Первая помощь после травматичных родов

Преимущества и недостатки

Компрессионное белье используется многими женщинами, которые желают быстрее восстановить свою фигуру после родов. Однако перед покупкой нужно обязательно оценить все плюсы и минусы этой одежды.

К преимуществам относятся:

• возможность самостоятельно регулировать степени утяжки за счет крючков и липучек;
• подтяжка дряблой кожи живота;
• уменьшение дискомфорта в спине;
• снижение риска опущения матки и появления позвоночной грыжи;
• ускорение сокращения мышц матки;
• комфортная носка благодаря приятному материалу и отсутствию грубых швов.

Утягивающая одежда также имеет и ряд недостатков:

• боль при носке после кесарева сечения, если бандаж слишком короткий и натирает шов;
• несущественное воздействие на мышцы спины;
• скручивание и собирание в складки при носке, деформация после стирки;
• сложности во время одевания;
• возможное раздражение кожи из-за плотного прилегания;
• возможность носки только в паре с закрытой одеждой.

Что собой представляет послеоперационный бандаж

Бандаж, который используется после кесарева сечения, не совсем обычный. В такой ситуации нельзя использовать традиционные аналоги. Приспособление защищает весь животик, а потому спереди довольно широкий. На нем есть специальные липучки, с помощью которых мамочка сможет регулировать степень утяжки и контролировать ее таким образом, чтобы не вызывать дискомфортных ощущений.

Некоторые женщины игнорируют рекомендации специалистов и приобретают обычный бандаж. Кроме того, что это может оказать отрицательное воздействие на организм мамочки, обычное приспособление просто неудобно для ношения после операции.

Виды

В 70% случаев данная операция является запланированной ввиду каких-то отклонений, выявленных ещё в период вынашивания малыша. Соответственно, женщина заблаговременно задумывается о том, какой бандаж лучше после кесарева сечения, как его правильно выбрать из того многообразия, которое предлагают современные производители. Выбор есть, ассортимент радует, так что каждая молодая мама сможет подобрать пояс под свои вкусовые пристрастия и анатомические особенности.

Бандаж-пояс

Обладает прекрасной эластичностью и достаточной шириной, доходит до самых бёдер. Целиком обхватывает живот. Уменьшает опасность появления грыжи после кесарева сечения. Активно способствует формированию аккуратного рубца.

Бандаж-трусы

Идеально подходит для прогулок, приёма гостей, длительных поездок. Незаметен под одеждой, так как изготавливается из эластичной ткани, вплотную облегая тело.

Бандаж-бермуды

Обладает удлинённой линией бёдер, может в некоторых моделях доходить до колен. Прекрасно скрывает растяжки, предупреждает целлюлит, помогает избавиться от лишнего веса и жировых отложений на боках и животе.

Бандаж-юбка

Надевается выше талии, обеспечивая хорошее стягивание мышц, способствует быстрому восстановлению.

Таковы основные виды бандажей после кесарева сечения, из которых всегда можно выбрать что-то подходящее. Наиболее распространённым и рекомендуемым является всё-таки пояс, так как остальные модели отличаются меньшей функциональностью.

Виды послеродового бандажа при кесаревом сечении

Существует несколько разновидностей утягивающих повязок. Они выпускаются в виде пояса, трусиков, бермудов, корсетов и юбки. Какое изделие выбрать, решает новоиспеченная мама

Важно, чтобы утягивающая повязка была подобрана по размеру, ведь носить ее необходимо не меньше 1 месяца. В аптеках и на специализированных сайтах предлагают разные модели послеродовых бандажей

Пояс

Широкая эластичная лента имеет плотную вставку в области живота. Размеры позволяют плотно утянуть участок тела от таза до ребер. Послеоперационный бандаж популярен среди женщин благодаря невысокой стоимости. Описание группы изделий:

• Разбежка цен: 620-3000 рублей.
• Характеристики: ширина варьируется от 15 до 30 см. Крой пояса разный: прямой, удлиненный спереди. Есть модели с ребрами жесткости. Фиксируется с помощью застежек-липучек, которые регулируют диаметр пояса. Производители выпускают и универсальные изделия: во время беременности они носятся узкой стороной к животу, а широкой – к пояснице. После родов надеваются наоборот.
• Плюсы: пояс хорошо утягивает живот, фиксирует шов, препятствует возникновению послеоперационных грыж.
• Минусы: сползает, перекручивается, из-за чего становится неудобным во время передвижения. Бандаж выглядывает из-под одежды, застежки-липучки могут испортить колготки, трикотажную ткань.

