Как правильно определить размер женской груди: фото, советы, инструкция

Как рассчитать размер бюста

Казалось бы, нет ничего проще, как узнать размер груди. На практике оказывается не так все легко, необходимо считать, замерять данные в таблицах, что-то мерить. От этого всего кругом голова. Давайте разберем поэтапно, как узнать размер груди.

Измерить объем под грудью (например, он оказался 81 сантиметр).

Первый параметр

• По первому параметру мы делаем вывод, что вам нужно белье с маркировкой 80.
• Измерить объем самой выступающей точки (он 96 сантиметров).

Второй параметр

• Делаем подсчет (96-81=15 см).
• У вас второй размер груди, вам подойдет бюстгальтер В.

То есть, при выборе нижнего белья вам необходимо искать модели со значением 80В. Если вы не можете произвести несложные подсчеты, то для вас созданы онлайн калькуляторы на многих интернет страницах.

Стоит знать, что это пример только для российских размеров, если вы покупаете белье другого проявителя, то ищите на этикетках другие маркировки:

• международный размер – L;
• США и Англия – 36 размер;
• Франция – значение 95;
• Австралия – параметр 14;
• Италия – размер 3.

Что тут говорить о международных размерах, ведь около 80% женщин не знают точно российского размера. А на вопрос: какого размера у тебя бюст, отвечают: наверное, 1 или 2. Кроме того, многие не знают, что существует нулевой размер, и приравнивают его к единице.

Таблицы размеров бюстгальтеров

В России, Украине и других странах пост-СССР принята метрическая система обозначений размеров. Размеры бюстгальтеров в наших магазинах обозначаются, например, так:

• 75В — это означает, что обхват под грудью у вас — 73-77 см, а чашка В;
• 80А — обхват под грудью — 78-82 см, чашка А;
• 70D — обхват под грудью — 68-72 см, чашка D…

Для определения подходящего размера можно воспользоваться такой таблицей.

Обхват под грудью (см)	Обхват бюста по выступающим точкам (см)
Размер бюстгальтера	AA	A	B	C	D	E	F	G
60 – (58-62)	70-71	72-73	74-75	76-7	78-79
65 – (63-67)	74-76	77-79	80-81	82-83	84-85	86-87	88-89
70 – (68-72)	79-81	82-84	85-86	87-88	89-90	91-92	93-94
75 – (73-77)	84-86	87-89	90-91	92-93	94-95	96-97	98-99	100-101
80 – (78-82)	89-91	92-94	95-96	97-98	99-100	101-102	103-104	105-106
85 – (83-87)	97-99	100-101	102-103	104-105	106-107	108-109	110-111
90 – (88-92)	102-104	105-106	107-108	109-110	111-112	113-114	115-116
95 – (93-97)	107-109	110-111	112-113	114-115	116-117	118-119	120-121
100 – (98-102)	112-114	115-116	117-118	119-120	121-122	123-124	125-126

В других странах — Великобритании, Германии, Италии, США — приняты иные единицы измерений: здесь обхват под грудью традиционно измеряется в дюймах.

Например, российский размер 75В будет соответствовать американскому (75 : 2,5 = 30; 30 + 4 = 34) 34В.

• — соответствует чашке АА (меньше А);
• 1 — чашке А;
• 2 — чашке В;
• 3 — чашке С;
• 4 — чашке D;
• 5 — чашке DD (между D и E);
• 6 — чашке E (иногда можно встретить обозначение DDD);
• 7 — чашке F (иногда обозначают как DDDD).

Чтобы не запутаться в переводе размеров из российской системы в зарубежную, воспользуйтесь международной таблицей соответствия размеров бюстов.

Великобритания	США	ЕС	Австралия
32 A	32AA	70A	10A
32B	32 A	70B	10B
32C	32B	70C	10C
32D	32C	70D	10D
32DD	32D	70DD	10DD
32E	32DD	70E	10E
32F	32E	70F	10F
32G	32F	70G	10G
34A	34AA	75A	12A
34B	34A	75B	12B
34C	34B	75C	12C
34D	34C	75D	12D
34DD	34D	75DD	12DD
34E	34DD	75E	12E
34F	34E	75F	12F
34G	34F	75G	12G
36A	36AA	80A	14A
36B	36A	80B	14B
36C	36B	80C	14C
36D	36C	80D	14D
36DD	36D	80DD	14DD
36E	36DD	80E	14E
36F	36E	80F	14F
36G	36F	80G	14G
38A	38AA	85A	16A
38B	38A	85B	16B
38C	38B	85C	16C
38D	38C	85D	16D
38DD	38D	85DD	16DD
38E	38DD	85E	16E
38F	38E	85F	16F
38G	38F	85G	16G

