Лучшие книги о беременности и родах
Содержание:
- Мишель Оден. Возрождённые роды
- «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Людмила Петрановская
- 9 «правильных» месяцев
- Родители становятся профессионалами
- «Секретный мир детей» — М.В.Осорина
- Топ книг для будущих родителей
- Лебуаер Ф. Роды без боли и страха. Москва, “Рипол-классик”, 2005.
- Развиваем музыкальный вкус
- «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Евгений Комаровский
- Как любить ребенка
- Дональд Винникотт
- ТОП-5 книг про здоровье детей:
- Что читать будущей маме
- Отказ от подгузников
- Народная медицина для беременных
- «Как вырастить ребенка счастливым, или Принцип преемственности» — Жан Ледлофф
- «Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа». Памела Друкерман
- Книги о воспитании
- Супруги Сирс делятся опытом
- О перинатальном воспитании
- «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» — Евгений Комаровский
- Книги о беременности и родах
- «Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка» — Людмила Петрановская
Мишель Оден. Возрождённые роды
«Возрожденные роды» – это замечательная книга для беременных французского врача, акушера-гинеколога Мишель Оден. В госпитале города Питивье во Франции, где он долгое время работал штатным хирургом и акушером, Оден создал особое родильное отделение. По его теории, роды должны быть максимально приближены к естественным, а медицинское вмешательство сведено к минимуму. В его отделении женщины рожают так, как им удобно – в любой позе, при желании – в воду, без всяких лекарств, ускоряющих процесс родов. Медперсонал наблюдает за происходящим и вмешивается только тогда, когда возникает реальная угроза жизни и здоровью мамы или малыша.
Эта книга для беременных читается как художественное произведение и воспринимается, скорее, как сборник советов о том, какими должны быть роды, как сделать этот момент менее стрессовым и для женщины, и для новорожденного.
«Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка». Людмила Петрановская
Когда читать: в третьем триместре.
Людмила Петрановская — известный психолог, писатель и публицист.
«Тайная опора» рассказывает об основных этапах в жизни ребенка: период «донашивания», кризисы первого года и трех лет, школа и переходный возраст.
Книга читается на одном дыхании, автор приводит в качестве примеров современные фильмы и мультфильмы и доступно рассказывает о том, какую важную роль играют родители и их методы воспитания в жизни ребенка.
Надеемся, наш список поможет вам быть во всеоружии во время беременности, родов и в первые месяцы жизни малыша. Ну, а если вы не любитель книг, посмотрите нашу подборку хороших фильмов для женщин в положении.
9 «правильных» месяцев
Полезные советы для беременных в изобилии содержатся в книге «В ожидании малыша», написанной в соавторстве медсестрой и врачом — Мартой и Уильямом Сирс. В произведении подробно рассматривается каждый месяц беременности, изменения, которые происходят с сознанием и телом. Приводятся ответы на основные вопросы, которые беспокоят женщину, находящуюся в положении, практические рекомендации, связанные с подготовкой к родам.
В первую очередь книга уникальна тем, что учит не теряться в экстремальных ситуациях. Будущая мать узнает, как быть при осложнениях, заболеваниях, что делать, если произойдут преждевременные роды. Марта и Уильям принадлежат к числу приверженцев естественного ухода за малышом – в разумных пределах.
Родители становятся профессионалами
В современном обществе родительство воспринимается почти как профессия. Как и в любом деле, в нем есть свой особый набор компетенций, процесс обучения им и даже контроль со стороны специалистов. На эту «профессионализацию» влияют и общественные институты, связанные с детством, и сами семьи.
Родителей настойчиво «воспитывают» все заинтересованные: государство, педиатры, психологи, педагоги, СМИ и производители детских товаров. Требования к семьям растут, формируются новые стандарты родительской заботы.
Старая «формула» материнской заботы — «чист, накормлен, обут, одет» — давно дополнена новыми составляющими. Среди них — «раннее интеллектуальное развитие» ребенка, его «психоэмоциональный комфорт» и «творческое развитие». Все это требует от родителей немало сил и времени, но зато и окупается с лихвой.