Статья в тему: Отхаркивающие средства при сухом кашле для детей — обзор действенных препаратов с описанием

Трусы

В быту такой вариант утягивающей повязки более удобен, ведь он почти не чувствуется на теле. Качественная вещь комфортна, не стесняет движений и выполняет свои главные функции. Подробнее о поддерживающих трусиках:

• Разбежка цен: 830-2500 р.
• Характеристики: трусы с завышенной линией талии (грация) в зоне живота имеют плотную вставку. Застегиваются по бокам на крючки или другие фиксаторы, которые предоставляют возможность менять степень утяжки. Многие модели для женщин расстегиваются внизу, благодаря чему их не нужно полностью снимать, чтобы сходить в туалет.
• Плюсы: трусы хорошо сидят на теле, не приподнимаются и не слазят, плотно фиксируют живот, почти незаметные под одеждой.
• Минусы: требуют ежедневной стирки и покупки нескольких моделей на смену.

Бермуды

Этот послеродовой бандаж является разновидностью трусиков. Особенность утягивающего изделия:

• Разбежка цен: 620-1500 р.
• Характеристики: бермуды имеют форму шорт с завышенной линией живота, их длина может доходить до колен. Застегиваются сбоку на крючки или молнию.
• Плюсы: утягивают живот, бедра и ягодицы, помогают быстрее избавиться от целлюлита (при соответствующем питании), уменьшают видимость растяжек.
• Минусы: жаркие в летний сезон, длина платья или юбки ограничена длиной бермудов.

Юбка

Этот вариант бандажа похож на пояс, только он шире. Описание группы изделий:

• Разбежка цен: 950-2000 р.
• Характеристики: у бандажной юбки ширина больше 40 см. Утягивающее изделие охватывает не только живот, но и бедра.
• Плюсы: подтягивает мышцы брюшины, ног, ягодиц, формирует пропорциональные очертания фигуры.
• Минусы: сковывает движения, поднимается вверх, юбку неудобно носить с брюками.

Как правильно выбрать размер бандажа

Если женщина заблаговременно знает о том, что она будет рожать при помощи кесарева сечения, то бандаж на послеоперационный период тоже лучше покупать заранее. Позаботиться о его приобретении стоит в конце второго или начале третьего триместра, когда уже примерно понятно, какой вес может быть к началу родов. Однако примерить бандаж на этих сроках беременности не получится, потому что предназначен он именно на время после родов, когда размеры живота будут уже другие.

Чтобы узнать, какой размер бандажа точно подойдет роженице после операции, можно воспользоваться простой схемой.

Если же при беременности будущая мама прибавила 20 килограммов и больше, то к ее стандартному размеру нужно прибавить еще 2 значения: если был 44, то бандаж стоит взять 48 размера.

Кроме вида и размера, при покупке бандажа стоит обратить внимание и на такие его характеристики, как:

• материал — желательно выбирать натуральные ткани, которые приятны коже;
• конструкция — чтобы максимально снизить лишние трения и травмы, вместо шнуровок, кнопок и пуговиц на корсете, можно выбрать бандаж на липучках;
• бренд — чтобы избежать подделок, следует покупать такое поддерживающее белье в аптеке или специализированном магазине.

Основные правила выбора размера и носки

Выбирая бандаж, женщина должна правильно подобрать размер. Обычно он маркируется размерами от 1 до 6 (от 42 до 52 размера соответственно). Если за время вынашивания малыша было набрано до 12 кг, мама может купить белье того же размера, который носила до беременности, а если свыше 12 кг, то на размер больше. Лучше, если в составе материала будет не менее 30% хлопка.

Надевать бандаж нужно лежа. Сильное стягивание креплений запрещено – между тканью и телом должна помешаться ладонь. Сначала изделие нужно носить до 1-1,5 часов в день, с четвертого дня рекомендуется надевать его на 8 часов, делая перерыв через каждые 2 часа. На ночь бандаж снимается. В зависимости от скорости восстановления его носят от 4 до 6 недель.

