Зачем и как носить ребёнка на руках?

Что такое варикозное расширение вен?

Если у вас имеются синие перекрученные вены, расположенные у поверхности кожи, выбухающие и некомфортные, вероятно, у вас варикозное расширение вен. Хотя теоретически эти вены могут возникать в любой части тела, в подавляющем числе случаев они находятся именно в области нижних конечностей.

Сосудистые звездочки значительно меньше, чем варикозно расширенные вены, и обычно располагаются рядом с поверхностью кожи. Варикозные вены могут располагаться как близко к поверхности кожи, так и в глубине подкожной клетчатки. В последнем случае их сложно определить без инструментальных методов исследования. Сосудистые звездочки могут быть синего, красного или пурпурного цвета и часто выглядят как паутина или веточки дерева. Сосудистые звездочки часто появляются не только на ногах, но и лице. Они вызваны теми же механизмами, что и варикозное расширение вен, но обычно не приводят к осложнениям, вызываемым варикозной болезнью.

Помимо четко видимых признаков выпячивания и искривления кровеносных сосудов, к симптомам варикозного расширения вен относятся:

• Отек лодыжек и ступней.
• Ощущения болезненности, тяжести или ноющие ощущения в ногах.
• Пульсация или спазмы в области мышц голеней.
• Зуд в ногах, особенно в голени и лодыжке, проявляться сухостью кожи.
• Потемнение и изменение текстуры кожи.
• Венозная язва.

Хотя варикозное расширение вен выглядит не эстетично, оно не всегда приводит к серьезным серьёзным осложнениям, если болезнь правильно лечить. Варикозное расширение вен также может привести к состоянию, называемому варикотромбофлебитом, которое возникает, когда в вене у поверхности кожи образуются тромбы. Такое состояние проявляется отеком, болью и покраснением. Развитие варикотромбофлебита сигнализируют о значительном нарушении кровообращения, которое также вызывает и другие осложнения варикозной болезни. Если у вас варикозное расширение вен или только сосудистые звездочки, не стоит игнорировать их. Вместо этого нужно посетить флеболога, пройти консультацию и дуплексное ультразвуковое сканирование вен нижних конечностей. Далее нужно обсудить со своим врачом тактику лечения и профилактики, необходимые изменения в образе жизни для профилактики осложнений и прогрессирования варикозной болезни.

Зачем нужно учить детей правильно держать ручку

К школьному обучению ребенок должен уметь разборчиво изображать печатные буквы и цифры.  Для этого необходимо сразу научить ребенка правильно держать ручку или карандаш, чтобы впоследствии не надо было переучивать. Правильное положение ручки (карандаша) в руке ребенка поможет быстрее овладеть навыками красивого письма. Это нужно, чтобы учитель мог определить правильность написанного слова, а ученик прочитать его. Главное условие к овладению такими навыками – развитие моторики и зрительного восприятия форм

Упражнения по развитию моторики и координации движений является важной составляющей подготовки руки к письму. При стимуляции мелких мышц руки активизируются соответствующие отделы головного мозга, ответственные за речь. Развивая пальчики малыша, родители помогают ему быстрее и эффективнее овладеть речью

Развивая пальчики малыша, родители помогают ему быстрее и эффективнее овладеть речью.

Если будущие ученики не правильно держат ручку (карандаш), то очень трудно добиться от них четкого написания букв в приемлемое время. Таким образом у ребенка формируется медленная, излишне напряженная манера писать, что  является серьёзной причиной неуспешности выполнения письменных заданий в школе и необходимость большего времени для выполнения домашнего задания. Обучать письму следует начинать не с написания букв, а с простых бытовых действий: координировать свои движения при одевании, раздевании, уборке игрушек, помощи маме в чистке овощей и фруктов, рисовании любимых картинок и других бытовых действий. Успехи в технике письма зависят от сформированности и натренированности мышц руки.

