Время ехать в роддом: когда пора собираться при первой беременности, при вторых и третьих родах

Третий триместр: 28 неделя и до родов

Наиболее трудный этап для мамы — от 7 месяцев до родов. Он сопровождается активным ростом малыша, подготовкой ребенка к самостоятельному существованию. Подробности:

28 неделя — малышу ровно 7 мес., можно определить, будет ли он правшой или левшой. Для этого на УЗИ видно, какой ручкой он чаще тянется ко рту. Сурфактанта в легких уже достаточно для того, чтобы при первом вдохе не слипались альвеолы;

29 неделя — рост ребеночка достиг 38 см, вес составляет более 1 кг. В смазке у него только животик и складки. Ему становится тесно внутри мамы, а кровь полноценно защищает его от инфекций, но венозная и артериальная кровь еще смешиваются. Ежедневная порция выделяемой мочи составляет 500 г. Маме в это время положен декретный отпуск;

30 неделя — грудная клетка крохи выросла до 77,4 мм, а животик — до 79,3 мм. Образуется кора головного мозга, ребенок начинает запоминать некоторые звуки, ощущения. Маме придется наведываться к гинекологу еженедельно. Из-за возросшего давления на сосуды во время сна немеют руки, сводит судорогой ноги. Связки становятся эластичными, можно делать легкие растягивающие разминки в области таза;

31 неделя — еженедельный прирост веса ребенка составляет около 200 г. Ребенку необходим подкожный жир, сохраняющий тепло. Пигмент накапливается в волосах и радужке глаз. Иногда матка репетирует роды, появляются разовые схватки;

32 неделя — весит младенец 1700 г, длина тела — свыше 40 см. Если плацента «состарится», питание нарушится, а в развитии появятся отклонения. К этому периоду появляются первые волосы. У мамы вырабатывается вазопрессин и окситоцин;

33 неделя — ребенку приходится принять позу зародыша, поскольку места не хватает. Тело достигло 43 см, головка — 8,2 см, животик — 87,4 мм, грудки — 85 мм. Плацента справляется с функцией защиты малыша от вредных факторов и питает его через кровь;

34 неделя — малыш весит 2,1 кг. Плацента вырабатывает гормоны, вызывающие лактацию. Ее толщина составляет 3,39 см

Важно не перестараться с употреблением кальция, чтобы исключить родовые травмы. Нужно продолжать считать движения плода — нормой считается 4-6 шевелений;

35 неделя — нормой веса ребенка считается 2,3-2,7 кг

Доношенность определяют по стопам. Развиваются надпочечники, вырабатывающие гормоны для водно-солевого обмена и веществ, помогающих справляться со стрессом. У мамы появляются ложные схватки;

36 неделя — пульс 140 ударов в минуту, кровеносная и дыхательная системы готовы работать самостоятельно. Самочувствие плода определяется количеством шевелений. Женщине становится труднее выполнять домашние обязанности. Матка выросла к этому времени в 20 раз;

37 неделя — длина ребенка 49 см, вес — почти 3 кг. Он готов к рождению, розовая кожица разровнялась с помощью подкожного жира, кости скопили кальций. Если произойдут роды, они не считаются преждевременными. Перед родоразрешением матка опускается;

38 неделя — на этой неделе возможны роды, но многое определяет наследственность. Головка составляет 1/4 длины тела, ее диаметр — 91 мм. Стопы обрели очерченность. Половые органы и рефлексы малыша развиты. Плацента усыхает, хуже поставляет питание. Мама сосредоточена на предстоящей встрече с малышом;

39 неделя — малыш весит 3,3 кг, рост — 51.5 см. Благодаря родничкам из хрящевой ткани, кости черепа остаются податливыми, чтобы ребенок смог пройти по родовым путям. Кроха сможет различать предметы на расстоянии 30 см от глаз. Плацента стареет и плод ощущает недостаток кислорода. Мама готовит вещи в роддом и документы;

40 неделя — ребенок терпеливо ждал этого часа, набрал более 3,5 кг, вырос до 53 см. К матери приходит беспокойство, если не наступают роды. Перед родоразрешением чаще хочется в туалет, ноет поясница, постепенно открывается шейка матки, из сосков выделяется молозиво.