Сами молодые семьи тоже хотят знать больше о правильном воспитании детей (см. Родители активно занимаются самообразованием, Родительство становится профессией). Об этом говорит их активность в интернет-форумах по детству, мода на разнообразные «школы мам и пап», совместные занятия с детьми (детские клубы, например) и высокий спрос на детские товары/услуги.
Форумы и блоги по детству особенно показательны: в них отражается все, что узнали родители по теме. Обсуждаются статьи, устные советы экспертов, видеоматериалы, а также книги о детстве.
Авторы исследования изучили сайты и форумы для родителей (littleone.ru, eva.ru, chado.spb.ru, babyforum.ru и многие другие) и определили, какие книги наиболее часто упоминают и рекомендуют их зарегистрированные участники. Другими источниками данных о наиболее читаемой литературе стали беседы с родителями (городской образованный средний класс, 100 интервью в 2010-2014 годах) и опрос продавцов книжных магазинов Санкт-Петербурга.
«Секретный мир детей» — М.В.Осорина
Родителям, которые никак не могут понять «тайный мир» своих детей данная книга всенепременно обязательна к прочтению! Она подробно и наглядно расскажет, что происходит в головах у детей, как они придумывают свои удивительные затеи, почему представляют ковер в комнате и многое-многое другое.
Взрослые не придают значения многим детским идеям, а зря. Возможно, что ребенок, наоборот, ждет понимания и заботы со стороны родителя. А, возможно, и участия в его играх.
Книга «Секретный мир детей» приоткроет завесу тайны детских важных и дел, которые так часто родители воспринимают полнейшей ерундой.
Топ книг для будущих родителей
Если вы беременны или планируете зачать ребенка в ближайшие сроки — это подходящий час для саморазвития на данную тему, то есть нужно уже начинать читать книги для будущих родителей. Вашему вниманию предлагается подборка познавательных книг, которые помогут как будущей мамочке, так и будущему папе достойно встретить нового человечка в своем мире. Эта литература полезна и для любознательных бабушек. Итак, приступим.
Во-первых, хотелось бы посоветовать книгу 1975 года, Жана Ледлоффа — «Как вырастить ребенка счастливым. Принцип преемственности». Ее нужно прочитать именно до родов, поскольку очень часто мамы, читающие после рождения малыша это произведение, ощущают чувство вины перед своим ребенком. Заинтриговали? Вот и узнайте, о чем конкретно идет там речь.
Во-вторых, уже знакомые Уильям и Марта Сирс своим произведением «Ваш малыш от рождения до 2-х лет» ознакомят будущих родителей с полезными медицинскими рекомендациями и советами касательно приучения детей к горшку и не только. А Мишель Оден с книгой «Возрожденные роды», как и Грентли Дик-Рид, пропагандируют естественные роды и даже без вмешательства медиков.
О правильном высаживании посредством легкого философского подхода повествует книга Ингрид Бауэр «Жизнь без подгузников». В ней кроме основной идеи отказа от подгузников рассказывается, как можно с малышом сформировать гармоничные отношения и чувствовать его, даже если он не рядом.
Российская писательница Жанна Цареградская со своим произведением «Ребенок от зачатия до года» интересно расскажет будущим родителям о перинатальном воспитании. О ней можно услышать не слишком симпатичные отзывы, но прочитать ее все же стоит.
После рождения малыша отличным пособием для родителей по налаживанию с ним хороших взаимоотношений станет книга Юлии Гиппенрейтер «Общаться с ребенком. Как?». Здесь нет философских рассуждений, но найдутся практичные советы на основе жизненных примеров.
И последнее произведение, которое хотелось бы посоветовать прочитать в период беременности обоим родителям — это «Как любить ребенка» Януша Корчака. Эта книга почетно носит звание библии для родителей. Здесь не слишком много советов, но достаточно вопросов, над которыми следует задуматься.