При выборе корректирующего белья сложно угадать с размером – у производителей они сильно отличаются, поэтому одежду лучше мерить. Белье выбрано правильно, если оно натягивается с усилием, края не врезаются в тело, в нем можно спокойно нагнуться или присесть

Важно обращать внимание на степень коррекции: легкая убирает слегка выпирающий животик, средняя маскирует обвисшие бока, живот и ягодицы, а сильная скрывает крупные дефекты, визуально убирая 2-3 кг

Как надевать бандаж после родов

Если женщина использовала бандаж во время беременности, то она наверняка знает, как правильно надевать послеродовый бандаж. Для тех же, кто решил прибегнуть к его помощи впервые, предлагаем познакомиться с основными правилами:

надевать бандаж следует лежа (особенно первое время), при этом необходимо выждать некоторое время, чтобы внутренние органы заняли оптимальное положение;
в дальнейшем при значительном прогрессе (отсутствии угрозы осложнений, быстром заживлении швов и если нет болей внизу живота и в пояснице), пояс можно застегивать и стоя;
важно правильно отрегулировать силу натяжения, чтобы бандаж не стягивал чрезмерно внутренние органы и не нарушал кровоток, поэтому еще лежа проверьте, насколько плотно затянут бандаж (между ним и вашей кожей должна проходить ладошка);
перед тем как надевать бандаж, максимально расслабьтесь и несколько раз глубоко вздохните и выдохните.

Гинекологи не могут прийти к единому мнению о том, нужен ли вообще бандаж после родов. Как показывает практика, он становится незаменим при послеродовых осложнениях, например, при угрозе опущения матки, или после кесарева сечения. Хотя в последнем случае существует ряд противопоказаний, ношение бандажа помогает послеоперационным швам быстрее зарубцеваться, болевые ощущения снижаются, улучшается кровоснабжение, а мышцы скорее обретают тонус.

Марки послеродовых бандажей

Большинство послеродовых бандажей, продающиеся в ортопедических магазинах, высокого качества. Среди них следует отметить следующие марки:

• TONUSS ELAST. Это, без сомнения, самая популярная фирма женского белья. Практически все женщины, использовавшие бандажи, отметили, что, используя данное изделие, гораздо удобнее наклонятся, заниматься домашними делами и просто ходить.
• Chiccoo. Отзывы о послеродовых бандажах данной фирмы положительные: мамы отмечают, что изделие снимает нагрузку с ног и спины, а благодаря двум ребрам на спинке, позвоночник не искривляется.

Futurra Mamma. Фирма женского популярная за рубежом, но не нашедшая большого количества поклонников в России. Причиной тому служит высокая цена на бандажи и не очень хорошие отзывы. Молодые мамы часто жалуются, что пояс стягивает кожу и слишком заметен под одеждой.

Bliss — одна из лучших отечественных марок нижнего белья для будущих мам. Популярность и любовь покупателей понятна: бандажи значительно дешевле аналогов, а в качестве и комфорте не уступают. Важным плюсом является и то, что данное бельё незаметно под одеждой.

https://youtube.com/watch?v=hlgLN8mMbM0

Какой лучше бандаж приобрести вам, подскажет врач или консультант в магазине. В ношении бандажа, как и в других вещах, важна умеренность и частота. Поэтому следуйте рекомендациям вашего лечащего доктора. Следуя этим простым, но действенным правилам вы быстро вернётесь в форму.



После родов сегодня всё больше женщин используют специальные ортопедические изделия, чтобы облегчить первые недели, а затем и побыстрее вернуться к прежним формам. Как правильно надевать бандаж после родов? Какие его модели можно найти в продаже, и может ли врач запретить ношение данного аксессуара? Ответим на все эти вопросы, а заодно узнаем, сколько по времени можно ходить в бандаже.

Можно ли лежать в бандаже

Носить ли бандаж после родов? Это вопрос интересует многих женщин. Правда, не все знают, как правильно использовать такое изделие. Если в течение дня захочется прилечь минут на 15, то снимать бандаж не обязательно. Однако спать с изделием не рекомендуется. Бандаж перед отходом ко сну стоит снять. Иначе это может привести к образованию новых складок в области живота. Также это чревато нарушением кровообращения в брюшной полости.