Как скрыть маленький размер

Многие женщины расстраиваются из-за небольшого размера груди. Некоторые из-за этого решаются на пластическую операцию. Но любой бюст можно выгодно преподнести вне зависимости от его размера. Сейчас очень ценится естественность, тем более, что с маленьким размером груди можно носить любую одежду, даже самую открытую. Если женщине необходимо скрыть маленькую грудь, то она должна уметь правильно одеваться.

Что для этого понадобится:

• одежда с V-образным вырезом;
• платье в стиле ампир;
• обтягивающие футболки, майки или водолазки;
• балконет или лифчики с «пуш-ап» эффектом.

Необходимо подбирать одежду, имеющую высокое горлышко. Очень хорошо замаскировать маленькую грудь блузками с жабо или свитерами и водолазками в обтяжку. Женщинам необходимо носить кофточки с V-образным вырезом. Это придает сексуальный вид. Можно дополнить образ длинными и тонкими бусами, которые заканчиваются ниже груди. Необходимо выбирать одежду в полоску, украшенную кружевами или орнаментом. Пуговки или другие детали должны располагаться в области груди. Стоит отметить, что подобное украшение не могут себе позволить женщины с большим бюстом. Обладательницы небольших молочных желез должны носить одежду цветастых и ярких раскрасок.

Для маскировки маленького размера есть смысл носить платья в стиле ампир. Эта модель отличается большим декольте и завышенной талией, что визуально приподнимает и увеличивает грудь. В таком платье женщина смотрится очень сексуально.

Необходимо носить бюстгальтер с эффектом «push-up». Он очень хорошо приподнимает молочные железы и зрительно увеличивает объём. Особенно эти модели хорошо смотрятся под маечкой из хлопка, строгой рубашкой, пуловером или водолазкой с вырезом в виде буквы V.

Если женщина предпочитает круглое декольте, то необходимо приобрести бюстгальтер-балконет. Он открыт сверху и снабжен специальными вставками-подушечками. Эта модель прекрасно подходит для первого размера и хорошо сочетается с декольте.

От чего зависит форма груди

Форма, размер, расположение молочных желез зависят от следующих основополагающих факторов.

Генетическая предрасположенность

Это первое обстоятельство, влияющее на:

• размер молочных желез;
• форму груди и её полноту;
• упругость груди;
• расположение грудей относительно друг друга;
• высоту молочных желез;
• цвет ареолы;
• направление сосков;
• симметрию груди и сосков;
• ширину ареолы.

Грудь может передаваться девушке от одного родственника как по мужской, так и по женской линии, в то время как ширина бёдер, обхват талии, вес или рост вполне могут достаться от другого.

Подтянутая и упругая грудь может быть следствием регулярных физических упражнений, однако генетика также влияет на то, насколько крепкими являются Куперовы связки (связки Купера).

Это соединительные волокна молочных желез, которые поддерживают форму груди в приподнятом упругом состоянии, предотвращают их преждевременное отвисание. Слабыми связки Купера становятся с возрастом, а у кого-то ввиду наследственности и раньше 35 лет.

Вес

Второй фактор, который влияет на размер груди и полноту молочных желез. При похудении девушки теряют сантиметры в обхвате груди, потому как молочные железы покрыты жировым слоем. Увеличение веса приводит к увеличению данной жировой ткани, и размер груди становится больше.

Однако увеличение жирового слоя также приводит к растяжению и ослаблению связок Купера, отчего грудь может терять натуральную форму, тонус и упругость, а также провисать с годами.

Гормональный фон

Размер груди определяют и женские половые гомоны – эстрогены, поэтому при резком повышении эстрогенов в женском организме грудь увеличивается, а при недостатке становится меньше.

На уровень эстрогенов в крови могут повлиять:

• менструальный цикл;
• приём оральных контрацептивов;
• неправильное питание и изнурительные диеты;
• вредные привычки (употребление алкогольной и табачной продукции);
• недостаток витамина E.

