этого не существует. Разумеется, преждевременные роды — явление нередкое, они могут произойти и на земле. Но именно в воздухе не будет детской реанимации, бригады врачей и возможности оказать квалифицированную помощь.

3. Застой крови, венозная болезнь и тромбоз

Образование тромбоза — сгустка крови в венах ног — это самая серьезная опасность, которой подвергают себя беременные женщины, сидящие неподвижно во время длительных перелетов. Риск развития глубокого венозного тромбоза у беременных в пять раз превышает риск развития его у небеременных женщин приблизительно того же возраста. Беременность сама по себе является фактором риска венозной тромбоэмболии, а длительное сидение в кресле эконом-класса ситуацию явно не улучшает. Поэтому нужно всего лишь соблюдать нехитрые рекомендации гинеколога.

4. Возможное воздействие радиации

Пока мы живем где-то в районе уровня моря, под толстым слоем атмосферы (она служит естественным барьером для излучения), то ежегодно получаем дозу радиации, равную двум рентгеновским снимкам, что считается безопасным. Однако на высоте, где парят самолеты, не ставящие своей целью покорение космоса, защитный слой атмосферы значительно ниже, чем на земле. Пилоты самолетов за год облучаются практически так же, как на объектах с повышенной радиационной опасностью. Поэтому лучше минимизировать количество перелетов во время беременности.

Беременным, которые не работают пилотами, паниковать не стоит.

Исследователи полагают, что нечастые перелеты не оказывают негативного влияния на плод. К примеру, во время трансатлантического перелета (который длится не менее семи часов) человек облучается в 2,5 раза меньше, чем при рентгене грудной клетки. Что касается облучения, которое всегда страшно получить, проходя сквозь рамки металлоискателей в аэропорту, то тут и вовсе не стоит нервничать. Сотрудники аэропортов уверяют, что в основе работы рамок — лишь слабое магнитное поле.

Как выбрать бандаж

В первую очередь нужно помнить, что необходимость ношения бандажа определяет врач, а не беременная или ее близкие

Поэтому так важно прислушаться к рекомендациям гинеколога и купить тот тип аксессуара, который советует доктор

После того, как использование ортопедического изделия одобрено акушером, стоит следовать нескольким простым правилам выбора компрессионного помощника:

Когда и зачем нужно носить дородовый бандаж

Для ношения ортопедического товара существуют определенные показания, при которых женщине потребуется дополнительная поддержка растущего живота. Кроме активного образа жизни к ним относятся и особенности течения беременности, показатели здоровья пациентки. Основанием носить бандаж до родов по рекомендации врача являются следующие случаи:

1. Многоплодная беременность двойней и более.
2. Наличие швов на матке после кесарева сечения.
3. Травмы спины, боли в пояснице.
4. Недавние полостные операции.
5. Низкое расположение внутриутробного плода.
6. Слабые брюшные мышцы.
7. Паховая или пупочная грыжа.
8. Недоразвитость шейки.
9. Крупный плод.
10. Повторная беременность.
11. Остеохондроз, искривления позвоночника.
12. Акушерские патологии, например, многоводие, предлежание плаценты, угроза прерывания беременности.

Бандаж фиксирует малыша, поэтому если ребенок в утробе попытается развернуться в верном направлении, эластичный пояс не даст ему сменить позицию.

Послеродовой бандаж помогает быстрее обрести утраченную форму и справиться с последствиями диастаза. Подобные модели могут застегиваться благодаря крючкам, шнуровке, липучкам. Такой аксессуар стоит носить для:

• профилактики неестественного опущения внутренних органов брюшной полости после родов;
• ускорения восстановления прежних размеров матки;
• устранения возможных растяжек;
• фиксации швов после кесарева сечения;
• поддержки мышц.

Особенностью универсального пояса является возможность его эксплуатации в дородовой и послеродовой периоды. Во время беременности этот вид бандажей надевается так, чтобы его узкая часть фиксировала низ живота. После родов пояс переворачивается: широкая зона перекрывает живот, а узкая крепко обхватывает поясницу.

Типы бандажей

Существует несколько видов корсетов для беременных, снимающих растущую нагрузку на спину.

Бандажные трусы очень похожи на обычное бесшовное белье с завышенной посадкой. Но эластичная лента, расположенная в районе талии и бедер, очень плотно прилегает к коже, укрепляя живот и удерживая малыша в нужной позе. В целях личной гигиены купить такие трусики придется в нескольких экземплярах. Носить их можно и поверх обычного белья, что бывает некомфортно в теплое время года. Еще одним минусом моделей остается необходимость надевания их в лежачем положении. Для энергичных и работающих женщин это может стать огромной проблемой.

Чаще беременные выбирают дородовые и универсальные бандаж-пояса. Эти изделия обычно фиксируются на талии с помощью широкой липучки, благодаря которой можно легко регулировать полноту изделия по мере роста обхвата. Существуют также бандажи со специальной тканевой вставкой для живота. Она защищает кожу от соприкосновения с одеждой и подойдет для женщин с чувствительным, склонным к раздражению эпителием.

Какой выбрать бандаж для беременных?

Будущим мамам стоит знать, что всего существует 3 вида бандажей: дородовый, послеродовый и универсальный (комбинированный), который можно носить как до, так и после родов.

Безусловно, лучше выбирать комбинированный бандаж, но он стоит дороже и подобрать его тяжелее, так как надо учитывать особенности фигуры и организма в разные периоды жизни мамы.

К тому же, нет смысла переплачивать за универсальный бандаж, если носить его после родов вы не планируете. Аналогично обстоит дело, если вы хотите носить бандаж только после родов.

Вместе с тем, все виды бандажей имеют свои разновидности по моделям, которые также нужно выбирать, руководствуясь индивидуальными предпочтениями и требованиями к бандажу.