Подведение итогов
В конце нашего рассказа хотелось отметить, что, подбирая какую-либо литературу во время ожидания маленького чуда, нужно осознавать, что все мы разные, в том числе и детки. Поэтому не все советы и рекомендации, о которых вы узнаете от друзей и знакомых, прочитаете в полезной книге или журнале, принесут одинаковые результаты для всех. Подбирая ту или иную книгу, главное, запомнить — выбор необходимо делать согласно своим предпочтениям и индивидуальностям, все остальное познается со временем и опытом.
Тема медицины должна пропагандироваться только вашим врачом, который знает вас как пациента и имеет представление, что для вас будет лучше на определенном этапе. Во время родов нужно слушать советы акушеров, ведь именно они, а не авторы книг, знают, как поступить в сложившейся ситуации. Всегда помните, что беременность, рождение и воспитания деток — это самое удивительное время в жизни родителей. Удачи вам!
https://youtube.com/watch?v=mB_IMsnoTNw
Лебуаер Ф. Роды без боли и страха. Москва, “Рипол-классик”, 2005.
Дома или в роддоме, жизнь малыша на белом свете не должна начинаться со страданий. По мнению многих современных исследователей, процесс рождения оставляет неизгладимый отпечаток на всей жизни человека и формирует многие аспекты его психики и отношения к окружающему миру. Начало жизни должно быть счастливым. А, значит, оно должно быть без насилия. Не все родители могут организовать для своего ребенка “мягкое рождение”, далеко не все даже знают о том, что это возможно.
Данная книга для родителей расскажет о том, как это можно сделать. Фредерик Лебуаер, опытный и проницательный акушер, принявший более тысячи родов, использовал шокирующие фотографии и яркий образный язык, чтобы не просто помочь нам представить в деталях процесс рождения, но и взглянуть на него глазами новорожденного младенца. Пожалуй, никому еще не удавалось написать об этом так ярко и сильно. Впервые увидев свет в 1974 году, книга Фредерика Лабуаера стала первоисточником по мягким родам и постепенно изменила отношение к новорожденному, к матери, к родам.
Развиваем музыкальный вкус
Ребенок может реагировать на музыку активными движениями. Одним калифорнийским акушером доподлинно зафиксирован факт, как во время УЗИ малыш на 33-й неделе «танцевал» под пятую симфонию Бетховена. Поэтому животику необходимо включать музыку. Но не каждая мелодия будет полезной.
Врачи рекомендуют остановить свой выбор на классике и проводить музыкальную терапию не дольше одного часа. Музыка должна быть приятной и спокойной, ведь от правильного выбора аудиозаписей зависит психологическое состояние будущего ребенка, его здоровый сон и самочувствие в целом.
Ритмы влияют и на поведение ребенка в утробе матери: учащается дыхание, изменяется тонус мышц.
Рекомендуемые классики: Шопен, Чайковский, Моцарт. А вот произведения Брамса отличаются повышенной тревожностью, поэтому их лучше на время беременности отложить.
«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Евгений Комаровский
Когда читать: во втором триместре.
Пожалуй, самый основательный русскоязычный труд для родителей
Когда книги о беременности прочитаны, а к родам готовиться еще рано, можно переключить внимание на литературу об уходе за детьми. . В этой книге Евгений Олегович максимально подробно рассказал обо всех аспектах ухода за ребенком
Как купать, гулять, одевать, чем и как кормить — первая часть книги представляет собой практические советы. Во второй части приведен справочник по основным детским заболеваниям с рекомендациями по их лечению
В этой книге Евгений Олегович максимально подробно рассказал обо всех аспектах ухода за ребенком. Как купать, гулять, одевать, чем и как кормить — первая часть книги представляет собой практические советы. Во второй части приведен справочник по основным детским заболеваниям с рекомендациями по их лечению.
Обязательно дайте эту книгу будущему папе, слог Комаровского нравится мужчинам. Не забудьте перечитать основные главы после рождения малыша, если вам вдруг покажется, что дома слишком холодно, а купать младенца в прохладной воде — страшно.