Беременность и лактация

Во время беременность женская грудь также претерпевает изменения. В первые месяцы беременности чувствительной молочных желез повышается, они набухают, и беременные женщины могут испытывать болевые ощущения в области декольте. Цвет ареолы может меняться, и на них возникают узелки Монтгомери – небольшие образования, которые указывают на увеличение потовых желез.

Грудь увеличивается в размерах постепенно на протяжении всего периода беременности, а пика своего размера достигает во время грудного вскармливания. В среднем её вес увеличивается в 3-4 раза.

Нижнее бельё

Неверно подобранный бюстгальтер в подростковом возрасте может спровоцировать нарушения в формировании молочных желез. Также правильное бельё корректирует форму и поддерживает грудь, позволяя сохранить её упругость и сохранить связки Купера в подтянутом состоянии.

Возраст

Последний фактор, который влияет на размер груди на ранних стадиях жизни, а на форму – в поздних. Основной размер молочные железы обретают в 14-18 лет.

Кратко о бюстах

Однако, стоит обратить внимание, что в истории человечества эталон женского бюста всегда разнился. У разных культур и народов свои представления относительно этой прекрасной части женского тела. К примеру, во времена эпохи Возрождения популярны были женщины с объёмными формами и модно было носить платья с довольно глубоким декольте

А вот, к примеру, в Испании во времена инквизиции половые признаки было принято скрывать, и грудь приходилось прятать под тугими корсетами и повязками

К примеру, во времена эпохи Возрождения популярны были женщины с объёмными формами и модно было носить платья с довольно глубоким декольте. А вот, к примеру, в Испании во времена инквизиции половые признаки было принято скрывать, и грудь приходилось прятать под тугими корсетами и повязками.

Примеров можно привести массу. Памела Андерсон в Америке девяностых годов была явным секс-символом того времени, обладая пятым размером силиконовой груди. Хоть в молодости эта женщина выглядела безупречно и с натуральным бюстом, именно она стала своего рода законодательницей моды на пластику, искусственную грудь. В то же самое время, если переместиться в Англию шестидесятых годов прошлого столетия, то мы увидим, что местным эталоном красоты является английская супермодель Твигги с нулевым размером и хрупкой фигурой. Тогда у них это было модно, и девушки с нулевым и первыми размерами были объектом вожделения для многих мужчин.

Эталоны красоты

Таким образом, в разные времена, в различных уголках планеты, представления о женской красоте сильно различаются. Где-то, например, в Индии, мужчин больше привлекают пышные женские формы, а, к примеру, в Японии или странах Дальнего Востока, наоборот, больше засматриваются на хрупких девушек с маленьким размером груди. И также это, безусловно, зависит от моды и секс-символов поколения.

Стоит иметь в виду, что натуральная женская красота никогда не перестанет пользоваться спросом. Существует много примеров, когда какая-нибудь дама под влиянием комплексов, недостатка внимания или неуверенности в себе на фоне сверстниц, собирается ложиться под нож хирурга ради увеличения губ или груди. Стоит несколько раз подумать — а так ли это необходимо.

Определённо, если этого требуют обстоятельства или ради профилактики развития болезней, мастоптоза (обвисание вследствие старения, генетики или после грудного вскармливания) или подобных причин, то, возможно, маммопластика — это выход. Однако проблема в том, что зачастую люди идут на дорогостоящие операции, особенно в России, исключительно под влиянием комплексов или вследствие ошибочных представлений о мужских идеалах.

Отношение мужчин

В целом — отношение мужчин, к примеру, относительно этого вопроса, всегда сугубо индивидуально. У каждого человека свои предпочтения. Нелишним будет сказать, что согласно соц. опросам, более семидесяти процентов мужчин предпочтут женщину с пусть и маленькой, но зато натуральной грудью. Естественная красота для лиц мужского пола по-своему притягательна, к тому же для человека любящего или влюблённого. Если верить опросам, то золотая середина — это второй или третий размер груди, а слишком большой бюст может, наоборот, даже отпугивать.