Стоит отметить, что носить бандаж после родов больше 6 недель не стоит. Ведь за этот период матка без посторонней помощи приходит в тонус. Дальнейшее использование бандажа будет просто бесполезным.

Каждая родившая женщина сталкивается с некоторыми проблемами в послеродовой период. Одна из таких проблем – это живот, который даже после родов еще некоторое время остается достаточно объемным. Происходит это из-за того, что во время беременности матка своим увеличением растягивает мышцы и кожу живота. А вот для того чтобы восстановить прежнюю форму, необходимы дополнительные усилия. Одним из решений проблемы округлого живота является ношение бандажа после родов.

Помогает ли бандаж после родов?

Многие задаются таким вопросом: когда одевать бандаж после родов? Ответ на этот вопрос зависит от многих факторов. После естественных родов, уже на второй день женщина вполне может начать надевать бандаж. В таких случаях он носится в косметических целях, чтобы как можно быстрее сократилась матка, и соответственно уменьшился размер живота. Тут каждая женщина решает саамам для себя: нужен ли ей бандаж после родов или нет.

Помимо этого есть случаи, когда сами врачи советуют носить бандаж – после кесарева сечения. Как правило, после кесарева бандаж советует надеть сразу же. Это очень облегчает движения и снижает чувство боли, которое сопровождает даже просто глубокий вздох.

Какой бандаж лучше после родов?

Выбор бандажа, как и его покупку, лучше делать перед родами, чтобы потом не заниматься такими мелочами. Для каждого случая существует лучший вариант бандажа, который идеально подойдет в той или иной ситуации.

Если до родов вы носили универсальный бандаж-пояс, который широк на спине и более узок на животе, то такой вам подойдет только в случае, если вы рожаете естественно. Такой бандаж хорошо утягивает живот, но не закрывает плотно влагалище, давая возможность свободного выхода маточным выделениям.

Если же вам делали кесарево, то лучше выбрать послеоперационный бандаж после родов в виде трусов. Бандаж-трусы не только помогает в стягивании живота, но и очень облегчает ходьбу в первые дни. Так же он уменьшает нагрузку на спину в момент ухода за ребенком и плотно прижимает чистую пеленку к месту операции после снятия швов.

Сколько носить бандаж после родов?

По поводу продолжительности ношения бандажа существует множество мнений не только самих рожениц, но и врачей. Одни врачи вообще запрещают надевать бандаж и носить его, другие наоборот говорят, что это просто необходимо и желательно первые 1,5-2 месяца сделать его своим постоянным атрибутом одежды.

К сожалению, точного ответа на этот вопрос нет. У каждой женщины своя специфика кожи. Одна может уже через месяц, без ношения бандажа, иметь почти плоский живот. В то время как другая женщина носит его, не снимая, а даже через 2-3 месяца живот так и остается как в день выписки. Поэтому лучшим вариантом будет поносить бандаж 2-3 недели и посмотреть на результат. Если заметны изменения, то продолжайте носить, если же нет, то лучше не мучить себя далее.

Исключение, конечно, составляет кесарево сечение. В таких случаях лучше проносить бандаж 6-7 недель.

Как носить бандаж после родов?

Прежде чем надеть бандаж, стоит учесть, что существуют и противопоказания для его ношения. Бандаж запрещается носить в случае, если у вас заболевания желудочно-кишечного тракта, оттеки или же воспаления швов при кесаревом сечении. В остальных случаях бандаж лучше всего носить не более 12 часов в день с небольшим перерывом каждые 3 часа. На ночь необходимо снимать бандаж, а одевать его лучше всего лежа.

Так или иначе, прежде чем надеть бандаж, посоветуйтесь с вашим врачом и акушером. Они смогут подобрать вам наиболее идеальный график и определят оптимальный период ношения.

Как долго использовать бандаж после операции

С момента кесарева сечения приспособление следует в среднем носить на протяжении трех-четырех недель. Специалисты считают, что срок может варьироваться в зависимости от того, как женщина чувствует себя после операции.