Как любить ребенка
Советы беременным на ранних сроках, правила подготовки к рождению малыша – все это крайне важно для будущих мам. Однако многие женщины, находящиеся в положении, упускают из виду другие занятия – те, что научат их любить своего будущего сына или дочь
Обязательно стоит обратить внимание на пособие «Как любить ребенка», написанное знаменитым педагогом, проживающим в Польше
Психолог в своей книге поднимает проблематику мотивов поведения детей, рассказывает об их переживаниях, формировании личности, характера. В этом курсе нельзя обнаружить универсальные решения, автор скорее призывает читателей задуматься о своих ошибках (реальных и возможных), исправить или не допускать их. Книга обязательно поможет мамам и папам понять свое чадо.
Дональд Винникотт
«Разговор с родителями»
Эта книга — пример «нестрашного» психоанализа с человеческим лицом. Автор, известный британский психоаналитик, подарил миру термин «достаточно хорошая мать», который помогает женщинам преодолевать вину и стыд за свое «плохое родительство».
Книга адресована именно родителям, но ее стоит читать всем, чтобы узнать об изнанке родительства. Оказывается, стремление быть идеальной матерью наносит вред, а несовершенство взрослого, наоборот, оказывается нужным ребенку; чувства между родителями и детьми иногда бывают далеки от радужных — и это нормально.
ТОП-5 книг про здоровье детей:
1. «Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников». Евгений Комаровск.
Любимый всеми врач-педиатр,телеведущий популярной передачи о детском здоровье решился через книгу довестидо родителей главную мысль – с первых дней жизни младенца нужно руководствоватьсяздравым смыслом, а не только любовью. Необходимо научться не считать свое чадохрустальной вазой, не использовать в лечении малышей доисторический бабушкин опыт,не заниматься родительским мазохизмом, постоянно придумывая себе лишнюю работутипа постоянного кипячения воды для младенца, не приносить себя постоянно вжертву, а быть счастливыми родителями.
В толстом путеводителе Комаровскогоможно найти ответы практически на все вопросы по детскому здоровью. Аискрометный юмор популярного телеведущего доставит настоящее наслаждение причтении веселого медицинского опуса.
2 «Как вырастить ребенка здоровым вопреки врачам». Роберт С. Мендельсон.
Самое спорное произведение среди книг по воспитанию детей. Американский педиатр, называющий себя еретиком от медицины, загоды своей врачебной практики неоднократно наблюдал взаимосвязь между детскими лекарствамии негативными действиями, которые сказывались в будущем. Он пропагандировалестественный путь оздоровления, рекомендовал не бегать к медикам без крайней необходимости,основываясь на том, что многие детские заболевания вовсе не требуютвмешательства докторов, кроме сложных случаев и травм.
Порицаемый медицинским сообществом, он, однако,был поддержан родителями, особенно теми, кто отказывался от вакцинации. Помнению врача, нет исследований и доказательств, что массовые прививкиспособствуют ликвидации истинно детских болезней. В книге, и поныне вызывающеймного споров, масса советов по самостоятельной диагностике, рекомендаций физическогоразвития и правильного детского питания.
3 «Ваш ребенок. Как уберечь». Леонид Рошаль.
90% детей погибает принесчастных случаях только из-за того, что в первые 9 минут им не была оказанапервая помощь. Профессор, российский педиатр, прозванный «детским доктороммира», в своей книге приводит основные варианты экстренных ситуаций ирекомендации действий по спасению детей, которые должны сделать родители доприезда «скорой помощи». Книга написана простым языком, без сложнойтерминологии, с подробными иллюстрациями.
В ней описывается, какдействовать при остановке дыхания, ударе током, укусе осы, объясняется, какраспознать внутреннее кровотечение, закрытый перелом и т. п. Это полноценный справочникпервой помощи детям в критических случаях и настоящая кладезь житейской мудрости,поданная на основе своего опыта от уважаемого Президента НИИ неотложной детскойхирургии и травматологии России.