Как правило, мужчины, важнейшим параметром для которых является грудь или формы ягодиц — это психологически незрелые люди или подростки. Такой тип мужчин довольно непостоянен, и найти в нём верного супруга или хорошего отца семейства навряд ли получится. Конечно, везде есть исключения, но в среднем, согласно статистике — это так. Не стоит сильно переживать относительно внешности и постоянно стараться измениться ради мужского пола. В первую очередь, цените и любите себя, и вы всегда сможете найти того человека, который полюбит вас такой, какая вы есть. А то, какими вы обладаете формами — это не столь принципиально, поверьте, будь то нулевой, 2, 5 или 3 размер бюста.

Замеры для определения размера груди

Как мы уже говорили, для определения размера груди по таблицам нужно знать свои параметры

В этой ситуации очень важно правильно провести соответствующие измерения

Пошаговая инструкция:

• Наденьте бюстгальтер, который идеально на вас сидит, но при этом не изменяет размер бюста в большую или меньшую сторону;
• Возьмите сантиметровую ленту и обхватите ей пространство под грудью. Сантиметр нужно натягивать достаточно плотно, так как бюстгальтер должен сидеть на вас «как влитой». Но будьте внимательны, и при замере не пережимайте свое тело до образования «валиков». Во время процедуры необходимо выдохнуть воздух из легких;
• Затем измерьте объем груди по ее наиболее выступающим точкам. Здесь тоже нужно достаточно туго натягивать сантиметр. Если вы этого не сделаете, то чашечки нового бюстгальтера будут вам велики;
• Проводя замеры, располагайте сантиметровую ленту строго параллельно полу.

Замерив свои параметры, вы с легкостью вычислите нужный размер бюстгальтера, при помощи опубликованных выше таблиц.

Однако, примеряя бюстгальтеры в магазине, помните, что если вам понравилась определенная модель, и она, несмотря на нужные размерные маркировки, на вас не «села», то не поленитесь примерить белье на размер меньше и больше. Возможно, так вы подберете подходящий вам бюстгальтер.

Факты о женской груди

Миру известно несколько интересных фактов, которые вызывают массу споров:

• Женская грудь лучшие других частей тела рассказывает про темперамент своей обладательницы.
• Порядка 80% опрошенных женщин выражают недовольство из-за своего бюста, из них примерно 50% хотят изменить форму груди, 30% уже морально готовы воспользоваться услугами пластического хирурга.
• Размер груди способен отражать уровень интеллекта дамы. Обладательницы пышных форм являются более умными и сообразительными.
• Для влюбленного мужчины размер бюста желанной женщины роли не играет.

Так ли это? Вы можете сделать свои выводы.

Как узнать свой размер?

Женский размер 44 — это S или M? Давайте сначала выясним, каковы параметры дамы, носящей 44 российский размер одежды.

Начнем с того, что измерим свои объемы обычным сантиметром (сантиметровой лентой). Нам необходимо знать размеры трех основных точек: линия груди, талия, объем бедер. Как это измеряется?

• Объем груди измеряется по самым выступающим ее точкам. Сантиметр должен плотно прилегать к телу и плотно проходить на уровне подмышек. Измерили? Записываем.

Талия измеряется чуть выше пупка, примерно на один сантиметр. Ленту измерительную на талии затягивать не нужно.

Бедра, как и грудь, измеряются по самым выступающим точкам. Лента прилегает плотно, но при этом не затягивается на бедрах.

Измерили? Записали? Переходим к таблице размеров.

Размер	Обхват груди	Обхват талии	Обхват бедер
38	76	58	82
40	80	62	86
42	84	66	92
44	88	70	96
46	92	74	100
48	96	78	104
50	100	82	108
52	104	86	112
54	108	90	116

А что делать, если у женщины параметры 90 — 72 — 98? Это называется промежуточным размером. Он колеблется между 44 и 46. Ориентироваться при выборе одежды нужно на больший размер. Ориентируются по обхвату груди.

Определение размера сантиметровой лентой

Как определить размер чашки бюстгальтера? Измерить себя женщина может сама, но лучше воспользоваться помощью подруги, так показатели получатся точнее.

1. Первая мерка снимается под молочными железами. Для этого необходимо встать, выпрямить спину и опустить руки вдоль туловища. Сантиметровая лента должна плотно прилегать к коже и не задираться на спине.
2. Вторая мерка снимается по молочным железам. Здесь надо следить за тем, чтобы сантиметровая лента проходила по лопаткам, плотно прилегала, но не сдавливала молочные железы. Для более точного определения размера лифчика по буквам можно наклонить корпус вперед, параллельно полу, чтобы лента прошла по боковым частям груди и ее соскам.