Частые ошибки детей

При овладении письмом ребенок часто неправильно держит ручку. Специалисты выделяют наиболее распространенные ошибки:

1. Бывает, что дети не чувствуют, какие усилия нужно прилагать при надавливании на карандаш, следовательно, он часто ломается. Нередко это заканчивается плохим настроением ребёнка, отпадает желание рисовать. Чувство «давления карандаша» можно развивать даже в быту. Хорошо помогает обучение намазыванию бутерброда: если прилагать слишком слабые усилия, то масло останется на ноже, а при сильном надавливании в хлебе получится дырка. Детям такое занятие обычно нравится, а награда за верное намазывание получается наглядная, вкусная – «свой бутерброд» вкуснее! Родители должны правильно подобрать степень сложности задания: трёхлетним дошкольникам лучше брать масло, с этим продуктом справиться гораздо проще, и кроха обрадуется, услышав от мамы: «Видишь, ты можешь сделать самостоятельно. Молодец!». Намазать на хлеб мёд либо сгущённое молоко – задача уже детям постарше.
2. Ошибкой можно считать момент, когда ребенок начинает пользоваться ручкой слишком рано. Специалисты не советуют этого делать, так как ребенку нужно прикладывать достаточно много усилий при закрашивании, обведении контуров, проведении линий. Малыш устает от приложенных усилий, нервничает и негативно относится к предмету письма в дальнейшем. Ручку нужно давать после освоения карандаша, фломастера и кисточки.
3. Часто у младших школьников встречается неправильное положение пальцев при удержании письменных принадлежностей. Психологи утверждают, что проблема начинается еще в грудничковом периоде. Кроха зажимает погремушку в кулачке и привыкает к такому обхвату предметов, а взрослые не придают этому должного значения.

Важно! Родителям нужно знать, что существует несколько показателей неправильного захвата ручки ребенком:

• держит ручку в кулаке;
• указательный палец ниже большого;
• держит пишущий предмет в самом низу;
• ручка лежит между большим и указательным пальчиками;
• пальцы располагаются либо слишком близко, либо слишком или далеко от основания предмета для письма;
• пишущий предмет направлен в противоположную сторону от плеча;
• неоптимальный нажим (или чересчур сильно, или, наоборот, слабо);
• рука напряжена и часто устаёт;
• при письме поворачивается бумага, а не кисть.

Поможет научить ребенка красиво писать правильный захват ручки или карандаша. Ориентиром служит нарисованная точка, куда следует размещать указательный пальчик. Правильное положение ручки: мизинец, безымянный и средний пальцы загнуты к ладони, указательный и большой пальцы соприкасаются. Письменную принадлежность нужно положить сверху на углубление между пальцами на согнутый средний палец. Взять её, согнув большой и указательный пальцы. Держать предмет для письма требуется на 1,5 см от нижнего края, направив на плечо. Руку при письме следует опирать на внешнее ребро ладони, расслабив указательный, запястье является основной точкой опоры.

В каком положении носить грудничка на руках

Выделяют несколько положений, в которых можно носить грудничка на руках:

1. Классическое положение. В этом случае обычно задействованы две руки, складываясь таким образом, чтобы получилась своеобразная колыбель. Ребенок удобно устраивается на руках, прижимаясь к маминой груди. Локоть матери обеспечивает младенцу поддержку области шеи. Лопатки малыша находятся на предплечье руки. Из этой позы ребенка можно повернуть животом к себе, обеспечивая ему тепло и чувство защищенности. Свободной второй рукой грудничка придерживают снизу, в области таза и ножек.
2. Полезно для мамы научиться носить грудничка на одной руке, это позволит выполнять элементарные действия, не отвлекаясь от ухода за малышом. Для этого ребенка кладут на предплечье матери так, чтобы ее локоть располагался под шеей младенца. Ладонью этой же руки прижимают ребенка к себе, захватив его за ножку. В подобном положении можно носить грудного ребенка на руках не только перед собой, но и сбоку в районе талии или бедра. В таком случае сохраняется свобода второй руки, которой мама может производить какие-либо необходимые манипуляции.
3. Ношение грудничка на руках на животике. Такая поза особенно полезна деткам при появлении у них колик, вздутия и болей в животике. Кроме того, в таком положении у младенцев изменяется обзор, что положительно воздействует на развитие ребенка. Малыша нужно положить на предплечье животом вниз, при этом щечка ребенка устраивается на области локтевого сгиба матери. Грудничка можно повернуть спиной к своей груди, при этом рука, которой его держат, пропускается между ножек младенца. Для того чтобы лучше держать малыша, можно обхватить своей ладонью его ножку.
4. Вертикальное положение. Такая поза помогает выйти газикам, скопившимся в желудке, что предотвращает срыгивания, колики и вздутие живота. Кроме того, в таком положении малыш лучше познает мир, удобно оно и для мамы, повышая ее возможности. Ребенка укладывают так, чтобы его головка располагалась на плече матери, а грудка – на области груди. При этом следует придерживать малыша в области шеи. Предплечье и ладонь матери поддерживают позвоночный столб по всей его длине, от затылка до поясницы. Вторая рука остается свободной.
5. Момент перекладывания ребенка с одного плеча на другое. Во время ношения грудничка на руках нередко возникает необходимость переложить его с одного плеча на другое. Чтобы предотвратить возможные проблемы, проводят это следующим образом. Сначала нужно наклониться вперед, ребенок при этом удерживается на предплечьях рук, а его шея придерживается пальцами руки, затем мама выпрямляется, прижимая ребенка к своему второму плечу и укладывая его грудь на свою ключицу.
6. Ношение грудничка прижатым к груди. Такое положение не очень удобно, но широко распространено. Малыш придерживается обеими руками, одна из которых находится на области груди и шеи, а вторая – на пояснице. Ножки младенца при этом сильно разведены и обхватывают тело матери с двух сторон. Положительным моментом в такой позе является физиологическое положение тазобедренных суставов.