Настоящий путеводитель длябудущих мамочек, который стоит сделать настольной книгой. Он доскональнорасписывает все детали протекания беременности, процесса прохождения родов и возможныхпроблем первых 12 месяцев долгожданного материнства. У вас всегда под рукой будетнаходиться вся необходимая информация, которая поможет разобраться внепредвиденных и непонятных для начинающих родителей случаях. Автор ввела целыйраздел, посвященный периоду зачатия ребенка, открывая секреты благоприятноговремени для рождения первенца, мероприятиям, способствующим зачатию.
Книга отвечаетпрактически на все возможные вопросы беременной женщины: от режима труда иотдыха, физической активности до гастрономических привычек и пристрастий, атакже отношения к лекарственным препаратам. Энциклопедия неограничивается только советами, в ней немало практических рекомендаций:упражнений, рецептов, педагогических методик.
5 «Ребенок и уход за ним». Бенджамин Спок.
Написанная в 50-х годах XX века, книга известного американскогопедиатра, моментально ставшая мировым бестселлером, до сих пор вызываетвосхищение и споры. Знаменитый способ уложить ребенка по Споку – это просто пожелатьему спокойной ночи, оставив одного в кровати, и выйти из комнаты. Отказ отночного кормления, игнорирование капризных истерик, сон на животе, мяснойприкорм с 2-х месяцев – эти знаменитые постулаты доктора нещадно критиковалисьмедиками всех стран, но, несмотря на это, вводились в практику родителями навсех континентах.
Что читать будущей маме
С высоты своего опыта (не побоюсь этой громкой фразы), я бы советовала будущим мамам меньше читать о том, как должна протекать беременность. А больше времени уделять книгам о том, как растить и воспитывать ребёнка.
Поверьте, вы сэкономите кучу своих нервных клеток, избавив себя от разных страшилок и описаний всевозможных ситуаций, с которыми сталкиваются женщины во время беременности. Не тратьте на это время и энергию. 99% из того, что вы прочитаете, вас точно не коснется. Кроме того, если вы правильно выбрали врача, он будет отслеживать ваши состояния и контролировать, чтобы всё протекало спокойно и без проблем.
Ищите книги с “золотой серединой”. А прячется она там, где рассказывают об обычных буднях мамы, без гламурного инстаграмного блеска. Там, где делятся реальными историями о проблемах, с которыми сталкивается каждая мама. И где предлагают решения, а не навязывают свое мнение, называя его единственно правильным. Книги, в которых рассказывают о том, как экологично и легко пройти этап рождения, как развивать малыша пока он находится под вашим сердцем. И как прожить первые месяцы после его появления на свет.
И таких книг очень и очень много. Вы обязательно найдете ту, которая станет для вас если не Библией материнства, то настольной книгой на несколько лет точно.
Отказ от подгузников
Будущим матерям, которых интересует концепция естественного ухода за новорожденным, окажутся полезными рекомендации книги для беременных «Жизнь без подгузников». Произведение Ингрид Бауэр в первую очередь помогает родителям научиться выстраиванию эмоциональной связи со своим ребенком. В ней рассказывается, как найти общий язык с младенцем с первых дней его появления на свет и не потерять теплоту отношений в течение всей жизни.
Автор учит читателей распознавать сигналы ребенка, не умеющего разговаривать, правильно реагировать на них. В книге рассматривается метод естественной гигиены, подразумевающий отказ от подгузников. Советы помогут избавиться от проблемы приучения чада к горшку, упростить жизнь семьи, в которой появился новый член.
Народная медицина для беременных
Все знают, что будущей матери опасно лечиться с помощью средств официальной медицины. Поэтому рецепты безопасной для малыша нетрадиционной терапии, представленные в книге «Беременность. В ожидании ребенка», написанной Зитой Уэст, окажутся весьма полезными. Информативное пособие научит легкой борьбе с мучительными приступами утренней тошноты, расскажет о том, как сделать процесс родов практически безболезненным, и многое другое.