Важно понимать, что нельзя просто взять и перестать носить бандаж. Это требует постепенности и последовательности

Лучше всего каждый день снимать бандаж на некоторое время, каждый раз уменьшая время ношения приспособления. Можно попробовать осуществить данную процедуру уже на третьей неделе, однако на таком сроке снять бандаж можно всего лишь на пятнадцать минут. Ни в коем случае нельзя выходить на прогулку без бандажа, поскольку мышцы живота не успевают окрепнуть.

Бандаж после кесарева сечения – все за и против

Бандаж – это специальная эластичная конструкция, которая позволяет зафиксировать мышцы живота и помочь матке прийти в тонус намного быстрее. Многие гинекологи утверждают, что ношение такой одежды просто необходимо женщинам во время вынашивания малыша, так и после родов.

Секрет в том, что бандаж это довольна жесткая конструкция, которая поддерживает и приводит в тонус мышцы живота и помогает позвоночнику избежать перегрузок. А вот после родов он необходим дамам, чтобы иметь возможность быстро восстановиться. При нормальных родах, мышцы живота приходят в тонус намного быстрее, и матка сокращается активней по сравнению с женщинами после оперативного вмешательства. Но если носить специальную одежду этот процесс пойдет быстрее.

Бандаж после кесарева сечения – это непросто рекомендация, это необходимость. Организм после такой операции восстанавливается намного дольше: живот спадает не так интенсивно из-за того, что матка медленно сокращается. К тому же женщины могут испытывать дискомфорт при движении. Шов вызывает тянущую тупую боль, особенно в первые дни после операции.

А вот специальная одежда снимает все эти ощущения, вам станет намного легче ходить, шов будет плотно зафиксирован, и не будет болеть. К тому же мышцам будет легче сокращаться. Эластичное белье помогает поддерживать внутренние органы в правильном положении

Что немаловажно для женщин, перенесших операцию. Помните, ношение бандажа после операции может назначить только доктор, ведь каждая ситуация сугубо индивидуальна да и швы бывают разные

Виды изделий

На сегодняшнем рынке представлены различные утягивающие пояса со своими функциями и особенностями. В связи с этим у рядового потребителя возникает логический вопрос, чему же отдать предпочтение?

Главный критерий, который необходимо учесть при выборе – это удобство использования приспособления, ведь носить бандаж придется достаточно длительное время. Наибольшей популярностью пользуются такие модели:

1. Бандажный пояс целиком обхватывает брюшную полость и доходит до ребер. Приспособление бывает различных конфигураций: прямой, со вставками, удлиненный. Ширина приспособления составляет 15-30 см. Чаще всего пояс рекомендуется использовать на раннем послеродовом периоде.
2. Бандаж-трусы часто используется для повседневной носки после выписки из роддома. Изготовлено приспособление из эластичных материалов, не стесняющих движений.
3. Бандаж-бермуды отличающейся от предшественницы лишь формой и дизайном. Для некоторых рожениц такая форма более приемлема.
4. Бандаж-юбка напоминает эластичный пояс, но действие данного вида распространяется и на бедра включительно. Бандаж не сползает в процессе выполнения повседневных дел за счет обширной площади обхвата.

Врачи рекомендуют приобретать несколько видов бандажей, чтобы изделие заменять во время предстоящей стирки. Более того, в первые несколько недель нужно использовать более жесткий пояс, а уже после переходить на поддерживающий и корректирующий

Как и сколько нужно носить после кесарева сечения

Перед утягиванием живота женщина обязательно должна проконсультироваться с врачом ещё в родильном доме. Специалист может посоветовать модель, производителя бандажа и объяснить тонкости использования этой конструкции исходя из индивидуальных особенностей родившей женщины.