Первая мерка соответствует цифровому обозначению, к примеру, при маркировке 75В, цифра 75 — объем груди под молочными железами. Таким образом, после того, как был произведен расчет, выбранный бюстгальтер с цифровым обозначением 75 может подойти женщине с обхватом 70-80 см.

Как узнать размер бюстгальтера? Для того чтобы узнать европейский размер бюстгальтера необходимо от второй мерки отнять первую. К примеру, мерка по молочным железам составляет 72 см, а под грудью — 60 см. Значит разница соответствует 12 см. Далее определяется размер:

• aa (10-12 см)
• a (12-14 см)
• b (14-16 см)
• c (16-18 см)
• d (18-20 см)
• e (20-22 см)
• f (22-24 см)
• g (24-26 см)
• h (26-28 см)

Зная обхват груди и размер чашечки можно смело отправляться в магазин за покупкой нижнего белья. Если там, подобранный бюстгальтер, почему-то не садится, нужно обратиться к консультанту. В таких случаях могут помочь смежные размеры бюстгальтеров. Для них существуют специальные таблицы.

Российские параметры

Описанный выше способ определения размера лифчика соответствует таблице, которой пользуются российских производителей нижнего белья. Обхват груди определяется кратным пяти. Как это соответствует нечетным и четным индивидуальным показателям можно посмотреть в таблице соответствия, которые есть в каждом магазине нижнего белья. В российской сетке предусмотрены два варианта параметров по обхвату груди: 75-100 см и выше 100 см. В большинстве европейских стран действуют такие же стандарты, хотя есть исключения.

Европейские страны

Какое соответствие размеров бюстгальтера разных стран? В таких странах, как Франция, Англия или Италия существует своя размерная сетка бюстгальтеров, которая отличается от европейских размеров бюстгальтеров показателем охвата груди. К примеру, если по европейскому стандарту индивидуальный охват груди 78 см, то ему соответствует размер груди 80. В Англии этот параметр указывается в половине обхвата — 36. Во Франции это будет соответствовать 95, а в Италии — 4. Если планируется шоппинг за границей, то следует запастись таблицей соответствия европейских параметров и размерной сетки других стран.

Американская размерная сетка

Как правильно определить размер? В Америке действует дюймовая система определения размера бюстгальтера и обхвата груди. Дюйм меньше сантиметра, отсюда получается несоответствие с европейской размерной сеткой. Размеры бюстгальтеров в таблице:

• 65 — американский размер 30
• 70 — 32
• 75 — 34
• 80 — 36
• 85 — 38
• 90 — 40
• 95 — 42

Можно рассчитать размер путем перевода сантиметры в дюймы: 1 дюйм = 2,54 см.

Как подобрать бюстгальтер на китайских сайтах

Как определить свой размер бюстгальтера в Интернете? В России большой популярностью пользуется интернет магазин «Алиэкспресс». Нижнее белье там указывается в размерах, принятых в Великобритании. Лучше всего воспользоваться специальной таблицей, которая выложена на сайте, определяем размер по ней. В ней указан соответствующий европейский размер, личные мерки с допустимыми погрешностями и китайские параметры. Это поможет не ошибиться и подобрать правильный лифчик.

Таблицы соответствия

Таблица соответствия – это вспомогательный элемент, помогающий определить размер любого типа бюстгальтера без измерений. Она может иметь разные значения и параметры, определенные страной-производителем.

Большую помощь таблица оказывает при покупках купальников, спортивных топов, лифчиков в европейских странах. Достаточно только найти свой стандартный размер и сопоставить его с другими обозначениями.

Российские размеры

Отличительной чертой российских измерений является использование сантиметров. Таблица соответствия, в отличие от европейских стран, где применяются дюймы, другая. Поэтому задействовать один и тот же элемент неправильно.

Таблица соответствия бюстгальтеров

Приведенная таблица соответствия дает возможность подобрать по этикетке бюстгальтера нужный размер. В зависимости от страны, все обозначения представлены в сантиметрах или дюймах. При этом начало у каждого производителя разное. В российских параметрах отсчет начинается с 65, в американских и английских – с 30, в испанских и французских – с 80. Наиболее простой способ маркировки в виде чисел от 1 до 12 используют итальянцы. Однако, несмотря на разные обозначения, параметры одинаковы во всех значениях.