Информация в книге представлена в хронологическом порядке, рассматриваются различные этапы беременности, даются практические рекомендации.
Качественная литература для беременных – эффективное подспорье, которое поможет будущим мамам узнать самое необходимое о рождении и воспитании ребенка. Полезно чтение таких книг и журналов и будущим отцам.
«Как вырастить ребенка счастливым, или Принцип преемственности» — Жан Ледлофф
Чтобы написать свою книгу и сделать ее максимально полезной Жан Ледлофф около двух лет жила в одном из племен Южной Америки и воочию наблюдала, как местные жители воспитывают подрастающее поколение. Все лучшее и применимое к использованию вобрала в себе ее книга «Как вырастить ребенка счастливым…».
Такие ответы ищет каждый родитель, независимо от того, родился у него ребенок недавно, или ему уже 30 лет. Жан Ледлофф свято убеждена в том, что счастье кроется не только в сытости и крыше над головой.
Существуют более высокие материи, на которые обязательно нужно обращать внимание всем любящим и заботливым родителям
«Французские дети не плюются едой. Секреты воспитания из Парижа». Памела Друкерман
Когда читать: как только узнали о беременности.
Вы узнали, что скоро станете мамой, и, конечно, испытываете радость, а еще волнение и тревогу. Без сомнения, вы еще успеете изучить все медицинские термины и выбрать лучшие курсы для беременных, а пока рекомендуем вам расслабиться и прочитать смешные советы Памелы Друкерман.
Автор, американка, переехавшая в Париж, восхищается французскими мамами.
В своей книге она рассказывает, чем парижанки отличаются от мам из США и почему их дети не капризничают и едят все без исключения. Благодаря юмору и легкому слогу книга читается быстро и оставляет приятное послевкусие.
Одна из основных мыслей произведения: мама — это в первую очередь женщина. Именно с таким настроем мы предлагаем вам вступить на путь родительства.
«Меня поражает также почти универсальная убежденность французов в том, что даже хорошие матери не должны быть в услужении у своих детей, и нет причин убиваться из-за капризов ребенка».
Книги о воспитании
«Тайная опора: привязанность в жизни ребёнка», Людмила Петрановская
О чём
Это базовая книга для молодых мам и пап, рассказывающая о формировании привязанности. Автор книги — известный российский психолог Людмила Петрановская.
В книге рассказывается, как связь с родителями влияет на самостоятельность и самодостаточность взрослого человека. В ней даны подробные советы, как строить здоровые отношения с детьми. Каждая глава соответствует определённому возрасту, поэтому к тексту можно возвращаться в разные периоды жизни ребёнка.
Чтобы не оборвать ниточку привязанности и вырастить уверенного в себе человека.
«Общаться с ребёнком. Как?», Юлия Гиппенрейтер
О чём
Юлия Гиппенрейтер — профессор МГУ, специалист в области семейной психотерапии, автор многочисленных публикаций по психологии. Эта книга — одна из самых знаменитых её работ. На основе примеров из жизни автор рассказывает, как правильно слушать ребёнка и что делать, если он отказывается слушаться. У бестселлера есть продолжение «Продолжаем общаться с ребёнком. Так?».
Чтобы преодолеть сложности в общении с ребёнком или выйти на новый уровень отношений.
<<Форма демодоступа>>
«Наказание наградой», Альфи Кон
О чём
Психолог Альфи Кон считает, что отношения с детьми нельзя строить по принципу «Сделай то — получишь это». В своей книге он доказывает пагубность такой модели воспитания. Автор страстно спорит с принципами бихевиоризма и призывает не довольствоваться видимым послушанием, а искать причины, которые вызвали неправильное поведение. Узнаваемые примеры из жизни, лёгкий язык и юмор делают книгу не только полезной, но и приятной.
Чтобы больше узнать о детской мотивации и научиться договариваться со своим ребёнком.