Если роды не наступили на 40-й неделе, не беда. Нормой считается разрешение в пределах 42 недель. Остается довериться природе. До 42-й недели доходит только 10% рожениц. Проводят доплерографию и УЗИ, чтобы оценить состояние малыша и мамы. Главное — сохранять спокойствие, чтобы не навредить здоровью мамы и ребенка.

Что делать женщине, которая не знает дату последней менструации?

Для самостоятельного определения даты рождения ребенка в этом случае гестационный круг окажется малоэффективным. Обычно врачи назначают сдачу анализа крови на ХГЧ. Хорионический гонадотропин — гормон, который выделяется в организме женщины после имплантации зародыша в матке на 4 акушерской неделе. Именно с этого момента можно получить максимально достоверные результаты.

При использовании стрип-теста в домашних условиях вторая полоска может быть полупрозрачной. Это свидетельствует либо о негодности теста, либо о незначительном количестве гормона ХГЧ в организме. Для получения достоверных результатов нужно повторить попытку через неделю, если не начнется менструация. Слабо выраженная вторая полоска может проявиться у женщин, принимающих гормональные препараты, вне зависимости от беременности.

Домашний тест показывает только наличие беременности. По результатом биохимического анализа крови определяется ее продолжительность. Не стоит откладывать проверку. Анализ на ХГЧ наиболее достоверен в первые 12 недель. Постепенно уровень гормона снижается, и на более поздних сроках определить время зачатия трудно.

Когда становится известна неделя беременности, можно использовать гестационный круг для вычисления даты родов и определения размеров плода. Для этого достаточно установить стрелку «сегодня» на отметку, соответствующую текущему сроку.

Например, идет 9 неделя. На данном этапе развития эмбрион достиг 23 мм и весит 2 г. Предполагаемая дата родов — 9 сентября. Зеленая стрелка указывает на примерную дату начала последней менструации.

Принцип вычисления

Необязательно обращаться к гадалкам, чтобы узнать о своих материнских или отцовских перспективах задолго до вступления в брак. Главную информацию о вашем прошлом, настоящем и будущем содержит в себе дата вашего рождения.

Рассчитайте число судьбы так:

• сложите цифры, из которых состоит дата вашего появления на свет: если вы родились 6 ноября 1989 года, расчет таков: 6 1 1 1 9 8 9=35;
• полученное значение доведите до простого, сложив две цифры: 3 5 =8.

Вашим числом судьбы является 8. Желая прояснить собственное будущее, уточните историю своей семьи. Вам нужно знать количество детей, которое произвели на свет ваши родители. Если в предыдущих браках вашего отца или матери родились наследники, не забудьте о них. Внебрачных детей также стоит учитывать.

Предположим, у вас есть 2 брата и сестра. Общее число наследников — 4. Складываем 4 8=12, затем 1 2=3. Ваше материнское число — 3.

Начало настоящих схваток

Хотя определить начало настоящих схваток и родов не всегда возможно, но можно
быть уверенной, что роды начинаются, если ваши нерегулярные схватки Брекстона-Хикса,
которые происходят в последние несколько недель, становятся сильнее и происходят
чаще и длятся дольше.

Изначально интервалы между ними могут составлять 10-20 минут. Но они становятся
постоянными и не прекращаются, несмотря ни на какие ваши действия, а интервалы
между ними постепенно сокращаются. В некоторых случаях, несмотря на то, что
родовая деятельность началась достаточно бурно, регулярные схватки могут начаться
довольно неожиданно. Это зависит от индивидуальных особенностей организма каждой
женщины и может происходить по-разному даже у одной и той же женщины при разных
беременностях.