Зачем брать на руки?

Каким бы абсурдным ни казался этот вопрос, в обществе есть мнение, что брать ребенка на руки стоит как можно реже. Распространенные страхи о «приучении к рукам» заставляют некоторых мам сводить ношение ребенка на руках к минимуму. Если же вы не сторонник кроваток и манежей, носить ребенка на руках придется достаточно часто. Для малыша это очень полезно по некоторым причинам:

• Для ребенка просто необходим телесный контакт с мамой, это подтверждение ее любви и укрепление привязанности между мамой и малышом;
• На руках у взрослого кроха активно познает мир, видит пространство с нового ракурса, имеет возможность знакомиться с людьми, предметами и явлениями;
• Правильное ношение ребенка на руках способствует его гармоничному физическому развитию.

Берем малыша на ручки

Если ребенок лежит на горизонтальной поверхности, взять его на руки – особый ритуал. Ничего сложного в этом нет, но есть кое-какие правила, которые нужно соблюдать, чтобы не испугать кроху и не причинить ему вреда.

Поднимать малыша нужно двумя руками. Ладонью одной руки придерживаем затылок, а ладонью второй руки – попу. Все движения должны быть плавными и осторожными.

Кладем ребенка на горизонтальную поверхность

Положить кроху обратно в кроватку тоже нужно уметь правильно. Опускаем малыша так же, как и поднимали, поддерживая за головку и попку

Очень важно опускать не только руки, но и всем корпусом наклоняться вперед

В таком положении легче координировать движения рук, поэтому ребенок «застрахован» он падения на кроватку или просто неосторожного приземления

После того, как малыш коснулся поверхности, нужно отсчитать несколько секунд, и лишь потом убирать руки. Это делается для того, чтобы ребенок успел приспособиться к новому положению тела, новой опоре, и не испугался.

Держим кроху на руках

На руках у взрослого новорожденный ребенок может находиться в разных положениях. Использовать разные позы полезно и родителям, и самому карапузу. Родителям – для профилактики перенапряжения мышц, поскольку каждый способ поддержки ребенка задействует разные мышцы. Малышу – также из соображений тренировки разных мышц, и для разнообразия ракурсов обзора окружающего пространства.

Колыбелька

Классический способ держать ребенка горизонтально. Малыш находится на руках у взрослого как в колыбели. Головка крохи при этом располагается на локтевом сгибе взрослого, другой рукой родитель обхватывает тельце и придерживает ножки, попу и спинку. Сам ребенок при таком способе ношения как бы развернут к взрослому, животом к животу.

Если ребенок часто находится в такой позе у мамы или папы, взрослым нужно обязательно чередовать руки, укладывая малыша головой то на левую, то на правую сторону. Это необходимо для самого ребенка как профилактика искривления позвоночника и кривошеи.

Столбик

Столбиком обычно носят малышей после кормления. В такой позе ребенку легче отрыгнуть излишний воздух, скапливающийся в желудке во время кормления

В такой позе очень важно обеспечить поддержку на протяжении всего позвоночника и придерживать головку. Ребенка держат лицом к себе, его подбородок лежит на плече у взрослого, руки взрослого придерживают малыша в области шеи и поясницы

Держать ребенка столбиком можно так же и лицом от себя. Головка ребенка ложится на плечо, а ножки и грудку придерживаем руками.