О чём
Книга о любви и страхах родителей, которые слишком вмешиваются в жизни своих детей. Выпускница Стэнфордской и Гарвардской юридической школы, дважды мама Джули Литкотт-Хеймс рассказывает о вреде гиперопеки и предлагает альтернативные методы воспитания. Автор утверждает, что пытаясь оградить своих чад от «враждебного» мира, матери и отцы лишают их возможности достичь успеха в будущем. Литкотт-Хеймс уверена, что необходимо позволять детям совершать ошибки.
Супруги Сирс делятся опытом
Уильям и Марта Сирс – счастливые родители восьмерых детей!
При том Уильям – педиатр с 20-ти летним стажем, а Марта – акушер.
Они написали более 30-ти книг, но самой полезной для беременной будет «В ожидании малыша».
Тут вы найдете очень много разноплановой информации о том, что предстоит пережить или сделать беременной для того, чтобы выносить, а так же безболезненно родить здорового ребенка. Есть информация о том, как развивается малыш, как чувствует себя беременная по триместрам, какие медицинские препараты запрещены и многое другое.
Самое главное – это не справочник, не учебник, написанный в тихом кабинете. Каждая буква, каждое предложение – это результат многолетнего, многоразового опыта матери, отца, доктора, акушера, роженицы.
Все трудности, с которыми может столкнуться будущая мать, действительно имели место в практике доктора и миссис Сирс, они авторитетно пишут о том, как их избежать, или безболезненно преодолеть.
Единственный раздел, на который вам не стоит обращать внимание – это питание, похоже у авторов нет одного мнения на этот счет и они предлагают разбираться в этом самостоятельно. Мне их рекомендации не показались правильными и полезными
На своем блоге я буду много говорить о том, что кушать, как и когда. Уверена почитав мой блог, вы в этом вопросе разберетесь досконально.
И еще, «В ожидании малыша» написана простым языком, в дружеском тоне. Читается как приключенческий роман с диалогами, есть даже некоторая интрига. После прочтения не убирайте ее далеко. Поверьте, вы еще не раз захотите перечитать, это будет ваша настольная книга!
О перинатальном воспитании
Перечисляя полезные книги и журналы для беременных, нельзя не упомянуть пособие «Ребенок от зачатия до года». Это насыщенное полезной информацией руководство для будущих мам создано Жанной Цареградской, которая является также основателем центра «Рожана». Некоторые рекомендации, приведенные автором в книге, могут показаться беременным женщинам чересчур безапелляционными, но она заслуживает прочтения.
Пособие представляет собой курс по перинатальному воспитанию, его достойных внимания аналогов в нашей стране не существует. В нем изучается вопрос симбиотического единства малыша и мамы, рассматриваются нюансы психологии беременных и кормящих женщин.
«Здоровье ребенка и здравый смысл его родственников» — Евгений Комаровский
Хорошо, когда под рукой находится пособие, в котором легко найдется ответ на любой вопрос, касающийся проблем или сложностей с воспитанием детей. К счастью, такая книга существует. Ее написал в 2015 году известный и уважаемый врач Е. Комаровский.
В его полезной и безусловно обязательной к прочтению книге найдут ответы на важные вопросы как будущие родители, так и те, чьи дети уже учатся в старшей школе.
Для удобства чтения, пособие Комаровского разбито на главы, каждая из которых посвящена отдельному этапу взросления и воспитания ребенка.
Начинать читать данный труд можно еще до рождения ребенка, так как будущие мамы и папы наконец-то смогут разобраться в тех нюансах, которые кажутся очевидными, хотя о них и мало рассказывают, например, купание и пеленание младенцев.
Книги о беременности и родах
Такие книги будут полезны первородящим женщинам. Отсутствие опыта, незнание того, как протекают беременность и роды, могут вызывать немало волнения и страха. Чтобы период вынашивания младенца не омрачился психо-эмоциональными срывами, будущей маме будет полезно узнать о том, как протекают эти 9 месяцев, как развивается малыш, как сделать так, чтобы роды приносили только счастье без боли.