Если ваши воды отошли, это означает разрыв плацентарного пузыря, окружающего
вашего ребёнка. При этом вы можете почувствовать внезапное излияние из организма,
или же жидкость может вытекать небольшим ручейком. В любом случае, немедленно
сообщите об этом врачу или медсестре. У большинства женщин регулярные схватки
начинаются именно после того момента, как отходят воды, хотя в некоторых моментах
они могут начаться и раньше.

В любом случае, когда это случается, роды могут начаться в любой момент. Если
же схватки у вас не начинаются долгое время и после отхода вод, то врачи могут
начать процедуру вызывания искусственных родов, потому что без
нужного количества околоплодных вод повышается риск возникновения инфекций
у малыша, ведь это именно амниотическая жидкость создавала для него антибактериальную
защиту.

Насколько точный калькулятор

Онлайн-калькулятор позволяет рассчитать безопасные дни для проведения половых актов, наиболее благоприятный период для зачатия ребенка, овуляцию, ПМС и менструации с погрешностью до двух дней. Все зависит от того, насколько точные данные вы указали. Так, например, при указании продолжительности последнего менструального цикла вы получите неточный прогноз. Его длительность может ежемесячно изменяться, сокращаясь или увеличиваясь на 2-3 или даже 7 дней. Именно поэтому для получения точного результата рекомендуется указывать усредненные данные за последние 3-6 месяцев.

Если же вы следовали этим советам, но прогноз калькулятора не был оправдан, это может свидетельствовать о нарушении работы организма. В этом случае имеет смысл сделать тест на беременность или обратиться к врачу для выявления причин сбоев

Обратите внимание, что непредвиденные сдвиги могут быть связаны с постоянными стрессами, перенесенными заболеваниями, акклиматизацией и даже банальным изменением рациона питания

Разбираться в индивидуальном графике месячных нужно любой женщине по многим причинам. Во-первых, это позволяет продемонстрировать нормальную работу репродуктивной системы или ее сбои. Во-вторых, умение рассчитывать менструальный цикл помогает заранее узнать точные даты начала месячных и успеть подготовиться к их наступлению (запастись средствами гигиены, вовремя принять обезболивающую таблетку и т. д.). С помощью онлайн-калькулятора расчеты займут не более минуты, а полученные результаты будут верны и ясны любой девушке!

Примитивные тесты на беременность

Есть несколько очень ярких примеров из прошлого, как женщина определяла, что носит под сердцем ребенка. В 1350 году до н. э.египтяне проверяли, беременна ли женщина, попросив ее несколько дней подряд мочиться на семена пшеницы или ячменя. Если семена прорастали — женщина считалась беременной.

Египетская цивилизация отличилась еще тем, что была одной из первых, в которой научились определять пол ребенка еще до его рождения.И этот метод снова задействовал семена пшеницы и ячменя. Если прорастала пшеница — будет девочка, если ячмень — мальчик. Только спустя тысячи лет ученые подтвердили, что египетский метод определения пола ребенка работает.

Теперь давайте узнаем, как высчитывали дату родов наши предки. До наших дней дошли народные приметы, которые могут помочь определить пол будущего ребёнка.