На животике

Многие малыши очень любят «летать» на руках у мамы или папы лицом вниз. Такое положение так же способствует улучшению отхождения газов и является профилактикой младенческих колик. Родители боятся укладывать ребенка на животик в его кроватку, поскольку вокруг этой позы постоянно витают разные «страшилки», поэтому носить ребенка на руках лицом вниз намного спокойнее.

Чтобы держать малыша на руках животиком вниз, ладонь одной руки располагаем на грудке ребенка, подбородок ребенка при этом оказывается на локтевом сгибе. Другую руку пропускаем между ножками, ладонью придерживая кроху за животик.

Для ребенка эта поза полезна в качестве тренировки мышц шеи и спины, малыши начинают быстрее держать головку.

Сидим как Будда

Ребенок в этой позе напоминает сидящего Будду, хотя кроме внешнего сходства эта поза не имеет ничего общего с собственно сидением. Спинкой и головкой ребенок упирается в грудь держащего его взрослого. Взрослый одной рукой придерживает кроху за грудку, а другой рукой держит ножки со сложенными вместе ступнями. Малыш как будто сидит в позе Лотоса.

Несмотря на видимую «скрюченность», такое положение вполне физиологично для ребенка. Достаточно вспомнить, в какой позе ребенок находится у мамы в животе. Разведение бедер под таким углом так же полезно для крохи: это хорошая профилактика дисплазии тазобедренных суставов.

https://youtube.com/watch?v=CQMfpSHsVr0

Почему дети привыкают к рукам?

Самая распространенная причина, по которой малыши большую часть времени проводят у мамы на руках, — это кишечные колики. Еще в роддоме медсестра обязательно рассказывает маме о способах, позволяющих облегчить состояние ребёнка и устранить физическую боль.

Одним из таких методов является телесный контакт (малыша нужно взять на руки и прижать животом к себе). Учитывая, что колики могут беспокоить ребенка вплоть до полугодовалого возраста, становится понятно, что на руках малыш проводит почти все время бодрствования.

Совет! Чтобы у ребенка не сформировалась сильная привязанность к рукам, врачи рекомендуют использовать немного другой вариант борьбы с коликами. Лучше, если мама примет горизонтальное положение, а малыша просто положит сверху (обязательно соблюдать правило «кожа к коже»). При этом не следует качать кроху — поглаживаний по спинке будет вполне достаточно.

Еще одна причина длительного пребывания на руках — период болезни. Когда ребенок недомогает, иногда единственным методом успокоить его становится укачивание на руках. Это особенно актуально для малышей в период прорезывания зубов.

Когда мама берет ребенка на руки, она помогает ему успокоиться и легче перенести физическую боль. Малыш выздоравливает, а привычка постоянно находиться на руках у мамы остается, и бороться с ней иногда очень тяжело.

Повышенная привязанность — главный враг

Каждая мама любит своего ребенка и сильно привязывается к нему сразу после его появления на свет. Молодой мамочке хочется постоянно брать малыша на руки, обнимать и целовать его.

Психологи советуют проводить с ребенком как можно больше времени в первые 6-8 месяцев жизни, так как именно в этот период формируется эмоциональная связь между малышом и матерью, но некоторые женщины понимают это слишком буквально.

Они практически не спускают кроху с рук, жертвуя своим отдыхом и нуждами остальных членов семьи. Такая привязанность может обернуться не только сильной зависимостью малыша от мамы, но и семейными проблемами и конфликтами на фоне недопонимания и постоянной усталости.

Как выяснили специалисты, синдрому повышенной привязанности подвержены женщины, которые:

• в детстве и подростковом возрасте страдали от недостатка внимания и любви со стороны родителей;
• воспитывают ребенка без мужа и помощи со стороны других родственников;
• родили первого ребенка в возрасте старше 35 лет;
• долго не могли забеременеть.

Нужно ли укачивание?

Укачивание малыша перед сном — старый, проверенный временем способ уложить младенца спать. Им пользовались женщины во все времена, но последние исследования на эту тему доказали, что укачивание негативно влияет на грудного ребенка.

В первую очередь это связано с несовершенством вестибулярного аппарата. Малыш может испытывать нехватку кислорода и даже головокружение, если его начинают сильно укачивать: именно это становится причиной быстрого засыпания, поэтому врачи настоятельно рекомендуют отказаться от данного способа укладывания.

Важно! Дети, которых каждый вечер укачивали на руках перед сном, быстро привыкают к постоянной близости с мамой и начинают требовать этого постоянно.