Дородовый бандаж

Среди дородовых бандажей можно выделить две модели: трусики-бандаж и бандаж-пояс.
Бандаж в виде трусиков будет поддерживать весь живот, он удобен в надевании, почти не заметен под одеждой, хорошо растягивается по мере роста живота и бедер, способен визуально уменьшить ваши объемы при наборе веса во время беременности.

Но нужно помнить, что бандаж трусики носится либо на голое тело, либо под трусики. В таком случае его придется части стирать. Значит, вам нужно иметь хотя бы один бандаж на сменку.

Кроме того, летом в бандаже-трусиках может быть жарко, так как он скрывает большую часть живота

Зато зимой – это хороший вариант, так как данный бандаж обеспечит дополнительное согревание живота и мочеполовой системы, что для беременных очень важно

Учтите и тот факт, что бандаж-трусики придется снимать при посещении туалета, а, затем снова его надевать и регулировать. Это не очень удобно. Исправить данный нюанс позволит покупка бандажа-трусиков со специальной застежкой внизу, при использовании которой бандаж можно не снимать во время посещения туалета.

Бандаж в виде корсета надевается быстрее и легче, но, правда, врачи часто требуют надевать его исключительно в положении лежа, что не всегда удобно и возможно.

Его можно носить под одежду и сверху домашней одежды. Его не надо так часто стирать. К тому же, бандаж-пояс не закрывает весь живот, поддерживая его только в нижней части, что делает бандаж не заменимым в летнюю жарку и при использовании в жарких помещениях.

Из негативных нюансов: бандаж пояс немного выпирает под одеждой из неплотных тканей, при походах в туалет его лучше снимать. Вместе с тем, вам придется наловчиться его самостоятельно надевать и регулировать с помощью множества всевозможных застежек и утяжек.

Послеродовой бандаж

Послеродовой бандаж также бывает в виде трусиков и пояса. Из положительных и отрицательных нюансов фактически то же самое, что и в дородовом бандаже.

Послеродовой бандаж советуют носить для более эффективного сокращения матки, быстрого возвращения в былую форму, временной визуальной коррекции фигуры после набора веса во время беременности.

Есть отдельные виды дородовых бандажей, которые показаны женщинам, рожавшим с помощью кесарева сечения.

Универсальный бандаж

Такой бандаж выполнен в виде пояса с разными по степени закрытия частями. Во время беременности нужно носить бандаж большой частью на живот и меньшей на спину для лучшего поддержания растущего пузика.

А после родов бандаж меняют местами для лучшего поддержания спины при возросшей нагрузке на позвоночник из-за частого ношения малыша на руках.

В некоторых случаях универсальный бандаж при беременности носят большой частью на спину, чтобы снять нагрузку на поясницу (особенно при остеохондрозе поясничного отдела).

Также после родов можно носить универсальный бандаж большей частью на живот для лучшего сокращения матки и утягивающего эффекта (чтобы скрыть послеродовой животик, пока фигура не придет в норму).

Сроки беременности: когда лучше всего лететь?

Самым благоприятным временем для перелета является второй триместр, с 14-й по 28-ю неделю беременности. В первом триместре существует риск выкидыша: основные органы ребенка еще не сформировались, а пассажирку скорее всего будут мучить неприятные симптомы токсикоза. В третьем триместре велика опасность преждевременных родов, кроме того, из-за размеров живота беременной может быть просто неудобно в тесном кресле самолета.

Однако главным руководством к принятию решения об отпуске в дальних краях должно стать мнение вашего гинеколога, ведь именно он знает обо всех осложнениях вашей беременности и осведомлен о возможных проблемах. Если все в порядке, то врач будет солидарен с всемирной организацией здравоохранения, которая не рекомендует садиться в самолет лишь в таких случаях: беременность более 36 недель (более 32 недель при многоплодии); осложненная беременность (патология беременности, угроза выкидыша и другое); в течение семи дней после родов.

А в королевской коллегии акушеров-гинекологов Великобритании абсолютными противопоказаниями для перелета считают предлежание плаценты, преэклампсию и анемию тяжелой степени.

Как правильно носить и как правильно надевать бандаж?

Специалисты рекомендуют носить бандаж 4-5 часов в день. Лучше надевать изделие для пеших прогулок или другой активной деятельности. Если вы решили носить бандаж целый день, то рекомендуется снимать изделие на 30 минут каждые 4 часа. При этом бандаж должен быть всегда чистым, особенно если вы надеваете его непосредственно на тело. Многие беременные женщины задаются вопросами можно ли сидеть в бандаже и можно ли спать в нём? Относительно сидячего положения конкретных запретов нет. Сидеть в нем можно, но надевать целенаправленно бандаж, чтобы посидеть в кресле с книгой или за телевизором все же не стоит. Его основная функция — поддержка во время движения. А вот относительно сна в бандаже врачи единого мнения: спать в нём нельзя. Во время сна брюшные мышцы должны полностью расслабляться, а тело отдыхать. Бандаж будет этому только препятствовать.

Надевают бандаж в лежачем положении. Необходимо лечь и приподнять ягодицы, можно подложить подушку. Полежите в таком положении некоторое время, чтобы плод принял анатомически правильное положение. Затем медленно наденьте бандаж и зафиксируйте его. Изделие не должно нигде сдавливать и натирать. Бандаж-пояс можно надевать стоя, поддев изделие под животом и зафиксировав его. Но лучше использовать этот способ, когда нет возможности лечь.

Помните, правильно подобранный бандаж при соблюдении режима его ношения не навредит будущей маме и малышу. Прислушивайтесь к себе и своим ощущениям и консультируйтесь с врачом-гинекологом, чтобы избежать осложнений.