Читай также: 10 примет, как определить пол ребенка

Начало родовой деятельности

Когда беременность протекает без осложнений, то женщине рекомендуется дожидаться начала родов дома. Если есть показания лечь в роддом заранее, то выписывают направление примерно за 1-2 недели до ПДР.
Почувствовав первые схватки, начинайте засекать время между схватками. Если это не ложные схватки, то периоды отдыха между схватками будут постепенно сокращаться. Сначала схватки могут длится 5-10 секунд с периодичностью до получаса. Регулярные схватки по 20-30 секунд с периодичностью в 15-20 минут сигнал о том, что пора ехать в роддом. Начался латентный период первой фазы родов, который длится 4-6 часов.
Пока вы дома соберите сумки в роддом (если еще не собраны), примите душ, подстригите ногти, желательно стереть лак на ногтях, допустимо оставить бесцветный, побрейте лобок. Также желательно не нагружать свой желудок тяжелой пищей.
Роды – процесс небыстрый. Средняя продолжительность родов у первородящей женщины от 12 до 20 часов! У повторнородящих роды длятся от 6 до 12 часов. Стремительные роды протекают 3-4 часа.
Если интервал между схватками составляет 7 и менее минут, значит, начинается активная фаза первого периодов родов, шейка матки сглажена и готова к раскрытию. Если вы еще дома, то следует поторопиться в роддом. Допустимо дожидаться до этого интервала дома, если вы живете рядом с роддомом.

Три основных признака родов

• Началом родов считают появление регулярных сокращений мускулатуры матки — схваток. С этого момента женщину называют роженицей. Ритмичные сокращения ощущаются как чувство давления в брюшной полости. Матка становится тяжелой, давление может чувствоваться по всему животу. Причем большее значение имеет не сам факт сокращения, а в его ритмичность. Настоящие родовые схватки вначале повторяются каждые 15–20 минут (возможна и иная периодичность). Постепенно интервалы уменьшаются: до 3–4 минут. В период между схватками живот расслаблен. В это время женщина отдыхает.
• Выделения из влагалища шеечной слизи — слизистой пробки. Она может отойти за 2 недели до родов, а может и непосредственно в день «Икс». Обычно это происходит после начала маточных сокращений. Может произойти выделение бесцветной, желтоватой, или слегка окрашенной кровью, слаборозовой слизи.
• Отхождение вод. Околоплодные вод могут подтекать (особенно в горизонтальном положении), а могут отходить одномоментно — при разрыве плодного пузыря. Это может произойти до появления ритмичных сокращений матки. Чаще это происходит у повторнородящих. При разрыве плодного пузыря боли не чувствуется. Если воды отошли — следует ехать в роддом немедленно (поскольку имеется риск инфицирования плода).

Первые признаки, по которым можно понять, что скоро начнутся роды

Каковы предвестники ближайших родов у первородящих (подробнее в статье: предвестники родов на 39 неделе беременности у первородящих женщин)? Такие же, как у мам, которым предстоит родить не в первый раз

При подготовке организма к такому важному событию могут наблюдаться:

1. Опущение живота (смещается книзу). У первородящих происходит за 2-4 недели перед родами, у повторнородящих — за несколько дней до ответственного момента.
2. Изменение походки. Беременная женщина ходит как утка из-за того, что головка плода давит на маточное дно и тазовые кости.
3. Перемены со стороны выделительной системы. Матка сильнее давит на мочевой пузырь, что приводит к недержанию мочи. Со стороны кишечника при приближении родов возможны запоры, жидкий стул, иногда — диарея.
4. Потеря веса на 1-2 кг. Почему снижается масса тела? Организм несет потери жидкости на фоне изменения гормонального фона. Многие мамы задаются вопросом, как похудеть в предродовом периоде. В первую очередь нужно думать о собственном здоровье, а похудение произойдет естественным путем.
5. Изменения характера выделений. Они становятся обильными и более жидкими.
6. Выход слизистой пробки. Этот признак скорых родов может произойти как за 2 недели до активного процесса, так и за пару часов до него. Пробка выходит вся или частями (это выглядит как влагалищные выделения) (подробнее в статье: как выглядит пробка у беременных перед родами: фото). Нередко в ней наблюдаются частицы крови.
7. Снижение активности плода, что объясняется ростом младенца, которому тесно в матке. Однако если малыш долгое время не толкается, следует срочно ехать в больницу.
8. Изменения шейки матки. Она становится более эластичной и короткой. Возможно открытие наружного зева. Этот признак приближающихся родов врач наблюдает во время гинекологического осмотра.
9. Инстинкт гнездования. Будущая мама собирается в роддом, делает генеральную уборку, предчувствует признаки скорых родов.
10. Тренировочные (ложные) схватки (рекомендуем прочитать: когда начинаются тренировочные схватки и какие ощущения при них испытывает беременная?). Живот тянет так, как при менструации, однако эти предвестники быстро проходят.