Ношение бандажа лучше обсудить со своим врачом

Существуют общие правила, которые должна соблюдать мама после кесарева сечения при ношении бандажа:

• СПАТЬ В БАНДАЖЕ НЕЛЬЗЯ! Эту конструкцию всегда снимают на ночь, чтобы дать возможность мышцам пресса отдохнуть, а также избежать излишнего давления на брюшной пресс и послеоперационные швы.
• Поднимать тяжести (в то числе и своего малыша) лучше в бандаже, поскольку он снижает нагрузку на мышцы живота и пресса.
• Надевать бандаж нужно лёжа на спине. Именно в этом положении происходит эффективное утягивание живота при минимальном риске навредить здоровью. Обычно мама легко запомнить это правило, ведь всю беременность они одевали бандажи для женщин в положении именно в этой позиции.
• При дискомфорте нужно ослабить бандаж. У мамы не должно быть затруднённого дыхания, потемнения в глазах и болей при утягивании. Поэтому не нужно стремиться затянуть бандаж как можно сильней.
• Каждый два часа лучше снимать бандаж на 10–15 минут, чтобы кожа могла дышать воздухом, а кровоток улучшился.
• Носят бандаж обычно не менее одного месяца после проведения операции. Оптимальный период утягивания живота лучше определить с врачом. Обычно это время не превышает трёх месяцев с момента проведения операции.

Когда и кому нельзя носить бандаж

После операции ношение бандажа не является до конца безопасным. Поэтому перед покупкой приспособления необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Утяжка талии женщины может провоцировать боль и дискомфорт.

Кроме того, в некоторых ситуациях медики накладывают такие швы, которые полностью исключают ношение бандажа. Также необходимо внимательно следить за состоянием рубцов. В случае появления воспалительных процессов, от ношения бандажа необходимо сразу же отказаться.

Женщины, страдающие от проблем с желудочно-кишечным трактом, тоже не получат никакого удовольствия от ношения бандажа. Врачи не рекомендуют использовать бандаж тем мамочкам, у которых есть склонность к вздутию, поскольку в таком случае они будут ощущать постоянное давление.

Противопоказанием к ношению приспособления является аллергическое или инфекционное поражение кожных покровов. Женщины с заболеваниями почек тоже не смогут носить бандажи.

В каких случаях противопоказано ношение послеродового бандажа?

Как показывает практика, многим представительницам прекрасного пола предписывают ношение бандажа не только после проведения хирургического вмешательства в процессе родоразрешения, но и при некоторых гинекологических заболеваниях. Такой медицинский пояс абсолютно безвреден, но существуют ситуации, когда носить послеоперационный бандаж не рекомендовано. В частности, лечащие специалисты выделяют следующие противопоказания к использованию медицинского пояса:

• воспаление хирургических швов на передней стенке брюшины;
• проявление болевого синдрома в области нижней трети живота;
• выявление патологий желудочно-кишечного тракта;
• метеоризм;
• наличие заболеваний или повреждений кожных покровов в области ношения бандажа;
• развитие отечности, имеющей почечный или сердечно-сосудистый характер;
• проявление аллергической реакции.

Акушеры-гинекологи советуют не надевать медицинский пояс пациенткам, у которых после проведения родоразрешения путем кесарева сечения остался продольный шов. 

Нужен ли бандаж после кесарева сечения?

С момента рождения плаценты, чем, собственно, и завершается родовой процесс, женская матка начинает интенсивно сокращаться и уменьшаться в размерах. Происходит инволюция — процесс обратного развития, в котором матка довольно быстро возвращается в прежние добеременные нормы, а в некоторых случаях становится даже немногим меньшей, чем до беременности.

Одновременно спадает объем живота, ведь именно выросшая в несколько раз матка занимает большое пространство внутри. Процесс сокращения идет тем более интенсивно, чем активнее происходит грудное вскармливание. А после кесарева сечения, как известно, грудное молоко может прийти немного позже, да и полученная доза антибиотиков не самым лучшим образом скажется на его качестве

В общем, после операционных родов возникают некоторые трудности в грудном вскармливании, которые очень важно преодолеть правильно! Ни в коем случае не отказывайтесь от кормления грудью — это лучшее, что вы сейчас можете предложить крошечному малышу. 

Итак, в процессе сосания младенцем груди размеры матки и объемы живота будут постепенно уменьшаться. Но этого может оказаться недостаточно, чтобы вернуться в прежнюю форму. Во-первых, не у всех данный процесс происходит одинаково успешно, во-вторых, кожа живота и связки за месяцы беременности прилично растянулись, что необходимо исправить, в-третьих, после кесарева мышцы живота требуют значительно больше времени для восстановления (из-за утраты тонуса). 