Как брать малыша на руки и как правильно его держать?

Делать это нужно плавно и нежно, без резких движений. Одну руку нужно положить под головку младенца, другой приподнять его попу.

Важный момент: не берите малыша под шею! Косточки у него еще очень хрупкие, поэтому шейка может не выдержать тяжести головы.

Существует несколько поз, в которых ребенок может находиться у вас на руках:

• горизонтальная (классическая);
• «столбиком» лицом к себе;
• «столбиком» вперед лицом;
• под мышкой;
• лицом вниз;
• «Будда» и т. д.

Рассмотрим лишь самые удобные и популярные из них.

Горизонтальный (классический) способ

Эта поза хорошая для кормления ребенка, так как в ней он находится прямо напротив материнской груди.

Головку малыша положите на локтевой сгиб одной руки, а второй рукой аккуратно поддерживайте спинку ребенка. Таким образом у вас должно получиться, что кроха лежит на ладони одной руки всем телом, а головой на локтевом сгибе другой руки.

«Столбиком»

В этой позе держат малыша после кормления. Особенно это относится к детям, находящимся на искусственном вскармливании, так как с молочком из бутылочки они заглатывают и воздух. Поэтому после (и во время) каждой трапезы ребеночку нужно срыгнуть.

Рекомендуется переворачивать младенца «столбиком» через каждые 30 мл съеденной смеси и держать вертикально до тех пор, пока он не срыгнет.

Также положение «столбик» полезно малышу, так как именно оно способствует правильному формированию позвоночника и заметно успокаивает кроху, когда тот раскапризничался.

Как правильно держать новорожденного столбиком? На самом деле в этом нет ничего сложного. Разверните чадо вертикально лицом к себе и как бы «повесьте» его на свое плечо: подбородок малыша должен лечь на ваше плечо, одна ваша рука прижимает попу и ножки младенца, а другая — придерживает его головку. В таком положении ребенок должен оставаться несколько минут, пока он не срыгнет или не успокоится.

Вперед лицом

Эта поза особенно понравится крохе, ведь, находясь в ней, можно оглядывать мир вокруг, а он так интересен маленькому человечку!

Переверните ребенка вертикально, лицом от себя. Одной рукой придерживайте его грудь, другой — обнимите за бедра. Но помните, что до определенного возраста нельзя сажать ребенка на руку. Он должен «висеть» в естественной позе.

Держим под мышкой

Многим (особенно молодым и неопытным) мамам этот способ ношения и держания младенца может показаться слишком опасным. На самом деле опытные мамы, занимаясь делами по дому, носят своих малышей именно так. Такая поза удобна, так как оставляет одну руку свободной. Получается, что и дела делаются, и кроха под присмотром.

Придерживая чадо под грудку, «посадите» его себе на бок. При этом сидеть в привычном понимании этого слова младенец не должен, его вес должен поддерживаться только вашей рукой. Ножки ребенка при этом расслаблены, а животик «висит», что, кстати, способствует устранению болезненных коликов, если таковые мучают малыша.

Как нужно брать на руки карапуза

Очень часто молодые родители сталкиваются с такой проблемой, что не знают, как нужно правильно поднять карапуза, который лежит. Особенно молодые папочки сильно переживают, как взять на руки ребёночка, чтоб не навредить ему.

В зависимости от того, в каком положении находится ваш малыш, будут различаться способы того, как стоит его поднимать. Ниже мы рассмотрим две ситуации: когда карапуз лежит на спине и когда на животе.

1. Когда малыш лежит на спине.

Человек, который хочет поднять карапуза, должен одну свою руку подложить под попу малыша, вторую — под его голову

Если вы до этого времени ещё ни разу не брали детей на руки, в частности этого ребёнка, то поднимать карапуза следует очень осторожно и медленно. Вам необходимо ощутить вес ребёнка

Необходимо следить, чтобы уровень головы малыша был выше, чем уровень ножек. Когда вы возьмёте ребёнка, удерживайте его на уровне своей груди.

1. Когда малыш лежит на животе.

Некоторые мамочки считают, что поднимать ребёнка из такого положения намного сложнее. Тут нет ничего сверхъестественного. Необходимо одной рукой держать малыша под грудью, при этом указательным и большим пальцем своей руки нужно поддерживать шею ребёнка, второй рукой, просунув её между ножек карапуза, держите его за животик.