ИНТЕРЕСНО: сколько осталось до родов, если опустился живот?

Во время схваток

Шевелится ли ребенок во время схваток? Безусловно, ведь это важная часть родового акта. Пока женщина ощущает терпимую боль, она может чувствовать все шевеления ребенка. Но по мере сокращения спокойных промежутков между схватками боль нарастает. Женщине трудно понять, шевелится ли ее малыш, который находится в шоке, ведь спокойная обстановка сменилась чем-то сумбурным. Он начинается отталкиваться ножками от передней маточной стенки, но из-за болей его мама может это не почувствовать. Кстати, слишком активные движения плода могут свидетельствовать о гипоксии, тогда врач предпримет необходимые действия.

Малыш, как активный участник процесса родов, во второй фазе все сильнее упирается в маточное дно своей головкой. И женщина способна чувствовать при этом каждое его движение, что может вызывать рези в нижней части живота.

– большой стресс для организма каждой женщины. Когда они начинаются, боль притупляет чувствительность в животе, ведь они могут продолжаться 12 и более часов, поэтому очень сложно почувствовать, шевелится ли ребенок при схватках. Запомните: природой заложено, что во время схваток ребенок шевелится, и именно это помогает ему быстрее появиться на свет.

Шевелится ли ребенок перед схватками?

Роды – процесс двусторонний, в котором участвует как мама, так и ребенок. Если ребенок в родовом процессе малоактивен, то все может протекать гораздо дольше и сложнее. Перед схватками ребенок может начинать потихоньку двигаться или совсем затихнуть, как бы в предвкушении. Основная его двигательная активность приходится на момент схваток. Когда начинаются схватки, ребенок активно шевелится, отталкиваясь ножками от дна матки вперед, к тазовой кости женщины. Это врожденный рефлекс, благодаря которому ребенок ускоряет свой процесс появления на свет. Эти движения для мамы практически неощутимы, но при нормальной родовой деятельности так и должно быть. А вот в перерывах малыш, как и мама, должен отдыхать.

Шевелится ли ребенок между схватками?

Если между схватками ребенок шевелится, то это верный признак (кислородного голодания) плода. В период, когда схватки нет, малыш должен собирать силы для следующего рывка вниз по родовому каналу. Но случается, что ребенку не хватает кислорода, от этого его активность значительно возрастает, и он начинает двигаться все время, пытаясь быстрее выбраться. Врачи обязаны заметить этот процесс. Если этого не произошло, то мама, которая почувствовала движение между схватками, обязана предупредить доктора об этом. Это может стать причиной ускорения родовой деятельности различными способами во избежание последствий кислородного голодания.

Любая будущая мама перед родами хочет знать, как ведет себя ребенок во время схваток
, и стоит ли переживать, если плод за некоторое время до родов все реже проявляет свою активность. Начнем с того, что беременная реже ощущает шевеление ребенка, потому что к этому времени он уже стал большим и место для его движений ограничилось. Однако тогда толчки малыша становятся достаточно ощутимыми. А вот если плод совсем затих, не стоит переживать, это первый признак начала родовой деятельности.

Роды
– это серьезное испытание не только для матери, но и ее малыша. Ребенок испытывает практически такие же боли, ведь он непосредственный участник всего процесса родов.

Как понять, что роды начинаются?