Размеры чашечки по буквам

В стандартном размере буква, следующая за цифрами, указывает на параметры чашки.

Во всех странах применяют латинский алфавит от A до L. Однако в России, Италии, Испании, Австралии, Англии и США для обозначения одной величины могут использоваться разные буквы. Например, отечественная чашка E у американцев и англичан – DD.

Размер женской груди

Женское нижнее белье для груди маркируется по размеру на основании двух параметров: объем чашечки и объем под грудью. Измерив, обхват груди по выступающим точкам, а также обхват под грудью, вы легко выясните при помощи специальных таблиц, какой вам нужен размер белья.

Первый размер груди (1 размер)

Второй размер груди (2 размер)

Третий размер груди (3 размер)

Четвертый размер груди (4 размер)

Пятый размер груди (5 размер)

Таблица размеров женской груди

Объем под грудью (см)	Размер груди в цифрах
63-67	65
68-72	70
73-77	75
78-82	80
83-87	85
88-92	90
93-97	95
98-102	100
103-107	105
108-112	110
113-117	115
118-122	120

Таблица для определения размера бюстгальтера

Сейчас, в продаже часто встречается белье производства Германии, Белоруссии, Италии, Австралии, Англии, США, Франции и Испании. Здесь уже применяются иные размерные обозначения.  И вы,  зная свой российский размер, можете при помощи специальных таблиц, выяснить каким зарубежным маркировкам он соответствует.

Россия Германия Белоруссия	Италия	Австралия	Англия США Украина	Франция Испания
65	1	8	30	80
70	2	10	32	85
75	3	12	34	90
80	4	14	36	95
85	5	16	38	100
90	6	18	40	105
95	7	20	42	110
100	8	22	44	115
105	9	24	46	120
110	10	26	48	125
115	11	28	50	130
120	12	30	52	135

В ряде случаев  размер бюстгальтера может быть обозначен международной буквенной маркировкой:

• 65 – XS;
• 70-S;
• 75 –M;
• 80 – L;
• 85-XL;
• 90-XXL;
• 95 – XXXL;
• 100 – XXXXL;

При покупке бюстгальтера крайне важен и объем чашечек. Для его вычисления вам надо от обхвата груди по выступающим точкам вычесть обхват под грудью.

Таблица российских размеров чашечек бюстгальтера

Разница объемов (см)	Размер в буквах	Размер в цифрах
10-11	AA
12-13	A	1
14-15	B	2
16-17	C	3
18-19	D	4
20-21	E	5
22-23	F	6
24-25	G	7
26-27	H	8

Во Франции и Испании производители нижнего белья используют те же маркировки, что и в России.

В ситуации с бюстгальтерами (лифчиками), пошитыми Италии, Австралии, США и Англии, вам уже придется воспользоваться таблицей соответствия размеров.

Российский размер — Италия/Австралия

• АА — нет;
• А – А;
• В – В;
• С – С;
• D – D;
• E – DD;
• F – E;
• G – F.

Российский размер – Англия/США

• АА — АА
• А – А;
• В – В;
• С – С;
• D – D;
• E – DD;
• F – E в Англии, а в Америке DDD/Е;
• G – F.

Определяя свой размер чашечек (лифчика), будьте предельно внимательны. Если они будут слишком маленькими, то передавят вашу грудь. Это не только неудобно, неэстетичное и вредно для здоровья, но и крайне  не желательно, так как мало какая дама согласится добровольно зрительно уменьшить свой бюст.

Если чашечки будут слишком большими, то ваша  грудь в них просто утонет, и даже под одеждой будет видно, что внутри бюстгальтера – пустоты. Смотрится это просто ужасно.

Именно поэтому очень важно правильно определить свой размер груди, иначе вы просто не сможете носить новый лифчик. И если вы хотите снизить вероятность ошибки при определении своей правильной размерной маркировки к минимуму, то вам нужно, в первую очередь, тщательно себя замерить, соблюдая при этом все правила проведения данной процедуры

А как же мужчины?

Размер 44 — это S или M, если говорить о мужских? Давайте сначала обратимся к таблице русских размеров.

Размер российский	Обхват груди	Обхват талии	Обхват бедер
44	88	70	92
46	92	76	96
48	96	82	100
50	100	88	104
52	104	94	108
54	108	100	112
56	112	106	116
58	116	112	120
60	120	118	124

Как проводятся измерения мужских объемов?