Так мы научились поднимать малыша из положения лёжа

А теперь важно понять, как необходимо положить его обратно. Для этого важно придерживать ребёнка близко к своему телу, наклоняться вместе с ним, аккуратно, не спеша, опускать его на плоскую поверхность (на кровать, пеленальный столик, коляску, ванночку)

Проследите, чтобы первой дотронулась голова. Важно держать свои руки в такой позиции пару минут, чтоб у малыша было достаточно времени для того, чтобы адаптироваться к новому месту расположения. И только потом выньте из-под него свои руки, но очень аккуратно.

Как правильно носить ребенка в слинге с кольцами

Поскольку слинг с кольцами считается самым удобным для ношения новорожденного, пару слов о том, как расположить в нем малыша.

Шаг 1. Приготовьте слинг: проденьте «хвост» в кольца.

Шаг 2. Просуньте в тканевое кольцо слинга голову и руку, противоположную тому плечу, у которого будут кольца (то есть если, например, кольца будут у левого плеча, просуньте голову и правую руку). Мягкую «гармошку» разместите на плече.

Шаг 3. Теперь возьмите ребенка вертикально, одной рукой прижмите к тому плечу, которое БЕЗ колец, второй — натяните полотнище слинга малышу на спинку — до самой головки.

Шаг 4. Расправьте ткань у ножек малыша: нижний бортик слинга должен оказаться под коленками. Кстати, ножки должны быть широко разведены в бедрах (иначе малыш будет выпадать), не спрятаны в слинг, а наоборот, выглядывать из него.

Шаг 5. Потяните за «хвост» слинга, чтобы плотнее прижать ребенка к себе (верхний край ткани доходит ему до шейки). Слинг должен равномерно прижимать его тельце к вашему. Можно уложить малыша в слинге и горизонтально (чтобы он поспал или покушал): возможно положение «головой от колец» и «головой к кольцам».

Важно не стараться запихнуть в слинг всего ребенка: его ножки могут выглядывать из-под ткани. Если потуже затянуть «хвост» и подтянуть внутренний бортик (он должен «смотреть вверх»), спящего малыша можно будет уже не поддерживать рукой

Для комфортного пребывания он должен находиться выше уровня вашей талии.

Подросшего ребенка (старше 4 месяцев) удобно носить на боку. Верхний край слинга в этом случае должен быть не ниже детских лопаточек, а ножки — широко разведены и обхватывать маму.

Как правильно брать новорожденного на руки

Как понять, что у грудничка болит горло — советы родителям

Есть несколько правил, которые следует знать родителям. Исполнение рекомендаций поможет обеспечить безопасность малышу и предостеречь его от падения:

1. Шею новорожденного всегда фиксируют одной ладонью.
2. Придерживают спинку, дополнительная нагрузка на позвоночник создает риск развития сколиоза.
3. Не стоит долго держать младенца в подвешенном состоянии, на весу, это может его напугать. Чем быстрее он окажется около материнской груди, тем спокойнее будет себя чувствовать.
4. Желательно соблюдать все правила гигиены, перед контактом с новорожденным, чтобы не передать ему простуду.
5. Первое время посторонним людям, которые хотят познакомиться с новорожденным, лучше надевать защитную маску, когда они берут ребенка на руки.

Важно! Дети быстро привыкают к рукам, в будущем поднимать их тяжелее. Желательно брать малыша по необходимости

Как класть ребёнка на горизонтальную поверхность?

В этом нет ничего сложного, но стоит обратить внимание на несколько правил:

• Поднимаем и укладываем кроху без резких движений, иначе вы испугаете малыша, вселите ему недоверие к родителям. Берём карапуза плавно, спокойно.
• Поднимать за ручки нельзя, поднимаем за лопатки и подмышки. Другой вариант – одной рукой поддерживаем голову, другой рукой держим за попу. Поднимаем так, чтобы голова находилась чуть выше.
• Укладываем малыша тоже тихо и плавно. Притом желательно укладывать его не на вытянутых руках, а нагнувшись, сначала положить его, а затем уже отстраняться.

Малыша желательно брать на руки как можно чаще.

Поза столбиком: полезная рекомендация или ненужная трата времени?

С одной стороны, эта поза приобрела популярность, так как действительно работает, с другой стороны, многие мамы, которые, не используют ее постоянно, не заметили особых изменений в поведении своего малыша.