Физические упражнения для живота после родов и кесарева сечения противопоказаны в течение некоторого периода, а потом может оказаться уже запоздно для того, чтобы изменить свои «поплывшие» формы. Поэтому ношение бандажа после родов может быть очень полезным: он поможет вернуть мышцам живота упругость, тем временем, выполнив часть их работы. 

Бандаж после кесарева сечения тем более необходим еще и потому, что он предотвращает расхождение послеоперационного шва, удерживая его в зафиксированном «утянутом» состоянии, а значит, способствует его более быстрому заживлению. Кроме того, бандаж будет защищать шов от случайных механических повреждений.

Какой бандаж подойдет

Как правило, врачи рекомендуют беременным женщинам приобретать универсальный бандаж. Он отлично поддерживает животик и снимет нагрузку с позвоночника. Его конструкция состоит из двух полос: узкая застегивается под животом, а широкая на поясе. К тому же такое белье будет вам полезно после родов, понадобится его только перевернуть (изменить положение эластичных полос) и у вас будет настоящий послеродовой бандаж. Однако женщины отмечают, что после разрешения от беременности универсальные модели могут быть не слишком удобны: широкая полоса снизу живота поднимается к поясу. Эту модель изготавливают из слишком плотного материала, и она больше подходит для ношения дома, так как под одеждой пояс сильно выделяется.

Трусики-бандаж – это разновидность утягивающего белья, которое, по мнению специалистов, подходит женщинам после кесарева сечения. Талия у этого изделия завышена, пояс широкий и очень упругий – живот женщины максимально зафиксирован и шов не доставляет дискомфорта. Жесткие вставки на животе и пояснице обеспечивают максимальное удобство при ношении

Покупая такое изделие, обратите внимание на наличие застежек внизу или сбоку трусиков – такая конструкция наиболее практичная, так как позволяет самостоятельно выбирать уровень утяжки. А вот бандажи – бермуды не только отлично подтянут живот, но и зрительно уменьшат бедра

Не стоит выбирать модель, которая имеет длину до колена – это не слишком удобно и если вы родили летом, вам в них будет жарко.

Немного о режиме после кесарева сечения

Говорили ли вам родственники следующее: «Нужно больше двигаться, не сиди дома, выходи гулять!»? Или наоборот: «Лежи в постели, не двигайся, пусть все заживет?». Интересно, что мнения «бывалых» близких о том, какого режима маме стоит придерживаться после кесарева сечения, бывают диаметрально противоположными. Кого же слушать? Конечно, наблюдающего вас врача.

Ведь сколько бы советов о режиме и нагрузках женщины, перенесших кесарево сечение, вы не слышали, сколько бы не читали об этом в блогах успешных мам и группах соцсетей, только врач, который делал операцию, знает особенности ее хода у данной конкретной женщины, а потому и может дать единственно компетентный совет. Когда, какой и насколько интенсивной должна быть физическая нагрузка у его пациентки, врач определит, ориентируясь на особенности исходного состояния здоровья женщины, течения беременности, вида и хода операции и наличия осложнений. Поэтому о режиме и интенсивности физической нагрузки необходимо говорить только с врачом перед выпиской из роддома и акушером-гинекологом женской консультации.

Вы можете найти на форумах множество историй о том, как мамочки «скачут» уже через два часа после кесарева, а гулять с младенцем выходят уже чуть ли не через день, но факт остается фактом: все мы разные, и только специалист может определить, кому какой режим подходит. А послеродовый период – не время для экспериментов над собственным здоровьем.

Чек-лист: какие рекомендации должен дать врач после кесарева сечения

Женщина после выписки из роддома должна задать врачу следующие вопросы:

• как ухаживать за швом, как его обрабатывать и чем закрывать;
• когда можно начать принимать душ;
• нужно ли носить бандаж;
• когда показывать шов врачу.

В каких случаях нужно срочно обратиться к врачу

Какие признаки должны насторожить и послужить поводом для немедленной консультации врача?

• зуд;
• уплотнение шва;
• боль;
• отделяемое из шва;
• кровотечение в области шва

Совет:

Если вы заметили хотя бы один из следующих симптомов, немедленно проконсультируйтесь с наблюдающим вас специалистом!

И любые другие явления, которые доставляют вам беспокойство.