Как будущей маме понять, что она рожает? Основные признаки начала родов – отхождение околоплодных вод и регулярные схватки. Однако время между появлением этих признаков и рождением ребенка для каждой женщины индивидуально. Тем не менее при появлении достоверных признаков начала родов необходимо незамедлительно отправляться в роддом или же вызвать скорую помощь.

ИНТЕРЕСНО: какие существуют этапы родов и как себя на них нужно вести?

Отхождение околоплодных вод

Отхождение околоплодных вод в норме означает, что наступает начало первого родового периода, и происходит при появлении регулярных, но непродолжительных схваток. Однако у некоторых женщин воды отходят еще на подготовительном этапе. При излитии околоплодной жидкости будущей маме необходимо запомнить время, когда это случилось. Если после этого не начинаются схватки, нужно отправляться в больницу, поскольку длительный безводный период опасен для плода.

Промежуток между излитием жидкости и рождением ребенка не должен превышать 6 часов. Если врачи отмечают нормальную активную родовую деятельность, допускается увеличение длительности этого периода до 12 часов. Понять, что отошли околоплодные воды, несложно. Будущая мама заметит обильные жидкие прозрачные выделения.

Если до появления амниотической жидкости беременная не ощущала схваток, то после разрыва пузыря они должны появиться и интенсивно нарастать. С момента вскрытия плодного пузыря женщине нельзя принимать ванну, поскольку вода может стать причиной проникновения инфекции к плоду и осложнений родов.

Схватки: интенсивность, регулярность, временные промежутки и длительность

Схватки являются признаком первого периода родоразрешения. Женщина начинает ощущать регулярные ритмичные сокращения матки, которые сопровождаются болевыми ощущениями. Как понять, что начались настоящие схватки? Для того чтобы отличить истинные родовые схватки от тренировочных, необходимо лечь на бок и расслабиться. Ложные схватки должны прекратиться.

ЧИТАЕМ ТАКЖЕ: симптомы тренировочных схваток: какие ощущения испытывает беременная?

Также следует засекать время между маточными сокращениями. Если промежутки между ними уменьшаются, а их продолжительность увеличивается – пора собираться в роддом. За схваточным периодом следует изгнание плода. Он проходит в 3 фазы, отличающиеся по продолжительности и периодичности схваток. В таблице описаны особенности этапов первого периода родов:

Калькулятор беременности (гестационный круг)

Гестационный круг используют все врачи-гинекологи при определении ориентировочной даты родов. Расчеты основываются на формуле:

ПДР = ПДПМ – 3 месяца + 7 дней;

ПДР – предполагаемая дата родов;

ПДПМ – первый день последней менструации.

Данная формула актуальна для женщин, у которых длительность цикла составляет 28 дней. Если длительность цикла более 28 дней – роды наступят на несколько дней позднее, а при более коротком цикле ребенок родится раньше.

Предположим, что последние месячные у женщины были 10 января. Расчет будет проводиться так:

10 января – 3 месяца + 7 дней = 17 октября.

17 октября – это ориентировочная дата рождения ребенка.

Определить ПДР можно и по другой формуле: к первому дню последней менструации следует прибавить 40 недель (или 280 дней). Провести расчеты можно при помощи обычного календаря. Но все же с помощью онлайн калькулятора это намного удобнее делать, да и вероятность ошибки полностью исключена.

Как пользоваться онлайн калькулятором «Гестационный круг»?

Для проведения расчетов надо выполнить следующее:

• Стрелку, расположенную внутри круга, надо установить таким образом, чтобы она указывала на первый день последних месячных.
• Стрелка «Сегодня» будет указывать на сегодняшнюю дату, неделю беременности, примерный рост и вес малыша.
• Стрелка «ПДР» будет указывать на ожидаемую дату родов.