Автор Грентли Дик-Рид “Роды без страха”
В этой книге известный английский врач Грентли Дик-Рид опровергает главный страх беременных женщин о том, что роды всегда проходят болезненно
Для безболезненного процесса важно, на сколько организм женщины подготовлен к родам физически, каково ее психоэмоциональное состояние. Грентли Дик-Рид объясняет с медицинской точки зрения, как справиться с болью в родах, как научиться расслабляться, управлять своим телом
Кроме того, из книги можно узнать, как ухаживать за новорожденным, как сохранить связь с младенцем после родов. Читать после 7 месяца беременности.
Авторы Уильям и Марта Сирс “В ожидании малыша”
Супруги Сирс, родители восьмерых детей, один из которых был рожден с синдромом Дауна. Марта Сирс – акушер гинеколог, ее супруг Уильям – педиатр. Книга написана понятным языком, в ней даются рекомендации, как нужно питаться беременной женщине, какие физические упражнения можно и нужно делать, как часто посещать врача-гинеколога, какие анализы сдавать. Также тут подробно описано, как происходит внутриутробное развитие будущего малыша, как понять, что он готов появиться на свет. Как самой женщине подготовиться к родам, чтобы их процесс был комфортным, для будущего малыша и его мамы.
Автор Елена Березовская “9 месяцев счастья. Настольное пособие для беременных женщин”
Елена Петровна Березовская является акушером-гинекологом, врачом-исследователем, основателем и руководителем Международной Академии Здоровой Женщины в Канаде. Она выпустила много книг о беременности, родах, вопросах гинекологии. Любое пособие может стать настольной книгой беременной или готовящейся к зачатию женщины. Книга “9 месяцев счастья” является справочником по основных заболеваниям, отклонениям и недомоганиям беременной женщины на пути к материнству. Пожалуй, 90% женщин сталкивается тем, что врачи на основании анализов или других исследований перестраховываются, назначают лекарственные препараты. Березовская делает акцент на том, что зачастую врачи торопятся с постановкой диагноза беременной женщине или действуют по установленным правилам. Также в “9 месяцах счастья” Елена Петровна ведет сравнение между российской и западной медициной, рассказывает об обоснованности лечения и постановке диагноза. Начинать чтение этой книги нужно в первом триместре, чтобы понимать, как и от чего могут лечить врачи. Читать в начале беременности.
Автор Татьяна Аптулаева “Мать и дитя. Энциклопедия счастливого материнства от зачатия до первых шагов”
Татьяна Аптулаева – практикующий психолог, особое внимание уделяет теме женственности и материнства
Энциклопедия “Мать и дитя” расскажет о том, как еще до рождения малыша, выстроить взаимоотношения со своим ребенком, насколько важно общаться с малышом, находящемся в утробе. Автор подробно рассказывает о процессе зачатия, родов
Особое внимание уделяет первому году материнства. С этим изданием будет полезно познакомиться женщинам, которые планируют беременность. После прочтения многие вопросы и страхи отпадут сами собой. Читать на протяжении всей беременности
Автор подробно рассказывает о процессе зачатия, родов. Особое внимание уделяет первому году материнства. С этим изданием будет полезно познакомиться женщинам, которые планируют беременность. После прочтения многие вопросы и страхи отпадут сами собой. Читать на протяжении всей беременности.
«Тайная опора. Привязанность в жизни ребенка» — Людмила Петрановская
Известный и профессиональный психолог Людмила Петрановская написала книгу, в которой она делится своими знаниями и практическими советами по воспитанию детей.
Она как никто знает, как много вопросов возникает у будущих родителей и не только, когда речь заходит о материнстве или воспитании подрастающего поколения.
Эта тема необъятна и широка, а также требует постоянного накопления новых знаний и умений. Книга госпожи Петрановской позволяет понять, как справляться с кризисами детского возраста, что дозволять детям, а что нет; кроме того, рассказывает, как ребенок воспринимает детский садик, своих сверстников и воспитателей.
Книга Л. Петрановской – кладезь знаний для родителей, а также для тех, кто только планирует создать свою семью.