Разные модели бандажей: их достоинства и недостатки

Выбирая коррекционное изделие, учитывают общие моменты:

• липучки предпочтительнее «молний», иных застежек;
• выпирающие швы, пуговицы, иные декоративные элементы не приветствуются, они будут только мешать, выделяться под одеждой;
• высококачественные бандажи изготавливаются из мягких, но плотных натуральных тканей, не препятствующих воздухообмену, гигроскопичных;
• для теплого времени года лучше выбрать трусы или пояс, для холодного – более закрытые бермуды, корсеты, юбки;
• большую грудь любой корсет будет стеснять;
• утянуть объемный живот трусиками проблематично;
• при вертикальном разрезе врачи рекомендуют ношение корсета или пояса, при горизонтальном – можно выбирать любую модель, ориентируясь на то, насколько в ней комфортно.

Пояс (лента)

Рекомендуется для ношения с самых первых дней после кесарева сечения. Представляет собой достаточно узкую (15-30 см) и длинную полосу ткани, но охватывает всю переднюю брюшную стенку, жестко фиксирует края раны, плотно обхватывает живот. Пояс легко надеть самостоятельно, это одно из основных его достоинств. Также при его использовании минимизируется риск развития послеродовой грыжи, формируется эстетичный шрам. Но лента отчетливо выделяется под одеждой, при долгом ношении неизбежно сползает вниз.

Корсет

Почти универсальная, наиболее часто рекомендуемая модель. Это наилучший вариант для роженицы, если у нее проблемы с опорно-двигательным аппаратом. Он обеспечивает надежную фиксацию всей брюшной полости, а также поддержку мышц пресса, спины (как правило, в корсетах имеются жесткие боковые вставки). Система расположенных на разных уровнях липучек позволяет подогнать корсет под себя максимально точно. Единственный недостаток – при отсутствии опыта ношения такой бандаж легко «перетянуть», пережимая послеоперационный шов и внутренние органы.

Бандаж лента и корсет

Трусы

«Облегченный» вариант, не ограничивающий женщину в движениях, а также зрительно «подтягивающий» живот (но только если точно угадать с размером). Подходит роженицам, у которых после кесарева сечения остался не слишком длинный, сравнительно низко расположенный разрез и тем, у кого операция прошла без осложнений. Высокая посадка обеспечивает умеренную поддержку мышц спины и брюшного пресса. Изделие плотно прилегает к коже, поэтому не подойдет для очень жаркой погоды и/или при склонности к интенсивному потоотделению. Нередко трусы становятся «промежуточным звеном», если не получается сразу отказаться от корсета или пояса.

Юбка

Напоминает широкий пояс, почти полностью закрывающий переднюю брюшную стенку и спускающийся на верхнюю часть бедер. Изготавливается из очень эластичной ткани, поэтому под одеждой его практически не видно. Юбка надежно фиксирует всю необходимую область и послеоперационный шов, но надеть ее под брюки, шорты проблематично. Также это не лучший вариант для жары.

Бандаж трусы и юбка

Бермуды

Своеобразные шорты длиной почти до колена с высокой посадкой (доходят практически до груди). Переднюю брюшную стенку поддерживает плотная, эластичная вставка. Бермуды – это профилактика растяжек, целлюлита и проблем с венами. Они визуально «подтягивают» живот, ягодицы, ноги. Бермуды выделяются под одеждой, плотно прилегают к коже. Поэтому ношение их в жару может вызвать дискомфорт. Стоят они дороже прочих моделей.

Бандаж Бермуды

Универсальный

Его можно носить до или после родов, т. е. у женщины появляется возможность сэкономить. С задачей фиксации шва после кесарева сечения модель справляется неплохо. По конструкции это 2 эластичные ленты, разной ширины. До родов ту, что шире (20-30 см) надевают на живот, после них изделие переворачивают. Степень фиксации изделия легко регулировать. Но такой бандаж сильно выделяется под одеждой, а если много двигаться, постепенно смещается вверх.

Существуют также бандажи для беременных. После кесарева сечения их носить нельзя, если только это не универсальная модель. Такой бандаж имеет совершенно другие функции – поддержку живота, предотвращение опущения матки и минимизация риска появления растяжек.