Эпизиотомия: когда и зачем ее делают

Так называется небольшой надрез в области промежности и задней стенки влагалища, чтобы головка малыша могла появиться на свет. Это достаточно распространенная процедура, и до родов врач не может сказать, понадобится ли она. Перечислим случаи, когда доктор может решить, что ее нужно делать:

• Если есть признаки, что связки промежности недостаточно эластичны и существует угроза разрывов. Тогда 2 – 3-сантиметровый разрез — меньшее из зол, потому что разрыв может быть длиннее и заживляться не так быстро.
• Если есть опасение, что головка малыша может быть травмирована. Так может оказаться, если голова ребенка по размеру намного больше входа во влагалище или если малыш во время родов двигается тазом вперед.
• Если роды проходят стремительно.
• В случае если заметен отек промежности — такое бывает, когда схватки недостаточно сильные или если они длятся гораздо дольше ожидаемого.
• Когда женщине не удается пережидать потуги и ткани вынужденно расширяются слишком быстро.
• Если состояние женщины требует более быстрого появления малыша на свет (например, высокое давление, сильная близорукость или другие факторы).
• Когда врачу нужно наложить специальные инструменты, чтобы помочь малышу родиться: это могут быть акушерские щипцы или вакуум-экстрактор. Опытный специалист сможет оценить, действительно ли это необходимо, безопасно ли это для ребенка и какой способ правильнее.

Мышцы промежности могут быть недостаточно гибкими в следующих случаях:

• Если это первые роды женщины, которая старше 35 лет;
• Если промежность расположена высоко, то есть расстояние между задним проходом и влагалищем больше 7 – 8 см;
• В случае если на промежности есть рубцы;
• Когда акушер недостаточно защитил промежность при выведении головки и плечиков ребенка.

Как делают эпизиотомию.

Анестезия при этой процедуре обычно не применяется, но женщина не чувствует боли, потому что сейчас в этих тканях недостаточное кровоснабжение и отсутствует чувствительность.

Разрез чаще всего выполняют, когда головка показывается наружу; делают это ножницами. 

После рождения малыша врач наложит швы с анестезией с использованием хирургической нити, которая рассасывается сама, так что снимать швы не нужно.

Что можно сделать, чтобы уменьшить риск эпизиотомии:

• Следует делать массаж промежности 2 – 3 раза в неделю, начиная примерно с 36-й недели беременности — желательно с применением специального масла. Техника проста: нужно неглубоко ввести пальцы во влагалище и надавливать по направлению к анусу.
• Полезны и упражнения Кегеля — сокращение интимных мышц и мышц ануса в различном темпе. Почитайте о них в специальном материале (https://agulife.ru/calendopedia/kak-vosstanovitsya-posle-rodov).
• Постараться быть спокойной и терпеливой во время родов, насколько у вас это получится.

Как начинаются роды

Роды начинаются со схваток: регулярные сокращения матки ведут к раскрытию шейки матки и рождению ребенка. Ощущения можно описать так: живот словно каменеет, сжавшись в комочек, а через несколько секунд расслабляется.

Самые первые схватки можно пропустить, не заметив их: чаще всего они почти не чувствуются; затем становятся сильнее, и в тот момент, когда они происходят, появляются тянущие боли внизу живота или в пояснице. После эти ощущения уходят — до новой схватки. 

Как долго длятся схватки?

Промежуток между схватками в начале родов составляет 10 – 12 минут (иногда — 5 – 6), и длятся они по несколько секунд. Постепенно они начинают возникать каждые 3 – 5 минут, их продолжительность также увеличивается до 40 – 60 секунд.

Как правило, этот период длится от 6 до 12 часов. Иногда предродовые схватки продолжаются долго, более суток, и будущая мама может устать от них, что не очень способствует нормальным родам. В таком случае нужно проконсультироваться с врачом, который при необходимости поможет в этой ситуации.

Когда отходят воды? 

Роды могут начинаться с излития околоплодных вод. Они могут и сразу отойти полностью, и изливаться небольшими порциями. В любом случае после этого нужно показаться врачу, чтобы он, оценив ваше состояние, решил, готовы ли вы к родам или нужно подождать еще. Чаще всего воды бесцветные, с мелкими белыми хлопьями — это смазка плода. Если они зеленые или желтые, нужно посоветоваться с доктором.