Интересно! Чаще срыгивают дети, находящиеся на искусственном вскармливании, нежели дети на грудном вскармливании.

Да, действительно, когда кроху держишь в этой позе, он может срыгнуть, если слишком быстро ел. Но чаще, ребенок, находясь в вертикальном положении не срыгивает, так как не имеет привычки есть сразу много и взахлеб.

Ребенка, который правильно захватывает грудь и  кормится при соблюдении всех правил грудного вскармливания, нет необходимости держать после кормления в позе столбиком. Об этом подробная статья Кормление грудью>>>

Рекомендация держать ребенка столбиком после кормления пришла к нам из советских времен, когда работали советские ясли. Грудничков кормили всех одинаково, единой смесью.

И несмотря на то, что брали в ясли с 3-х месяцев, никто не учитывал при кормлении индивидуальные особенности младенца, а ведь каждому ребенку нужна своя порция и лишнее или выпитое слишком быстро, малыш действительно срыгнет.

Все знают, что размер желудочка малыша с кулачок, в яслях кормление проходило каждые 3 часа, поэтому старались накормить вволю. А потом держали в позе столбиком чтобы малыш срыгнул. Читайте актуальную статью: Кормление по требованию>>>

Какая позиция предпочтительнее

Когда малыш находится на руках, удобно должно быть и ему, и маме. Одним деткам нравится позиция, лежа, другие предпочитают любопытно оглядываться, устроившись столбиком. Существует несколько положений, которые одобрены специалистами как правильные и безопасные.

Классическая «колыбелька». Это положение можно использовать с рождения. Оно одинаково хорошо подходит и для кормления, и для убаюкивания. Младенец располагается горизонтально на спинке или немного развернут животом к маме. Его головка лежит на локтевом сгибе одной руки матери, другая ее рука поддерживает попку. Раскрытая ладонь находится на пояснице ребенка. Можно брать грудного ребенка на руки в положении «колыбелька», желая помочь ему успокоиться или заснуть. Нужно поочередно держать малыша головой вправо и влево, чтобы минимизировать риск искривления позвоночника. Когда деткам исполняется 3-4 месяца, они обычно не любят подолгу находиться в этой позе, поскольку она не обеспечивает достаточно хорошего обзора.

• Положение столбиком. Педиатры советуют носить грудничков столбиком после каждого кормления, чтобы помочь отрыгнуть воздух. В позиции столбиком достаточно велика вертикальная нагрузка на неокрепший позвоночник, поэтому нужно хорошо поддерживать спинку ребенка. Малыш расположен лицом к взрослому, прижат к животу и груди, головка лежит на плече. Раскрытая кисть взрослого фиксирует поясницу, кисть другой руки — шею и затылок. Когда кроха будет уверенно держать голову, вторую руку можно переместить с затылка на лопатки. Подросшим деткам нравится положение столбиком «лицом к миру», когда взрослый прижимает к себе малыша не животом, а спинкой.
• Лежа на животе. Малыш находится на руках взрослого горизонтально, лицо обращено вниз. Одна рука поддерживает грудь и подбородок, вторая располагается между ножками, так, чтобы туловище и ножки ребенка опирались на предплечье и ладонь. Такую позу, так же, как и столбиком, можно использовать при коликах.

• Поза Будды. Ребенок полулежит, опираясь спинкой на грудь взрослого. Одной рукой малыша обнимают, поддерживая под две ручки. Предплечье и ладонь другой руки помещают под бедра и коленки. При этом позвоночник принимает С-образную форму, естественную для крохи: именно в таком положении он находился в материнской утробе. Вертикальная нагрузка минимизирована, таким образом можно держать деток, которые еще не сидят самостоятельно. Удачная альтернатива положению столбиком, обеспечивающая хороший обзор.
• Из-под мышки. Малыш лежит на спинке на предплечье и ладони одной руки взрослого, бедро служит опорой для попки. Локоть поддерживает таз ребенка, ножки расположены за спиной мамы или папы. Головку можно дополнительно фиксировать кистью второй руки. Из этой позиции непоседу, пожелавшего получше осмотреться, легко переместить в положение столбиком.