• Сантиметр плотно прилегает к телу, как уже говорилось выше.

Обхват груди измеряется по лопаткам, сантиметр проходит через подмышки.

Обхват талии — на 1 см выше пупка.

Обхват бедер — по самым выступающим точкам. Сантиметровую ленту на бедрах не затягивают, но и не допускают провисания.

Как рассчитать размер груди

Необходимо от объема груди отнять объем под грудью и  полученный результат оценить по специальной шкале, которая представлена в таблице ниже:

Разница между окружностью груди и охватом под грудью

Размер  груди	Разница	Фото
0 размер	10 -11 см
1 размер	12 — 13 см
2 размер	14 — 15 см
3 размер	16 -17 см
4 размер	18 — 19 см
5 размер	20 — 21 см

Описанный выше способ доказывает, что размер груди не зависит от веса или типа телосложения женщины.

Приблизительное определение размера

Как же приблизительно определить размер женской груди? Специалисты советуют сравнивать грудь с фруктами. Так киви – соответствует нулевому размеру груди, яблоки средней величины – первому, апельсины, чаще всего, соответствуют второму размеру, а грейпфруты – третьему.

С четвертым размером, как правило, ассоциируют кокосовые орехи, с пятым — среднего размера ананасы, но, а шестой размер – с небольшими дыньками.

Точное определение размера груди

Конечно, для того чтобы правильно подобрать размер белья, ассоциаций с фруктами будет недостаточно. В этом случае требуются более точные параметры, которые можно узнать с помощью определенных измерений.

Первым делом измеряется охват под грудью, потом охват самой груди.

При измерении охвата груди очень важно, чтобы лента была натянута и не провисала, в противном случае, полученное измерение будет не точным. Эти два параметра достаточны, чтобы точно определить размер женской груди

Эти два параметра достаточны, чтобы точно определить размер женской груди.

Как выглядит грудь 1-го размера

Обладательницей бюста первого размера может быть, как миниатюрная женщина, так и женщина более крупного телосложения.

Единственным важным показателем здесь является разница между окружностью груди и окружностью под грудью, и она равна 12-13 миллиметров.

В большинстве случаев первый размер груди принадлежит миниатюрным представительницам прекрасного пола.

Как выглядит грудь 2-го размера

У обладательниц второго размера груди разница между окружностью бюста и окружностью под грудью составляет 14-15 сантиметров.

Второй размер груди характерен женщинам с самыми различными типами телосложения: как хрупкого, так и более плотного.

Визуально отличить второй размер груди от первого не представляет труда. Достаточно представить два фрукта – апельсины, соответствующие второму размеру, и среднего размера яблоки – они будут соответствовать первому размеру груди.

Как выглядит грудь 3-го размера

Третий размер груди является достаточно заметным достоинством женской фигуры.  У обладательниц третьего размера груди разница между окружностью бюста и окружностью под грудью сбудет равна 16-17 см.

Так как третий размер груди является достаточно заметной характеристикой женской фигуры, он редко присутствует у дам хрупкого и астенического телосложения.

Впрочем, при изготовлении одежды, текстильная промышленность придерживается мнения, что обладательницами третьего размера груди могут быть женщины любого телосложения.

Как выглядит грудь 4-го размера

Обладательницы четвертого размера груди чаще всего имеют крупное телосложение, разница между окружностью бюста и окружностью под грудью составляет от 18 до 19 сантиметров. 

Но иногда бывают исключения, и четвертый размер груди может встречаться и у стройных женщин.

 Как правило, пышный бюст в этих случаях является результатом пластической операции. 

Как выглядит грудь 5-го размера

Грудь пятого размера, как правило, характерна женщинам достаточно плотного телосложения. У пышногрудых красавиц разница между окружностью груди и окружностью под грудью составляет 20 -21 миллиметра.

Очень часто большие объемы груди доставляют женщинам физический и психологический дискомфорт, выражающийся болями в спине, невозможностью вести активный образ жизни и проблемами с выбором одежды. Тогда на помощь приходит пластический хирург и операция по уменьшению груди — редукционная маммопластика.

Автор статьи:

Пластический хирург Центра пластической хирургии г. Москва

Действительный член Общества пластических, реконструктивных и эстетических хирургов (ОПРЭХ).