Как правило, воды изливаются в большом количестве (около 250 – 300 мл) или — в другом случае — постоянно, с момента начала процесса, и это сложно не заметить.

Когда ехать в роддом?

Вот вопрос, который волнует многих будущих мам. Общая рекомендация — отправляться туда нужно, когда не только стали регулярными схватки, но и промежутки между ними составляют 7 – 8 минут.

До этого времени вы можете и походить, и принять теплую ванну или немного поспать между схватками.

Но при желании можете поехать в роддом и раньше. Первый период родов считается завершенным, когда шейка матки раскрылась до 4 – 6 см и продолжает раскрываться. Если этот «показатель» будет меньше 3 см, вас могут не принять в роддоме и отправить обратно домой.

Как вести себя во время начала родов

Не стоит нервно отсчитывать время с секундомером, это лишь утомит вас

Не важно, сколько продлится начальный процесс родов. Настройтесь на то, чтобы роды шли столько, сколько нужно

Достаточно обращать внимание на длительность схваток и промежутки время от времени. Как правило, схватки сами подскажут вам, когда родовой процесс активизировался

• Самое главное для вас — экономить силы и больше отдыхать. Старайтесь поспать между схватками.
• Пейте достаточно жидкости и ходите в туалет чаще, даже если не очень хочется: полный мочевой пузырь мешает матке сокращаться, а у ребенка остается меньше места для движения, которое ему предстоит.
• Если вы беспокоитесь, лучше всего сделать расслабляющие упражнения, посмотреть кино или почитать книгу.

Симптомы начала преждевременных родов

• Преждевременные роды сравнимы с угрозой прерывания беременности. Начало процесса — отхождение околоплодных вод на сроке беременности, ещё далеком от запланированной даты родов.
• Предвестниками преждевременных родов могут быть маточные сокращения, тянущие боли в пояснице, некоторая напряженность живота. Выделения при этом усиливаются, появляются прожилки крови.

Заметив у себя подобные признаки, женщина должна незамедлительно обратиться за медицинской помощью, дабы предотвратить преждевременные роды. Если же шейка матки приступила к раскрытию, сделать ничего не получится, придется рожать.

Сайт Colady.ru предупреждает: неправильная оценка своего состояния во время беременности может навредить Вашему здоровью и стать опасной для Вашего малыша! При обнаружении признаков скорых родов или появлении любого дискомфорта во время беременности обязательно обратитесь к врачу!

Дата родов по лунному календарю

В средневековье считалось, что женщина беременна, если она сексуально активна, но регулярная менструация отсутствует. Люди думали, что ребенок появляется после 10-го пропущенного ежемесячного кровотечения.

Ещё один способ — определение даты родов  по лунному календарю. Так как раньше календарей не было, люди использовали фазы луны в качестве ориентиров. Наши предки научились предугадывать сезоны засевов и планировать религиозные праздники по луне.

Читай также: Поразительный контраст: что берут в роддом мамы из разных стран

И по такому же принципу считалось, что после 10-го раза, когда на небе появляется та же самая луна, женщина должна родить ребенка. Беременность называлась периодом 10 лун.Такой способ расчета даты родов довольно точный.

• В среднем цикл женщины насчитывает 28 дней.
• Луна также завершает свой фазовый цикл за 28 дней.
• Зачастую месячные у женщины совпадают с полнолунием.
• Средняя длительность беременности составляет 280 дней, за которые луна успевает сменить 10 циклов.
• То есть ровно 40 недель.

И хотя это не совсем точно, но женщины, которые жили в странах, где есть все четыре сезона, также использовали погодные факторы для совершения расчетов. Например, если женщина думала, что зачатие произошло зимой, она ожидала появления ребенка к осени.