Лягушка. Специалисты считают, что держать ребенка в этой позе полезно в качестве профилактики дисплазии тазобедренных суставов. Поза лягушки используется для деток, которым уже исполнилось 4 месяца. Малыша можно усадить на живот, бедро или на спину (после года). Ребенок располагается лицом к взрослому, прижимаясь животиком. Разведенные ножки согнуты в коленях

Важно, чтобы колени находились выше, чем попка. Только при соблюдении этого условия посадка будет правильной

Одной рукой взрослый обнимает кроху в области поясницы, второй (свободной) можно для подстраховки держать ребенка за ручку. Эта позиция позволяет надолго брать на руки увесистого карапуза, поскольку в таком положении малыш хорошо упирается в туловище взрослого, благодаря чему его становится легче держать.
Перечисленные позиции являются базовыми. Как удобнее всего носить кроху – сидя, лежа, столбиком или лягушкой – каждая мама определяет сама, в зависимости от ситуации и предпочтений маленького человечка.

А что делать, если становится тяжело держать подросшее чадо? На помощь придут слинги и эрго-рюкзаки. Они заменяют мамины руки, помогая надежно зафиксировать ребенка в нужной позиции. Можно даже отправиться на прогулку или переделать мелкие домашние дела, усадив в слинг любопытного помощника.
Иногда родители избегают брать кроху на руки, боясь избаловать его. Но время, когда малыш так нуждается в заботе родителей, пролетит очень быстро

Важно почаще обнимать кроху и носить на руках, даря ему любовь и ощущение покоя и безопасности.

Начинаем

Итак: что нужно знать маме, чтобы правильно начать носить младенца на руках? Что новорожденный не умеет держать голову, его позвоночник еще не имеет изгибов, необходимых для сидения и прямохождения; что лучше всего малыш первых недель жизни видит на расстоянии 30 см (как раз расстояние от маминого лица до груди); что большой поток зрительной информации может повредить младенцу.

Прежде всего, маме стоит научиться носить кроху в положении классической колыбельки. Малыш повернут к маме животиком или немного развернут на спинку, полностью лежит на одной руке или поддерживается двумя, но обязательное правило: голова малыша чуть запрокинута и лежит в локтевом сгибе мамы. Так можно и спать, и бодрствовать, и при необходимости — сосать мамину грудь.

Важно, чтобы головка была немного запрокинута, а не наклонена к груди — тогда малышу не будет трудно дышать и ротик свободно открывается для захвата груди. Таким образом, на одной зрительной линии должны находиться ушко, плечо и бедро крохи

Порой детки не засыпают у груди, а в этом положении, если требуется, малыша удобно укачать спать. Чаще всего маме сподручнее носить ребенка только на одной стороне (причем это не зависит от того, левша мама или правша), и все же рекомендуется использовать попеременно правую и левую руки. Это служит профилактикой искривления позвоночника ребенка, способствует гармоничному развитию всего скелета и мышечного аппарата, правильному развитию зрения и даже, как показывают некоторые исследования, развитию мозга. Кроме того, так малыш может одинаково по времени сосать левую и правую грудь, не происходит дисбаланса количества молока и размера желез, а у крохи идет правильное развитие челюстного аппарата

Ношение на разных руках также немаловажно для маминой осанки, здоровья спины, плеч, рук

Еще одно надежное и удобное положение, которое нравится многим деткам с рождения: ношение «столбиком». Бывает, малыш расстроен, плачет или кричит и ему практически невозможно дать грудь — тогда это положение незаменимо, чтобы успокоить младенца. Малыш головой располагается на плече мамы, она поддерживает его сначала двумя, а по мере приобретения навыка — одной рукой, что освобождает вторую руку для выполнения несложных домашних дел.

Новорожденного важно поддерживать в районе лопаток, а не снизу позвоночника под попу, чтобы не создавать нежелательной компрессии (сдавливания) позвоночника. Если новорожденный поддерживается одной рукой (головка поддерживается указательным пальцем под ушком), его удобно практически положить на плечо, т.е

не только головка младенца, но и ручки окажутся у мамы на плече. Так можно полулежать с малышом, сидеть, стоять и ходить.

Деток часто успокаивает покачивание, самое безопасное и удобное для спины мамы: скручивания влево и вправо вокруг позвоночника. Такая поддержка может помочь крохе избавиться от доставляющего дискомфорт проглоченного во время кормления воздуха. (Напомним, что рекомендация «Держать малыша столбиком после кормления» актуальна скорее для деток, кормящихся из бутылочки. При правильном прикладывании к груди заглатывания воздуха практически не происходит.) Поддержка «столбиком» способствует укреплению мышц спины новорожденного и правильному развитию позвоночника.